慢性胃炎健康教育.ppt

,慢性胃炎是指不同病因引起的慢性胃粘膜炎性病变或萎缩性病变。其病理变化多局限于粘膜层，病变实质主要是：胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力以致粘膜发生改变，且最终导致不可逆的固有腺体的萎缩，甚至消失。,1浅表性胃炎,可无症状， 或有不规则上腹隐痛， 尤以进食油腻食物较为明显。 亦可有反酸、嗳气、腹胀等消化不良症状，服碱性药物有时可暂时缓解。,2、萎缩性胃炎,上消化道症状较明显，如上腹部不适、疼痛、 食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等。 有时症状颇似消化性溃疡，并可有出血。 胃窦萎缩性胃炎以缺铁性贫血多见； 胃体萎缩性胃炎表现为体重下降、 贫血、舌炎、舌乳头萎缩； 弥漫性胃体萎缩性胃炎，多伴有恶性贫血。,物理因素：长期饮浓茶、烈酒、咖啡， 过热、过冷、过于粗糙的饮食； 化学因素：长期大量服非甾体类消炎药物 吸烟等； 生物因素：细菌尤其是HP感染； 免疫因素：慢性萎缩性胃炎患者的血清中 能检出壁细胞抗体(PCA)， 伴恶性贫血者还能检出 内因子抗体(1FA)；,遗传因素：遗传因素愈来愈受到重视 疾病：心力衰竭 肝硬化合并门脉高压 营养不良 糖尿病 甲状腺病 慢性肾上腺皮质功能减退 干燥综合征 胃部其他疾病,胃液分析,浅表性胃炎胃酸正常或稍高， 萎缩性胃炎胃酸正常、减少或缺乏。 测定基础泌酸量(BAO)、最大泌酸量(MAO)及胃液pH值，对诊断病变性质、 指导治疗有帮助。,(1)戒烟酒 (2)改掉不良的饮食习惯 (3)避免精神紧张 (4)积极治疗合并症,治疗的基本要求,(5)保护胃粘膜 胃酸增高者，可服用制酸剂： 硫糖铝1.0g，3-4次/d； 复方胃舒平片2-4片，3次/d； 氢氧化铝凝胶10mg，3-4次/d。 或用奥美拉唑（OME，洛赛克）20mg， 1次晨服，2-4周1个疗程。 胃酸缺乏或降低者，可口服： 0.5稀盐酸或胃酶合剂 10ml，3次/d； 合并缺铁性贫血者可口服： 硫酸亚铁0.3g，3次/d， 富马酸亚铁0.2-0.4g， 3次/d。,注意食物酸碱平衡 多吃些高蛋白食物及高维生素食物 少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担 酸奶和抗菌素同服 慢性胃炎者不宜大量喝啤酒,饮食调理,忌食生冷食品 忌大鱼大肉以及油煎炸品 忌饮用汽水、可乐和进辛辣刺激性食物。,饮食禁忌,1主食可选用软米饭、面包、馒头、包子、馄饨等。 【食物选择】 2牛奶、奶油、淀粉、蔬菜、煮熟瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物，适于高酸性胃炎病人。 3浓肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物较高的食物，能强烈刺激胃酸分泌，适于低酸性胃炎病人，而不适于高酸性胃炎病人。 4新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等比较适合胃炎病人食用，而芹菜、韭菜、黄豆芽、金针菜等含纤维多的食品宜少食。 5为防止便秘发生，宜经常选食一些有润肠通便功能的食物，如琼脂（洋菜）制品、果子冻、蜂蜜、果汁、菜汁等。 6酒精对胃粘膜有刺激作用，并能损伤胃粘膜防御机制，故应忌酒。,有胃病的人哪些东西不能吃？,一：糯米制作的食物,二：辛辣刺激的食物,有胃病的人哪些东西不能吃？,三：豆类和薯类,四：腌制食品,有胃病的人哪些东西不能吃？,五：粗纤维的蔬菜,六：开水泡饭,有胃病的人哪些东西不能吃？,七：油炸食品,八：生冷水果,有胃病的人适合吃哪些东西？,老胃病的人脾胃功能低下，适合松软容易消化的清淡饮食。,有胃病的人适合吃哪些东西？,有胃病的人生活上如何调理？,让你那疲乏的胃做做“早操” 每日的清晨都是给你的肠胃注入活力最佳时刻：以轻柔又不失力度的手法顺时针方向和逆时针方向揉护胃脘部各50次。如果胃病又伴有便秘那么只顺时针方向即可。,有胃病的人生活上如何调理？,有规律的饮食习惯 研究表明：有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。,有胃病的人生活上如何调理？,有规律的饮食习惯 研究表明：有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。,有胃病的人生活上如何调理？,细嚼慢咽 对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，充分嚼碎的食物在胃中更加容易被消化和吸收从而减少胃的负担。请不要让你那本来就不堪重负的胃来负担牙齿要干的活,有胃病的人生活上如何调理？,戒烟、酒、咖啡、浓茶 吸烟，喝酒，喝浓茶和咖啡都不利于胃病 的恢复，它们都不同程度的对胃粘膜刺激和破坏 ，改变这些不良的习惯可以让胃病恢复的更快！,如何养胃？ 一天三顿要定时定量，给自己设定一个时间表，严格遵守 豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶 面食可以养胃，作为主食 足量蔬菜水果类 饭后不宜运动，非急性情况下，不提倡吃药 木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物,养胃小偏方 清晨养胃汤 材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。 做法：1.将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。 2.煮沸后改用小火慢煎15分钟。 3.滤汁入大碗，加入白糖调味即成。 功效：汤甜味美，养胃健脾，润肺生津。,晚餐养胃粥 材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。 做法：1.莲子用温水泡软、去