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文档简介
复习: 第一课:中学时代 1、新起点的含义 2、进入初中新体验有哪些? 3、初中时代对人一生的重要性 第二课:学习新天地 1、初中学习的内容 2、学习的重要性 3、如何学会学习?,主要任务,镜头二:宿舍,1、在每个镜头里,你展现的形象是怎样的?请用几个词语进行描述。 2、你对自己三个镜头中展现出来的形象满意吗?,开学以来,你的中学生活过得怎么样?请选取三个镜头来描述,镜头一: 课堂上,镜头三: 食堂,第三课发现自己,第一框:认识自己,简单说,就是了解自己,清楚自己是一个怎样的人。对自己的外貌、体质、性格、气质、能力等方面有比较全面的了解,清楚地知道自己的优缺点。,思考: 什么是认识自己?,了解他人的人聪明, 能了解自己的人才算真正聪明。,知人者智,自知者明 老子,古希腊人把“能认识自己”看作是人类的最高智慧。因此在古希腊德菲尔城阿波罗神庙入口的一块石头上刻着这样一句话: “认识你自己”,知识点一:我们为什么要认识自己?P2627 (正确认识自己的重要性、作用和意义),1.1 进入初中,随着自我意识的不断增强,我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界,而且越来越关注自我,认识自己很有意思也很有意义。(必要性) 1.2 正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好的发展自己的能力。(重要性) 1.3 正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。(重要性),1、球技好坏是当队长的第一或唯一条件吗?当队长还需要什么条件? 2、你如何看待小刚对自己的认识? 3、这样的认识给他带来了怎样的危害? 4、如果他能正确认识自己会带来什么好处?,探究与分享P27,每个人都是独一无二的,认识自己非常重要。但我们对自己的认识也会受到知识、经验、年龄、阅历等因素的影响,也存在一定的局限性。而这些影响因素又增加了认识自己的难度。因此,要想正确认识自己,就需要多把尺子来衡量。(多方面、多途径),猜一猜它们(这四幅图组合)是什么?,俯视图,仰视图,右视图,左视图,为什么同一样东西会出现四种不同的模样呢?,因为观看的角度不同。因此我们看事物要全面,要从不同的角度去认识它,认识自己也如此。,我们要多角度多方面认识自己。,我眼中的自己,想一想、说一说:你对自己的认识有多少? 思考: 1、你是从哪些方面认识自己的? 2、你是怎样得出这些认识的?,知二:认识自己包括哪些方面的内容?我们可以从哪些方面和角度认识自己?P28,我们可以从生理、心理、社会等多方面来认识自己; (1)、可以从身体特征和生理状况来认识自己,如自己的身材、相貌、体能、性别等;( 外在形象) (2)、可以从个性心理特征来认识自己,如性格、气质、情感等;(内在素质) (3)、可以从在群体中的关系来认识自己,如自己在家庭或是班级中的角色、在班级中的地位等。,全面的看待自己,既看到自己的外在形象也要看到自己的内在素质。 还表现在要从正反两个方面来认识、评价自己,既要看到自己优点和长处,也要看到自己缺点与不足。,知识拓展:,关于认识自己优缺点的名言警句,1、金无足赤,人无完人 2、梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。 3、尺有所短,寸有所长。,一位农夫有两只水桶,他每天就用一根扁担挑著两只水桶去河边汲水。 两只水桶中有一只有一道裂缝,因此每次到家时这只水桶总是会漏得只剩下半桶水,而另一只桶却总是满满的。就这样,两年以来,日复一日,农夫天天只能从河里担回家一桶半水。 完整无缺的桶很为自己的完美无缺得意非凡,而有裂缝的桶自然为自己的缺陷和不能胜任工作而羞愧。经过两年的失败之后,一天在河边,裂缝的桶终于鼓起勇气向主人开了口:“我觉得很惭愧,因为我这边有裂缝,一路上漏水,只能担半桶水到家。” 农夫回答它说:“你注意到了吗?在你那一侧的路沿上开满了花,而另外的一侧却没有花。我从一开始就知道你有漏,于是在你的那一侧的路沿撒了花籽。我们每天担水回家的路上,你就给它们浇水。两年了,我经常从这路边采摘鲜花来装扮我的餐桌。如果不是因为你的所谓的缺陷,我怎么会有美丽的鲜花装扮我的家呢?,每个人都有价值,要有自信,以小组为单位,完成下列活动。 1 画画像。拿一张白纸,用文字、图画等形式描绘自己。 2 猜猜看。老师从中抽几张折叠的画像,请同学猜测这是谁的画像并说明理由。第一眼看到这张画像,你想对画像中的人说些什么? 3 谈感受。当事人分享:自己满意的部分,不满意的部分;听到别人评价后的感受。,探索与分享,多途径认识自己,认识自己的途径:P29 一、自我评价:(自我评价的意义、方法) 二、他人评价:(他人评价的意义),自我评价的意义:,1、对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑。 2、能帮助我们调节和控制自己的行为。,自我评价的方法:,1、自我观察和分析 2、与他人比较,方法一:我们可以通过自我评价认识自己:,方法二:可以通过他人评价认识自己:,他人评价的意义: 1、他人评价是我们认识自己的一面镜子。 2、他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。,知四:认识自己的途径和方法有哪些: 4.1、我们可以通过自我评价来认识自己。 4.2、我们可以通过他人评价来认识自己。 4.3、我们可以集体评价认识自己。 4.4、可以采用专业的心理量表和测量工具对自己进行心理测量与评价。,当堂练习:下列名言警句是通过哪种途径认识自己的?把序号写在括号里。 1、知人者智,自知者明 2、吾日三省吾身 3、人贵有自知之明 4、不识庐山真面目,只缘身在此山中 5、以人为镜,可以明得失 6、当局者迷旁观者清 7、人告知以有过,则喜。有则改之,无则加勉 8、要想认识自己,最好问问别人 9、只在人群中才能认识自己 10、群众的眼睛是雪亮的,自我评价:( ),他人评价:( ),集体评价( ),探究与分享:P30,不同的人对我们的评价各不相同,你怎么看待这些不同? 我们又该如何对待这些评价?,知三: 我们应该如何正确的对待他人的评价?,3.1、我们要重视他人的态度和评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价 3.2、要掌握正确对待他人评价的方法: 如:(1)用心聆听 (2)勇于面对 (3)平静拒绝,窗子中的我,自己知道 自己不知道,别人知道 别人不知道,公开区,我是个直率的人, 同学们也都知道,盲目区,隐秘区,未知区,我说话容易伤人, 但我意识不到,我日记本中记录的秘密,我有某些自己不知道、 别人也没发现的潜力,我眼中的自己和他人眼中的我是否是一成不变的?,每个人都具有丰富性和复杂性,认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加,我们不断探索自己、发现自己、发展自己,我们就可能成为更好的自己。,知五:如何正确认识自己? 一、我们可以从生理、心理、社会等多方面全面认识自己。P28(从内容上) 二、我们可以通过自我评价来认识自己 三、我们可以通过他人评价来认识自己 四、认识自己是一个过程,我们要不断探索自己、发现自己、发展自己,用发展的眼光认识自己。,课后小结,1认识自己,人贵自知,多把尺子量自己,1正确认识自己的必要性 2正确认
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