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XX年防溺水安全教育主题班会教案 本学期虽已接近尾声学校对安全工作特别是近期的预防溺水安全教育当作工作中的重中之重来抓今天通过班会广泛开展防溺水、安全宣传教育在主题活动中向同学们介绍溺水事故的危害性及严重后果出示大量触目惊心的溺水事故以实例警示同学们使同学们深知防溺水安全的重要性增强防范意识;还有向同学们介绍游泳和行走安全知识教会大家一些简单的自救办法使同学们明白如果一旦落水、一旦遇祸首先学会自救 现将防溺水安全常识介绍如下： (一)、游泳小常识 (1)不要独自一人外出游泳更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳以便互相照顾 (2)身体患病者不要去游泳中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者及感冒、发热、精神疲倦、身体乏力者不要去游泳因为上述病人参加游泳运动不但容易加重病情而且还容易发生抽筋、意外昏迷危及生命传染病患者易把病传染给别人另外月经期不宜游泳 (3)要清楚自己的身体健康状况平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳要做好下水前的准备先活动活动身体如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体待适应水温后再下水游泳 (4)对自己的水性要有自知之明下水后不能逞能不要贸然跳水和潜泳更不能互相打闹或捉弄对方以免喝水和溺水不要在急流和漩涡处游泳更不要酒后游泳 (5)在游泳中如果突然觉得身体不舒服如眩晕、恶心、心慌、气短等要立即上岸休息或呼救 (6)参加剧烈运动后不能立即跳进水中游泳尤其是在满身大汗、浑身发热的情况下不可以立即下水否则易引起抽筋、感冒等 (7)恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下也不宜游泳 (二)、游泳中的紧急情况及自救 1、抽筋 抽筋是肌肉不自主的强直性收缩水温过低或游泳时间过长都可能引起抽筋发生抽筋时最重要的是保持镇静、不惊慌 一般处理办法：(1)如果发现有抽筋现象应马上停止游泳立即上岸休息并对抽筋部位进行按摩(2)如果在深水中发生抽筋且自己无力处理而周围又无同伴时应向岸边呼救千万不要慌张 强调：不管发生什么样的抽筋都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了快来人呀” 2、溺水 发现溺水者如何将其救上岸： 方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者再将其拖至岸边; 方法二：若没有救护器材大人可以入水直接救护接近溺水者时要转动他的髋部使其背向自己然后拖运拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者救护者应有充分准备、并避免 特别强调：未成
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