健康管理师课件（健身美体）

健康管理师 职业资格培训,1,健身健康！,讲师介绍,杨宪泉 毕业于山西中医学院 中西医结合专业 自幼学医，临床经验20余年 国家中西医结合执业医师 国家执业中药师 职业资格国家二级心理咨询师 职业资格国家三级公共营养师 2008年从事成人职业资格教育至今 兼职 泰康人寿客服部 经理 从业4年 人生格言：每一次用心的呐喊必报以绵长的回音。,2,健身健康！,健康管理行业的发展以及健康管理,师的产生及其对行业的意义,2019/10/10,健身健康！,3,报告内容,健康管理的需求,健康管理的概念与特点,健康管理行业与健康管理师,2019/10/10,健身健康！,4,中国人群健康危险因素,3亿成年男性吸烟,1.6亿成人患高血压,2亿人超重和肥胖,城市20% 7-17岁儿童超重,1.6亿成人血脂异常,2,346万糖尿病患者， 1,715万空腹血糖受损者,2019/10/10,健身健康！,5,如何控制慢性病?,治疗：先进的诊断、治疗和康复手段,先进的医疗设备，药物，手术方法. 降低患病死亡率，延长寿命,无法控制人群现患率，延长患病时间，高昂的经济投入,预防：先进的健康管理（风险评估与控制）手段,降低患病率,提高生活质量 降低医疗费用 以社区为基础,2019/10/10,健身健康！,6,遗传易感性,(膳食、生活方式),老龄化,慢性病的病因 环境因素,2019/10/10,健身健康！,7,处于 低危险 状态,健 康,疾 病,进入 疾病危 险状态,发生 早期 改变,出现 临床 症状,不 同 的 预,疾 病,后 临床干预,预防干预,科学基础,2019/10/10,健身健康！,8,医疗保障与医疗消费现状,中国有65.7的人没有任何形式的医疗保障。 社会医疗保险仅覆盖了总人口的10左右。,9,健身健康！,卫生部最新数据显示： 城市居民平均每次住院费用7600元，而每年生活费平均为6500元。 农村居民平均每次住院费用2400元，与每年平均生活费用2400元相当。 而昆明市的平均住院费用在2003年就达到了9815元。,10,健身健康！,中国卫生部的调查数据显示，约有48.9%的中国城镇居民有病不就医，29.6%应住院而不住院，在农村，有病不去医院的人数更高达 65%；在世界卫生组织有关卫生资源分配公平性的评估排序中，中国在191个成员国中名列倒数第四。,11,健身健康！,如何解决“看病难，看病贵”，令政府十分头痛。 现今的医保制度，国家不满意，医院不满意，百姓不满意。,12,健身健康！,人们的健康意识 2003年的“非典”使人们对健康的关注提高到了一个新的高度。 “疯牛病”、“禽流感”等给人们的健康敲响了一次又一次的警钟。 慢性疾病高发已经逐渐引起人们的重视。,13,健身健康！,人们的健康意识 人们对健康的需求与人们的健康知识水平不相适应。 太多著名企业家、艺术家、科学家的英年早逝，督促人们追求健康的步伐。 健康体检日渐盛行。,14,健身健康！,健康与亚健康,15,健身健康！,健康定义,健康,生理,心理,社会 适应,道德,16,健身健康！,健康标准 （1）有充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重工 作，而且不感到过份紧张和疲劳； （2）处事乐观、态度积极、乐于承担责任、事物大小，不挑剔； （3）善于休息、睡眠好； （4）应变能力强，能适应外界环境的各种变化； （5）能够抵抗一般性感冒和传染病； （6）体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调； （7）眼睛明亮、反应敏捷，眼睑不易发炎； （8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象； （9）头发有光泽，无头屑； （10）肌肉丰满，皮肤有弹性 。,17,健身健康！,“10”定律,1,健 康,0,0,0,0,金 钱,名 誉,权 利,家 庭,18,健身健康！,19,健身健康！,生理表现,六高一低 一多三减,心理表现,亚健康状态的常见表现,20,健身健康！,生理上,“六高一低”,高负荷 高血压 高血脂 高血糖 高血粘 高体重 免疫低下,21,健身健康！,疲劳多 体力减退 反应能力减退 适应能力减退,生理上,一多三减,22,健身健康！,人际关系紧张 家庭关系不和谐 不能较好承担相应社会角色 难以进行正常的社会交往,心理上,23,健身健康！,?,亚健康从何而来,24,健身健康！,过度紧张 和压力,1.引发急慢性应激直接损害心血管系统和胃肠系统，造成应激性溃疡和血压升高、心率增快、加速血管硬化进程和心血管事件发生； 2.引发脑应激疲劳和认知功能下降； 3.破坏生物钟，影响睡眠质量； 4.免疫功能下降 。,25,健身健康！,二、不良生活方式和习惯,如：高盐、高脂和高热量饮食，大量吸烟和饮酒及久坐不运动是造成亚健康的最常见原因。,注：WHO健康公式 健康=15%遗传+10%社会因素+8%医疗+7%气候因素+60%生活方式,26,健身健康！,三、环境污染的不良影响。,如：水源和空气污染、噪声、微波、电磁波及其它化学、物理因素污染是防不胜防的健康隐性杀手。,27,健身健康！,四、不良精神、心理因素刺激,心理亚健康和躯体亚健康的重要因子之一,28,健身健康！,亚健康的危害,29,健身健康！,一、亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态,恶性肿瘤 心脑血管疾病 猝死 糖尿病,30,健身健康！,二、亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。,31,健身健康！,三、心理亚健康极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。 四、多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲劳。 五、严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病和早残。,32,健身健康！,世界卫生组织（WHO）的一项全球性调查显示：全世界真正健康的人只有5，经医生检查、诊断患有疾病的人也只有20，75的人处于健康与疾病之间的过渡状态，WHO称其为“第三状态”，也就是我们常说的“亚健康”状态。,33,健身健康！,中国企业家杂志对国内企业家进行了中国企业家工作、健康与快乐状况调查，结果表明，“肠胃消化系统疾病”占30.77%、“高血糖、高血压以及高血脂”占23.08%，“吸烟和饮酒过量”占21.15%，90.6%的企业家处于“过劳”状态，28.3%的企业家“记忆力下降”、26.4%的企业家“失眠”。 更严重的是，仅有60%的企业家知道如何减压，多数人自己吞下压力，对身体造成巨大负荷。,企业家的健康现状,34,健身健康！,卫生部调查显示：中国企业48%的员工处于“亚健康状态” ！,企业员工的健康现状,35,健身健康！,健康管理的发生、发展,36,健身健康！,1948年，美国总统杜鲁门，向全体美国国民发布第一部健康白皮书告美国人民健康白皮书，指出美国人民面临严峻的健康问题，引起全民健康思考，健康管理萌芽产生。,37,健身健康！,美国健康管理现状,如今，健康管理在美国的发展日益迅速。有7700万的美国人在大约650个健康管理组织中享受医疗服务，超过9000万的美国人成为PPO计划的享用者。这意味着每10个美国人就有7个享有健康管理服务。 美国密执安大学健康管理研究中心主任第艾鼎敦博士曾经提出： 美国经过20多年的研究得出了这样一个结论，即健康管理对于任何企业及个人都有这样一个秘密 ，即90%和10%。具体地说就是90%的个人和企业通过健康管理后，医疗费用降到原来的10%；10%的个人和企业没有进行健康管理，医疗费用比原来上升90%。,38,健身健康！,健康管理在美国取得了显著成效，随后，健康管理观念传入欧洲。,39,健身健康！,我们的近邻日本，开创了亚洲健康管理的先驱，1973年，日本发布了第一部“健康白皮书”，全民倡导健康管理。经过20余年的健康管理，取得显著效果。,40,健身健康！,世界卫生组织,1992年世界卫生组织总结了当前世界预防医学的最新成果提出的“维多利亚宣言”健康四大基石,合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡,41,健身健康！,2004年10月12日，中华人民共和国卫生部、中华人民共和国科学技术部、中华人民共和国国家统计局共同发布中国的第一部健康白皮书中国居民营养与健康现状。 中国居民营养与健康现状指出国民健康问题，并提出“从国情出发，从急需入手，以不失时机和分类指导为原则，将从政策支持、市场指导和群众教育三方面加强居民营养改善和慢性病预防工作 ”。,42,健身健康！,健康管理 (Health Management),概念与特点,2019/10/10,健身健康！,43,健康管理的概念,健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理 的过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有 限的资源来达到最大健康效果。,Personal Health Management :,A comprehensive risk management approach that encourages individuals to take action to improve health and organizations to support positive health practices (Bernard Sullivan, Washington Business Journal, Aug. 29, 1997). Outcomes:,Healthier Individual , Productive Organization,2019/10/10,健身健康！,44,健康管理服务的发展与现状,新兴行业,最近20-30年作为一门学科及行业在西方兴起并日趋完善；,市场需要是健康管理行业兴起的基础,- 人的寿命延长；,- 慢性疾病患病率增加； - 医疗费大幅度持续上升；,很快地向规范性及普及性方面发展,- 多种类型的服务方式： - 广泛的应用：,- 系统的研究与评价机制：,- 以公司面貌出现,2019/10/10,健身健康！,45,健康管理是实现健康风险控制的关键,健康管理是指对个人或人群的健康危险因素进行 全面管理的过程。,范畴 个人及人群的健康和疾病风险控制 手段 以循证医学为基础的干预过程 特点 个体化、可量化、标准化,2019/10/10,健身健康！,46,个体化健康管理系统的组成,第一部分：个人健康信息管理 第二部分：个人疾病危险性评价,第三部分：个人健康改善：行为矫正与危险因素控制,三步曲,2019/10/10,健身健康！,47,健康信息利用 个体健康风险评估 与人群分类 (2) 确定重点目标人群,连续收集管理信息 个体及人群健康改善 效果评价 (4) 跟踪与指导,(1) 个体健康改善处方 及群体健康改善计划 (3),健康管理系统组成 个人健康信息收集 与健康档案的建立,2019/10/10,健身健康！,48,健康风险评估的目的,利于制订个体化健康干预措施 人群分类并筛选高危人群 评价干预措施有效性,使个体对健康风险有一个综合认识,危险因素多元化,多种危险因素无病症,激发个人对改变生活方式以利健康的愿望,2019/10/10,健身健康！,49,冠心病,中风,糖尿病,疾病危险性评价报告,2019/10/10,健身健康！,肺癌,50,IT支持系统,核心：中心数据库及动态数据分析模块,- 方便，安全的用户数据接口界面 - 使用及交换为一体,设计特点：,兼容性：电子健康档案,个人与医疗机构间的信息流通及反馈,灵活性：在线及不在线录入、当地与中央录入、进,行集体、个人及服务单位的授权等,先进性：数据的管理及流通采用了先进的系统框架,结构，能适应发展的需要,2019/10/10,健身健康！,51,文件服务器,网络运行结构示意图 INTERNET DDN专线,中心数据库,局域网管,局域网用户,数据库备份,网络服务器,防火墙,PSTN,远程用户 远程集体用户,中心接收 TCP/IP局域网,应用服务器,2019/10/10,健身健康！,52,绝对患病风险,0,糖尿病,冠心病,中风,体重状况及三种慢病的平均绝对患病风险图 6 5 4 3 2 1,2019/10/10,健身健康！,正常体重,偏 重,肥 胖,53,绝对患病风险,0,3 2.5 2 1.5 1 0.5,糖尿病,冠心病,中风,正常血压 正常高限 高血压,血压水平与人群三种慢病平均 绝对患病风险的关系,2019/10/10,健身健康！,54,健康管理服务的应用领域,健康保险行业,医疗机构(各级医院、门诊部、社区卫生 服务中心、体检中心),单位(机关、企业、学校) 新药研究开发,他:,其他:干部保健机构、健康俱乐部等,2019/10/10,健身健康！,55,我国开展健康管理的条件日趋成熟,需求 - 慢病防治、控制医疗费用、行业发展 政策 - 预防为主、“防线前移”、加强社区卫,生服务中心、健康管理师职业 技术 - 健康风险评估、信息技术 人员 - 各级专业人员,经济能力 - 有能力花钱买健康,2019/10/10,健身健康！,56,我国当前健康管理市场存在的问题,概念不清；,认识不统一；,技术水平不高，特别是健康风险评估； 缺少专业机构； 缺少专业人员；,政策支持有待加强。,2019/10/10,健身健康！,57,新职业 健康管理师,2005年劳动社会保障部发布,委托卫生部 职业技能鉴定中心管理; 制定健康管理师职业标准;,法;,制定健康管理师培训基地条件和认定办法; 编制健康管理师培训教材；,健康管理师的培训、考试和发证。,2019/10/10,健身健康！,58,结束语,实施健康管理是有效预防和控制慢性病的重要 手段；,健康管理是一项多领域科学；,预防医学，临床医学，流行病学，统计学，经济 学，营养学，神经行为心理学,健康管理学科的发展需要政府, 企业(健康管理公司, 保险公司, 医院与社区)和学术界的共同努力。,2019/10/10,健身健康！,59,健康管理的定义（含性质、内容、宗旨等）：,对个体或群体的健康进行全面监测，分析，评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。 健康管理的具体做法就是为个体和群体（包括政府）提供有针对性的科学健康信息并创造