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大师,,说,大 师 曾 说 过,大师说,陈 魁,无敌的面包,随遇而安,知足常乐这就是,也 有 人 说 过,大师说,陈 魁,支 / 持 / 一 / 下,水大师是这样炼成的: “支持一下 支持一下 ”,水能载舟 亦能煮粥,水大师,不是姓水的大师,也不止是灌水的大师,在今天是真正的大师。,还 有,大师说,分,享,fen,xiang,经典语录 靠真本事做人 随遇而安是一种快乐,大师说,随遇而安,不是与世无争的消极懈怠,不是随波逐流的盲目随从,而是一种知足常乐的生活态度!,关注大师 随遇而安知足常乐 下一个大师 “就是你”,Lets Go GO!GO!GO!,随遇而安,做一个知足常乐的人,这仅仅是一次交流,不是培训,不是讲课,不是讲座,仅仅是一次交流,仅此而已、若有不合适的地方 请谅解、,今天的“随遇而安”与世无争 今天的“随遇而安”随波逐流 今天的“随遇而安”随俗浮沉 今天的“随遇而安”仅仅是为了让大家劳累的身心放松一下。,在岁月流逝的中,人要经历许多变化。 这些变化意味着,我们需要放弃某种生活模式而 去接受另一种生活模式。 这种变化有时是主动的,有时是被迫的;有时是刻意追求 的。 有时是在不经意之间获得的;有时是快乐的,有时是痛苦 的。 但有一点要明确,躲是躲不掉的。 唯一正确的应对方式是:随遇而安,顺应大势,发挥优势 知足常乐。,古代人眼中的“知足常乐”是什么?,出处:道德经第四十四章“故知足不辱,知止不殆,可以长久”。第四十六章,“故知足之足,常足矣”。 本意:知识足够了,就会经常长久的快乐。 这其实是一种曲解,与当时的历史环境是有关系的 相关名言:责人之心责已,恕已之心恕人。-增广贤文,现代人眼中的“知足常乐”是什么?,今意:知道满足总是快乐的。,如果你认为你的收入低,那么她的呢?,如果你认为你没有很多朋友。,当你感觉想要放弃,想想这个男人。,如果你觉得你生活在痛苦之中,你的痛苦像他的一样多一样重吗?,如果你抱怨你的交通系统,那么他们的呢?,如果你的社会对你不公平,那么她的呢?,(上)学习使你烦恼吗?(下)他们不,(上)痛恨蔬菜吗? (下)他们忍饥挨饿。,(左)你父母的关心让你厌烦了吗? (右)他们一无所有。,(左)某人没有给你耐克只给了你阿迪达斯吗? (右)他们只有这一种牌子。,(上)可以睡在床上不是很值得感激的事情吗? (下)他们情愿再也不用醒来。,你仍然在抱怨吗?,观察你周围的一切并感谢所有你在这短暂生命里所能拥有的,随遇而安,清文康儿女英雄传第24回:“吾生有涯,浩劫无涯,倒莫如随遇而安。” 用 法 偏正式;作谓语、宾语、定语、状语;含褒义 ;指能顺应环境,所以说:、,在现代的这个社会中我们应随遇而安知足常乐的积极生活! 享受生活本真形态和自然来临。很多事情对别人更糟对我们并不坏。 生活中会有许多事情抓住你的眼球,但只有极少的事情可以抓住你的心-追踪那些。,该不该时不时的“随遇而安”一下?,俗话说“不如意之事十有八九”,在每个人的一生当中,根本就不可能永远都是风平浪静。人生遭际不是个人力量所能左右的。而在诡谲多变、不如意事常存的环境中,唯一能够使我们不觉其拂逆而使得心情轻松的办法,那就是要做到使自己“随遇而安”。,大智慧的人是怎么思考的呢?,“橘生淮南则为橘,橘生淮北则为枳”,是何缘故成了如此?水土不同是也。想一想,人如果像此橘,应该如何应对呢?当今这个社会,千变万化,每个人一生当中所处的环境不会一成不变,我们怎么去面对呢?有大智慧的人都认为,坚持自己的信念,随遇而安吧。,我给大家讲个故事、,在很久以前,有一个寺院,里面住着一老一小两位和尚。有一天老和尚给小和尚一些花种,让他种在自己的院子里,小和尚拿着花种正往院子里走去,突然被门槛绊了一下,摔了一跤。手中的花种洒了满地。这时方丈在屋中说道“随遇”。小和尚看到花种洒了,连忙要去扫。等他把扫帚拿来正要扫的时候,突然天空中刮起了一阵大风,把散在地上的花种吹得满院都是,方丈这个时候又说了一句“随缘”。 小和尚一看这下可怎么办呢?师傅交代的事情,因为自己不小心给耽搁了,连忙努力地去扫院子里的花种,这时天上下起了瓢泼大雨,小和尚连忙跑回了屋内,哭着说,自己的不小心把花种全撒了然而老方丈微笑着说道:“随安”,我给大家讲个故事、,冬去春来,一天清晨,小和尚突然发现院子里开满了各种各样的鲜花,他蹦蹦跳跳地告诉师傅,老方丈这时说道“随喜”。 请大家谈一下这个小故事给我们的启示、,故事对我们的启示是什么?,对于随遇、随缘、随安、随喜这四个随,可以说就是我们人生的缩影,在遇到不同事情、不同情况的时候,我们最需要具有心态就是“随遇而安”。而且,一个人如能不管际遇如何,都保持快乐的心境,那真比有百万家产还有福气!,苏东坡,大文学家苏东坡曾经多次被流放,可是,他说,要想心情愉快,只需要看到松柏与明月也就行了。何处无明月,何处无松柏?只是很少人有他那般的闲情与心情罢了。如果大家都能够做到随遇而安,及时挖掘出身边的趣闻乐事,甚至于去找寻苍穹中的闪耀星星,这样,就是环境没有任何改变,你的心境从此也会大不一样了。,霍金,一个懂的感恩生活和乐观不屈的人 用仅有的三根手指敲击出物理学界的神话 我的手指还能活动; 我的大脑还能思维; 我有终生追求的理想; 我有爱我和我爱的亲人和朋友”.,孟非,四十年的经历,真实从容,顺应本心,不执迷,不惘然。 孟非对过往四十年岁月的动情回顾、从容讲述 童年重庆、少年南京,不同的文化对他影响深远。 中学时代的严重偏科,黑暗得让他看不到未来。临时工的日子辛酸艰苦,却奠定了他往后的不平凡。他从摄像、记者、编导、制片人、主持人的不同角色上一一走过。 四十年,人生坎坷,从平凡到精彩,命运总在不经意间转折。 顺应本心,淡定从容,坦然面对每一次改变。 随遇而安,是很多人问起他的心路历程时,他给出的唯一答案。,如何才能随遇而安?,人生如茶,热也喝得,冷也喝得。为什么不喝的舒服?经常有人在失败的痛苦中受煎熬,如果他们能换一种态度,看淡它,接受它,自然就能从中跳出来。 佛家有云:万物变换终归虚无。将万物看做自然,不患得患失,将心放开,做到“问君何能尔,心远地自偏。”自然就能随遇而安。,我们想要的到底是什么?,决定问题的关键不是别的,而是我们的心。用心想一想,你要的是什么?是卓越的成绩,或是人们赞美的语言,好使内心的平静?吹开表面的浮土,找寻自如的感觉。像鱼在水中,周围的一切是那么自然,那么随意,不要将自己推向痛苦的深渊,而要解放自己,寻找心中的世界。就像柏拉图说的,决定一个人的心境不在于环境,而在于心静,放下沉重的包袱,拥有一颗禅心,将自然融入心中,将烦恼埋葬。让它随时间变模糊,由模糊而遗忘。好比季节,冬天来了,春天还会远吗?如果你因为错过太阳而流泪,你也将会因为错过繁星而黯然神伤。,我们的心在哪?,世界不会因你而改变,而你会因世界而改变,做一个随遇而安的人。寻找自己心灵的自由空间,把心带在自己的身边,不要将他丢掉,不要拿一些微不足道的成绩束缚自己,也不要可可悲到靠酒精的麻醉才能够睡去。把心放到清水里去,让自己能看清楚,不要把自己变成冰,与任何东西都硬碰,将自己变成水去包容去融化,壁立千仞,无欲则刚;海纳百川,有容乃大。,心烦三句话、,心烦时,请记住三句话: 人活在世不可能事事尽如人意,遇到困难和烦心的事就要自己化解,时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事,不妨学说三句话,对自身健康大有好处。 第一句话是“算了吧”。生活中有许多事,可能你经过再多的努力都无法达到,因为一个人的能力必定有限,要受各种条件的限制,只要自己努力过、争取过,其实结果已经不重要了。,心烦三句话、,第二句话是“不要紧”。不管发生什么事,都要对自己说“不要紧”。因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每人都是公平的,它在关上一扇门的同时,必定会打开一扇窗。 第三句话是“会过去的”。不管雨下得多大,连续下几天,总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难,都要以积极的心态去面对,坚信总有雨过天晴的时候。,告诉我们什么?,一句“算了吧”告诉自己:凡事努力但不可盲目执着 一句“不要紧”告诉自己:凡事努力了就无怨无悔 一句“会过去”告诉自己:明媚阳光总在风雨后,工作与家庭,如果终日忙忙碌碌,或许会成为工作的机器,生活的傀儡,所以美美欣赏那些懂得体恤员工的老板,那些珍惜假日的家庭!有些老板或许会安排员工适当的休假,让员工充满情趣的假日之后,精神饱满的工作,这样的团队有奖励有效率;有些家庭会在节假日安排购物,聚会和旅游,这样的家庭激情无限,温暖幸福!,生活的有趣和无趣是靠每个人是否懂得经营! 节假日之外,我们更多的人需要回到工作,回归家庭,简简单单,平平凡凡的日子,你会发现工作日复一日,家务索然无味!当我们成年,这些都是我们的选择,我们就必须面对我们的选择,对我们承诺和决定的事情负责!,生活好心态,这时候随遇而安是对于生活的最好的心态,整个社会如同海洋,那我们每个人的人其实就是一滴水!那人就必须具备水一样的特性! 汇入大海水可以成为惊涛骇浪的海水,载着海轮千里迢迢商海沉浮,叱咤风云; 流入小溪水可以走过草地,淌入山谷,缠缠绵绵,与日月同辉; 归入器皿水可以或为鲜花,或为汤羹,生如夏花,滋润生命,随遇而安!,梦想理想与奢望,生活可以有梦想,有理想却不可以有奢望,一些事情我们期待过,努力了,就没有遗憾! 在努力的过程中,生活的本来面目很重要,做快乐的人很重要!每个时期都有可以值得微笑,值得幸福的瞬间,都有内心的烦恼和无奈的愤怒,而自己懂得承受才是智慧的人,任何人没有理由为我们自己哭泣,为我们自己改变! 满心的欢喜,满脸的微笑,满口的好话面对身边每一个人,每一件事情,做一个随遇而安的快乐人!,当我们追求的梦想真正实现的时候,一定首先我们曾经是一个有准备的人,心情愉快的人! 不是因为实现了梦想而喜悦,而是本来我们就是快乐的人!这种梦想的实现可以清除我们内心的一些烦恼,内心的一些孤寂,而依然如故的是我们的仪表堂堂,笑容华丽! 不以物喜,不以己悲,可以很好的诠释我们做人的修为做一个随遇而安的快乐人!,不以物喜,不以己悲,不以物喜,不以己悲是中国的传统儒家思想,讲究无为心态。是一种思想境界,是古代修身的要求。 出自范仲淹的岳阳楼记不以物喜,不以己悲,居庙堂之高,则忧其民;处江湖之远,则忧其君。是进亦忧,退亦忧;然则何时而乐耶?其必曰:“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐矣!” 这句话的外在意思是不因为物(财物、外物)的丰富、富有而骄傲和狂喜;也不因为个人的失意潦倒而悲伤。其涵义是指无论面对失败还是成功,都要保持一种恒定淡然的心态,不因一时的成功和失败而妄自菲薄,无论何时都保持一种豁达淡然的心态。,随遇而安知足常乐与我们的生命,积极乐观的生活态度有助于延长寿命 我们常说,笑一笑,十年少,意思是保持积极乐观的生活态度有助于延长寿命。 最近,美国科学家通过15年的研究,进一步证实了这一常识。 大卫斯诺登是肯塔基大学的一位神经学教授,他从1986年开始就对圣母修女学院的678位修女进行跟踪研究,这些修女每年定期体检,而且同意死后将她们的大脑捐献出来供医学研究。研究人员发现,年轻时比较乐观的修女,到年老后不容易患早老性痴呆症。越乐观的人,随着时间的流逝,他们对自身造成的压力就越小。相反,经常焦虑、动怒的人岁数大后更容易中风和患心脏病。,随遇而安知足常乐与我们的生命,几年前,斯诺登和他的同事开始仔细阅读180位修女在她们20多岁时写的自传,对生活持乐观向上态度的修女在她们自传中喜欢用“幸福”、“快乐”、“爱”、“满意”和“充满希望”等字句,而且她们要比悲观的人平均多活10年。 另外,美国明尼苏达梅奥医院的研究人员对800多人进行了为期30年的跟踪研究,发现情绪乐观的人生存率远远高于预期值。,随遇而安知足常乐与我们的生命,另一方面,情绪悲观的人实际寿命与预期寿命相比,提前死亡的可能性高19%。 研究人员认为,情绪乐观的人不大可能显现抑郁情绪,他们在寻医或接受治疗方面也比较积极,很少有自怨自艾的倾向或在劫难逃的想法。宾夕法尼亚大学心理学系的马丁塞利格曼说:“悲观情绪早期就能加以确认,也可以改变,所以情绪容易悲观的人可以参加简短的训练计划,永久改变他们对不幸事件的思虑,从而降低患病乃至死亡的风险。” 那么如何让快乐长伴左右呢?,随遇而安知足常乐与我们的生命,随遇而安,知足常乐! 脑海中要常常保持正面的信念,相信自己可以健康,相信自己值得被爱,相信自己的人生有价值,相信自己配得到完美伴侣,相信自己要快乐是很简单的,不快乐才是困难的乐观积极的生活态度对心脏有利。,欲望与追求,人是万物之灵,有着七情六欲,就连孔圣人也曾经说过:“食色,性也”,可见,欲望和追求在人的生活中是多么的重要。演泽到现代社会,权力、金钱和美色更成了人最疯狂的渴望和追求。然而,海有涯、欲无边,记得唐宋八大家之一的柳宗元先生曾经写过一篇脍炙人口的文章负版传,说的是一种叫做负版的小虫子,什么东西都想占为已有。它一路行走,把所有碰到的东西都背在身上带走,最后不堪重负,疲累而死。负版的下场告诉我们一个深刻的道理:凡事有度,切不可恣情纵意,贪得无厌。但是在现实生活中,辛劳忙碌的人们却忘掉了这个浅显简单的道理,迷失了方向迷失了自己。,欲望与追求,一些共产党人在战争年代能够血洒疆场,义无反顾,进入和平年代却瞻前顾后,意乱情迷,有的人为名利二字折戟沉沙,直面牢狱血光,诚如红楼梦中所言:“机关算尽太聪明,反误了卿卿性命”;有的人则是谄媚钻营,过着双面人生,“剪不断,理还乱”,“才下眉头,又上心头”。生活于他们来说,谈不上是希望和快乐,不如说是一种焦虑和负担。,生活的真谛是什么?,是快乐!于一般人而言,美酒佳肴是快乐,粗茶淡饭也是快乐,于通达的旧官僚而言,飞黄腾飞是一种快乐,脚踏实地也是一种快乐。 快乐的源泉是什么?是知足。星云法师说:人生最大的收获是知足,古谚也说知足者常乐,说的都是同样道理,拥有一颗流云似水的心,超然洒脱地面临现实,尽情地享受生活 ,这正是生活快乐的源泉!,美德和智慧,知足是一种美德和智慧。因为知足,我们会自觉珍惜,并倍加珍惜我们今天拥有的一切,从而更好地把握现在,把握未来;因为知足,我们会更坦然地面对竞争,在权、钱、色面前心静神定 ,无牵无挂,在义利的天平上摆准法码,做到有所求有所不求,有所为有所不为,能为则为,不能为则不为;因为知足,我们会超然洒脱,出神入化,不必奉承拍马,阿谀应对,更不必做蝇营狗苟、蝇蛆逐臭之事;也因为知足,我们会懂得许多生活的情趣,从许多不经意的小事中获得美的享受。,积极理解知足常乐,我们倡导知足常乐,同时也要积极地理解知足常乐。知足常乐不能成为意志消沉、不求上进的遁词。我所说的知足常乐是在任何境遇前都能得保持一种平和心态,古语:宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫望天际支卷云舒。 我们要有的思想境界:胜不骄、败不馁,工作尽心尽力,努力从工作中寻求充实和满足感,以艰苦的努力多做事,做实事,知足常乐,自得其乐,助人为乐! 海纳百川,有容乃大;快乐人生,能容则易!,中国上下5000年的文化历史,古人有云:知足者长乐,何谓知足者,就是对自己的一种肯定,一种非常积极向上的思想促使的。乐观向上,才能有更好的发展 ,更好的创新。 卡耐基曾经出过一本书人性的弱点人性的弱点在于什么,自私 贪婪 。其实这都是每个人都有的,但是我们可以尽量的去避免,克服。不知足 就对自己以一种消极的方式更加的肯定自己的能力。人们都说 爬得越高 看得更远 。要是万一摔下来的时候 。不知足者接受不了现实,是一种消极而不可取的方式.所以说人不管做事 ,处世都应该保持一种良好的心态,每一次成功都在于自己的努力,汗水。应该感到欣慰。对自己表示肯定。,“知足常乐”的意义,人生不如意之事十之八九,若然为之而愤然怨天,岂非一生无味?面对失意,我们何不换个角度,也许会艳阳一片呢? 生活告诉我们,快乐是一天,不快乐是一天,何不快快乐乐度过每一春秋呢? 知足,它如一阵清风,吹走了你的烦恼,捎来一份安慰;它如一场细雨,洗去你的忧郁,给你清爽满怀;它如一朵彩云,赠你美丽心情。,“随遇而安,知足常乐”的意义,知足更是一名智者,教你如何在不利环境时坦然处置,教你怎样运筹帷幄且在情理之中。给你生命铺满底色,散发魅力的光华。知足者对于“我是最优秀的”另有一番体会。 拥有知足的心态,并不是放下理想的追求,相反它才是更高所在。看不尽世界、道不破红尘的我们何不时时知足,如此岂非乐得逍遥自在。 “心存感恩,知足惜福,滴水之恩当涌泉相报。”我们不能让所有的人都保持一颗感恩的心,那就从自己做起,让自己的心底永存感恩之情,心怀感恩走在人生的旅途之中,身心轻松风景美。,“随遇而安、知足常乐”的意义,所谓知足,是种平和的境界。所谓常乐,是一种豁达的人生态度 . 知足者常乐,并不是安于现状,不思进取,而是对现有收获的充分珍惜,对目前成果的充分享受,也是对现有潜力的充分发掘。肯定目前的状态,并能始终保持精神上的愉快和情绪上的安定。奢者富而不知足,而俭者贫而有余。奢侈的人即使富甲天下,仍不知足。怎能比得上知足节俭的人。尽管一贫如洗,却快乐美满。不知足的人要的东西太多,因为始终觉得自己不如别人。去追求别人所拥有的东西,怎么会快乐呢?知足的人们不会把心挂在追求上,欲望是无法满足的。真正的快乐从心里开始。一颗喜悦的心随遇而安不因为别人拥有而羡慕,因为自己早已经拥有。,简单,再简单一点,这就是生活。,知足,其实是一种心态。就如台湾漫画家蔡志忠所说:如果拿橘子来比喻人生,一种橘子大而酸,一种橘子小而甜,一些人拿到大的就会抱怨酸,拿到甜的又会抱怨小,而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的,拿到酸橘子会感谢它是大的”。 也许有人会说,知足,意味着满足现状,不再追求,会对社会发展不利。但我所说的知足,不是意味着没有进取心,安于现状,而是在物质追求上不要计较太多。,简单,再简单一点,这就是生活。,知足常乐,要求我们以正确的心态面对宠辱得失。“不以物喜,不以己悲”的豁达也许没有几个人能真正做到。但知足常乐,无疑是一剂心灵的良药,帮助我们在 纷繁芜杂的生活中形成一个良好的心态。知足,不是自大,而是知现在所得已足矣,对将来所求并不足。 用一颗感恩的心去对待现在,用一颗进取之心去开创未来。,简单,再简单一点,这就是生活。,知足者,并非放弃追求,而是对自己现状的肯定。因为知足,他很快乐;因为快乐,他能以更好的心态去追求未来。 知足者,贫穷亦乐;不知足者,富贵亦忧。 总有人忘记了今天,苦苦寻找记忆中快乐的昨天或是展望并未到来的明天。拥有的,不知足;得到的,不珍惜。 也许“宽其心容天下之物;虚其心受天下之善;平其心论天下之事”的心态不是人人都能拥有,但每个人都可以学会知足,而且我们也该学着知足。 知足,是一种心态。 简单,再简单一点,这就是生活。,有个朋友,有个知己,有个窝,有个伴,有点钱。 忘记年龄,忘记名利,忘记怨恨,忘记烦恼。 健康第一,活得糊涂一点,活得潇洒一点,活得快乐一点。,难得糊涂,糊涂一点,让自己的心随风而动,随雨而下,大事明白,小事糊涂,这也是做人的一种聪明吧。,忘记那些对我们无关紧要的东西,忘记名利,名利是身外之外,我们都是平凡的人,每个人都希望有自己的一份名,也有自己的一份利,遇到不开心的事,总以为上帝对自己是不公平的,其实我一直以为,简单平凡的生活才是最大的幸福。 忘记怨恨,人活在世上,不可能没有爱恨,也不可能没有矛盾,但只要你好好的想想,那个人值得你恨吗?那个人值得你爱吗?那个人值得你去怨吗?我只能告诉你,没必要浪费自己的宝贵时间去憎恨一个不值得的人?,平生修得随缘性,粗茶淡饭也知足,桌上放着半杯水,悲观的人会抱怨它的不足;乐观的人则会庆幸还有半杯水,因而后者得到了满足。同样的半杯水,两种截然不同的感慨。 这告诉我们对待任何事物都要抱

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