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实验室学生的实习周记 (一) 第1周 作为生物实验技术专业的大学生我很荣幸能够进入生物实验技术专业相关的岗位实习相信每个人都有第一天上班的经历也会对第一天上班有着深刻的感受及体会尤其是从未有过工作经历的职场大学们 头几天实习心情自然是激动而又紧张的激动是觉得自己终于有机会进入职场工作紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境刚开始岗位实习不用做太多的工作基本都是在熟悉新工作的环境单位内部文化以及工作中日常所需要知道的一些事物等对于这个职位的一切还很陌生但是学会快速适应陌生的环境是一种锻炼自我的过程是我第一件要学的技能这次实习为以后步入职场打下基础第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下并给我分配了一个师父我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙 一周的时间很快就过去了原以为实习的日子会比较枯燥的不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的嘿嘿俗话说万事开头难我已经迈出了第一步了在接下去的日子里我会继续努力的生活并不简单我们要勇往直前再苦再累我也要坚持下去只要坚持着总会有微笑的一天虽然第一周的实习没什么事情比较轻松但我并不放松依然会本着积极乐观的态度努力进取以最大的热情融入实习生活中 虽然第一周的实习没什么事情比较轻松但我并不放松依然会本着积极乐观的态度努力进取以最大的热情融入实习生活中 第2周 过一周的实习对自己岗位的运作流程也有了一些了解虽然我是读是生物实验技术专业但和实习岗位实践有些脱节这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识感觉又回到了学校上课的时候虽然我对业务还没有那么熟悉也会有很多的不懂但是我慢慢学会了如何去处理一些事情在工作地过程中明白了主动的重要性在你可以选择的时候就要把主动权握在自己手中有时候遇到工作过程中的棘手问题心里会特别的憋屈但是过会也就好了我想只要积极学习积极办事做好自己份内事不懂就问多做少说就会有意想 不到的收获只有自己想不到没有做不到 第二周实习快结束了来这里有一段时间了虽然同事们都很好工作也轻松对工作的环境有一定的了解但真正在这里生活了还是会觉得有些不适应与当初想象中的职场状态似乎有些差距我相信我会适应职场生活 第3周 不知不觉进入了实习的第三周生活还在慢慢的适应每天按部就班的工作除了学习岗位相关的业务知识我还加强大学生物实验技术专业相关知识与自己岗位相结合努力让生物实验技术专业相关知识应用到实际工作中实习不想在学校很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研不过好在有很多资料可以查大学里学习的生物实验技术专业相关知识能够帮上忙也不枉大学的学习不懂时就查查资料也培养了自学能力同时了解许多相关的知识一举多得 经过2个多星期的正式实习工作我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了以前在学校的时候有时候偷懒或者身体不适就会请假或者逃课老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”但是现在开始上班同事中没有人再会把我们当成孩子也不会像老师那样宠溺和包容我们不管是谁迟到都是会受到领导的批评所以每天早上都不敢偷懒准时起床去上班有时候为了不迟到不吃早饭都是常态为了给大家留下好的印象我都要提早去办公室把办公室清扫一下再给大家打上热水虽然都是一些微不足道的小事情但是也算是给这个办公室做出的一些贡献 第三周实习快结束了我相信下个星期我能做得更好每天进步一点点 第4周 这周头一天星期一我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务虽然在这儿实习了快一个月了但是工作的内容无非是协助同事帮帮忙打打杂大部分的时间都是闲着的我的师父今天终于分配给我第一个工作任务我充分利用了大学里面学习的生物实验技术专业相关知识把第一个任务圆满完成师父说通过他的观察说我态度积极并且耐的住性子已经初步通过了他的考验所以分配给我一个工作任务对我进行进一步的考验这 个看似简单的工作任务就是耐心和细心一个小小错误就会导致所有的错误我想说师父我准备好了我会认真完美的完成这个任务的一定不会让您失望 接下来几天开始正式接手相关工作因为是新人所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足还好有师傅的指导我顺利地完成了工作任务几天的实习加学习使我深刻感觉到以前自己对课本的知识掌握的不够透彻也不能很好的将理论与实际相结合感觉有很多东西要学习所以总是感觉时间不够用因此我给自己制定了一些计划和目标首先了解现行的一些规范、看生物实验技术专业相关书籍、学会熟练使用办公软件掌握工作方面的细节问题努力提高自己的工作修养 第5周 转眼之间实习已经过去了一个多月经过几天的忙碌终于完成了实习以来的比较大工作任务而且是比规定的时间提前了一天为了确保这个工作任务完成的更加完美我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查确保不出现一个错误 星期三的早上因为紧张又因为兴奋很早的就跑去上班将做好之后的数据放在师父的桌子上等待师父的检查在等待师父到来的这段时间里时间好像变得特别慢每一分钟都好像在跟我作对就是过不去的感觉后来师父终于来到了办公室我假装镇定的跟师父说任务已经做好了放在你桌子上了师父只是微微的点了点头说知道了这多少有点让我失望和担心师父完全没有说什么时候会去检查也没有布置给我下一个工作任务之后我又再次陷入了无所事事的工作状态 在空闲时间结合生物实验技术专业我努力学习与岗位相关的知识为以后的工作打下牢固的基础要多想多思考多问、多问why;对知识要学精学透不能广而不精最重要的是建立起自信相信自己给自己准确定位并朝着这个方向不懈努力记得一定要言出必行说到做到 第6周 这一周我开始深入学习与自己岗位相关业务知识得到同事的帮助下我先从规范下手就是熟悉下当前生物实验技术专业行业方面的规范再就是记各种工作相关的必备知识 经过两天的苦研我终于能基本看懂结构施工图了经过前期实习后我大概了解了整个工作程序今天我开始正式参与部分核心工作了师傅给我布置了一个任务大学里面学习的生物实验技术专业的知识能真正得到实际应用我很高兴这是他对我的一次考验同时也给了我一次机会因此我要尽力做好它 工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己如果做不到这一点你就无法成为一个好的职员或者好的领导一个相信自己的人才会在走路时神采飞扬让老板看上去你有无穷的精力;一个相信自己的人才会在待人接物时落落大方这一切能帮助老板培养对你的信心必要时才会委你以重任你对待别人别人就会对待你在工作中要待人如待己在你困难的时候你的善行会衍生出另一个善行在别人遇到困境时热情地伸出援手在职场上尽可能地做一个与人为善的好人这样当你在工作上不小心出现纰漏或当你面临加薪或升职的关键时刻可尽可能减少别人放冷箭的危险第7周 今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习让我带上笔和笔记本他还跟我说了一句“上次的那个任务完成的很漂亮圆满到达了我的要求我很满意”他还表扬我生物实验技术专业相关基础知识非常扎实是他见过生物实验技术专业学生中动手能力比较强的学生当时我差一点儿兴奋得尖叫出来几天的努力总算我的努力没有白费没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了 通过这段时间的了解原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人听同事说了很多他厉害的事迹如果能从他身上学到东西对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助在外面的路上师父说这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展 本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心凡事尽力而为并且要任劳任怨在工作上永远不要试图去敷衍自己的老板有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人他们一个共同的特点便是在工作上投入的时间及精力远远要比工作本身所要求的多我相信我能做的更好 (二) 实习周记(一) 实习虽然不是真正的工作但却是我工作生涯的一个起点也是从学生过渡到工作人的一个不可或缺的必经阶段XX年二月十三号周一这一天,是我实习的第一天也是我迈向社会的第一天我一大早到了我实习的单位广州市纤维产品检测院办好了一切手续之后我正式被分配到实习的部门检验五部从事纺织品偶氮前处理的先关工作 刚进入公司的这一周的时间一切都很陌生也很新鲜一张张陌生的面孔但是那些陌生的面孔上都面带微笑和友善咋来报道的第一周自己什么都不会除了实验室的操作跟自己的专业技能相关其他的纺织品的理论知识我一概不知在我迷茫之时为我增添了不少的困惑这周里感觉有点无助了因为每个人有每个人的工作恰是忙的时候几乎没有人能教我们在这个星期的时间别人在忙实验的时候我们看着别人做做一边看一边学根据自己的实际能力跟着别人做向同事拿了相关的标准在空闲的时间阅读很快就摸清楚了纺织品偶氮检测前处理的整个基本流程与操作但是只是了解到了表面的东西很多实操步骤跟标准上有一定的差异这都是他们根据长时间的实验经验得出来的经验而我却不知道为什么 在空闲的时间我尽可能的跟他们谈话了解相关的工作概况和的主要职责我把他们所说的话牢记在了心里因为这可能就是我将来要从事的工作或未来要承担的职责 一周的时间很快就过去了在这一周里我尽量让自己更快地去适应环境更快地融入这个有条不紊的大集体中因为只有和上司、同事都处理好关系才能有利于自己工作的展开 实习周记(二) 或许因为休假的时间太舒服了快乐不知时日过第二周就开始了不过感觉工作的时间真快转眼第二周也结束了也许因为刚进单位不久的缘故吧上岗的你那些重要的事情我都没有自己真正的去做但是我并没有因此沮丧也没有觉得大材小用我想只有从最基本的开始做起一步一步慢慢学一点一滴地积累不积跬步无以致千里,江海不拒细流方能成其大 经过上周一周时间的探密我得知那里很过都是我们往届从我们专业毕业出去的师兄在这周里他们成了我的目标讨教对象虽然在这周同样没能做什么我只试着剪样蒸样到乙醚洗瓶子.一些琐碎的事情虽然看来简单每一样东西都非常有技巧就拿剪样来说吧不是拿到样品就可以随便剪首先分清楚是主单还是副单根据纺织品的纤维成分、日期把样品分好类然后根据单上的描述进行取样要保证取样的代表性的同时满足客 户的要求还要符合检测的标准中对象的要求颜色多的要分类取样、没成分标注的要自己初步鉴别成分、剪样才快等等很多事情都要学习按我现在的水平可以说什么都不会只是做一些琐碎的事情一边做一边学习遇到不懂得问题就不断的问恰好师兄们也会热情的教导我这是我对工作的认识有了进一步的认知 这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的不过虽然是一些琐碎的小事但是是我对工作的认识有了进一步的提高对我进行下一步打下了一定的基础还有一种感觉就是在这里学东西和学校里一直和书打交道很不一样在这里自己不主动请教没有人会主动跟你说什么不会在学校像老师一样每一样东西都会耐心的的告诉我们这使我我有一种新鲜感也是我懂了一样东西主动 实习周记(三) 这周已经是实习的第三周了实习周期的三分之一已经过去了我对公司的环境已经基本熟悉同事的名字我也都能叫上来了平时工作开始有了不少的交流有说有笑我的办事效率也因此提高了不少看来融入环境对干好工作是很有帮助的 这一周我的工作和前两周的想比较有了少许的改变有些复杂的东西也慢慢的开始接触了前两周没接触的东西也就慢慢的开始试着做一些小问题也学会了自己去解决不用像开始来的时候一样每样东西都要问不敢轻易去碰去尝试就这样工作前的一些准备工作都由我们来准备完成也就成了我的习惯工作虽然工作内容有了少许的改变但我的工作效率却比以前有了不少进步除此之外样品处理的过程中从这星期开始我会有他们在的旁边的情况下单独处理一些样品同时他们会在过程中提问一些问题和给我讲解一些实验的经验以及注意事项虽然有他们的教导但是我偶尔会犯一些低级的小错误例如倒错样品把A试管的样品倒入了B样的过滤柱、漏加试剂等等虽然我犯了一些低级的错误但是他们没有骂我、冷落我对我还是依然那么耐心、宽容感谢他们 在这三周里每一天我都过得很充实因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的我也深深体会到书本上的知识只是一种理论指导而实践中的不是那么一凡不变的只有理论和实践相结合了所学来的知识才不是纸上谈兵我相信下一周我会过得更充实也更有意义 实习周记(四)三月四日至三月九日 第三周的结束意味着这第四周的开始也也不远了经过了第三周六天时间的磨练终于迎来了一个宝贵的星期天了好生可以休息却一眨眼的功夫一天就过去了快乐的时光总是过了特别的的快 在这周里部门里的送来检测的样品逐渐多了起来连休息的时间都很少在这周里似乎感觉到“忙”的气息了也看到了他们口中旺季的不断运转的流程感觉有点害怕害怕自己的节奏跟不上他们会拖累别人的工作毕竟自己进入单位工作的时间不长在操作的熟练程度远远比不上他们这些老员工以上都是初初的想法其实不然 凭着前几周的基础以及上周对实验的接触与强化在这周里终于可以帮上我的忙了剪样手不痛了因为手指已经磨出了疙瘩;鉴别布料成分的准确率也高了因为布料烧多了气味也闻多了;各种操作都熟悉了发觉自己也能帮上不少的忙不至于起初想象中的那么糟糕不过在忙的时候虽然有好几个人但是每个人都有自己的工作样品昨晚一批接着一批有时候感觉像似没完没了连喝杯水上个厕所的时间都没有那时候感觉真的很郁闷这周样品在实验室出来回办公室喝完水接着不是休息时间而是继续把明天要处理的样品剪好称量放进反应器等待明天处理因为样品太多了从实验室忙完出来的同事没能做完我们只好帮忙那时候想只有一个劲那就是“我是实习生是来学东西的我要表现积极做多一点不会吃亏的努力争取可以留下来早日上岗” 可能是工作的需要除了忙以上的东西之外从这周开始我开始学习把旋蒸瓶中的样品装进样品瓶中等待上机检测总的来说这周过得不轻松但是从另一个角度来说我前段时间的努力的价值尽在这周的工作体现出来了给前段时间付出的努力交上了一张满意的答卷 实习周记(五)三月十二日至三月十七日 上一周“忙”的阴霾没有散去而是持续到了第五周在这周里办公室、天平室、实验室到处是我们的身影每个人走路的速度几乎接近了小跑的状态走廊上“白衣天使”飘来飘去;狭小的天平室也增加了不少的人气挤满了工作的人;实验室的身影更是重重叠叠的忙上忙下、忙着忙那的好不清闲实验有条不紊的进行着但是每个人脸上没有丝毫的疲倦与厌烦似乎都沉浸在这忙碌的氛围中享受着这里的每一刻每一秒每一样东西都不被工作层压到过时而发出一阵笑声时而一片寂静.,好和谐的工作环境 这么好的工作氛围这么恰意的工作环境或许以为这些信息都传到了我的脑海中被我我接收了我能不受熏陶啊也或许就经过上一周的适应我很能很好的融入到了这个忙碌的工作环境当中了在身心方面少了往常那种倦意与偶尔的烦躁忙碌的工作是我在工作使我更加谨慎更加投入了因为在学校经过了两年多的实验使我知道实验的时间稍微长一点就会容易出错而这些样品的这么多少有不慎就会导致错误的出现严重的话可能会导致整批样品作废虽然现在我们是实习生出错不用负什么责任但是实验是我们的专长我们不能让自己的粗心大意害了自己害了别人更何况一开学老师就教导我们：“做我们这一 行的必须要有职业道德谨慎实事求是”所以我告诉自己必须要给自己这两年的时间一个交代给自己一个交代尽自己最大的努力赢得别人的认可 到这周结束为止我受到过别人的一些微小的告诫因为这周我吸样品的质量不太好稍微多吸了一些水给别人的工作的带来了一些不方便毕竟这是我第一次负责这工作我没有因为这个沮丧而是请教别人最终还得到了别人的赞同：你学习东西比其他人快不错好好表现 实习周记(六)三月十九日至三月二十四日 不知不觉的一个多月的时间悄悄地过去了实习的我们很快就要毕业了到单位实习已经一个多月的时间了这里的一切也都熟悉了这里有一个陌生的环境变成了现在朝夕相对的“家”对这里已经产生了一种不舍与留恋在这段时间里发觉自己是那么喜欢工作喜欢与同事们一起的工作或许是因为上班人多热闹或许是我喜欢这份工作反正在宿舍休息的时候感觉特别的闷、特别无聊总是想着要是上班的话我现在在做些什么他们又在忙些什么脑海一片和谐的情景似乎对这种环境有一种向往 经过这段时间的实习感觉自己已经基本可以满足工作的基本需要可以从事本岗位的基本需求要是没有特别的问题自己基本可以解决了或者因为对工作的了解的缘故我发现就前处理过程中我能提出许多问题每次有问题我就向师兄请教基本每次得出的答案几乎与我自己想的不大相似同时他们回答我问题的时候都会提示我一些平时我没有注意到的问题在这个星期里我发现我之前的想法是不大对的我本来是这样想的“每天对着的都是这些一模一样的东西没有什么可一值得学习我两年时间所学的知识基本用不上没前途可言”经过这些问题我得出一个想法：“每个职业都有它的特别之处看来似乎简单没技术含量但是每个职业都有它存在的价值与道理我应该尊重每一种职业” 我们的工作依靠团队合作、互相帮助但是我们组出现了一个奇怪的现象那就是“各忙其事”出现这种现象的原因是他们发现他们之间的某些人的自觉性不够导致的使我们实习生走进了一个难看的境地希望可以快点解决问题 实习周记(七)三月二十六日至三十一日 鉴于上周有我们当中有人提出某些人的自觉性不高的情况根据这种情况我们的组长只好采纳了他们的意见把每项工作分配到每个人的手中每个人各忙其事负责把自己的工作做好在完成自己的工作的情况下可以凭自己的喜好去做事喜欢帮其他同事忙的就可以帮不喜欢帮的就可以不帮要我感觉到更加郁