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文档简介

胃痛胃胀如何治疗,现如今随着社会经济水平的不断提高，人们的工作压力也随之增大，生活节奏的加快使不少人都出现胃痛、胃胀的不适症状。而胃痛胃胀往往使患者变得食欲不振、精神萎靡、甚至产生抑郁的情绪，严重危害着人们的正常生活和工作。,胃胀胃痛不好受，寝食难安在所难免，胃病强调三分治疗、七分调养，胃部胀气患者除到医院治疗外，胃胀气可以在家好好“调养”。怎样调养胃胀胃痛呢?1首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，尽量不吸烟喝酒，而且压防治食物中的过酸，过甜，过咸，过苦，过辛，不要对某种味道过于刺激，有吸烟嗜好的病人，应戒烟,胃痛胃胀如何治疗,2饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担3注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，并促进局部病变的修复。,4饮食宜软，温，暖。烹调宜用蒸，煮，熬，烩，少吃坚硬，粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复,胃痛胃胀如何治疗,胃胀胃痛怎么调养4种食疗治胃胀胃痛1.三仙炆排骨：麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克，煮成汤汁后，加入萝卜及排骨炆熟。适合食饱后胃胀胃痛，嗳气夹有食物味道及大便味臭者。,2.香苏茶：苏叶、陈皮、麦芽及制香附各6克，加入茶叶冲泡饮用。适合胃痛随着情绪或压力起伏而发作，胃胀痛可连及两侧肋骨者3.姜枣蜜：生姜4片、大枣4枚，加入1匙麦芽糖，以滚开水沏泡，趁热饮服。适合腹部绵绵作痛，饮冷水或受冷后胃痛加重，热敷可缓解胃痛者。,4.健脾和胃汤：党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁
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