读《就在你所在的地方生根开花》的心得体会.doc

读就在你所在的地方生根开花的心得体会 让生命满载欢笑 南通供电公司通明投资实业有限公司沙莉 闲时翻书，随手就拿起渡边和子的著作就在你所在的地方生根开花，本来是想打发一些时间的，却不由自主地被书中一个个小故事所吸引，犹如涓涓细流滋润着我的心田，又好似在和八十多岁的智慧老人促膝聊天谈心，她那一份从容带我走出困惑，让我感动，有所收获。 那一句：无论身处何方，总能寻得幸福，顿时让我豁然开朗，感觉只要你认真生活并且心存希望，就能看到太阳，那是多美好啊!喜欢上这个地方，心生欢喜，就会汲取足够的养分，就能够在你所在的地方生根开花，花灿烂，散发芳香。“在哪里存在，就在哪里绽放”。如果有苦难，苦难就是养料;如果有痛苦，痛苦就是水分;如果有微笑，微笑就是阳光。无论身处何处，请保护好你渴望绽放的心。而只有绽放，才能够有芳香四溢，才会有蜂蝶起舞，才会有彩绘似锦。我们终其一生留下的，不是我们找到的，不是我们占有的，而是我们给予的。那为什么我们不在我们所在的地方喜欢上自己，心生欢喜呢?渡边和子说，她希望她的话充满温暖，给对方力量。她说的没错。正如和平祈祷诗所言：不求人的安慰，只求安慰他人;不求人的谅解，只求谅解他人;不求人的爱护，只求爱护他人。因为在给予他人时，我们便得到施予;在宽恕他人时，我们便获得赦免;在丧失生命时，我们便得到永生。让我们找到我们喜欢的地方，喜欢上我们所在的地方，在我们喜欢的地方，生根开花，灿烂如阳光，心生欢喜，美丽地老去。 在书的前言和第一章里面都有一首英文短诗：就在你所在的地方生根开花。“不要因为难过，就忘了散发芳香。要绽放，让生命满载欢笑，让福祉传播四方。”这是我读过最坚强的一首短诗。作者在36岁那年被任命女子大学校长，这个决定使学校惊讶，她自己也陷入了震惊与困惑中。突如其来被架上校长的位子，经受着严峻的考验，她失去了信心，考虑离开学校。正是这首诗改变了她。不能做环境的奴隶。使她下决心：“既生而为人，无论身处何方，我都要做环境的主人，绽放属于自己的那朵花”。“在哪里存在，就在哪里绽放”。渡边和子后来在圣心女子大学整整工作了50年。她的经历告诉我们：成长中你的处境或许困难重重、或许残酷无情、或许荒诞不经，令你深恶痛觉。遭到信赖的人的背叛，也会令人深陷泥沼。即便如此，也请一定保护好你渴望绽放的心。 也许苦难是必不可少的养料。当面对突如其来的困难让自己陷入窘境，在迷茫中痛苦挣扎、在矛盾中辗转反侧。不论怎样，我们在什么地方摔倒，就要笑着从什么地方爬起;在什么地方受伤，就要坚强地从那里出发，迎接属于自己的阳光。人生从来都是无法选择境遇，但我们可以选择生命的方式。把握当下，用力活着。 人生要面向明天而活。书里面一个真实的故事让我感动良久：二战期间，心理医生医生弗兰克尔是犹太人，被逮捕后关押在集中营，受尽苦难。他在回忆录中这样写着：关押在集中营里的人在1944年圣诞节之前还期待着有朝一日能重获自由。实际上，战争没有因为圣诞节而结束。那些曾经期待着的人们大都死去。弗兰克尔最终活了下来。因为他没有将圣诞节当作希望的底线，他始终认为，总有一天，会有自由。其实圣诞节后几个月战争就结束了。 有些希望能够实现，有些希望无法达成，但重要的是保持拥有一颗希望的心。再痛苦的长夜也会迎来黎明。失去希望，也就等于失去了求生的力量。心若有了支撑，便能耐受一切苦难。 当你看到蝴蝶向天空飞去，展示着所有的美丽，可曾现象一下：她经历过毛毛虫笨拙的爬行，织丝成茧的辛劳，在黑暗之中的苦苦守候和化蛹成蝶的痛苦。希望不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，我们就会沐浴在希望的光辉之中。 让我们美丽地老去。年少时不论是否有过错误的选择还是无知时的义无反顾，那些记忆中的时光，在这个不惑的年龄已变成暖暖的色调，温润着我的心房。有了这样的感觉就是成熟。 四十不惑，常感到迷茫。我们的一生可以说是由一连串的“迷茫”组成。小到今天穿什么衣服、买什么菜，大到生死攸关的问题，迷茫有大有小，各种各样。书里面说得真好：“迷茫时，不妨列出每种选择的好处和坏处，按照他们的重要性去选择”。迷茫也是一种恩赐，她让我们又多了思考和选择的机会，年龄的增长只会让这些选择更加接近完美。认真地倾听别人的话语，你会感受到：剪掉多余的枝叶身心轻松、抛却人性与执着，回归本真的快乐。这些都是成熟的可贵之处，那么自然就明白：美丽地老去。 掩卷长思，顿觉豁然开朗，用封面的那段话作为结束语：前面的路很远，你可能会累，但请一定要坚持下去，直到终点。 * 爱永不止息-读廖智感谢生命的美意有感 金华送变电工程有限公司方雁 近日，借着金华供电公司女职工“书香国网读书征文”活动的东风，我公司女职委专程到新华书店购置了一批如廖智：感谢生命的美意、坐着要健康、做内心强大的女人等一系列的有益女职工身心健康的书籍，送到每个女职工的手中，我捧起书、闻着那熟悉又陌生的淡淡油墨香。人仿佛一下子回到了学生时光。 我想书的作者廖智如果没有经历汶川地震，她一定是一个十分幸福的人，拥有一个天真可爱的女儿虫虫，有一个疼她爱她的丈夫，过着平静而幸福的日子。廖智在开篇也曾经这样假设，但一切都因为汶川地震而发生了改变。汶川地震发生后，廖智失去了女儿、失去了婆婆、失去了双腿，失去了婚姻，她承受了她这个28岁年龄不该承受的各种生活之痛，但她依然绽放美丽的笑容。她说苦难不是人活下去的理由，快乐才是。 汶川地震过后5年，雅安也发生地震，这一次廖智戴着两条假肢奔赴到救灾一线。她觉得在这危难的时刻，她必须要和家乡人在一起。廖智的感人事迹被各大媒体争相报道，被大家称为：最美志愿者。廖智用她残缺但又自强不息的身躯，告诉我们一个信念，那就是在苦难面前学会坚强。 最喜欢廖智书中一段话：“生命似乎是离我们最近最习以为常的存在，我们常常因为生命太过于平常而忽视了它的珍贵和难得。在生命看上去似乎永远都不会消逝的时光里，我们的眼里只有自己。我们仿佛是自己的君主，只要受了一点点伤，稍稍被辜负，就会嗷嗷大叫，仿佛全世界都亏欠自己。 可是当生命真的在自己面前渐行渐远的那一刻，我才恍然，原来经历时光留在脑海里的，是那些想爱却来不及去爱的人，是那些曾经伤害过来不及说对不起的人。 爱没有对错，爱足以涂抹一切过错，爱里没有计较，爱本身就是满足的需要，爱是寒冷中的温暖，爱是甘愿恒久忍耐，爱永不止息”。 合上书，内心久久无法平复，上帝是公平的，他在关上一扇门的时候，定会给你开扇窗，不经历这么多的人生坎坷和磨难，廖智是不可能有这般透彻深刻的人生感悟的。廖智好样的，向你致敬! 女人四十美丽心得 国网浙江东阳市供电公司李丹 淡淡的灯光下，静静地看完了这本书，合上书，闭上眼，思绪万千，40岁的女人是什么样?是魅力永恒的“一枝花”，还是年老色衰的“豆腐渣”?年龄是女人最大的敌人，这话一点不错。不过，生命是一个自然进化的过程，每一个年龄段都有其精彩的一页。关键在于把握好心态，让自己活得滋润，活得从容，活得洒脱，活得精彩。 关爱自我健康幸福才更美丽 步入不惑之年，要想拥有持久魅力，健康的身体是基础。我们应该懂得人生的意义，珍惜人生年华，把握现在的美好，度过如歌的岁月。 经营好自己的身体没有什么比健康更重要，没有健康就没有一切。女人四十，人生还有一半的路要走，要为自己的健康埋单，生病是破坏40岁女人容颜的罪魁祸首。从现在做起，于细节处关注健康，关注自己的心理，学做自己健康的医生、容貌的美容师、心理的咨询师，呵护自己是一份责任，善待自己是一份心情。 我们应该看重生命的质量，健康是生命最好的馈赠，在运动中守望健康，运动使人健康美丽，充满活力，使自己保持愉悦的心情和朝气蓬勃，以最佳精神状态和充沛的精力面对新的一天。 经营好自己的家庭首先明白自己在家庭中的角色，既是乖巧的女儿、孝顺的媳妇，又是丈夫的贤内助，更是儿女心底的依靠。因此，四十女人要过好每一天，力求积极、乐观、自信，建立融洽的人际关系，千万不要因为忙于工作、家庭而疏于修饰自己，成为不修边幅的“黄脸婆”，四十岁的女人，应该用细腻的感情，倾心营造温馨甜蜜和谐的生活。 自信心境绽放另一种美丽 自信的女人，自有独特的魅力，以宽容豁达、神闲气定的心境，从平平淡淡的生活中养蓄心志，以一颗平常心对待宠辱得失，修炼从容沉稳的情态，健康成熟的心智。永怀感恩与赞美之心，笑口常开，提高幸福指数，做一个情感丰富、气质高雅、自信阳光的魅力女人。 经营好自己的心态女人四十要坦然面对这个年龄，不要抱怨红颜易老青春不再，也无需为将来惆怅、迷茫，不必自卑、惶恐不安，抛开年龄的羁绊，学会欣赏自己、肯定自我，用心去体会女人的美丽。 让我们欣赏张曼玉、刘嘉玲、赵雅芝的绰约风姿，岁月锁不住她们妩媚迷人的女人味，她们把风情万种演绎到极致。原来，四十女人如一首经典的老歌，“四十岁”是个如此格调高雅、魅力不减的年龄。 经营好自己的魅力漂亮与魅力是不能相提并论，美貌会随着时间流逝而递减，魅力却可以通过人格的完善、恰当的化妆、得体的服饰以及自身修养得以提升。亮出自己40岁的仪态大方，凸现赏心悦目的气质，举手投足间平添伊人风采，诠释属于四十岁女人的简约时尚与高贵典雅，成为令人注目、光彩照人的优雅女人，构成都市女性又一道浪漫靓丽的风景。 聪明睿智永葆内在的美丽 四十岁的女人，富有于心，成熟于智。内外兼修可以培育高雅的魅力，腹有诗书气自华，雅致的书香可以增添芬芳，优雅人的心灵，智慧让四十岁女人潇洒飘逸、清新脱俗、超凡韵味。 经营好自己的事业对待工作有责任感，对待单位忠诚。凭着成熟和智慧，与时俱进不断地获取新的知识，练就驾驭知识的经验和魄力，处事果断干练，工作游刃有余。同事间营造和谐互助的氛围，把握实现自我价值的最佳状态，发挥最大的潜能，提升自我价值，赢得事半功倍、有目共睹的成绩。 四十女人，是不可比拟的一笔财富，具有无穷的潜力。于丹、杨澜、靳羽西、撒切尔夫人等是以知性来提升自己魅力的典范，她们成熟、睿智，有独立的事业、有知识的涵养、有品味的追求，一股从内在的智慧折射出令人欣赏的吸引力，不但令男人们为之倾倒，女人们也仰慕。 经营好自己的爱好莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品”，四十岁的女人应该从书本里吸收营养，用知识的甘露滋养心灵。让我们陶醉丰富多彩的世界里，洗涤自己，充实自己，磨砺自己，快乐自己。以才华那独特的美，展示与众不同的气质和神韵! 四十岁的女人，依然娴静如花，静美如云，业余时间学插花美食、看唐诗宋词、听音乐、写文章、上网络、练瑜伽以一份“闲看庭前花开花落”的姿态，享受人生的乐趣，展示女人的灵气，修复岁月的痕迹，自由做回自己，使自己找到一份恬静、一份雅致，一份轻松、一份愉悦。 经营好自己的人