课件：健康行讲座.pptx

健康行,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,HealthPointe 2.0,传统的错误认识肥胖是富裕的象征 2003年联合国世界卫生组织已公开宣称肥胖为慢性病 2002年的全国调查,成人超重达22.8%,肥胖病为7.1%,兩者分別为二亿和六千万人,大城巿成人超重和肥胖高达30%和12.3%,儿童肥胖率已过8.1%,這是很严重,认清事实,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,在较早前的纽约时报中，曾引用英國大众健康周報的報告，文中提及暴食及超重比终生吸烟或酗酒對健康更具损害性。,这篇文章是用以下的句子作结尾的：超重会提高患心脏病、关节炎、糖尿病、高血压及不同种类的癌症的风险。,认清事实,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,了解体重:,标准体重为: 女性（身高-105） 2（斤） 或（身高-100） 0.9（公斤） 超重为体重高于理想体重的10%以上 肥胖为体重高于理想体重的20%以上,Copyright 2006lianchuang 版权所有 不得转载,肥胖指标：,1.体重指数(BMI): BMI=体重（Kg)/身高2 (m) 标准:18.522.9 超重: 24 肥胖: 28 2.腰围: 男85cm 女80cm 3.腰臀比: 男0.9 女0.85,Copyright 2006lianchuang 版权所有 不得转载,找出你的BMI指數,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,21世纪的人类杀手-肥胖症,世界卫生组织估算肥胖病是人类目前面临最被低估的、最被忽视的、普及的非常快的一种疾病。,Copyright 2006lianchuang 版权所有 不得转载,高血压,某类癌症,胆病,心脏病,糖尿病,中风,肝病,关节炎,风湿,痛风,呼吸系统疾病,性和不孕症,肥胖,形象,自信,事业,心理压力,就业,肥胖与30多种大大小小的疾病有关!,睡眠暂停综合症,认清肥胖的危害,著名特型演员-古月,因突发心肌梗塞于 2005年月2日去世,著名电影演员-傅彪,因肝癌于2005年8月30日去世,仅40岁,著名相声艺术家-马季,突发心脏病于2007年6月23日去世,著名演员-高秀敏,因突发性心脏病于2005年8月18日去世, 仅46岁,突发心脏病于2008年6月15日去世,巴蜀十大笑星刘德一,香港艺人沈殿霞病逝，年仅60岁。媒体报道她患的疾病有：糖尿病、高血压、肝肿瘤、胆管炎等,这些疾病都与肥胖脱不了干系,古月、高秀敏、马季、侯跃文、刘德一近几年逝世的几位明星有一个共同点：猝死，多有肥胖、高血压！推断死因：急性心肌梗塞伴恶性心律失常！,今日共32版 国内统一刊号CN510104 第3239期 四川日报报业集团主办 天府早报社出版 2008年06月25日 星期三 我要收藏总编辑:李鹏 总编信箱新闻热线 86757777订报热线 86968764广告热线 86968770广告价目表,天府早报,如果注意预防和保健，80%的悲剧就不会发生！至少是不会这么快发生!,很恐怖!,可悲!可惜!可叹!,耶鲁大学和夏威夷大学发表报告指出：肥胖儿童易受同龄歧视, 生活质量相当于癌症患儿。,肥胖使青少年的第二性发育受阻!,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,肥胖使成人性功能下降或丧失! 肥胖可导致不孕!,糖尿病：超重者患糖尿病几率是正常人的40倍,超重更会大大提高患心脏病、高血压的风险,超重与肺脏疾病及睡眠呼吸暂停综合征症,肥胖还会导致,肝病,关节炎,胆病,静脉曲张,肥胖还会导致,美国医学联合会会长路易斯博士说：癌症是可怕的，但是人类最大的威胁不是癌症而是肥胖！ 如果消灭了肿瘤，人类的寿命将延长年；如果消灭了肥胖，人类的寿命将延长年！,预防并消除肥胖势在必行！,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,肥胖发生的原因,遗传 药物 生活方式（饮食方式） 长期高升糖食物的饮食胰岛素对血糖不敏感即胰岛素阻抗新陈代谢综合症型糖尿病,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,调整身体新陈代谢是减重根本途径。,8,吃药,抽脂,甩脂,一般减重方法,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,节食,按摩,针灸,因吃减肥药引发神经性厌食症而死亡的女性越来越多。 大量含芬氟拉明等违禁成分的减肥药会引起血压、心脏、记忆力、失眠、肝功能等严重的身体伤害。 ,减肥不是减寿，岂能把健康当儿戏？,试问：这些方法从根本上改善身体的新陈代谢了吗？,10,HealthPointe 2.0 终生纤体计划,纤体(减肥)的原因,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,肥胖病流行趋势,在过去10年间,欧洲肥胖病增加10% - 40% 日本男性增加2.4倍,女性增加1.8倍 我国在15个人群中抽样调查(35-59岁)有4组人群BMI 25的超过50%,3组女性人群BMI 25的,也超过50% 有学者估计,儿童肥胖病每年以5%-9%的速度增加 流行趋势是: 北南、城市乡镇,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,HealthPointe 2.0 终生纤体计划,什么人需要健康行?,HealthPointe 2.0 终生纤体计划,一生健康,健康行计划为所有人提供帮助, 无论胖,超重还是正常人!,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,“健康行” 是美国专门的体重控制研究机构研发的专利技术，得到非常严格的认证，在许多国家和地区已经有数百万家庭的长期使用，经过30多年的实践，证实是一个非常有效的迅速减肥，并长期保持健康的办法。,HealthPointe 2.0 终生纤体计划,有10多年获美国医院极力推祟及采用（很多减重方案只是美容机构推荐，但健康行是美国减重权威机构研发并被医疗机构推崇和采用）,11,“健康行” 是美国专门的体重控制研究机构的研发创建于1971年，已有37年历史的美国加洲Lindora医院体重管理治疗中心，至今已累积减重病人的资料超过千万份。(并非美容机构推出),HealthPointe 2.0 终生纤体计划,11,“健康行”得到了非常严格的认证，在许多国家和地区已经有数百万家庭的长期使用，经过37年的实践，证实是一个非常有效的迅速减肥，并长期保持健康的办法。,自2005年由N21正式在中国大陆推出，成功参与人数已超过10万。,HealthPointe 2.0 终生纤体计划,获得美国著名医疗类保险公司BlueCross（蓝十字）的认承 在全球拥有38家分支机构，有70年历史的Blue Cross为全美民众提供周到、全面的医疗保险。其“蓝色计划”（Blue Plan）是美国最著名的家庭医疗保险。 因为“健康行”给人带来的健康因素大大增强，所以该公司规定：用Lindora的纤体方法纤体成功的人士保费减半，保额不变！,无需吃药 无需挨饿 无需剧烈运动,HealthPointe 2.0最大特色,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,终生纤体 快而安全 减少饥饿 正常食欲 增加体能 心情愉快 保持肌肉量 重点在改变 生活模式,与传统减肥餐单比较,传统餐单 慢 饥饿增加 食欲增加 体能降低 烦躁 肌肉量减少 只改变餐单,HealthPointe 2.0 终生纤体計划,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,跟随餐单指示减少碳水化合物 (提供身体量之第1原料)之摄取量。,完全科学化减重原理,逼使身体改为燃烧第2原料-脂肪去维持身体之能量。 限制每天脂肪吸入量,身体便会燃烧本身已贮存的脂肪，达到烧脂!减重!,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,HealthPointe 2.0 终生纤体計划,准备期 - 1至3日 准备身体及思想开始进入 第一阶段纤体 纤体期 - 28日 利用食物搭配以达至燃烧脂肪 进行纤体减重 新陈代谢调整期 - 14日 令身体适应增加的热量，加速代谢,终生纤体程序 (45天),Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,HealthPointe 2.0 终生纤体計划,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,HealthPointe2.0 终生纤体计划,不仅是减重， 而是终身保持理想身材； 不仅是减重， 而是调整新陈代谢，改善体质和亚健康； 不仅是减重， 而是重塑体型，改善面色和气质； 不仅是减重， 而是学会健康的饮食方式和生活方式；,17,无数的成功例子,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,HealthPointe 2.0 终生纤体計划,不断的成功例子,3个月减去12.58公斤，脂肪率由36%减至23%， 腰围由81cm减至72cm。,前：66.28公斤,后：53.79公斤,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,不断的成功例子,在世界各地，HealthPointe 2.0已被证实为非常有效之体重控制计划。,今天，作出决定， 开始一个更健康美丽的人生！,Copyright 2005 AIS 版权所有 不得转载,Health