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市三小学校本培训系列之教师硬笔书法培训,教师硬笔书法培训教程 编辑：李枫 七台河市第三小学校本教材,第一章 硬笔书法的楷书练习,第一节 楷书的概念及特点,一、 楷书的概念,楷书， 又叫真书、 正书， 也叫楷体、 真体、 正体。 称为楷， 有字中楷模之意； 称为正， 意为各种字法中的正宗。 初学书法一般皆以楷书打基础， 而楷书中则先学唐楷， 然后学魏碑， 以求从严谨的唐楷中解放出来。 在硬笔书法的楷书字帖中， 值得推荐的是田英章、 吴玉生、 卢中南、 周鉴明等名家所书的字帖。 他们的楷书大都出自欧询、 赵孟頫的书法风格。,二、 楷书的特点,掌握楷书的特点， 必须从笔画、 结字、 章法三大要素中领悟。,“ 横平竖直” 一直被认为是楷书用笔之要， 既横要平 （ 但不是水平、 直平） 、 竖要直 （ 但不是全都是垂直） ， 这里最讲究的是 “ 平衡” ， 注重 “ 落笔轻、 着纸重、 取势远、 出锋疾” 的运笔规则， 使每一笔画富有生命力， 给人以丰富生动的生命体验。,结构端庄工整、 欹中求正、 对称均衡是楷书的第二特点。 优美的点画如若没有精美的结构组合， 仍然是一盘散乱的珍珠。 那么怎么组合呢？ 独体字和合体字又分别怎样结合呢？ 总的原则就是对称均衡、 端正工整、 符合黄金分割率等。 至于上紧下松、 左紧右松、 中间紧外围松等都是这些原则的派生。 楷书结体上这些特点不仅是毛笔书法应遵循的规则， 也同样适用于硬笔书法。,图 ,12,同毛笔书法 一 样， 硬 笔楷 书也 需 着 力于 八种 基 本 点 画 的 练 习， 即 点、 横、 竖、 撇、 捺、钩、 挑、 折， 参见 “ 永字八法” 对应图。,点画书写得好坏， 直接影响字的表现效果， 犹如建房的好坏， 一砖一瓦都得上乘之料。 因此， 练习书法切不可轻看这一点基本功。 元代书家赵孟齛所说 “ 用笔千古不易” 就是这个道理。 每一点又有不同类型， 书写方法也不尽一致， 现分述如下。,第二节 楷书的点画和用笔,一、 点的分类及其书写方法 “ 点” 是汉字基本笔画的基础， 又是一个字的眉目， 古有落笔成点， 引点成线之说。 根据点的形态不同， 又可分为右点、 方点、 直点、 挑点、 钩点、 长点等。 .右点。 右点也称侧点， 虽是一点， 绝非笔尖直下形成的圆点， 它有头有尾， 有背有腹，要写出头尖尾丰的特点 。 其具体写法为： （） 取侧势， 虚下笔， 顺锋轻落笔； （） 右下行笔， 边行边重按； （） 左回锋轻提收笔， 力求尾丰腹平。 .方点。 右点有时也可写成方点， 即可体现点画的力度之美， 又可避免重复之嫌， 如左右（上下） 相邻两字首笔若均为右点， 则第二字首点可变化为方点 。 其具体写法为： （） 侧锋 “ 切笔” 入纸， 宜轻； （） 急转中锋直下 （ 似写竖） ； （） 速止笔。 .直点。 在汉字结构中， 直点有时也可写成左点 （ 与右点对应） ， 如宝盖第二点， 平宝盖第一点。 具体写法如方点， 只是行笔向左斜且长一点而已。 如写成左点， 其写法又与右点对应。,.挑点。 如三点水末点， 类似写 “ 挑” 画， 只是不像 “ 挑” 画长 。 .钩点。 钩点又称仰点， 此画略似挑点， 只是比挑点要柔和， 但出锋仍短促有力， 与右下笔画呼应， 笔断意连 。 其写法为： （） 右下取势， 虚下笔 “ 由轻渐重” ， 随即摁实； （） 略顿笔， 顺势向右上方轻轻挑笔出锋， 宜短促有力， 如 “ 兴” 、 “ 心” 字当中点等。,.长点。 长点又称斜点， 形如反捺， 只是比反捺短一点 。 其书写方法为： （） 向右取势， 顺锋斜下笔； （） 由轻渐重， 右下行笔； （） 至一定长度 （ 按字灵活掌握） 顿笔回锋收笔。 值得提出的是， 点在汉字笔画组合中虽然分量小， 但应用广泛， 且起着 “ 目中传情” 之美， 其书写难度在于它的变化组合， 书写时既要各尽其态， 又要相互照应， 以求气势相连， 需在临习中不断悟出其妙。,二、 横的分类及其书写方法 横画变化不多，只有短横和长横之分 ，但书写规则均须记住以下几点： .取斜势。 传统说法 “ 横平竖直” 之横平，不是水平、平直，而要斜中求平稳，且不同的字中的横画斜度不同； .欲右先左， 横画竖下笔是其下笔要领； .根据所在部位不同，有重按下笔、轻提收笔和轻下笔、重按收笔之分； .短横宜直， 长横宜曲不可直 （ 中间上凸并略细） ；,.两个横画以上，须相互平行，且相互间距离基本相等。,三、 竖的分类及其书写方法 竖画要直， 与横画一样， 为一字之骨干， 相当于人之纵轴或躯体。 书圣王羲之曾说： “ 竖如林中乔木， 须正直、 挺拔” ， 故富有弹性和力感为其书写要则。 通常使用的竖画有垂露、 悬针、 弧竖和短竖四种。 .垂露。 垂露竖， 顾名思义竖画之末端如清晨草禾之露珠欲滴 ， 书写方法为：（） 笔尖右下露锋入纸， 欲竖先横之意；（） 笔尖向左转向直下；（） 至收笔时笔尖略提起向左上略示回锋 （ 不必像毛笔那样明显） ；（） 再向右下顿笔收锋， 即显 “ 无垂不缩” ；（） 此画不可太垂直， 宜向左略斜以顾右。 .悬针。 悬针竖， 顾名思义犹如针之倒悬， 其运笔方法上部与垂露竖相同， 当笔下行至末端时， 要边行笔边出锋。 此画应正直劲健， 不可歪斜， 不可轻率迅速收笔， 也不可太长， 多见于末笔竖， 如 “ 华 丰 半” 、 “ 年” 等 。 .弧竖。 在正常情况下没有此画， 但在书法艺术变化的过程中， 便于自然处出现了弧竖，其形如射 箭 之 弓， 极 富 弹 性。 起 笔 与 收 笔 皆 如 垂 露， 只 是 画 之 中 间 略 微 弯 曲， 如“ 列 ” 、“ 修” 、 “ 函” 、 “ 幽” 等字。,.短竖。 如 “ 王” 、 “ 土” 、 “ 正” 、 “ 坚” 等字的竖画， 书写方法如垂露， 短促有力为其要则， 收笔时也不必像垂露那样明显 。,四、 撇的分类及其书写方法 撇画是向左下斜伸的笔画， 多与捺画搭配形成字之两翼， 支撑着字的平衡。 由于撇画在字 中的位置不同， 书写方法也异。 .长撇。 （） 侧势斜落笔， 顿笔左下转锋 （ 靠指的转动） ； （） 左下斜伸舒展而出， 边行笔边提笔出锋收笔； （） 笔势略向上微曲， 注意力送笔 端， 势 尽收笔， 切不可偏锋快速 送笔 而 显轻 率 之举，如 “ 人” 、 “ 右” 、 “ 久” 、 “ 孝” 字的撇画 。 .短撇。 短撇与长撇只是长短不同， 书写方法相似。 但要写得短促、 果断而不草率。 如“ 白” 、 “ 自” 等字的首笔， “ 你” 字的第三笔.,3 .竖撇。 竖撇的起笔、 行笔、 收笔皆如同长撇， 但顾名思义， 先竖后撇， 只是竖与撇之间衔接自然， 不留痕迹， 即竖与撇之间无明显界线， 如 “ 月” 、 “ 丹” 、 “ 舟” 、 “ 周” 等字 。,.大弯撇。 大弯撇书写方法仍同长撇， 但必须写成竖撇的形式， 只是竖与撇的过渡阶段更长， 弧度更大， 如 “ 史” 、 “ 更” 、 “ 春” 、 “ 丈” 等字的长撇 。,.曲撇。 事实上， 凡撇皆有曲意， 只是此类撇画相对长撇较短， 相对竖撇转弯而已， 如“ 风” 、 “ 九” 、 “ 几” 、 “ 成” 等字 。,.平撇。 如 “ 乎” 、 “ 反” 、 “ 毛” 、 “ 乏” 等字首笔， 书写方法也如长、 短撇， 只是切锋下笔后向正左方平势撇 （ 微向下斜） ， 锋尖不要下， 也不要上翘 。,五、 捺的分类及其书写方法 在汉字结构中有撇就有捺 （ 不全 是） ， 有捺必有撇， 两画相衡保持 字之中心不偏。 书 写时， 钢笔书法不像毛笔书法那样强调 “ 三折其锋” 或 “ 一波三折” ， 但也要按此路线起伏有变， 伸展有节， 圆润洒脱。 常用的有长捺、 短捺、 平捺、 曲捺、 反捺。 除反捺如长点等同， 只是略长于长点而已， 余四种捺画在下笔、 行笔和收笔均遵照同样的原则和方法 ： .顺锋右侧势下笔； .由左上向右下呈 4下行 （长、 短捺先左上这一弯曲， 第一波省去为空行， 而曲捺较明显）； .行笔时力度渐次加重， 使笔画由细渐粗， 至捺脚处最重； .顿笔蓄势以收笔， 注意要渐提笔平势徐徐出锋， 捺脚不可翘起或向下。,.竖钩。 竖钩又分为左竖钩和右竖钩， 两者又根据不同的字其钩的角度与大小不同 。 .斜钩。 斜钩也称戈钩， 由于在字之笔画搭配时几乎都与斜角度最大的横画相遇故写得宜长、 弧度要自然、 钩的 方 向 要 向 左 上， 不 可 垂 直 向 上 更 不 要 向 右 上 翻 笔 成 钩， 如 “ 戈” 、“ 式” 、 “ 我” 、 “ 裁” 等字 。,六、 钩的分类及其书写方法 所谓钩画， 是附于其他笔画末端而表现其形态。 无论是横钩、 竖钩、 弯钩、 卧钩、 高钩、斜钩和抑钩， 均须先顿笔再出锋， 且不同的钩出锋方向不同。 .横钩。 横钩是在横画收笔处向左下斜角约 伸出一个钩。 要求在钩出之前必须顿笔蓄势， 看准角度轻轻提笔撇出小钩 （ 犹如鹰视其胸状） ， 同时横面不宜过平。,.弯钩。 弯钩又称左曲钩， 反犬字旁的字和 “ 象” 、 “ 豕” 、 “ 家” 等字的弯钩均属此类， 书写方法为： （） 轻落笔右下再弯至左下呈弧状； （） 笔力由轻渐重， 至起笔锋尖的垂线下处止笔蓄势， 随即左斜上方钩出， “ 钩” 的弧度与“弯” 的弧度对称。 此钩较其他钩稍长而圆满， 如 “豕”、 “了”、 “象” 等字 。,.高钩。 高钩之形如同 “ 白鹅浮绿水” ， 又称 “ 浮鹅钩” ，写方法为： （） 右斜下起笔稍顿， 折锋向内略弯； （） 竖画与横弯相交处宜圆润自然不可显方折； （） 横弯段要平中见曲， 显示力度； （） 行至钩处， 要驻笔 蓄力 蓄 墨， 然 后垂 直 向上 翻 笔 出 锋， 如 “ 几” 、 “ 毛”、“ 乙” 等字 。,.卧钩。 卧钩也称心字钩， 书写时顺锋轻下笔， 右下斜势作横弯状， 行笔由轻渐重， 由斜渐平 至 钩 出 前 微 微 上 翘， 然 后 蓄 笔 向 左 上 作 斜 向 包 裹， 使 出 锋 钩 与 横 弯 呈 对 称 状， 如“ 心” 、 “ 必” 、 “ 思” 、 “ 宓” 等字 。 .仰钩。 仰钩的书写方法与斜钩相同， 因其起笔至收笔往往属多画连接组成为一画， 故收笔时的钩宜相对作仰状， 钩的方向几乎呈垂直向上略向左偏， 不宜过分向左斜。 如 “ 飞” 、“ 风” 、 “ 气” 、 “ 氖” 等,“ 九”、,18,.撇折。 撇折在汉字笔画中出现的机会较多， 可与长点、 短横、 短挑结合新的笔画， 其书写技巧也很简单， 只是在撇画势尽时不作收笔， 即转锋向右写下一笔画， 两画一气呵成， 不可俨然分成两笔画， 如“ 女” 、 “ 玄” 、 “ 粼” 、 “ 乡” 等字 。,.横折。 横折除独立在外， 还与左右竖钩和竖弯钩、 斜钩组合成复合笔画。起笔写横画至转折处， 略提笔 （ 笔尖不离开纸） 再于原处顿笔折锋 （ 指关节指使） 下行如 “ 乙” “ 力” 、 “ 讠” 等。,.竖折。 竖折由竖和横两画共同组成， 恰如横折相反。 书写要领为： （） 起笔写垂露竖；（2）这笔写上中间略凸起，收笔时下按。,.多折。 多折又称复合折， 由多种笔画组合而成。 书写的要求既要写好每一画， 又要兼顾整体， 如 “ 马” 、“ 及” 、 “ 乃” 、 “ 弓” 、 “ 弟” 、 “ 弗” “ 与” 、 “ 专” 等字。,七、 折的分类及其书写方法 同钩画一样， 折画是衔接两笔或两笔以上笔画的关节， 如同人的连接上臂与前臂的肘关节一样， 需方中有圆， 太 方 显 得 死 板， 过 圆 显 得 无 力。 根 据 组 合 笔 画 的 不 同， 分 为 “ 横 折” 、 “ 竖折” 、 “ 撇折” 、 “ 多折” 等。,八、 挑的书写方法 挑也叫提， 为自左下向右上斜势挑出的短画， 其书写方法为： （） 笔尖侧势切笔入纸， 即从左上向右下落笔； （） 落笔后稍顿， 蓄势向右上斜势挑出； （） 边行笔边挑出， 注意由重新渐轻， 由钝渐锐， 要悟出 “ 着力于根部、 见力于末梢” ，出锋迅速有力， 收笔处不宜长于所在偏旁的第一笔收笔之下的垂直线。 如 “ 斜土旁” 、 “ 提手旁” 等合体字的偏旁 。,第三节 楷书结体 （ 间架结构） 从审美角度出发， 写好一个字， 既要规范 （ 符合汉字书写规律） ， 又要给人以美的享受或快感。 关键问题是笔画到位和结构安排适中。 说书法是造型艺术， 其理由大概在此。汉字由最初的图像符号到象形字， 再到大篆、 小篆、 隶书、 草书和楷书。 为了掌握方便，历代书家已将汉字结 体 分 为 独 体 型、 二 合 型、 三 合 型 和 复 杂 型 四 种， 后 三 种 统 称 为 “ 合 体字” 。 但无论何种类型， 都需强调将笔画通过精巧安排达到最佳结合点。 其中构思的技巧就是把每个字都当作立体的人来看待， 比如头要昂立、 颈要伸直、 肩要抬高、 腰要紧， 以肚脐为界， 上下之比符合黄金分割 （ 四六开） 等标准体形的构建， 同样符合汉字结构。 在此基础上，再注意整齐平正、 重点平稳、 点画呼应、 疏密匀称、 变化参差、 向背迎让、 比例适当、 格调统一等结体原则， 就会从审美理论提高与书写技巧提高的结合上学好书法。 下面就从独体字、 合体字两方面逐一介绍。,一、 独体字的分类及其结体技巧,.以主笔分类。,（） 以竖为主画。 竖要写正， 并注意长短比例和形式变化 。,（） 以横为主画。 横要写稳， 并注意主横长、 次横短； 横之斜度一致且相互平行， 横与横之间间距相等。,（） 以撇 捺 为 主 画。 汉 字 有 撇 有 捺， 要 对 等 安 排， 但 要 撇 短 捺 长 以 增 强 生 命 力。,（） 以钩为主画。 此类又可按弯钩类、 背钩类、 卧钩类分别掌握其书写要领 。,.以形态分类。,（） 偏扁形。 不可写成长形和方形， 要学会处理空间占有和实际占有的关系 。 （） 狭长形。 不能写成扁形和方形， 同样需处理好空间占有和实际占有的关系 。,（） 菱形。 字之轮廓可勾画出菱形， 书写时注意上下关系 。,（） 其他形体。 独体字还有正三角、 倒三角、 多边形等， 书写时宜引起注意， 重心要稳，中心不偏 。 （） 偏圆形。 此类字的轮廓似圆形， 不能写长或偏 。,（） 笔画偏向形。 此类字笔画几乎偏向一方， 书写时尤应注意字之重心， 需学会斜中求正 。,二、 合体字的分类及其结体技巧,.上下结构。 同为上下结构， 但区别甚大， 书写时宜按字型对比性练习 。,.左右结构。 左右结构的字在汉字中所占比重较大， 组合类别也多， 需按要求细细琢磨，合理安排。,。,23,.上中下结构。 （） 上下宽中间窄显其腰 。 （） 上短扁中下长显其足 。,（） 上中下等长求其瘦 。,（） 上中窄下宽求其稳 。,.左中右结构。 （） 左长右宽中短小错落有致 。 （） 左中右等宽注意长短穿插 。,（） 左右宽中间窄留足位置 。 （） 中间宽左右窄左右顾盼 。,（） 左下包围 ，右上缩小。 （） 右上包围 ，左下外出。 （） 三面包围 ，中间紧缩。,（） 双面包围， 围而不死 。,.包围结构。 （） 左上包围，右下放大 。,.品形结构。 此类结构为三个同类字的正三角组合， 书写以变化为原则， 其大小以上面为基准， 下面两个左小右大以求稳， 同类笔画避免重复 。 .复合形结构。 匀称、 穿插、 揖让为要 。,第四节 楷书章法 （ 篇章布局） 点画优美、 结体合度、 布局巧妙， 是构成一幅书法佳作的三大要素， 无论楷书、 行书和草书都是这样。 如果说通过本书前面章节的掌握后， 已对汉字点画和结体的书写技巧有所领悟，本章解决的最后一个问题， 即是集字成篇的规则、 要求和方法， 俗称 “ 章法” 。 一、 章法的形式 硬笔书法的章法形式不像毛笔书法那样要求严格， 其形式的活跃性比毛笔更明显。 一是篆隶楷行草诸字体都可以写； 二是不论纸张大小都可以信手拈来供自己表现； 硬笔书法对文房四宝的要求没有了， 代之以钢笔、 纸张即可， 当然印章也不能少。 根据不同字体书写， 章法形式有别。 .横写式。 此为现代书写的常形式， 横成行 （ 有格无格） ， 竖不要 求成行 （ 也可无 格） 。正文开头空两格， 文中如是诗词 （ 人们熟悉） 可不注标点。 .竖写式。 （） 横竖成行。 即横看竖看皆成行， 多用于楷书字体书 写， 给 人以 整 齐美。 若 写 行书、草书则显松散。 （） 竖成行， 横无列。 这种形式无论以楷书书写， 或是行书、 草书书写， 给人以严谨之中透活泼、 整齐之中显变化。 可打竖线也可不打竖线。,二、 章法的格式 章法的格式是历代书家经过反复实践不断归纳总结而约定俗成的， 包括正文 （ 书写的主要内容） 、 题款和印章三部分。 .正文。 是一幅书法作品的主要内容， 作品艺术性的发挥与作者思想情感的真实流露及道德修养的蕴涵， 与书写内容密切相关。 值得提出的是， 书写正文必须注意 “ 首字为通篇之冠” 的 原则， 如 首 字的 大 小、 风格、书体都决定通篇之字皆要与其相一致， 不可大小悬殊过大， 更不可一会儿楷、 一会儿行。 还要注意行距与字距的关系， 原则是行要分、 字要清； 行要直 （ 无论竖写还是横写） 、 字要斜。 如此才能通篇既有变化， 又有整体感， 从而显现出整篇作品的本质力量。 .题款。 正文写好后， 少不了题款， 即注明作品正文以外还需有补充的文字。 要求比正文字体写得小， 只占其二分之一到三分之一。 题款分上款与下款， 也可只注下款。 （） 上款。 上款内容有三种： 索书者 （或主动赠与者） 的姓名、 称呼及其谦词。 如对长辈的 “ 先生教正” 、 “ 老师斧正” 、 “ 先生正腕” 等； 对同辈的 “ 方家指正” 、 “ 书友雅存” 、 “ 仁兄（ 贤弟） 惠存” 等； 对晚辈的 “ 爱孙存念” 等。 补充书写此作品的目的， 如 “ 应 大展之约” 、 “ 贺 乔迁之喜” 等。 标明作品内容出处， 主要是正文作者及其所在朝代、 内容题目等， 如 “ 唐杜甫望岳诗一首” 、 “ 清邓石如集联” 等。 有些内容众所周知， 不写朝代也知一二， 可省略， 如杜甫前的“ 唐” 可省去。 根据章法需要 （ 尤其是条幅） ， 上款一般都写在正文结尾一边与下款合并。,（） 下款。 下款的内容包括书写时间、 书写姓名和书写地点等。 时间。 不提倡署公历如 “ 一九九九年五月” ， 一般都是以 “ 甲子” 署年。 如 “ 庚申年春” 、 “ 庚申仲夏” 、 “ 壬午立秋” 等。 切不可详写如 “ 公元一九九九年十二月十日 书写于中国安徽省合肥市庐阳宾馆” ， 也不可将公历、 古历 （ 或农历） 并 写成 “ 一九九九年冬月初八” 。 时间名称多变难以掌握， 为便于学习， 本书专有附录供参考。 姓名。 一般直写书者姓名 （ 或略去姓） ， 也可不写姓名。 地址。 由于书法艺术传统意味很浓， 书者大多对自己书室取名以示自励、 自悟、 自趣之向往， 故下款地址往往有 “书于 室”、 “ 斋”、 “ 轩” 等之类， 或者因书写所在地为名胜之地， 直接写此也可。 如 “ 淝河之滨”、 “ 湖畔”、 “黄山脚下等”， 不可写 “ 省 市 大学 专业”， 避免前后气氛不协调。 如属游记或其他记事的内容， 正文又不能全部表达清楚， 可在下款中以小字补充说明后再署上姓名、 时间即可。 总之， 应把上下款 （ 尤其下款） 作为整幅作品的重要组成部分， 通盘考虑其布局。 同时 还应注意以下三点： （） 下款首字比上款首字略低两个字， 不能等高。 （） 内容简明扼要， 切忌冗长累赘重复， 造成欣赏者的心理负担。 （） 正文是楷书， 题款必须是楷书、 行楷， 不可 篆书， 也不可草书； 正文是行书， 题款必须是行书、 草书； 正文是草书， 题款也只能是草书， 不可用其他字体； 正文是篆书、 隶书，题款最好是楷书。,.钤印。 钤上印章是一幅作品不可缺少的一个重要部分。 正文和题款写得再好， 缺盖印章总觉少点什么， 且逊色许多。 因此钤上红印对整幅作品起着增加色彩、 调整视觉和节奏、 稳定重心、 增强平衡之作用。 但钤章也有讲究： （） 名章。 可以是姓名全称一个印， 姓和名两个印 （ 俗称对章） ， 也可是字号之印在上，姓名之印在下。 各章都钤在下款之下。 （） 闲章。 又分 “ 引首章” 或 “ 启首章” 、 “ 腰章” 之分。 绘画作品中往往还用上 “ 压脚章” ， “ 引首章” 一 般 钤 在作 品正 文 首 字与 第 二字 之 间的 右 侧边 上， “ 腰章” 钤 在 长幅 作 品 （ 尤其是横式） 正文中段的空白处。 （3）印之大小也很讲究。 一般来说， 启首章不宜过分整齐， 不宜过大； 名章只能比题款字小三