高二学生学习计划3例.doc

高二学生学习计划3例 一、完成目标 1.学科作业：复习并完成各学科作业争取下学期各门功课成绩有所提高名次力争进班级前八级部前五十； 2.身体训练：达到身材健美标准胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉使体能更充沛耐力更强爆发力有所提高； 二、每日任务 体育项目 1.早晨.跑山头公园5000米； 2.上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组上述训练每次各3组；（备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目还要纳入政治思想的改造） 3.下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时 文化学习 1.语文：每天学习30分钟以做作业为主 2.数学：每天学习30分钟以做作业为主 3.英语：每天学习30分钟以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影； 4.其它：每天学习20分钟； 5.上网收集学习资料强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟； 6.课外阅读：属机动时间视情况决定； 7.作文每周一篇（网上完成）； 尊老爱幼 1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏 机动备用 1.机动时间用来完成未尽的事项 三、作息表 07：0007：10起床； 07：1007：30洗漱、便便； 07：3008：30跑山； 08：3009：00早餐、看新闻； 09：0009：30做语文作业并上网搜集相关资料； 09：3009：40撒尿、喝水、锻炼身体； 09：4010：10做数学作业；有必要的话上网搜搜数学课堂； 10：1011：30争取完成英语作业看英文版大片训练听力提高口语； 11：3013：30午餐、午休、看当天专刊报纸； 13：3014：30上网放松 14：3015：00室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等 15：0015：20写其它学科作业 15：3018：00吃水果零食游泳； 18：0018：30享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评； 18：3019：00和爸爸探讨人生； 19：0019：30看新闻联播或者上网浏览新闻（奥运会最新消息）； 19：3020：10看其他电视节目； 20：1020：50辅导爷爷奶奶电脑知识并实践； 21：0021：10简单室内运动吃水果或喝酸奶看电视或上网浏览； 21：1022：30上网玩游戏； 22：0007：00洗澡睡大觉做美梦至次日 这个暑假是高中的最后一个暑假对即将升高三的学生来讲这五十多天可以说是时间宝贵必须做好计划找到最适合的学习方法提高成绩为得到较好的高三复习效果必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排 不同时段学法各异 对高二学生而言这个假期是高中最后一个长假期高中课程、内容已基本学完为迎接高三的全面复习可以自主学习、自己安排如果把假期学习时间安排得太零散感觉挺可惜根据自己的实际情况按时段安排学习内容 早上精力比较充沛学习效率最高适合进行集中训练利用整块的时间主要进行套题训练(高考题)要求所有科目都要在规定的时间内完成不断熟悉高考状态 长时间的学习容易疲劳必须穿插一些调整和休息的时间在这段零散的时间里可以念念单词、看看基础知识不必强迫记忆熟悉熟悉即可 晚上的学习主要针对白天各科学习中遇到的问题对照标准答案和笔记逐一解决、分析适当总结梳理写出高考试题特点类型 不同学科各有妙招 语文学科建议大家要注意基础知识的储备整理包括字音、字形、成语等“要想得高分高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握每个意思还应记住几个例句假期做套题时每个作文题目都要认真思考可以简单列出提纲从每个角度联想出相关的事例及名言 英语学科每天都要保证做23篇阅读培养语感复习前四册英语书的词汇推荐一个好办法就是先背一个单元单词再听对应的课文单词记得快而且听力也有提高如果还有时间建议大家多阅读或朗读课文 理科学习要重视平时出错的题目往往能暴露出学习中的问题要认真分析原因如果是由于知识的遗忘或模糊一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍一个不错的方法是针对错题的相关概念进行归纳和小结强化运算训练要求必须有解题过程(并规范表达) 假期学习计划和作息安排 早上6：30起床6：408：40套题训练 上午9：0012：00学习数学和外语;中间休息半小时; 下午3：0017：30学习语文和物理或化学;中间休息半小时 晚上19:3022:30学习生物整理这一天学习当中的问题、改错并归纳 23:00上床听20分钟外语然后休息 过一年高中生活的适应与磨合学生已经较好地融入到了高中的班级高一一年有收获、有不足也基本固定了自己在班级、学校所扮演的角色而新学期刚开始大多同学更有对新一学年的展望但是同时部分高二学生对校园生活的日渐熟悉也造成了第二年的学习生活的倦怠高二是积累、细水长流的一年还是应以厚积为主以备高三的薄发 阶段目标： 1、调整高一时定的计划使之更适合自己的高二生活 2、遵守学校行为规范更好地在班级中发光发热 3、积极参加学校各项活动特别是高一时感兴趣却没能参加的社团、志愿者服务等在高三之前完成自己的目标 4、有针对性地选好选修课有必要结合自己的选科志愿进行选择 学习计划： 1、语文：讲解暑期练习卷、布置整一学期的常规任务完成部分的新课文教学要求背诵一定的古文、现代文篇目 1、理科（可一细化为某一门学科）以上新课为主会有大量的新概念、新知识需要学习能弄清楚概念的内涵熟练运用公式解题 2、外语：英语课以牛津英语书为主配以新世纪版教材要求背诵课文积累词汇目的是为了以后的写作服务 3、其他学科：新增有地理、另外艺术、生物、政治等会使这一阶段的学习生活丰富多彩要认真对待每一门学科 4、本阶段的十、十一月份会有语文周活动内容包括名著伴我成长、优秀诗文朗诵、读书报告会、名家讲座等多个方面 5、本阶段开始时会进行选修课的选科大约有50?60门各类课程可供选择范围从艺术到文学科学到运动应有尽有 社会实践： 1、高二上学期有为期九天的学农学农是高中阶段历时最长的集体实践活动内容有学习农业生产知识并亲自接触农田体会农业劳动的辛勤校班也会根据实际情况组织学习任务、考察活动、文艺汇演等使同学们增进友情、班级强化凝聚力的好时机 2、学期开始后会有各个社团陆续进行招募社团主要在周五下午活动也有利用周末时间的可选择性的参加一至二个社团会有相应的学分有兴趣组建新社团的同学也可向校社团部提出请求得到批准后便可招募社员 3、每周各班都会有志愿者服务、爱心之旅、扬帆之旅等社会实践活动每位同学分组轮流参加一般会安排在周五下午或周末进行有学分考核要求 4、每月5日、20日（双休日除外）为学雷锋日各班选派同学打扫校园的指定区域有学分考核要求 5、在十月下旬我校将举行一年一度的秋季运动会要求各班事先进行入场式的设计时间控制在30秒左右要能够体现出班级的特色 6、开学后各班选派要求上进的、优秀的学生参加控江中学青年业余党校的培训高二学年每班人数在2?3人这是向党组织靠拢的实质性的第一步 “我”的任务： 1、准备、用好各类归纳本、错题本包括文言实词、虚词归纳本英语语法知识归纳本理科习题解题方法归纳本等这对以后的学习极有帮助 2、多涉猎各类书籍天文地理、人文学术等都要广泛阅读图书馆内藏书丰富可利用中午时间阅读为以后诸如高校的学业水平测试打下知识基础 3、上好各科的每节课不过分偏科选科倾向也不要过于明显高中的所有学科都要进行会考成绩将计