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文档简介
1,制作:石建松 E-mail:,2009年07月03日,安全培训系列之,中暑急救和预防,2,2019年8月21日6时0分,参加培训须知,请勿在教室内吸烟 上课时间请勿: -接、打电话 -交谈其他事宜 -随意进出教室 上课时间欢迎: -提问题和积极回答问题 -随时指出授课内容的不当之处 本次培训大概需要60分钟,谢谢合作,3,2019年8月21日6时0分,四.中暑的预防措施,三.中暑的急救措施,二.中暑的临床表现,一.人体的体温调节,主要内容,五.一些避暑常识,4,2019年8月21日6时0分,一.人体的体温调节,1. 人体的正常体温 口腔:36.7-37.7 37.2 腋窝:36.0-37.4 36.8 直肠:36.9-37.9 37.5 2. 体温相对恒定的意义: 维持内环境的稳定, 保证新陈代谢等生命活动正常进行。,体温过高或过低都会影响酶的活性,5,2019年8月21日6时0分,1.产热 甲状腺素的产热作用; 细胞膜Na+泵ATP的作用; 肌肉运动; 消化过程,胃肠产热。,2. 散热 体表对流方式(12%有赖于与空气的温度差); 辐射(60%) 蒸发(25% 当环境温度高于人体温度或因人体剧烈运动而体温升高时,尤为重要); 传导(30%),一.人体的体温调节,3. 体温调节,6,2019年8月21日6时0分,皮肤对炎热的反应示意图,外界温度低于体温,血管舒张,皮肤温度增高,温差增大,辐射、传导和对流散热加快,体温恒定 外界温度高于体温,出汗蒸发是唯一的散热方式,一.人体的体温调节,7,2019年8月21日6时0分,一.人体的体温调节,(1) 出汗是对抗高温最有效的自然方式,且可在体内温度略变或不变的情况下发生。 只要不断地出汗,同时补充汗液最重要的生理成份和NaCl,机体就能耐受异常的高温。 此外,机体还可通过调节汗液中的 NaCl含量,保持机体的电解质稳定。,4.气候的适应,8,2019年8月21日6时0分,(2) 适应气候一般需47天。如果外界温度持续超过人体体温、热量蓄积,从而可发展为高热中暑。,一.人体的体温调节,9,2019年8月21日6时0分,一.人体的体温调节,5.湿度的影响,汗水只有在蒸发的时候才可以使身体凉快。 在高湿度的环境下,汗水不会蒸发,它 只会从皮肤上往下滴。 在相对湿度为75%的环境下,出汗 对降低人的体温是无效的。 湿度大但温度不是很高的环境 比炎热干燥的环境更使人难受。,10,2019年8月21日6时0分,二.中暑的临床表现,1.热导致的疾病的形式,痱子,起因: 汗线堵塞被感染,汗水不能蒸发,或者皮肤长时间在湿的状态。衣服阻碍汗水的蒸发。 症状: 红色的皮疹,皮肤发痒并有刺热的感觉。 处理: 彻底清洗区域,区域申请存放必要的药物。当在高温下工作时经常清洗皮肤。,11,2019年8月21日6时0分,二.中暑的临床表现,中暑衰竭,起因:因身体的液体和矿物质不足,使表面的血管扩张却不能降低血液的温度。血液不能降低身体的温度导致了血液循环减少。 症状:大量出汗,体温正常或微热。口渴伴有感冒症状,恶心,头晕,冒冷汗,皮肤苍白,心跳加速。 处理:将病人移到阴凉的地方。松开或脱落衣服。将病人双腿抬高8-12秒(保持腿伸直)用凉水和冰擦病人的身体,使之降温。给病人喝水。和病人呆在一起直至等到有救援为止。,12,2019年8月21日6时0分,二.中暑的临床表现,抽筋,起因: 大量出汗,没有水份补充。 症状: 皮肤湿暖,脉搏正常,体温正常或稍微升高,胃,手臂,腿肌肉疼痛。 处理: 离开热源,松开或脱落衣服,喝盐水。舒展受影响的肌肉。如果情况变坏,请医生治疗。,13,2019年8月21日6时0分,二.中暑的临床表现,起因: 当身体的水份,盐份和钾耗尽时,身体停止出汗,血管收缩.身体不能自己降低温度,体温升高至致命的水平. 症状: 体温达103华氏度,没有出汗皮肤发红发烫,心跳加速,瞳孔收缩,神智不清,呼吸困难, 头痛, 恶心,头昏眼花. 更严重的症状:突然失去知觉.,14,2019年8月21日6时0分,二.中暑的临床表现,2.中暑的分类及临床表现,先兆中暑 症状:高温环境下,出现头痛、头晕、口 渴、多汗、四肢无力发酸、注意力 不集中、动作不协调等症状。 体温:正常或略有升高。 处置:如及时转移到阴凉通风处,补充水 和盐分,短时间内即可恢复。,15,2019年8月21日6时0分,二.中暑的临床表现,轻度中暑症状 症状:除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮 肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色 苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 体温:在38.5以上, 处置:冷水淋浴降温、喝冰凉饮料、服 用降暑药品,如及时处理,往往可 于数小时内恢复。,16,2019年8月21日6时0分,二.中暑的临床表现,重症中暑 顾名思义,是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命。 1)热痉挛症状特点: 热痉挛主要表现为明显的肌痉挛,伴有收缩痛。好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等,尤以腓肠肌为著。常呈对称性。时而发作,时而缓解。患者意识清,体温一般正常。,17,2019年8月21日6时0分,二.中暑的临床表现,2) 热衰竭症状特点: 起病迅速,主要临床表现为头昏、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐,继而 皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、 轻度脱水,体温稍高或正常。,18,2019年8月21日6时0分,二.中暑的临床表现,3) 热射病症状特点: 热射病(包括日射病)亦称中暑性高热,其特点是在高温环境中突然发病,体温高达40以上,疾病早期大量出汗,继之“无汗“,可伴有皮肤干热及不同程度的意识障碍等。,19,2019年8月21日6时0分,三.中暑的急救措施,轻度中暑: 将患者移离高温环境,到阴凉和通风处平卧休息,并给予清凉饮料或淡盐水。 可选服人丹、十滴水、解暑片、 霍香正气丸或涂清凉油。 体温高者可用冷敷或冷水擦身 以助散热。,20,三.中暑的急救措施,2. 重症中暑: (1)迅速撤离高温环境,清除口腔呕吐物,保持呼吸道畅通。 (2)现场迅速降温,现场常用降温方法: 将患者浸浴于4左右水中,并按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热; 可用冷水(或加少量酒精)迅速涂擦全身; 风扇降温; 将冰袋放在患者头部、颈部、腋下、 腹股沟等处。,21,2019年8月21日6时0分,三.中暑的急救措施,(3)有昏迷者,现场可掐人中穴或针刺人中穴。 (4)有呼吸心跳骤停的应现场心肺复苏。常用的方法有胸外挤压和人工呼吸。 (5)现场抢救的同时,应争 取时间送医院救治。,视频:心肺复苏术.rmvb,22,2019年8月21日6时0分,三.中暑的急救措施,应急报警须知,切 勿先挂断电话,(1)事故发生的地点; (2)最近的应急集合点位置; (3)事故类型(中暑?); (4)中暑严重程度; (5)报警的姓名及电话号码。,5650120,23,2019年8月21日6时0分,四.中暑的预防措施,技术措施,组织措施,保健措施,防暑降温措施,24,2019年8月21日6时0分,四.中暑的预防措施,(1)技术措施,A 根据工艺流程,合理布局,使热源尽量远离工人操作位; B 加强隔热措施; C 提高高温作业岗位的通风 效率,降低作业操作点温 度。,25,2019年8月21日6时0分,四.中暑的预防措施,(2)组织措施,A 认真贯彻执行有关防暑降温法令 D 采用短时轮岗制度,减少接触高温时间, 岗位就近设立休息室,有条件的企业,应 该设置空调休息室。 E 对高温作业工人进行就业前和入暑前的体格检查。 B 开展卫生宣传教育 C 制订合理的劳动休息制度,26,2019年8月21日6时0分,四.中暑的预防措施,(3)保健措施,A 对高温工人供给合理饮料及补充营 养,饮料含盐量 0.1 0.2 ,温度 低于15。饮料的配制、冷却、运输及 供应都必须符合食品卫生要求,防止污染。 B 并保证高温作业工人有充分的睡眠与休息。 C 配备个人防护用品,如防热服、隔热面罩、手套、帽子等。,27,2019年8月21日6时0分,五.一些避暑常识,备好防晒用具,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜, 在10:00-16:00在烈日下行走,中暑的几率是平时的10倍! 防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等 衣服尽量选用棉、麻、丝类的织 物,应少穿化纤品类服装,以免 大量出汗时不能及时散热,引起 中暑。 涂抹防晒霜;,28,2019年8月21日6时0分,五.一些避暑常识,准备充足的水和饮料,不要等口渴了才喝水,每天至少喝1.5至2升水。 适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。 多吃蔬菜和水果,如生菜、黄瓜、西红柿、 桃、杏、西瓜等; 乳制品即能补水,又能满足身体的营养 之需。,29,2019年8月21日6时0分,五.一些避暑常识,保持充足睡眠,夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。 睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。,30,2019年8月21日6时0分,五.一些避暑常识,盛夏5种最“好吃”的食物 天气越来越热,火辣辣的太阳让人精神不振,食欲也是一落千丈。下面有几种最“好吃”的食物,既营养又解暑。 最好吃的蔬菜是苦味菜。例如苦瓜、苦菜、芥蓝等。天热要多吃“苦”,中医书上说,夏季暑盛湿重,苦味食物可补气固肾、健脾燥湿。,31,2019年8月21日6时0分,五.一些避暑常识,2. 最好吃的肉是鸭肉。之所以钟情于鸭肉,因为它性凉,特别适合热天吃,不容易上火,经常吃能软化血管和降血压。 最好吃的水果是西瓜。西瓜90% 以上都是水分,能补充夏天 人体散失的大量水分,这样 就能避免中暑和上火。,32,2019年8月21日6时0分,五.一些避暑常识,最好吃的调味品是醋。醋在烹调中必不可少,夏季菜中放醋更是有益。 最好喝的饮料是热茶。热茶虽然热,但喝 了以后肠胃会特别轻松舒服,而且解渴 又解乏。英国专家的试验表明,热茶 的降温能力大大超过冷饮制品,乃 是消暑饮品中的佼佼者。,33,五.一些避暑常识,1.多喝啤酒能解暑 多喝会使人感到口干咽燥、全身发热。 2.空调要保持恒温状态 不断调节居室温度,可以使人的生理体温调节机制经常处于“紧张状态”,从而提高人的适应能力和自我保护能力。 3.太阳镜颜色越深越能保护眼睛 镜片颜色过深,会严重影响能见度,造成眼睛损伤。 专家建议:最好选用能穿过15至30可见光线的太阳镜镜片,以灰色
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