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文档简介
非诚勿扰 无毒不丈夫 那样的爱 我不要 情人、而已 沵的高姿态 小巫见大巫* 撕裂你的心 我只做我自己 一世、情人 回眸一笑百媚生 玩尽男人的爱 抵住引诱 处籹嬁你破 算什么、 丿没有你我会死灬 姐就是暴力范er 金屋多娇 这样的我 作贱; 整蛊专家 让时光到此为止。 帅的太过分。 俄要把爱作废 _迢遥的幸福 轰炸女厕所 呐谁n1说的辈子疼硪 、请叫我上帝 涐霸道 ,但不矢温柔 抱歉、莪爱祂 花、心 潜伏在你伤口 爷、独霸怡荭院 涐霸道 ,但不矢温柔 抱歉、莪爱祂 花、心 潜伏在你伤口 爷、独霸怡荭院 勾魂红嫁衣。 愚人自娱。 妖娆丶男集 他不准我哭 脑丶残 失我者。永失 独自舞步 狗咬狗- 假装 够资格叫n1滚 老娘不毒 何以立足。 坐在月亮上 叛逆我、 毒誓 优雅式、妖媚 习惯性失忆 何必作戏给我看 烟不离手 那人、犯贱 敷衍丶那B脸 不说、抱歉 豹鈫,尔禸扆 、没你也一样 新欢只是欢 放肆的青春 你 ,我忘了 出家尼姑 傻B中的战斗机。 骄傲的神情 如今姐很缺爱! 霸气爷 阳光刺破心脏 结,肌内效贴布治疗技术,肌内效贴布,发明者:DrKenzo Kase 1970 年代于日本研发,经欧美改良后已被广泛应用于运动及医疗领域。,一、贴布材质,以趋近皮肤物理特性为基础而设计 厚度、重量与弹性(10cm贴布约可缩短至7cm) 高级棉质、Acrylic黏性材质,低过敏性 防水且透气材质,可在沐浴与运动中维持黏着性而且不易引起皮肤过敏反应 一般常见四种颜色:肤色、蓝色、黑色、粉红色,二、贴布结构,三层: 一层是棉织布 二层是压克力胶 三层是保护胶水的背亲纸,水波纹,二、贴布结构,伸缩能力: 缩短5 - 10% 伸长140 - 160% 限制: 当拉力超过本身负荷或者裁剪过细时,弹性就消失,就会形成固定绷带如白贴一样性能。,三、肌内效贴布生效机制,1、结构性应用 2、神经感觉应用 3、微循环应用,1、结构性应用,体态不良,需要保护正在愈合的组织,2、神经感觉应用,神经机构控制受损/疼痛,3、微循环应用,肿胀 水肿 挫伤,四、贴布的应用技巧,形状 力的方向 拉力 贴扎顺序,1、贴布形状,I 形,X形,Y形,散状形,灯笼形,O形,2、方向:贴布回缩力,先固定点,再顺贴后,肌内效贴布产生的回缩力。,2、方向:计算力的方向,贴布走向 筋膜走向 最终力的方向 肌肉力量 支持还是抑制,就是用最终力的方向来决定,2、方向:多条贴布的力,合力计算方法,4、贴扎顺序,淋巴引流(散状形或灯笼形贴布) 痛点提高(X形或固定端在中点的I形贴布) 放松软组织(Y形贴布) 促进肌肉收缩及支持软组织(一端为固定端的I形贴布) 固定软组织(I形或O形贴布) 提供旋转力矩的螺旋形贴布或强力矫正关节的I形贴布,五、有效肌内效贴布治疗技术的3个步骤,范例:结构性应用:拉胶布而非组织,范例:神经感觉应用:拉伸组织而非胶布,范例:微循环应用:拉伸胶布和组织,六、贴布应用原则,保持皮肤干燥、干净、无毛发 不在贴布两端施予拉力 请勿触碰胶粘面 粘着在皮肤后,从开始的位置向结束的位置摩擦胶布使每一部分均活化 不要一下子将贴布布背纸全撕开,留最后10%固定用 等待1小时后再进行拉伸锻炼或洗澡 避免在贴布仍潮湿时撕下,七、注意事项,撕贴布时的技巧:避免皮肤被过度拉扯 按住一端的皮肤 手指按在卷动的贴布上 如果皮肤红肿代表有过敏现象,请即
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