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1 / 3 一碗燕麦饭 -作文站 -课件 一碗燕麦饭 许芷萱 叮铃铃，中午放学的铃声响起来了。同学们和往常一样，在学校吃着白米 饭和各种各样美味的菜肴。 就在这时，我突然发现林老师正在吃一种淡黄色的米饭。我好奇地走近一看，里面是 大米和类似于燕麦的混合饭，我还是不明白老师吃的是什么。于是，我满怀疑惑地问 林老师： “ 老师，您吃的是什么饭呀？ ” 林老师含着米饭，抬起头，笑眯眯地对我说 ： “ 我在吃燕麦饭，你们不是说我很肥吗？我正在吃减肥饭呢！ ” 听了林老师的话后 ，我还是心怀疑惑：林老师说的是真的吗？他还是在跟我 们开玩笑呢？燕麦饭真的可 以减肥吗？我脑海里出现了无数个问号。我带着满脑子的问题，边走边想，一会就碰 到了在学校上班的妈妈。我不理解老师吃燕麦饭的原因，就赶紧问妈妈： “ 妈妈，林 老师为什么要吃燕麦饭呢？ ” 妈妈听后，想了一会儿，温和地对我说： “ 孩子，你不 2 / 3 懂，因为林老师以前是运动员，身体遭受过很大的创伤，加上他现在停下了剧烈的训 练，身体突然发胖了，要用燕麦饭来补养身体和减肥啊。燕麦是一种很好的食品，它 有很多功效，你可以上网去了解一下。 ” 我听了妈妈的话才明白了原因。 为了 更清楚地了解燕麦的功效，我到百度中查找到了燕麦的作用：燕麦可以降低胆固 醇，预防血管堵塞，含糖量低，可以减肥，它还是一种营养丰富的食品，含有钙、铁 、锌等微量元素，是老年人、糖尿病患者和肥胖症最佳的食品。 原来林老师吃的饭里面有这么多的知识啊！我想，如果林老师年轻的时候注意保养身 体，现在就不会这样肥胖了。看样子，凡事都要防患于未然，不能等事情发生后再去 补救。亡羊补牢犹未晚也，但毕竟羊儿丢了啊！ 家长评价：萱萱的这篇作文取材很小，从生活中见到的一瞬间的事引发的疑问，为了 弄清这个疑问，她询问 了老师和妈妈，查看了网络，整个事情表述清晰，详实，有生 活气息。如果只是单独的描述这个瞬间，就有些平实，没有3 / 3 更大的启发和收获，所以 ，我引导孩子思考这件事情的原因和避免的方法，从亡羊补牢和未雨绸缪两个层面去 分析，孩子思考出：凡事
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