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文档简介

,项目三,仪态礼仪,培根认为“相貌的美高于色泽的美,而秀雅适宜的动作美,又高于相貌的美,这是美的精华。” 美国心理学家艾帕尔.梅拉里斯认为:信息的总效果=7%的文字+38%的言语+55%的表情动作。 仪态是一种比相貌和身材更为重要的修养。,仪态美是指人的仪表、举止、姿态所显现出翩翩风度之美; 综合体现一个人的道德品质、思想情操、性格气质、学识修养和处世态度; 是静态美和动态美的和谐统一,是人的内在美在行动上的外化; 其表情达意的丰富性、直观性和准确性已越来越被人们接受并理性运用。,幼儿教师仪态美内涵,仪态礼仪,优雅自如的姿态,真诚专注的目光,自信亲切的微笑,协调配合其它表情,恰到好处的方位,恰如其分的手势,站姿是指幼儿教师站立在幼儿或宾客面前的姿态,是教学活动组织时展示最频繁姿态,是优雅举止基础和起点。 (1)站姿总体标准 “站如松”,要求幼儿教师在站立服务时,姿势要像青松一样端直挺立。竖看有直立感,即以鼻子为中线的人体应大体成直线;横看要有开阔感,即肢体及身段应给人舒展的感觉;侧看要有垂直感,即从耳至脚踝骨应大体成直线。 女士站姿应体现亭亭玉立、高雅大方,努力给人以一种“静”的柔美感。,站姿挺拔,女士前腹丁字站姿,女士前腹标准站姿,女士后背丁字站姿,站立时正面面对服务对象,切不可将背部对着幼儿。 工作中,为维持较长时间的站立或稍事休息,标准站姿脚姿可稍作变化,如身体重心偏移到其中一只脚上,另一只脚稍曲以休息,然后轮换,但上身仍须挺直,伸出的脚不可太远,双腿不可叉开过大,变换不可过于频繁,膝部要注意伸直。 不论站立时摆何种姿势,只有脚的姿势及角度和手的位置在变,而身体一定要保持绝对挺直,应避免躬背,给人以病态之感; 不要双手叉腰及两手插入口袋,不要双臂抱于胸前,使幼儿觉得傲慢无礼或拒人于千里之外的不亲切; 不要倚靠在其他物件上,显得松懈、懒散。,站姿注意事项,五点靠墙:背墙站立,脚跟、小腿、臀部、双肩和头部靠着墙壁,以训练身体控制能力。 双腿夹纸:站立者在两大腿间夹上一张纸,保持纸不松、不掉,以训练腿部控制能力。 头上顶书:按要领站好后,头顶一本书,保持书在头上稳定性,以训练头部控制能力。 效果检测:轻松地摆动身体后,瞬间以标准站姿站立,若姿势不够标准,则应加强练习,直至无误为止。,站姿练习,幼儿教师坐姿应端正稳重,即通常所说的“坐如钟”,给人文雅稳重、自然大方、安详舒适的美感。 必须明确两点:允许自己采用坐姿时,才可以坐下;在服务对象面前坐下时,务必要自觉地采用正确坐姿。,坐姿总体标准,两手摆法:有扶手,双手轻搭在扶手上,或一手搭扶手一手轻放腿上;无扶手,两手相交或轻握或呈八字置于腿上。 两腿摆法:椅高适中,两腿稍靠或稍分,但不超过肩宽;椅面低,两腿并拢,自然倾斜于一方;椅面高,一腿搁置另一腿上,脚尖向下。 两脚摆法:脚跟脚尖全靠或一靠一分;也可一前一后或右脚放在左脚外脚。,端坐时手、腿、脚的摆法,正襟危坐式,测点式,女士的挂膝式坐姿,幼儿教师坐时应根据椅子的高低及有无扶手、靠背,注意身体自然协调; 避免“二郎腿”,即一条腿架另一条腿上; 坐下后不要前仰后合,不要抖腿; 不给人一种目中无人、缺乏教养的印象; 坐着交谈时要将身子略微转向谈话方,正视对方。离座时要讲究礼貌,掌握“先后”原则:即身份高者先离席、身份均等可同时离席; 把握“起身轻稳”的要点; 把握“左入右出”要点,明白“站好先走”这是对自己的尊重,也是对别人的尊重。,坐姿注意事项,又称为行姿(步态),是人在行走之时所采取的具体姿势; 是站姿的延续动作,体现人的运动之美和精神风貌; 幼儿教师教育活动组织是一个流动的过程,走动时要注意行走姿态; 走姿在一定程度上折射出其内心活动。,走姿稳健,“行如风”, 行动敏捷、轻盈,如行云流水自然得体。 总体要求:轻巧稳健且从容大方,给人以动态协调之美,一般男性步伐应雄健有力,潇洒豪迈,步伐稍大,展现阳刚之美;女性的步伐应轻盈、含蓄,步伐略小,显示阴柔之姿。,(1)走姿总体标准,青花瓷系列,上身挺直不动; 重心适当前倾; 肩臂相平不摇; 手指自然弯曲; 两臂摆动自如; 两腿直而不僵; 步位落地一致; 步幅适中均匀; 走动平衡对称; 节奏快慢适当, 步速舒缓利落。,走姿具体规范,下楼梯,上楼梯,不把手插在裤袋里,以免显得过份自然随便,也不自顾自闷头走路; 行走过程中不弯腰驼背、左右摇晃; 硬质地面行走时,要抬高脚,不让鞋底摩擦地面发出踢踏声音 ; 遇到紧急情况时,可加快步伐,快步走动,但绝对不能惊慌失措 ; 行走的同时应辅以一定面部表情; 与人告别时,应先向后退两三步,然后再转身离开,退步时脚轻擦地面,先转身后转头。,走姿忌讳,幼儿教师在教育过程中,常会用到下蹲的动作,目的是降低高度,使视线与孩子们平齐,和孩子们打成一片。,蹲姿优美,(1)蹲姿总体标准 首先要走到要捡或参照物旁边,以优美的蹲姿展现个人魅力。 下蹲时,臀部一定要蹲下来,避免弯腰翘臀的不雅姿势。,高低式蹲姿,女士交叉式蹲姿,下蹲时,右脚在前、左脚在后,右小腿垂直于地面,全脚着地。右腿在上,左腿在下,两者交叉重叠。左膝由后下方伸向右侧,左脚脚跟抬起,并且脚掌着地。两腿前后靠近,合力支撑身体。上身略向前倾,臀部朝下。,服务过程中特别注意不要突然下蹲; 行进过程中要察看周围情况; 蹲下来的时候,不要速度过快; 下蹲时应和身边的人保持一定距离,最好和他人侧身相向; 避免面对或背对他人下蹲; 与他人同时下蹲时,更要注意彼此距离,以防“迎头相撞”或发生其他误会。,蹲姿注意事项,手是人体上最富灵性的器官,被称为心灵的触角,是人的第二双眼睛。 手势是指通过手臂挥动、手掌摆动和手指弯曲来表达语义和传播信息的一种态势。 是传递信息最有效的方式,在幼儿教育活动中运用极为普遍和频繁。 得体适度的手势可以给服务对象以肯定、明确的印象和优美文雅的美感,还可表现出对其尊重和欢迎。,(二)规范适度的手势,“Ok”形手势:单手、掌心向前、大拇指和食指指尖相连成圆形、其余三指向上。欧美普遍应用 表示满意、批准、询问、完成等涵义; 巴西阿拉伯希腊诅咒或粗俗下流、一钱不值;日本钱,V形手势:掌心向前、食指和中指向上左右分开伸出、其余三指握紧、表示胜利、庆贺、开心;英国手背朝对方表示侮辱、奚落或嘲笑; 稍微分开:表示二、平放表示剪刀;合拢放在唇上吸烟或亲吻,面对孩子,手势恰到好处,多做模拟性手势来帮助讲解、增强形象性,易于孩子理解; 多做鼓励性手势,如适时为孩子的表现鼓掌、对孩子伸出大拇指等,以激发孩子的兴趣和勇气; 多进行肢体接触,如搂抱、牵手、摸头、拍背、摸脸等,以增强亲密感,并可增加安全保护性。,引导手势,横摆式。入口处表示“请进”、“请”或介绍时常用。 五指并拢,手掌自然伸直,手心向上,肘微弯曲。从腹部之前抬起,以肘为轴向一旁摆出,到腰部并与身体正面成45度时停止。 头部和上身微向伸手一侧倾斜。另一手下垂或背在背后,目视对方,面带微笑,表现对对方尊重、欢迎。,单臂横摆式,双臂横摆式。当来宾较多时,表示“请”可动作大一些,采用双臂横摆式。两臂从身体两侧向前上方抬起,两肘微曲,向两侧摆出。指向前进方向一侧的臂应抬高、伸直,另一手稍低。也可以双臂向一个方面摆出。,双臂横摆式,斜下式(请坐式)请客人落座时,手势应摆向座位。做法是:手要先从身体的一侧抬起,到高于腰部后,再向下摆去,使大小臂成一斜线。,引领式。给宾客指引行进方向时采用,手指并拢,掌伸直,屈肘从身前抬起,向指引方向摆去,摆到肩同高时停止,肘关节基本伸直,倾斜角度不超15。 目光要随着手势走,指引方向后,手臂不可马上放下,要保持手势顺势送出几步,体现对他人的关怀和尊敬。,直臂式。交谈、讲解中指示方位采用,手掌自然伸直,掌心斜向上方,手指并拢,拇指自然稍微分开,手腕与手臂成一直线,以肘关节为轴,弯曲140度左右为宜,手掌与地面基本形成45度角,向指引方向摆去,摆到肩同高时停止。,面部表情是通过眉、目、鼻、口的动作而引起面部肌肉的舒张和收缩来表现思想情感。 人们常说:“眼睛是心灵的窗户”,眼神是面部表情的核心,透过这扇窗户,可观察到人们心灵深处的各种情感。 幼儿教育是幼儿教师与幼儿之间的一种可进行“视觉交往”的面对面互动。因而相对于其他体态,目光是一种更复杂、更微妙且更富表现力的体态语言。 幼儿教师应懂得合理、恰当地运用目光来表达情感,促进有效沟通。,(三)真诚专注的目光,那是你的眼神:善良温柔又美丽,视线向上 表现权威感和优越感。,视线向下 表现服从与任人摆布。,视线水平 表现客观和理 智。,注视视线恰当 一般情况下,视线向上表现权威感和优越感,视线向下表现服从与谦恭,视线水平表现客观和理智。 幼儿教师目光,多以正视(平视)和俯视接触幼儿,传达亲切、友善、平等、自信、坦诚、认真、理智、庄重及谦和等信息,避免傲慢、轻视、冷漠、虚假、东张西望及心不在焉等眼神。,2. 目光注视具体规范,微笑是世上最美的语言,是含义深广的体态语;微笑是世界上通用的语言,微笑是自信的象征,微笑是礼貌的表示,微笑是和睦的反映,微笑是心理健康的表露,微笑是一种交际手段。,笑容可以消除彼此的陌生感,打破交际障碍,创造有利的沟通和交往氛围。,微笑 专业形象先入为主,自信亲切的微笑,咬筷子练习,训练眼睛的笑容 面对镜子,用一张厚纸遮住眼睛以下的脸部,想像美好的情境、回忆快乐的时光,使笑肌抬升收缩,嘴两角上翘,做出微笑口型,后面部肌肉放松,眼睛随之恢复原状。这样经常反复练习,达到自我感觉最佳状态为止。,微笑的修炼,一般微笑是嘴角挂着一丝笑容的状态. 基本做法是面部肌肉放松,两边嘴角向上略微提起,不露齿,不出声。 “超级微笑”,是露出整个牙龈和牙齿的不出声的笑,美国人称之为“卡特式超级微笑”。,练习双颊肌肉向上抬,嘴角外拉上翘,口里默念普通话的“一”、“茄子”或英文单词“Cheese”、英文字母“g”等。 笑的禁忌(正式场合下):假笑、冷笑、怪笑、媚笑、

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