《职业与人生》第四讲：生涯决策及方.ppt

2019/6/30,海南电大邢鸰,1,第四讲 生涯决策及方法,适合自己是生涯决策的最佳标准,2019/6/30,海南电大邢鸰,2,目 录 一、决策及其相关内容 二、决策过程的CASVE循环 三、如何确定自己的职业方向 四、中国古代的决策思想和实践,2019/6/30,海南电大邢鸰,3,职场上有句名言：“今天你站在哪里不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要”。成功的人生需要正确的规划，合理规划自己的职业生涯，是每一名大学生迈向成功人生的第一步。 美国成功学大师安东尼洛宾斯曾经提出过一个成功的万能公式：明确目标详细计划行动和修正坚持到底。这个公式同样是我们职业生涯规划成功的标准，那么这些目标和计划从何做起呢？我们的第一步又迈向哪里？,2019/6/30,海南电大邢鸰,4,职业生涯规划的决策循环为我们提供了具体的方法和步骤。 生涯决策需要考虑到你的价值观、兴趣、技能以及在职业、教育、休闲方面的各种选择。每时每刻，我们都在不断地从各种可能的选择中挑选出我们所需要的和我们所喜爱的。,2019/6/30,海南电大邢鸰,5,一、决策及其相关内容,1、 决策的重要性 美国著名的管理学家赫伯特 A西蒙说：今天的稀有资源不是信息，而是处理信息的能力。日本学者小林司甚至指出：即使有大量的情报，如果没有提炼出适用情报的能力，就等于没有情报。,2019/6/30,海南电大邢鸰,6,我们经常会发现，有些学生似乎有很好的知识储备，对他们的各种选择也很了解，但却做出了很糟糕的决定。他们总是在不断地尝试“纠正错误”。还有一些学生，他们做了大量测验去了解他们自己的兴趣、价值观和技能，在计算机数据库和相关书籍上花费了大量时间，但依然不能做出决策。他们不能对各种信息进行加工从而做出一个选择。在以上情况中，尽管他们为了更了解自我和职业知识而进行了大量努力，但都无济于事，因为他们缺乏关于如何制定决策的知识和技能。,2019/6/30,海南电大邢鸰,7,决策制定非常重要，因为我们制定个人决策的质量是评估我们未来职业走向的指标之一。我们强调的是如何决策，除了我们的个人想法外，其他人还会通过我们做出的决定来影响和评价我们。有时，对他人而言重要的不是决策的结果而是决策的过程。这恰好是我们要开设职业生涯发展与规划课程的初衷：我们关注的是过程，而不是结果。我们只教给你生涯规范和生涯决策的基本方法和技能，而不仅仅是帮你找到一份满意的工作。,2019/6/30,海南电大邢鸰,8,2019/6/30,海南电大邢鸰,9,2、影响因素,做出个人决策的过程对某些人而言很困难，尤其是在一些特殊的情境下。什么因素会干扰我们做出有效的决策呢？ 下面列举的是最常见的问题。对这些问题的意识和觉察,能帮助你采取必要的步骤而逐渐接近决策的成功。,2019/6/30,海南电大邢鸰,10,个人因素 要做出有效的决策，我们就必须保证我们在决策中身体、情绪和精神状况都处在巅峰状态。而疲惫不堪，或者紧张焦虑，或者无法集中精力决策事件本身，都不能保证得到好的表现。这些道理听起来非常浅显，但生涯咨询师们发现，那些在生涯决策中感觉很困难的人，通常都没有处于“良好的决策状态”下。他们通常缺乏“生活管理技能”，使他们没有做出有效决策的基础。,2019/6/30,海南电大邢鸰,11,家庭因素 对于年轻人而言，问题可能来自于家长；对于稍年长一些的，问题可能来自配偶、情侣或者孩子。研究家庭系统和生涯决策的学者们已经观察到，那些与家庭其他成员高度融和或密切相连的人，往往在决策中很难保持自己情绪和心理上的独立。但是有的时候家庭成员和朋友们的意见又常常成为我们决策的依据。,2019/6/30,海南电大邢鸰,12,社会因素 从宏观上看，社会的、经济的、历史的和文化的力量都能够干扰个人有效决策的制定。不同层次的大学毕业生都会面临诸如经济发展不平衡、性别歧视等问题，有的时候年龄、身高、长相等也可能影响你的教育或就业选择，从而使你的决策变得更复杂。,2019/6/30,海南电大邢鸰,13,总而言之，这三方面的因素都会使决策变得复杂而多变，但它们很可能是许多决策过程中的一部分。有效的生涯决策者应该逐渐发展出一套策略，用以克服干扰决策的个人和社会因素。从而在众多的因素中选择最佳的方案。,2019/6/30,海南电大邢鸰,14,二、决策过程的CASVE循环,1、沟通阶段 我们用沟通一词来描述决策过程的第一分阶段，因为在这个阶段我们收到了关于理想与现实情境之间存在差距的信息。这些信息可能通过内部或外部的信息交流途径传达给我们。这是“意识到我需要做出一个选择”的阶段。在这个阶段，我们从认知上和情绪上与问题充分接触。当我们充分意识到这些信息时，说明存在一个问题或差距且已不容忽视，接着我们才能开始分析问题的根源，探索它的成因。,2019/6/30,海南电大邢鸰,15,2、分析阶段 我们用分析一词来描述决策过程的第二个阶段，因为在这一阶段，好的问题解决者会花时间去思考、观察、研究，从而更充分了解差距，了解他们有效地做出反应的能力。他们会提出一些问题，如“要解决这个问题我需要了解我自己的哪些方面，了解环境的哪些方面？”“我确实需要做些什么才能解决这个问题？”,2019/6/30,海南电大邢鸰,16,“为什么我有这样的感受？”“他人怎样看待我的选择过程？”“做出选择的压力从何而来？”好的决策者阻止用冲动行事来减小在沟通阶段所体验到的压力或痛苦，因为他们知道，冲动、盲目行事只会是无效的、低效率的，甚至可能导致问题恶化。,2019/6/30,海南电大邢鸰,17,3、综合阶段 因为我们将在这一阶段综合和加工分析阶段提供的信息，从而制定出消除问题或差距的行动方案。 “综合细化”是一个这样的阶段，在这个阶段中，问题解决者尽可能扩展问题解决的选择清单，发散地思考每一个可能的问题解决方法。在生涯解决的这一阶段，我们要列出大致能符合你的兴趣、价值观或技能的所有可能的职业或专业选择。浓缩成35个选项。,2019/6/30,海南电大邢鸰,18,4、评估阶段 评估阶段的第一步是评估每一种选择对问题解决者和他人的影响。我们每个人最终都必须面对这样的抉择: （1）对我个人而言什么是最好的？ （2）对我生活中的重要他人而言什么是最好的？ （3）大体上对我所处的社区而言什么是最好的？ 有时通过评估过程可以显示出有些选择是对个人和社会都有利的。,2019/6/30,海南电大邢鸰,19,5、执行阶段 在执行阶段我们将根据为行动制定的计划把思考转换为行动。执行包括形成手段目标联系，及确定一系列逻辑步骤以达到目标。考虑到评估阶段得出的结果，这是把第一选择作为目标重新建构，然后关注于那些有助于达到目标的具体的积极的事物的过程。这是“实施我的选择”的阶段。,2019/6/30,海南电大邢鸰,20,6、再循环阶段 决策循环过程是一个不断循环的过程。在执行阶段之后，个体又回到沟通阶段,以确定已经选取的选择是否是良好的现实与理想状态间的差距是否已经被消除。这是一个“了解我已经做了一个好的选择”的阶段。决策过程无论是对解决个人问题还是解决团体问题都非常有用。用系统的方法思考这五个步骤，能够提供一个有用的工具，使你成为一个更有效率的人。,2019/6/30,海南电大邢鸰,21,2019/6/30,海南电大邢鸰,22,注意事项,1、重视决策过程 生涯问题解决和决策制定是持续的过程。我们必须清楚地认识到，我们的关注点是过程而不是事件。事实上，我们把它看作是五阶段的决策循环过程。成功完成这个过程依赖于五阶段中每一个阶段的成功。最终结果的好坏由最糟的那个阶段决定。这意味着什么呢？我们的研究表明，任一阶段出现问题都会毁坏或误导整个问题解决过程。,2019/6/30,海南电大邢鸰,23,有三个关键的地方可能会出现问题。一个是在沟通阶段。这个阶段面对那么多内外信息往往不知道从何做起，或者头脑当中满是信息而分不清哪些信息是有用的，所谓的心乱如麻可能就会出现，感觉很迷惘，以致于不能很好地超越这些感觉进入到分析或综合阶段。,2019/6/30,海南电大邢鸰,24, 与沟通中出现的问题相联系，人们可能会深陷在另一个评估阶段而无法自拔。他们发现在缩小他们的选择范围后无法对一个选择进行承诺。这时候他们会发现自己又回到沟通阶段，第三个特别困难的地方是执行阶段。,2019/6/30,海南电大邢鸰,25,2、改进决策技能 去找一位咨询师或生涯顾问，你可以完成一次完整的测评活动以帮助你更了解自己在生涯决策上的方式和技能。此外，职业生涯发展与规划课程、人个咨询、相关的书籍和其他生涯干预手段都能帮助你成为更有技巧的生涯决策者。,2019/6/30,海南电大邢鸰,26,找一个值得信任的朋友，他们会问你一些问题，如你在沟通和评估阶段的感受，你在分析和综合阶段使用的信息资源以及你在执行阶段的特定行动计划。与那些和你有同样处境的人分享他对决策过程每个阶段的观点或体验。就决策过程各阶段与另一个人交流会帮助你在决策中对自己的优势和弱点有更深入的洞察。,2019/6/30,海南电大邢鸰,27,阅读那些在你打算进入的那个领域中重要人物的传记，用决策循环分析他们解决生活和生涯问题的方法。你也可以对你在感兴趣的领域中工作的人进行信息面谈，并尝试用决策循环去理解他们是如何解决与工作相关的问题的。这些活动可以达到两个重要目的：你可以得到你感兴趣的生涯领域的信息，你还可以练习使用决策循环过程理论。,2019/6/30,海南电大邢鸰,28,三、如何确定自己的职业方向,2019/6/30,海南电大邢鸰,29,1、运用SWOT 分析法对自己进行评估 成功就是实现自己的目标，而准确的个人定位可以确保这个目标不是海市蜃楼，而是切实可行的，那么，怎样进行成功地进行个人定位呢？下面我们将使用SWOT模型对自己作进一步的分析。在此基础上，你将得到于个关于自我的系统认识，从而为准确的定位和正确的选择奠定坚实的基础。一般来说，SWOT分析法中所指的优势和劣势从属于个人本身，而机会和威胁则会来自于外部。,2019/6/30,海南电大邢鸰,30,优势：是指自己出色的方面，尤其与竞争对手相比具有优势的方面。如较强的组织能力，坚强的毅力，良好的身体素质等 劣势：与竞争对手相比处于落后地位的方面。如，无特长，交际能力差等。 机会：有利于职业选择和职业发展的一切机会。如由于市场的扩大需要一名市场部经理，公司内部招聘一名财务总监等。,2019/6/30,海南电大邢鸰,31,威胁：存在潜在危险的方面。如，收入不稳定，企业效益下滑等。 SWOT分析是针对每个具体的职业方向来进行的。通过SWOT分析，个人就可以清楚自己的优势和劣势，以及自己有哪些生涯发展机会等。运用此方法进行评估时，要尽可能地对面临的职务发展机会进行评估，然后确定职业生涯目标，选出最佳发展机会。,2019/6/30,海南电大邢鸰,32,2、进行职业选择要考虑的问题 求职者在进行职业选择的过程时，应该综合考虑各方面的因素仔细考虑一下几个主要的问题，以保证做出合理的选择。 （1）我喜欢做什么？（2）我擅长做什么？ （3）我可以做什么？（4）什么是正确的职业？,2019/6/30,海南电大邢鸰,33,3、职业生涯规划的四大准则： （1）择己所爱。（2）择己所长。 （3）择世所需。（4）择己所利。,2019/6/30,海南电大邢鸰,34,四、中国古代的决策思想和实践,1、周易的决策思想 周易是中国古代最伟大，也最神秘的一部奇书，被历代学者奉为中国传统学术之经典的五经之首。它首先主要是一部为古代帝王解决重大疑难问题和作出重要决定提供依据的决策专用书，其最初的功用便是决策。是古代决策思想的集大成之作。,2019/6/30,海南电大邢鸰,35,2、孙子兵法的决策思想 随着社会变迁和经济的发展，社会政治斗争胜负中的“人为因素”萌芽了，其后人为因素的迅速发展，社会政治斗争从“争于力”的时代进入了“争于智”的时代。孙子兵法的决策思想和对战争因素的分析，对中国乃至世界的影响是极其深远的。,2019/6/30,海南电大邢鸰,36,3、鬼谷子的决策思想 鬼谷子是战国纵横学派理论总结，鬼谷子为纵横策士们设计的游说程式是：知情决策揣摩反验“知情”和修正决策实施决策。,2019/6/30,海南电大邢鸰,37,鬼谷子认为决策者要具备良好的个人素质，它提出了三点： 第一、明于决策理论、熟练决策方法、掌握决策技巧，并使之融会贯通，能够熟练运用。 第二、要求从事决策活动的纵横策士具有预见能力，能够在收集信息、在现有情况的基础上，发现失误端倪能够揣度出事件的发展方向、进程速度、发展趋势、事情结局，从而制定出一套顺从己意而发展、能够控制局势、扭转方向的决策来。 第三、具有决疑能力，具有分析能力，具有判断能力。,2019/6/30,海南电大邢鸰,38,此外，鬼谷子认为，决策者还要进行五个方面的训练： 第一、要加强理论修养，加强学习，丰富自己的思想宝库。 第二、训练思维能力，学习思维方法。要善于思考，勤于思索，掌握事物本质和发展规律。 第三、尽心考察、务知事情原委，要训练自己调查能力。通过调查收集坚实可靠的信息。第四、要求策士们聪明灵活，善于随机应变，善于抓大事、抓要事。 第五、要训练辩察力，善于辨别真伪、不为别人的表面伪装所蒙蔽。如果从以上五个方面去加强训练，便可提高决策者的个人素质，为制定正确的决策创造前提。,2019/6/30,海南电大邢鸰,39,人生就是决策，成功的人生在于正确的决策，而失败的人生则是错误决策的结果。 CASVE