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文档简介
1 / 16 关于足球的体育小结 体育课总结 十分荣幸,选上了刘老师的足球课。刘老师足球技术好的没得说,人也特别好,不仅教会了我们很多技巧上的东西,更提高了我们的思想认识水平,看问题更加的透彻,刘老师说的对,我们年轻的时候就需要运动,每次体育课最喜欢休息的时候听老师讲他的经历了 ;另外,我对足球特别感兴趣,足球是一种既强调技术有重视团队的运动,非常吸引人。 通过这一学期的足球的学习,我有以下收获:首先,我对带球、传球、射门等技术掌握地更熟悉,在足球场上能够更好的展现自己的能力;其次,我更深刻地认识了足球这种运动,在课堂上,我们有很多的时间自由练习,从而更多的把握了足球的习性和比赛的节奏,体会到更多的意义;还有,足球让我更有激情,我们大家在一起为一个共同的目标奋斗,为自己 的失误而叹息,为精彩的进球而喝彩,我能够更多的享受足球这种运动;最后,我加深了和其他同学的友谊,我们配合地更加的默契。最重要的是,我变得更加的喜爱运动和锻炼。 2 / 16 本学期的足球课,班上是来自不同学院的同学,但同学都彼此很熟悉可以和平时都很熟悉的同学一起玩足球,一起享受体育带来的快乐。 都 说足球很有魅力,但足球的魅力不是一句两句能说清楚的,每个人的感悟也有不同。我觉得足球最重要的魅力是它的精神,它所带来的信心、斗志和拼博,还有它的技战术,以及依靠团队来赢得胜利的过程。足球永远是很多个人在踢,足球永恒的魅力永远是精神和团 队作战! 另外,足球是圆的, 没有什么不可能。结局你可以猜,但却无法预料和分析。这也正是足球的另一部分魅力之所在。世事往往是很难预料的,结局不到最后一刻谁也不能揭晓。 从小,我并不是一个特别喜欢体育的人,体育特别的弱,怕被别人笑话,所以在运动方面也不太爱敢表现自己。但是通过这一年来刘老师的指点和教导,我已经不是那个样子了。现在当我看到自 己也能射门,也能带球,也能很顺利的传球的时候,很高兴。众所周知,大学的里的压力一点也不比中3 / 16 学轻。并且我们面对的是多重的压力 学习上的枯燥,生活上的烦恼,就业上的压力等等,我们需要很多时间去思考和处理这些问题,所以就没有多少时间去进行体育锻炼。其实,我认为恰恰相反,在压力大的情况下,更应该多多锻炼,既能增强免疫力和抵抗力,提高工作效率。我们可以参加一些日常的锻炼,如跑跑步,游游泳,其实天天都可以有体育课。 再次感谢刘老师的教导! 2016 年 12 月 23 日星期四 足球课总结 一学期的足球课就要结束了,短短的十几次课,发现自己从一个足球盲发展到了可以和同学们一起打比赛,还能碰巧进个球。确实是收获不小。 这次的足球课班上的同学好多都是已经学过足球的,开始和她们一起搭档、一起踢球还真是压力不小。一是怕自己什么都不懂丢人,二是怕自己踢得不好拖队友、同伴的后腿。但是在老师的鼓励和帮助下,每节课我都能放松的、认真的、4 / 16 快乐的踢球。虽然每次的足球课都会很 累,但是感觉心里特别畅快。在课上,老师不断的鼓励、指导,让我们的足球技能突飞猛进。 在足球相关技术上,从开始的站球、掂球、运球,从各个方面培养我们对足球的感觉。之后的脚攻球和射门的技术老师更是耐心、认真的教受我们。 脚攻球开始总是做得很僵硬,动作极不协调,在老师的帮助下,自己也一点点 的进步,虽然说现在还是做得不够 (转 载于 : 海达 范文 网 :关于足球的体育小结 )好,但是以后也会多加练习,因为这次选足球课之后,发现足球确实是很好的一种运动。锻炼我们各方面的能力。让人有一个全面的提高和自我认知。懂得什么叫一个团队。 射门这学期是自己练习的比较好的一方面。这也是与平常的多加练习是分不开的。因此也启发我在别的动作上多多训练。 总之,这学期的足球课一方面学习了技术,锻炼了体魄。足球运动本来就是为了锻炼身体才诞生的,我一直把踢球等同于身体锻炼,不求我在足球方面能有多大的建树,或取得多5 / 16 少多少的成绩,我只希望通过足球运动,自己能有一个强健的体魄和健康的身体,支撑自己在生活中更快乐的生活,以良好的状态积极地学习,这样,我的目的也就达到了。 另一方面培养了默契,增进了友情 。足球是一项团队运动,光靠一个人的技术不会使球队获胜。默契的配合才是获胜的关键。默契的合作不但能取胜,还能增进同学的友谊。培养了我们的团队精神和团队意识,在当今社会中,合作是一种高效的方式,相信这次足球课带给我的团队的感觉会一直影响今后的工作和学习。 足球课总结 作者 我这学期体育课我选的是足球课,一学期下来,不但我的球技越来越好,掌握了传球、带球和射门等技术,我的身体也变强壮了许多,体能和耐力都有大幅度提高。 足球课上,老师对我们进行了系统的 训练。这学期一开始进行了足球的传球训练,虽然在以前我就已经会踢球了,但是很不专业,只是踢着玩,开开大脚而已。 6 / 16 老师显然很娴熟于各种训练运球的方法,但也考虑到我们的基础可能比较差,并未对我们作强行的要求,这就显得课程有张有弛,松紧适度,我们可以根据自己的具体情况,进行锻炼。由于课上老师系统的知道,以及我课下积极参加足球的锻炼,一学期的时间过后,我发现我收获颇丰: 一、学习了技术,锻炼了体魄。足球运动本来就是为了锻炼身体才诞生的,我一直把踢球等同于身体锻炼,我不求我在足球方面能有多大的建树,或取得多少多少的成绩,我只希望通过足球运动,自己能有一个强健的体魄和健康的身体,支撑自己在生活中更快乐的生活,以良好的状态积极地学习,这样,我的目的也就达到了。 二、培养了默契,增进了友情。 足球是一项团队运动,光靠一个人的技术不会使球队获胜。默契的配合才是获胜的关键。默契的合作不但能取胜,还能增进同学的友谊。 伴随这我们这学期足球课的结课,中国足球传来了不好的消息,中国足球队无缘 2016 年巴西世界杯。在中国队以 0: 1输给伊拉克队那场比赛结束的时候,解说员刘建宏激动地用一连串的 问号拷问着所有人,他说: “ 为什么输球总是我们7 / 16 呢?如果你是一个家长,你会让你的孩子踢球吗?如果你是一个班主任,你支持班里组成球队吗?如 果你是校长,你们学校有足球队吗?如果你是市长,你知道你的城市有多少足球场吗? 如果你是房地产商人,你光想着挣钱,你盖的小区里有足球场吗?中国足球上不去,不是几名球员的问题,是我们所有人的问题。我们不要怨天尤人,其实改变中国足球很简单,其实还是你自己去踢球。 ” 说的 对,中国足球输了不能怨场上的队员,这其实是我们所有人的责任。作为一名学生,我更应该积极参加体育锻炼,不求上场比赛,只求以自身行动来支持中国足球。 大学足球体育课总结和感想 交通学院 姜伟 20162814187 关键词:足球意识;足球精神。 足球比赛是一项集体性的对抗项目,不仅要求运动员具备良好的身体素质、技战术水平、队友间的密切配合 ,而且要求运动员具备优良的足球意识。对几年的教学和训练观察,如果教师能因势利导,培养学生足球意识,他们就会积极主动8 / 16 地上好足球课。不少学生虽然具备了良好的身体条件和身体素质,在平时的学习、训练中对技术动作掌握也很好,可是在比赛场上,却不能很好的运用。出现这一现象的一个重要原因,就是学生的场上意识差。场上意识是随着学生足球运动技能的形成而产生的,是通过技术、战术的运用和比赛实践而形成的。而常规教学没有重视对学生足 球意识的培养,这也是制约高校足球运动水平的重要原因之一,因此,加强对普通高校学生足球意识的培养成为当前亟待解决的重要课题。 足球意识可以说是足球运动员在从事足球活动的过程中,遵循足球运动的基本规律 ,对发生在足球比赛中的客观情况所做出的应答反应。它是足球运动员的心理活动,是潜在于人脑之中的,是通过 足球运动员的行为表现出来的。足球意识是足球运动员的一项重要素质。如果没有良好的场上意识的培养,即使身体、技术、战术训练水平再好,也难以在比赛中取得优异成绩。足球意识属于人脑的机能,是一个抽象的概念。这种人脑的内在活动人们无法看见,但这种活动的优劣可以通过运动员在比赛中的表现加以评价。如行动的目的性,行动的实效性,行动的预见性 ,行动的应变性,行动的创造性,行动的隐蔽性,配合的协调性。因此,对学生足球意识的训练和培养,在足球教学和比赛中显得尤为重要。 9 / 16 运动员在比赛时所采取的每个行动 ,都要受足球意识的支配。影响足球意识的因素很多 ,主要可分为主、客观两个方面。主观因素包括专业和文化知识的水平、技战术水平、智力意志品质、神经类型、性格气质等诸多因素。客观因素则有教练员的训练水平、管理水平与理论知识水平和学生的训练水平以及训练的环境场地、器材及训练的时间、内容等因素。足球代表着公平竞争的精神、人类和平的期盼, 也代表着一个民族的综合素质与文化素质。足球自其诞生时起就深深地扎根于社会生活的沃土之中,同样是足球却体现着不同的足球文化和足球精神。 真正的足球精神,首先应该是对体育竞技的理解,对足球的团队比赛的深刻认识,从而,从竞技比赛中找到真正的信心;在竞技场上,队员们就应该是为了胜利而踢球,每个队员都必须 有必胜的信心,只有有了必须拿下对手的信心,才能真正克服临场的胆怯;反观中国足球,往往喜欢谈什么 “ 恐韩症 ” 之类的东西,往往还没有比赛,队员们就已经心里不踏实,甚至胆怯了,表现在足球场上就是缩手缩脚的拙劣表现;相反,如果队员们有了必须战胜队手的信心,明确就是为了打败对手而踢球,在气势上首先压倒,那么,表现出来的就不是无为的瞎跑、瞎传,而是精心的组织,精心的协调,用10 / 16 头脑去踢球,而不是为了踢球而踢球;你们踢球,是为了国家荣誉,而不是简简单单的敷衍了事。 其次,必须有坚强的斗志和顽强的执着,不到最后一刻永不言弃:我们常常看到中国队的一些比赛,往往踢得很好,甚至自己先进球,但是,进球后自己就不知道该怎么踢球了,被对手踢球一个,然后就全面崩溃了,以后天就塌下来了;另一种情况是,对手先进球,然后,自己急了,乱踢一气;这是相当不足取的;真正的斗志和执着,应该是在 90 分钟的比赛中,没有比分的概念,有的只是自己坚 强地追逐胜利的决心,把自己平时练的东西都彻底找出来,甚至,在比赛中超越自己的技、战术,达到人和球的完美统一,把人的头脑、智慧与足球完全统一起来,做到人与足球的高度协调与揉全,遏制住对手,决不给对手任何轻松拿球的机会。 其三,足球是集体性的项目,需要的应该是团队精神,大家应该众志成城,在比赛场上,无论任何时刻,任何情况,全队必须是一个整体,而不是你是你,我是我,他是他,队员要有团队意识,尽量多地给 队友创造更多的机会,而不在意谁的贡献最大,只有这样才能真正把团队精神发挥到极致;反观中国队的许多队员,出了错总是互相指责,没有谁敢与承担错误,有了功都想归给自己,以为别人就没有作用,否11 / 16 则,中国国奥队就不会因为少了杜威而觉得大祸临头,难道,一个杜威就可以战胜韩国队?天下奇闻嘛;所以,集体的运动项目,首先是队员的集体意识,然后是单个队员的超水平发挥。 总体而言,中国人对足球的理解是肤浅的、片面的,中 国足球队员往往对于金钱之类的利益问题超过了国家意识、集体意识,这是相当荒谬的,导致的结果就是队员为踢球赚钱而踢球,而不是为了足球本身的荣誉、快乐为己任,也就是没有把足球当成事业,只有把足球当做赚钱的工具而踢球,不是有队员说 “ 踢到一千万就不踢了 ” ?多么愚蠢!为钱而踢球的人,永远只是一个会踢球的人,而绝对成不了一个球星,更不要说伟大的球星了。中国足球要真正腾飞起来,首先,中国的球员们要真正有足球的精神,学会为了足球艺术事业而踢球,为创造足球的伟大艺术而去踢球,少些个人的东西。 足球课的感想: 1、在开心中运动: 每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课 选择项目。学校为了丰富我们的课余生活,让我们学到我们真正感兴趣12 / 16 和喜爱的运动项目,特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。 每学期的第一节体育课前,选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容,为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺,绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此,大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈,脸上荡漾着青春的笑容。 体育课,感觉就是在开心的玩儿! 2、在运动中流汗: 心情愉快了,每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼,每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬,还是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂课下来,每个同学都是满头大汗,气喘吁吁。但尽管如此,脸上的笑意还是不 减。 体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能,更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此,必要的素质训练13 / 16 是不可少的,比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好,同学们对这些训练依然是全力以赴,认 真练习。 一个半小时过后,汗流光了,身体顿时也感觉轻松不少! 3、在流汗中健身: 进入的大学的学习生活,没有了中小学每天的必修课 广播操,唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会,在四个学期期末的体能测试中,可以清晰地看到,大部分同学都保持着成绩上升的趋势,这说明了体育课上的锻炼,确实在一点点提高着同学们的身体素质,达到了健身的目的! 即将告别体育课了,其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课, 以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的,都是这方面的知识。到了大三,这些知识就要发挥它的作用了。没有了体育课,我们也不能不锻炼,否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识,进行科14 / 16 学的锻炼,不仅可以强壮体质,而且还有利于我们的学习。 理解足球和足球精神吧,那些有志于中国足球的球员们,你们必须要有正确的意识、认识,才能真正学会踢球,学会创造足球的艺术,然后,中国足球才能真正走向世界,才能夺得大力神杯,走向 世界的最高峰! 足球课总结 XXX 学号 一个学期的足球体育课就这么过去了,能够顺利的完成这个学期的学习,首先要感谢老师的辛勤工作,正是由于老师正确的教 学方针,有效的教学方式,精心的指导,才能让我们能够很快的掌握我们需要学习的内容,避免错误的重复发生,让我们能够更好的提高。 同时足球课是一个需要大家彼此合作的科目,因此大家彼此之间的合作交流十分重要。这样,大家才可以共同进步,共同提高。
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