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文档简介

喝水的学问,喝水的学问,生命之源，健康之本,你们知道吗？水是生命的源泉，是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一。人的生命一刻也离不开水，水是人生命需要最主要的物质。水约占人体组成的70%。 世界卫生组织对水源也很重视，规定了世界水日。,世界卫生组织确定每年的3月22日为“世界水日“。,生命之源，健康之本,饮水对每个人来说都很重要，你知道饮水不当会造成什么后果吗？,一、饮水不当引发疾病！,（一）很多疾病的引发源于饮用水源 1.（2001年6月16日汕头日报） 本月14日上午，龙湖区下蓬中学发生一起学生饮水中毒事件，8名高二年级的学生饮用了10天前送来的“美之泉”纯净水半小时后，有7人发生呕吐、头昏、发烧、寒颤等症状，经送汕大医学院附二医院医治后病情好转，但有2名症状严重的学生继续留院治疗。,2.中国新闻网 2001年06月27日 11:18 中新网广州6月27日消息：据南方都市报报道，深圳市龙岗区大鹏镇王母围村50余人饮用受污染的井水，出现上吐下泻的中毒病症。,一、饮水不当引发疾病！,（二）喝了含有致病的微生物的水，易患肠胃炎。,微生物来源于人和动物的粪便，包括细菌、病毒和寄生虫等。我们现在学校的饮用水都是净化处理的水，在农村还有的地方用的是地下水，喝了这样的没有经过处理的水很容易患肠胃炎。所以现在农村都在进行厕所改造，就是防止对水源的污染。,（三）饮用含有重金属的水会导致慢性病,1.咱们课本上，日本富山县居民患“骨痛病”就是镉中毒。 。,2.高氟影响骨骼发育和牙齿的生长。,难看、不健康的牙齿,腿部发生变形，重者导致氟骨病、罗圈腿和四肢瘫痪,二、科学饮水保健康,饮水不但能供给人体水分，而且能提供人体所需的矿物质、微量元素和一些活性物质。只有喝健康的水才能保证我们的身体健康。人体每天平均消耗的水分（经过呼吸道、大小便、皮肤等）约为2500毫升，除了体内物质代谢可氧化生水300毫升外，每天至少应从饮食中补充2200毫升，才能达到平衡。 你知道健康水的标准吗？,（一）健康水的标准（世界卫生组织提出）,1.没有污染，无色、无异味、无毒、无菌，不含重金属和有害物质。 2.含有人体所需要的天然矿物质和微量元素。 3.呈中性或弱碱性，具有生命活力。,（二）白开水是“天然饮料”,白开水是一种符合人体需要的“天然饮料”。烧开的标准水，既保留了对人体有益的微量元素，又能杀死致病微生物。既实惠又经济。,温馨提示,1.不喝变色、浑浊、有异味的水。 2.反复煮沸的水不挥发物质和亚硝酸盐含量高，容易引发中毒。 3.外出旅游看到清澈透明的水，不一定适合饮用，不要当矿泉水引用。 4.喝饮料代替不了喝水。 5.清晨一杯水，舒服一整天。,美丽的河山,美丽的河山有很好的水源。非官方检测，河山镇大暖帐村有非常好的水源，很多人慕名来打水。,小手拉大手，保护母亲河,我们作为新时代的少先队员，
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