大学生职业生涯规划书张晓凯.doc

大学生职业生涯规划书 学院：物理系 专业：材料物理 学号：1113130124 姓名：张晓凯 电话人生就是一座山，爬的越高看的风景越美。一、自我认识（一）职业兴趣通过career的测评，我对自己的职业兴趣有了初步的了解，下图显示了我在六种职业兴趣上的分布状况：我最强的兴趣为企业型和艺术型。根据我最强的兴趣，我的特点是：对经营活动很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，掌控欲和支配欲较强，喜欢表达自己，喜欢影响和感染他人。做事积极而有计划，以任务为导向，关注结果，但也重视团体的契合与和谐，希望自己能成为团体中的焦点人物。对新鲜的事物很感兴趣，关心的问题广泛。有志于参与服务性的活动，担任组织、管理与决策等相关角色，获得良好的效果回报。我在日常生活中喜欢结交朋友，待人热情，乐于助人，能迅速与别人建立亲密关系，你行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行为有责任感，这些正是你受人尊重和欢迎的原因。(二) 职业性格通过测评，我了解了我的职业性格，我的性格特征可由下图反映：综合在四个维度上的倾向，总体来说，我的类型是：哲学家型生活在自己的理想世界我的特点: 性格开朗，忠诚，好奇心强，外表冷酷但内心柔软不足和改进： 过于追求完美，常忽略逻辑思考和具体现实，行动力较弱， 比较固执，经常局限在自己的想法里，对外界的客观具体事物没有兴趣，总是用高标准来要求自己，投入太多的感情，导致你对批评相当敏感。 （三） 能力技能通过测评报告，得知：我最擅长的五项技能为：判断性思考、人员管理、人际协调、监察、书面表达。我最薄弱的三项技能为：数学、编程、资金管理。二、职业认识周边环境分析生活生长在腾冲的我，是家里的乖乖女，父母从小对我的要求都比较宽松，尊重我的选择，同时也采纳我行之有效的建议，所以我的性格较为独立，有良好的自我调节能力，具有独立思考的能力。学校环境分析环境优美，教师资源丰厚，完好的教学资源家庭环境分析父母支持我自己的理想，让我从事自己喜欢的行业三、决策与应对(一) 职业生涯平衡单考虑因素权重选择一选择二 工程师中学教师提供培训、继续教育等机会83224工作内容具有一定挑战性72128工作内容符合兴趣爱好72828容易成为该领域专家或成名73521工作环境好62424工作中人际关系和谐61824能够胜任61824福利好52015工作稳定286收入高143可获得性000总 分208197根据决策平衡单的结果显示：你的第一选择是：工程师 第二选择是：中学教师 通过我的平衡单，我基本确定了我将来的职业目标。1.首选职业：工程师。SWOT分析如下：我的优势：和所学专业相符， 我的弱势：缺乏耐心，做事急于求成，专业知识还有待提高。 我的机会：工作岗位数量相对较多，可以参加招聘考核。 我的挑战：专业性较强，还需要认真学习专业知识。2.备选职业：初中教师。SWOT分析如下：我的优势：热爱教师这个职业，善于沟通与交流，能较好的掌握师范技能。 我的劣势：缺乏耐心。 我的机会：师范类可以取得教师资格证，毕业后可以参加上岗考试。 我的挑战：非师范类学生获取教师资格证较师范类学生困难；教师岗位数量较少。 三、行动计划（一）大学阶段1.积极参与团委会，拓宽了我的人际圈，知道怎样与他人更好融洽相处，在一定程上锻炼我的组织能力和管理能力。2.参与学院组织的各种活动，丰富课余生活，加深对集体荣誉感的理解。3.参加素质拓展中心的项目，培养自己的各方面能力。颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！4.认真的学习专业知识，为自己打下扎实的理论基础。5.认真学习英语，通过CET4，6的考试。6.加强对办公软件（word、excel、ppt和ps等实用工具）的学习。（二） 职场适应计划1了解（工作2个月内）：刚踏上工作岗位，要多听，多看，多问，多学。从心理接受自己已经不再是一个学生的事实、利用所学知识、技能进行实际工作，对所做工作、工作环境和人员安排部署进行一个全面的了解。2适应（工作36月）：从工作时间，工作内容，工作方式、人际交往以及日常生活安排方面进行适应。尽量脱离指导，开始独立完成工作任务；同时可以独立完成质检工作。3. 小结（工作8个月内）：对自己的工作情况，工作成效进行分析总结，找到优缺点，便于改正。（三） 职业生涯中长期规划阶段目标行动毕业后3-5年工厂基层工作，可以独立完成质检任务。通过职场的适应，成为一名合格的职业人后，开始自己真正的职业之路。1. 和老员工一起工作，学习他们的经验。2. 熟练地掌握检测流程，熟悉检测过程中的各个环节。3. 熟练的掌握检测设备、分析仪器和色谱仪器的使用。4. 学习使用世界上一流的设备，同国际接轨。毕业后5-10年成为工厂一名中层管理者。1. 积极的和上级沟通与交流，认真的学习如何管理工厂。2. 及时和下级交流，了解下级的生产、生活动态。3. 初步学习工厂运作原理。毕业后10-15年成为一名高层管理者。1. 全面了解工厂的运作原理。2. 运用自己的知识管理好化工厂,过完自己的职业生涯.五、自我监控职业路径的评估：当出现职业路径和我自己原先制定的不一样的时候，我就将调整好心态，以不变应万变。实施策略评估：如果当时的环境比预期的坏，我就积极寻求和探索解决问题的其他办法。其它因素评估：如果遇