刘悦(没有容易的青春).ppt

没有容易的青春,信念是鸟，它在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌。 泰戈尔,激情飞扬、热血奔腾是青春年少的基本品质。,青春有很多层外衣，其中一层名叫残酷。,浪漫的爱情是所有青春梦想中最甜蜜的回忆。,颓废的青春是另类的，青春的颓废却是短暂的。,青春也许会迷失方向，但终究会找到回归之路。,青春充满了阳光，所以青春才显得格外珍贵。,猜火车的世界里就没有什么明媚阳光，只有对平淡琐碎的嚣张挣扎，只有对缥缈快感的变态追求，只有对肮脏生活的自我放逐。这是关于另类青春的真实写照，导演以近乎残忍的冷锐，直白地把镜头放在观众的面前。也许很多人没有这样的青春，但是未必没有想过放纵，没有想过嘲讽成年世故的规则，至少在潜意识里，谁也逃不脱青春的躁动与叛逆。不过，当内心身陷泥淖却难以抽身的时候，是异常痛苦的，毕竟没有多少青春可以无所谓的放浪形骸。,虽然影片有些灰色但是正如那句片尾的台词一样“我们完蛋了吗？”，“傻瓜，还没开始呢？”，在这样一个对未来充满了信心的话语里，希望依然存在。导演似乎想说明，这书是肯定得好好念的，虽然外面的世界很精彩，会给你带来短暂的欢愉，但是年幼的孩子最终还是不得不继续接受校园这个最应该洗礼孩子的地方去接受洗礼。无论你是好孩子还是坏孩子最终只有在校园中才可以将你蜕变成一个社会人。两个在外面“闯荡”了一番的孩子明白，走过的弯路不要紧，至少他们又找回了正确的道路，未来还是在他们自己的手中,大学生活规划的步骤：,1、熟悉环境，适应大学生活，尤其是新生的心理调试问题。,2、大学生普遍存在着： 学业问题、情绪和人际关系问题。,1、熟悉环境，适应大学生活，尤其是新生的心理调试问题。,心理学研究表明：个体所处的环境的巨大变迁也会使个体产生心理应激。虽然环境变迁也是生活事件的一部分，但这种变化对个体适应的影响比较突出。 生活环境的变迁对新生是一个不小的挑战。这种变化的主要方面就是要自己独立生活，应付一切生活琐事。 大学生对新的人际关系的适应远比对学习和生活环境的适应困难。一旦进入大学，将面临一个重新结识别人，确立人际关系的过程。这一过程的进展将对整个大学生活产生非常大的影响。 对新环境的适应也包括对自己地位变化的适应。这种变化既包括全新的学习内容与学习方法，也包括新的人际关系，语言表达能力与未来发展定位等。 大学新生要摆脱这种烦恼，首先要树立自信；其次，主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往范围，冲淡思乡之情，消除孤独之感。,2、大学生普遍存在着：学业问题、情绪和人际关系问题。, 学业问题 1）学习动力不足 2) 学习目的不明确。 3) 学习成绩不理想。 4) 学习动机功利化。 此外，大学生在规划自己的学习生活时，特别要注意以下几个问题： 切忌急功近利。 做好充分准备。, 学业问题,1）学习动力不足 学习动力不足。在大学生生活事件量表中，列在第一位的是学习压力大。调查结果表明：有69.6的新生和54的老生感到“学习难度加大，非常困难”；在座谈中问到学生为什么学习时，学生淡淡地说：“为学习而学习”。一位大二学生也写道：“学习始终不能进入状态，总感到是在巨大的考试压力下被动地学，而静下来想为什么学时，会感到很苦恼。”特别是一年级学生，认为“学习负担重，难以应付”的占70.4。, 学业问题,2) 学习目的不明确。 自习路上永远有匆匆的身影，但仔细考虑学生的学习目的却不能得到令人满意的答案。很多同学为了应付不得不参加的考试，不能不做的事而学习。有的学生甚至直截了当地回答：为了能够考试过关，至于为什么学心中没有底。一位学生这样写道：“在中学时代，各方面表现都很出色，进入大学后，沿着中学的惯性学习，尽管成绩还算理想，但学习虽然努力却常常感到心力交瘁，学而无所获。”更多的学生是懒得“精益求精，但求蒙混过关。”面对人才市场的巨大压力，很多学生也感到内心的危机感，但真正要努力学习，却提不起精神来。, 学业问题,3) 学习成绩不理想。 学习困难的学生虽然在大学生群体中占的比例并不大，但他们的负性情绪，对学生的成长是不利的，有的学生上课注意力无法集中，有的学生不适应大学生生活，“小学、中学都是尖子学生，到大学生后一下子变为普通学生，个人约束力又差，自制力弱，大学期间较为放任，因而学习差了”；“虽然学习上很尽力，上大学就是为了求学，而学习成绩总是不理想，因而感到很自卑，也十分压抑。”, 学业问题,4) 学习动机功利化。 市场经济的利益杠杆直接影响着学生的学习，对于学习，学生表现出空前的功利意识。 “考证热”正是学习功利化的直接表现。学生充分了解到市场对各种证书的青睐，因而放弃了专业课的学习去追逐各种有用的证书。 那么，大学生究竟应该以什么为目标去学习呢？答案显然应该是为了更好的服务自己将来的职业。所以，大学生学习规划应等同于职业生涯规划： 按照大学生活的规律确定长短期目标，制定行动计划和内容。 此外，大学生在规划自己的学习生活时，特别要注意以下几个问题： 切忌急功近利。 做好充分准备。,2、大学生普遍存在着：学业问题、情绪和人际关系问题。,想要建立良好的人际关系，注意培养积极良好的心理，稳定自身情绪尤为重要。而稳定自身情绪，大学生必须注意以下几方面的影响情绪的心理问题：,自卑心理 孤独心理 嫉妒心理 报复心理 异性交往困惑,自卑是人际交往的大敌。自卑的人悲观、忧郁、孤僻、不敢与人交往，认为自己处处不如别人，性格内向，总觉得别人瞧不起自己。这类人主要是由以下几种原因引起：过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足。像有的学生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、学习差等等。这种同学在学校中为数不少，。怎么样才能改正这种心理呢？首先树立积极正面的生活态度，正确的认识自己，提高自我评价，自卑心理的形成主要来源于社交中不能正确认识自己和对待自己。其次，采用“阿Q”精神胜利法，人无完人、金无足赤，学会积极与人交往，增强自信，任何一个交际高手都不是天生的。,孤独是一种感到与世隔绝、无人与之进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。孤独者往往表现出萎靡不振，并产生不合群的悲哀，从而影响正常的学习、交际和生活。这类学生主要由以下几种原因引起：性格、过于自负和自尊、挫折。有句话说的好：水至清则无鱼，人至察则无友。自尊、自负、自傲都会引起孤独的产生；还有一种人比较容易孤独，那就是“喜欢做语言上的巨人、行动上矮子的人！” 怎么样才能够改变这种心理呢？首先要把自己融与集体中，马克思说过：只有在集体中，个人才能获得全面发展的机会！一个拒绝把自己融入集体的人，孤独肯定格外垂青他！其次要克服自负、自尊和自傲的心态，积极参加交往。当一个人真正的感到与他人心理相融、为他人所理解和接受时，就容易摆脱这种孤独误区了！,嫉妒是在人际交往中，因与他人比较发现自己在才能、学习、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。特点是：对他人的长处、成绩心怀不满，抱以嫉妒；看到别人冒尖、出头不甘心，总希望别人落后于自己，嫉妒还有一个特点：就是没有竞争的勇气，往往采取挖苦、讥讽、打击甚至采取不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的心理健康和交际能力，给大学生成人和成才带来了莫大的困难，因为嫉妒会吞噬人的理智和灵魂，影响正常思维，造成人格扭曲！有嫉妒心的人应多从提高自身修养方面上下工夫，多转移注意力，积极升华自己的劣势为优势，采取正当、合法和理智的手段来消除这一心理。,所谓报复，是在人际交往中，以攻击方法发泄那些曾给自己带来挫折的人的一种不满的、怨恨的方式。它极富有攻击性和情绪性。报复心理和报复行为常发生在心胸狭窄、个性品质不良者遭到挫折的时候。据社会心理学家研究表明：报复心理的产生不仅同个性特点有关，而且与挫折的归因和环境有关，报复常常以隐蔽的形式进行。因为报复者常常以弱者的身份出现，他们没有足够的心理承受能力和公开的反击能力，所以只有采取隐蔽的方式来进行报复！这种心理给报复者的人际交往带来了莫大的阻力和压力。想改变这种心理，需要提高报复者自身的自制力，要反思报复结果的危害性，学会宽容。俗话说：“宰相肚里能撑船”嘛！,异性交往本来是很正常的社交活动。 同时也是一个一直令大学生棘手的社交障碍。有一些学生在不良心理因素的作用下，与异性交往时总感到要比与同性交往困难的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和异性交往。这些大学生主要因为不能正确区别和处理友谊与爱情的关系，部分大学生划不清友情与爱情的界限，从而把友情幻成爱情。大学生的年龄本来就是一个情愫迸发的年龄，对异性的渴望本是正常的事。但由于一些大学生受传统观念的影响，特别是封建社会“男女授受不亲”的文化传统，认为男女之间除了爱情就没有其它什么了，使得他们还没有树立起正确“异性朋友观”。这必然会对大学生异性间交往带来一定的消极影响。再一个是舆论的影响，有的学校、老师、家长对男女同学之间交往横加干涉，这势必加重了异性之间交往的困难。要摆脱异性交往的困惑，首先要摆脱传统观念的束缚，要开展丰富多彩的集体活动