“分腿腾越――跳山羊”教学片段_第1页
“分腿腾越――跳山羊”教学片段_第2页
“分腿腾越――跳山羊”教学片段_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1 / 3 “分腿腾越跳山羊”教学片段 “分腿腾越跳山羊”教学片段 单位：育才学校 执教：覃永刚 各位评委、老师： 大家好！ 我叫覃永刚，来自育才学校，我今天汇报的题目是分腿腾越跳山羊。 师：刚才同学们练习的都很认真，下面我们学习：分腿腾越跳山羊。 那么 “分腿腾越跳山羊”在你的脑海中是什么样的动作呢？大家分组讨论。 师：板书“分腿腾越跳山羊” 师：刚才同学们讨论的很积极，有结果了吗？谁来说说？你说：把腿分开从山羊上跳过去。仅仅是把腿分开从山羊上跨过去吗？你说 ：跑到山羊跟前从山羊上腾越过去。嗯，用上了“腾越”两个字，很好。还有吗？你说：通过助跑、踏跳、从山羊上腾越过去的练习。说得好。是像你们所说的那样吗？我们来看看。 师读：分腿腾越跳山羊是经过助跑、踏跳、双手在山羊上瞬间有力的推撑，使身体腾越过山羊的练习。 2 / 3 师：我们来看看体操运动员的示范动作。再来看一遍。 师：“分腿腾越跳山羊”是由那几个动作构成的呢？带着这样的问题再看看。你看到了什么，谁说说？你看到了跑步，你看到了踏跳，真不错，腾空，推手，你真棒，对还有落地。是不是这样呢？我们来看看。 师：“分腿 腾越跳山羊”是由助跑踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地五个部分构成。 师：我们来看看（演示每一部分。） 师：（分部演示，分部解说重点）：助跑由慢到快，单起双落。用力蹬板，提臀分腿，双手积极前伸，推手迅猛有力，向上腾起，空中挺身，屈膝落地，缓冲站立。 师：为了使我们学的更好，我们先做几个辅助练习。 第一：两个同学一组跳背练习。先看看大屏幕：自由组合，现在开始。你的腿要绷直，双手用力撑着，像老师这样。好，停。 第二个练习：四列纵队面对山羊做助跑，踏跳练习 。立正，向右转，面对山羊取好距离向前看齐。前面一个同学做完第二个同学接着来，依次进行，现在开始。助跑踏跳要单起双落。不错，你很好。停。 下面做第三个练习：在助跑，踏跳练习的基础上加上推手练习。现在开始练习。（用力蹬板，提臀分腿，双手积极前伸，推手迅猛有力） 3 / 3 师：停，立正，向前看齐，向前看，向左转。同学们刚才做的都很认真，下面我们就开始在保护与帮助下练习“分腿腾越跳山羊”。 师：怎样进行保护与帮助呢？请
人人文库> 全部分类> 办公材料 > 思想汇报

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论