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三月份国旗下讲话 各位老师同学们： 大家早上好！今天我讲话的题目是“讲究卫生预防疾病” 讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急最近看过新闻、报纸的同学都知道今年我国出现了好多由于食用不卫生食品而引发多种疾病的事件 在我们的生活中存在着各种各样的食物在提倡绿色食品、健康食品的今天还有好多食品都存在着一些安全隐患 举个例子我们经常可以看到一些小朋友围在路旁的小摊上购买一种名为无骨鸡柳的油炸食品只见一位小朋友一手拿着个袋子另一只手也不管干净不干净时不时地朝袋子里拿东西吃还吃得津津有味！同学们你们有没有想过这里的小摊多不卫生啊有的同学说：“这没什么好吃就行”看来你还没有意识到“它”的危险第一摊主他炸无骨鸡柳的油就有问题听说这油啊是从别的饭店里的垃圾回收后加工而成的其二这摊主啊一手拿钱一手帮你炸东西你想想这钱上有多少细菌啊摊主一手拿钱一手拿食品不知你吃下了多少细菌了你吃了不上医院才怪呢！ 说到这你应该明白一些道理了吧俗话说病从口入想要吃得安全我们就应该拒绝不卫生的食品我们要做好对不卫生食品的提防做一个健康的小公民 同时一个良好的学习和生活环境也是远离传染病的必要条件对此我提出如下倡议： （一）保持个人良好卫生勤洗手洗脸换洗衣服打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后用清洁的毛巾或纸巾擦干一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯要牢记“病从口入这句话”！ （二）养成良好的生活习惯饮食均衡作息规律保证充足的睡眠每天我们都应坚持做好课间操积极上好体育课、唱游课但回教室后切不可贪凉一个劲儿的猛吹电扇 （三）注意饮食多喝水多吃瓜果蔬菜维持身体营养平衡不吃生冷、变质的食物 （四）坚决不吃校外小商小贩的食品在这个非常时期同学们要坚决和这些食品说再见 （五）注意环境卫生创造整洁的校园环境不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等我们希望所有的同学用我们的举手之劳维护我们整洁的环境同时还要注意教室内要每天通风换气避免细菌滋生 老师们、同学们健康是一个人最大的财富是幸福的基础也是做人的责任要有一个健康的体魄讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法只要我们时刻谨记并身体力行那么无论什么样的疾病都是可以预防的还记得我们的“五勤好习
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