心理咨询第二讲ppt课件

,第六章咨询心理学知识,1,第三节心理咨询的对象、任务、分类和一般程序第一单元心理咨询的对象、任务,2,一、心理咨询的对象健康人群或存在心理问题的人咨询治疗白色-I黑色浅灰色深灰色健康人-心理问题-心理紊乱-神经症-精神病健康、发展咨询心理治疗药物心理治疗临床心理学范畴精神病学范畴轻度心理障碍心理障碍,3,心理问题与心理紊乱、心理紊乱与神经症之间，其临床表现会有一些交叉，有一个不太清楚的过渡带。如：某人在进职称时受挫1、焦虑情绪心理症状：不安、焦急、忧虑，同事间关系紧张，情绪低落生理反应：心跳加快、坐立不安、血压升高、面色发白，失眠头痛、注意力不集中，各种不适的主诉增多等。以上描述是由挫折引发的焦虑情绪。,4,2、焦虑性情绪障碍无任何客观原因心理症状：有即将遭遇不幸的心境。坐立不安、搓手顿足、惶惶不可终日，常反复找人诉说。生理症状：心悸、出汗、四肢发冷、胃肠功能紊乱。以上描述是焦虑性情绪障碍（心理紊乱）,5,3、焦虑症（神经症）无明显的客观对象症状同上，但常伴有惊恐发作或广泛性焦虑惊恐发作：无原因突然发作的强烈恐惧，可持续120分钟，伴有胸闷、憋气、心悸、濒死感、崩溃感。,6,广泛性焦虑：对实际并不存在的威胁或危险及身体的过分担心、紧张害怕；常伴有口干、胃肠不适、恶心、腹泻、呼吸困难、心悸、尿频、尿急、出汗面潮红、肌肉紧张、手颤、头痛、坐立不安、注意力不及中、记忆力下降、睡眠障碍等（病程2年以上）,7,心理咨询的对象最好具备以下几方面条件：1、具有一定的智力基础（正常范围）2、内容合适（适应不良、情绪调节、心理教育及发展问题）3、人格基本健全4、动机合理（确实是希望调整自己）5、有交流能力（表达及领悟基本正常）6、对咨询有一定信任度（自愿）,8,二、心理咨询的任务授之以“渔”而不是“鱼”；授之以“点金术”而不是“金子”（一）认识自己的内、外世界大部分心理问题是源于自己尚未解决的内部冲突，而不是源于外界。外界环境只是一个展开冲突的舞台,9,在生活中，人们不断积累经验，在自己内心世界形成自己的“经验系统”该“经验系统”影响人的判断、决策和行为。“经验系统”正确与否？,10,（二）纠正不合理的欲望和错误观点纠正导致人们产生心理问题的错误的思维和观点。痛苦源自于自己不正确的“经验系统”所作出的解释和判断。自为地生活自觉的生活,11,（三）学会面对现实和应对现实1、面对现实主要是学习不再躲避现实，用有效的积极的方式面对现实、应对当前问题。增加心理自由度以灵活的态度接纳自己、允许自己的优缺点并存，允许自己是一个矛盾体,12,2、应对现实感性反应对外部事物的情绪化应对（儿童式）理性反应用概念和事物之间的客观逻辑去应对外界事物（成熟）悟性反应哲理性的看事物方法（超脱）,13,（四）使求助者学会理解他人（五）使求助者增强自知之明深化求助者的自我认识，认清自己的人格倾向性、优缺点学习深入的自我探索。“我的需要”和“我的想要”“客观的需要”,14,（六）协助求助者构建合理的行为模式帮助求助者作出新的有效行动，学会通过行动去控制自己那些可以引发心理问题的思想、情欲等。合理的思维、有效的行动建立新的人际关系（社会交往模式）帕特森曾说过“咨询或治疗是一种人际关系。请注意，我不是说咨询或治疗涉及人际关系，我是说它就是一种人际关系。”,15,第二单元心理咨询的形式分类和一般程序一、心理咨询的分类（一）按性质分类1、发展咨询涉及到调整心理状态、提高生活质量保持最佳工作状态、维护生活安宁协调家庭和社会成员的人际关系、提高生活和学习能力等内容。（健康人）2、健康咨询涉及到躯体及情绪困扰。,16,（1）各种情绪障碍（2）各种不可控制性的思维、意向、行为、动作的解释；（3）各类心身疾病；（4）各种急、慢性躯体疾病所致的心理困扰（包括伤残）；（5）精神病康复期的心理指导；（6）对家庭中的求助者如何处理、护理。（有躯体不适或情绪困扰的健康人）,17,(二)按咨询的规模分为个体咨询与团体咨询1、个体咨询一对一的关系，信任、安全感共存2、团体咨询在团体情境中提供心理帮助与指导。具体形式是：12名主持人（专业人士）通过个体在团体中观察、学习、体验、认识和探索自我，促进个人的发展、适应。,18,（三）按咨询时程1、短程咨询（1-3周）2、中程心理咨询（1-3个月）3、长期心理咨询,19,（三）按咨询形式1、门诊咨询个体咨询的专业形式，效果较好。2、电话咨询非常适合心理危机和难以启齿的问题。3、互联网咨询方法方便灵活、不受地域、躯体条件限制。,20,二、