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要学会真诚地赞赏他人(精选多篇) 要学会真诚地赞赏他人 在生活和工作中，常常会碰到一些人当着众人面批评别人，受指责的人常显不悦，等批评的人一离开，便开始抱怨，并仍然我行我素。 俗语说“甜言蜜语三冬暖，恶语伤人六月寒”。在现实生活中，耳边的赞美声太少，听到更多的是抱怨、嘲讽与责备；事实上，人人都喜欢受人称赞，人类本质里最殷切的需求是渴望更多的被人肯定和尊 重。 从心理学的角度来说，我们都害怕受人指责。因批评而引起的羞忿，常常使同事、朋友和亲人情绪大为低落，并且对及时纠正错误，益处不是很大。 正如一首歌所唱的“只要人人都献出一点爱，世上将变成美好的人间”，且不说“一点爱”，只要人人懂得真诚地赞赏他人，生活氛围就会到处充满认同感、成就感。 学会真诚地赞赏他人，首先要求我们善于使用“换位思考法”。尽量去了解别人，而不是用责骂的方式；尽量设身处地去想他为什么当时会这么做，这比起一味地批评责怪要有益、有趣、有意义得多，让人易于沟通与理解。 学会真诚地赞赏他人，其次要求我们慷慨的“称赞他人”。天生具有引发人们热情的能力，促使人将自身能力发展到极限的最好办法是称赞与鼓励。要真诚、慷慨的赞美。人的生命只有一次，所以，任何能贡献出来的好与善，我们都应该现在就赞美，不要迟缓与怠慢。在您每天的生活之旅中，别忘了为世界留下一点赞美的温馨；这一点小火花会燃起友谊的火焰，您会惊奇地发现它会留下多么明显的痕迹。 学会真诚地赞赏他人，当然也包括要求我们学会用心倾听他人意见，尊重他人意见，不要总是责怪他人，不要忘记微笑等等。 日常生活如此，实际工作中也是如此，要真诚地赞赏他人，真诚、慷慨地赞美他人在工作上取得的成绩，哪怕他人只有点滴闪光之处。 当年，刘备三请孔明，这种做法就是真诚地赞赏他人的具体方式。人是懂感情的，有良知的人都懂得“知恩图报”，只要您真诚的付出，大部分情况下，大部分人会“懂您”。大胆假设一下，没有刘备的赞赏，或许就无孔明的“鞠躬尽悴”。 当然，工作当中不需要一味地赞赏。 对员工而言，也是同样的道理。你的上司之所以能领导你，必有过人之处，这是你必须真诚接受的事实。因此，工作当中要善于学习上司的过人之处，千万不能自命清高，拿着自己微不足道的一点成绩傲视一切，或者用自己的长处大比上司的不足之处。鲁班学艺，跟师傅学得时间较长，才会做到胸有成竹；同门师兄弟草草下山，其结果手艺草草。 生活本来是阳光和美好的，所以，一定不要忘记要真诚的来赞美别人。这是对别人的肯定，也是对自己的肯定。 真诚地赞赏他人 颛桥中学褚琛婷 一个平常的中午,我在中预班级的走廊上听到了这样的对话： “我的前面坐了个小气鬼,前面的左边是个神经病,前面的右边是个”这样的批评和议论其实经常发生在学生之间,大家把批评别人当作闲聊,好似无关痛痒。这让我想起了卡耐基的人性的弱点中曾提到，也是心理学研究发现的：人都有个通病，总会看到别人不好的一面，而忽视别人好的一面。对不好的那面就夸大并好评论。 但其实，人的需求是正与其相反的。每个人都希望被他人肯定，都希望得到他人的尊重，也就是杜威所说“被人重视的感觉”。 然而，在我想这个孩子的时候，我却也发现，其实不单单是孩子的错。每个孩子的行为和语言其实都是习得而来的，所以他之所以会这样去指责他的同学，一定是他有学习的榜样，那就是老师和家长！ 老师和家长也不正是总在指责他们，不管在家里还是在学校，每个孩子受到的批评总是比赞赏多。 “你作业怎么总是做这么慢！” “你考试又没考好，怎么老不用心读书！” “我要说几遍你才懂，你笨得不行了！” 我们总是对世界充满抱怨，有时候家长和老师会无意中在孩子的面前说一些抱怨的话。 “工作怎么做也做不完，我要忙疯了！” “我们老板就是个神经病！简直无法理喻！” “上司是个苛刻狂，什么事都要做到完美！” “社会真不公平，怎么有人什么都不用做可以拿这么多钱，我做死做活就这么点！” 这些老师和家长们无心说出来的话，其实在孩子们听来却是非常刺耳的，并且也在他们的心灵上留下了烙印。 教育总是在潜移默化之中，想要教好下一代，那么先要做好这一代该做的榜样。 所以我认为作为老师、抑或作为父母，我们应做到以下几点： 待人处世的原则一：不要批评、责怪或抱怨他人 我们在随意批判别人的时候，其实也正是在诋毁自己的形象。你只会成为一个在别人背后喋喋不休的小人，而不是友善正直的人。当你在对别人说三道四的时候，他也许也正在说你的不是。话从口出，也可以口口相传，说过的话总会传遍千里。所以别人知道你在议论他，那么他当然也可以议论你。如果你只顾完善自身，那么你不论断他人，他人就不会论断你。 其实你的本性里有许多真善美。但是在你批评别人的一句话中，你就成为他人眼中的小气鬼。闲言碎语的发起者，永远不会受到他人的尊重，因为首先，你没有尊重别人。 人人都会做错事情，当你在指责别人之前，请先想想自己的错误。你是否做到了他没有做到的，你是否有资格去说他人的不是。 如果他人真的犯错，那么也请用一颗宽容的心去看待。请你不要随便就指责他人。 闻名遐迩的心理学家b.f.史金勒经通过动物实验证明：因好行为受到奖赏的动物，其学习速度快，持续力也更久；因坏行为而受处罚的动物，则不论速度或持续力都比较差。研究显示，这个原则用在人身上也有同样的结果。批评不但不会改变事实，反而只有招致愤恨。另一位心理学家汉斯.希尔也说：“更多的证据显示，我们都害怕受人指责。” 让我们记住，我们所相处的对象，并不是绝对理性的动物，而是充满了情绪变化、成见、自负和虚荣的人类。英国著名小说家托马斯.哈代曾因受到苛刻的批评而放弃写作，另一位英国诗人托马斯.查特敦年轻的时候并不圆滑,但后来却变得富有外交手段,善与人应对,因而成了美国驻法大使.他的成功秘诀就是：“我不说别人的话坏,只说人家的好处.” 只有不够聪明的人才批评、指责和抱怨别人的确，很多愚蠢的人都这么做。但是，善解人意和宽恕他人，需要有修养自制的功夫。 待人处世的原则二：真诚地赞赏他人 人人都喜欢受人称赞，人类本质里最殷切的需求是渴望被人肯定。 查理.夏布是全美少数年收入超过百万美元的商人。1921年，安德鲁.卡耐基慧眼独具，提出夏布为新成立的“美国钢铁公司”第一任总裁时，夏布才38岁。为什么安德鲁每年要花100万聘请夏布先生呢？难道夏布先生是个了不起的天才？还是夏布先生对钢铁生产比别人懂得多？都不是。夏布先生说，在他手下工作的许多人对钢铁制造其实都懂得比他多。 他之所以获得高薪，主要是因为他善于处理人事。关于他是如何做到这一点的，他讲了下面这一段话： 我想，我天生具有引发人们热情的能力。促使人将自身能力发展到极限的最好办法，就是赞赏和鼓励。 长辈或上司的批评，最容易丧失一个人的志气。我从不批评他人，我相信奖励是使人工作的原动力。所以，我喜欢赞美而讨厌吹毛求疵。如果说我喜欢什么，那就是真诚、慷慨地赞美他人。 这就是夏布成功的秘诀。但是，一般人是怎么做的呢？正好相反。人们总是喜欢看到别人的失误或者缺点，并且对此大加批评和指责。而对于别人的优点或者奉献则默不作声。 有个小故事是这样的： 有个农妇在劳累了一天之后，为干活的几个男人准备了一大堆干草当晚餐。愤怒的男人质问她是否发疯了，农妇回答道：“嘿，我怎么知道你们会在意呢？20年来，我一直煮饭给你们吃的，你们从不吭声，也从没告诉我你们并不吃干草啊！” 这只是一个寓言，但告诉我们的却是一个深刻的道理。我们总是在接受朋友和父母的帮助或者好意，但却从来不知道要感谢或者称赞他们。因为我们总是太习惯，太不以为然了。没有人是应该为我们做什么事情的，所以我们不能忽略称赞和感谢他们的言语。这样的言语胜似晨星的美妙音乐，永远在他人的记忆深处歌唱。 在日常生活中，我们通常忽略的美德之一便是赞赏他人。当父母为你做一顿饭，或者朋友帮你拿书包，借你学习用具的时候，不防都称赞他们一声。可以说谢谢，也可以说，你们做得很好。你的关注和赞赏是最令他们高兴的，他们也将更愿意为你做些事。给他人以快乐，这是合情合理的一种美德。 在你每天的生活之旅中，别忘了为人间留下一点赞美的温馨，这一点小火花会燃起友谊的火焰。当你下次再度来访时，会惊奇地发现它会留下多么明显的痕迹。 伤害别人不仅不能改变他们，更不能鼓舞他们。 人的生命只有一次，所以，任何能贡献出来的好与善，我们都应现在就去做。不要迟缓，不要怠慢，因为你就活这么一次。 爱默生说过：“我遇见的每一个人，或多或少是我的老师，因为我从他们身上学到了东西。” 如果这话对爱默生来讲都是正确可行，那么对我们每个人则更是如此。让我们不要老是想着自己的成就、需要，而应尽量去发现别人的优点，然后不是逢迎，而是出自真诚地去赞赏他们。要“真诚、慷慨地赞美”，而人们也会把你的言语珍藏在记忆里，终生难忘。 如果每个人都能真诚地去赞赏别人，少一些吹毛求疵，少一些闲言碎语，那么我们的世界将很清静，我们的下一代也将在这样美好的环境中成长，不会变成可悲的只会抱怨的人。 真诚、慷慨地赞美他人心理活动课教学设计 活动理念： 在日常生活中，人们常常忽略、羞于甚至不屑于赞美别人。事实上每个人都有肯定和维持自己现有的思想和行为的倾向，而别人的赞美强化了我们对自己的思想和行为的信念，使人感到舒畅和自我价值的实现，对赞美者亦会报以感激或友善的回应，因而赞美往往有助于良好人际关系的建立。但是赞美的有效性是有条件的，是需要技巧和策略的，因而需要训练。活动目标： 1、帮助学生认识到赞美在人际交往中的重要作用，并消除对赞美的错误认识。 2、通过活动使学生初步掌握赞美技巧和方法。 3、增进班内良好人际关系的形成和发展。 活动过程： 一、教师讲授故事改变人生的(：)批注，引入课题。 作家达尔科夫孩提时代是个极为胆怯、害羞的男孩，他几乎没有什么朋友，对什么事都缺乏自信。一天，他的老师布芬奇布置学生给一篇小说写续文。今天他已无法回忆他写的那篇续文有什么独到之处，或者老师给的评分究竟是多少，但他至今仍清楚地记得，而且永生不忘的是布劳奇老师在他的的页边空白处写了四个字：“写得不错”。这四个字，它们竞改变了他的人生，“在读到这些字以前，我不知道我是谁，也不知道将来干什么，”他说：“读了她的批注后，我就回家写了一篇短篇小说，这是我一直梦寐以求、但从来不相信自己能做的事。”在中学剩余的日子里，他写了许多短篇小说，经常将它们带给布劳奇老师评阅。在她不断给予的鼓励下，达尔科夫成为了中学报纸的编辑，他的信心增加了，视野扩大了，他开始了一种充实的生活，并最终成为了一名作家。在建校二十周年的聚会上，他回母校看望了布劳奇老师，并告诉她当时她所写的四个字给予他的是成为一名作家的信心，并改变了他的一生！他相信如果没有那四个字，也许一切都不会发生。 赞美有如此神奇的力量，那么在你们的经历中是否也碰到过别人的赞美了受到赞美后的感觉如何呢？ 二、活动体验 1、评选“班级之星” “班级之星”是指在某方面表现突出的同学。评选时先由班上的同学自由提名候选人并阐述理由，然后全班进行表决，如果有半数以上同意，则当选为“xxx之星”（如：体育之星、助人为乐之星、劳动之星。手工制作之星等）。 教师在此项活动开始之前应强调每个同学即使是成绩差和平时表现不太好的同学都有自己的特长和优点，都可以成为“班级之星”的候选人，鼓励其他同学多为差生和中等生树立自信。活动之后，将评比结果记录下来、课后张榜公布，而且可以建议每月进行重新评选，以增强学生的自信心和进取心，形成良好的班风。 2、教师请35位当选为“班级之星”的同学谈谈自己得到别人的肯定和赞美后的感受。 三、分析讨论 1、教师：在这个世界上我们每个人都需要得到别人的肯定和赞美，赞美不用花费太多的气力，却给别人带来快乐和自信，与此同时别人也给予我们善意的回报，从而有利于我们建立良好的人际关系。但事实上我们对赞美他人是非常吝啬的。 2、教师引导学生回忆在最近三天内曾经给别人的一次赞美，并抽取35位学生回答：你赞美了谁？为什么赞美他？如果你没有赞美别人，是因为没有什么事情和人值得你赞美吗？是因为我们常常把赞美当恭维看了，所以不屑于此吗？是因为我们习惯于通过寻找他人的缺陷来间接地提高我们的自信吗？还是有什么其他的原因？ 3、就常见的阻碍人们使用赞美的观点，让学生进行分组讨论。如：“赞美别人就是拍别人的马屁，就是恭维”；“赞美只会给别人带来快乐，而对自己没有好处”；“赞美他人（尤其是自己的对手）等于贬低自己”等等。 4、每个小组派一位代表上台阐述自己的观点，教师应尽量营造自由、民主的气氛，让学生充分发表自己的意见，并允许持不同观点的学生进行辩论。 5、教师针对讨论的各个观点发表自己的见解。以“赞美就是恭维吗？为例：恭维和赞美是完全不同的，前者出于功利目的，很虚伪，嘴里说别人好话，心里却在暗骂或暗地里嘲笑对方。而赞美别人则是心口如一的，你赞美他的地方正是你欣赏他的所在。 四、灵活运用 1、教师：赞美在人际交往中发挥着神奇的作用，但不是所有的赞美都是起作用的。比如你的赞美太慷慨，看起来毫无根据或赞美者本身被怀疑心有所图，赞美就不会有好的效果。那么什么样的赞美才受人欢迎呢？赞美别人需要哪些技巧呢？ 2、分组讨论：应该怎样赞美别人？ 3、每组派代表就赞美的技巧和方法发表自己的观点。 4、教师总结： 学习赞美实际上就是学习鉴赏术。懂得对方的美才可以赞美。因为懂得鉴赏你才能准确地说出对方美之所在；赞美要尽可能具体；要赞美他人身上并不是显而易见的长处和优点；赞美必须真诚，必须发自肺腑，否则就成了恭维。而发自肺腑的赞美需要一颗充满自信的爱心，需要一种不断学习他人、完善自我的胸怀；赞美要及时。在发现可赞美之处时就马上赞美，这时你的语气会是最真诚的，因而效果也是最好的。 5、教师选择班上的一位学生（尤其是平时在班上沉默寡言，自卑，很少被人重视和表扬的学生）进行赞美的示范。 6、学生试着运用刚刚习得的技巧和方法来赞美自己的同桌。 五、教师总结 赞美的语言胜似美妙的音乐，永远在他人的记忆深处歌唱。所以在你每天的生活之旅中，别忘了为别人留下一点赞美的温馨，这一点火花会燃起友谊的火炬。 当然，我们在学习赞美术的时候不要忘记赞美一个你最好的朋友你自己，因为它能使你变得更能悦纳自己，更自信。 真诚的赞美他人 夏布：美国钢铁公司第一任总裁，说：促使人们将自身能力发展到极限的最好办法，就是赞赏和鼓励。 为什么很多人的忠诚和勤奋使得他们做了主管或者领班，但是，他们的前程却永远停止了。因为他们对许多问题，常常按照他们自己所熟悉的那一小部分的经营立场去解决，而不是从整个公司的经营理念及老板的立场出发去解决，他们从来不会替坐在宽大写字台背后的老板设想一下：他心里想怎么样做呢？他是怎么样看待这个人的？如果我处在他这个位置，那么我应该怎么样去处理这个事情呢？ 马修，美国国际会长：在我从事过的许多职业中，给我帮助最大的一件事，就是学会了依照着上司的办事习惯去做我自己的事。 安德鲁.卡耐基的墓志铭：这里躺着一个人，他懂得如何赞美比他聪明的人。 在与人相处的时候，我们不要老是想着自己的成就、需要，而应尽量去发现别人的优点、长处，并对这些优点长处给予真诚的、慷慨的赞美。 关于精神食粮：我们常常对家人或者雇员6天、6个星期、6个月都从来不赞美，仔细想来，这对于家人、对于员工公平吗？这份精神鼓励难道不是同食物一样重要吗？我们照顾别人的时候，常常忘记照顾他们的自尊，忽略了对他们的赞美。 赞美的技巧：因人而异，情真意切，详实具体，合乎时宜（美酒饮到微醉后，好花看到半开时）。 马克吐温：仅靠一个赞美，我就能很好的活两个月。 换位思考（站在对方立场上想问题）：哲学家爱默生和小牛的故事，妈妈和小孩不断哭泣的故事。 很多女士通过变换不同的以赴来塑造自己不同的气质，而您通过您的那种独特的气质提升了您所穿的每一件衣服的品位。 寻找别人不注意的地方赞美，优秀的推销高手都知道，推销的秘诀在于研究人性，研究人性的关键在于了解人的需要。但是对赞美的渴望是每个人最持久最深层的需要。 赞美别人要从小事着手，于细微处见高明。 在别人不自信、但又非常有兴趣的方面恭维他，往往会有意想不到的效果。 了解他人最想要的东西，知道他人最在乎什么,并且把他最需要、最在乎的东西提供给他，会使他产生极大的满足感。 赞美如阳光，批评如雨露。 在日常生活中，去赞美一个人的才华是对这个人的个人素质的最大肯定。 在与别人相处的时候，千万要记住对别人要隐恶扬善，淡化忽略对方的不足，赞美、发扬对方的长处。让对方的优点发扬光大，照亮他前进的道路，同时也照亮了别人。 赞美他人不必吝啬，优点：它不需要过多的投入