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国旗下讲话稿：预防甲流感关注生命与健康 各位老师同学们： 早上好！ 今天我讲话的内容是预防甲流感关注生命与健康最近甲型h1n1流感在全球蔓延因此我们必须要掌握一些有关甲流感的知识做好预防工作 1、首先了解一下什么是甲型h1n1流感 甲型h1n1流感病毒是一种新的流感病毒是美国于XX年4月在人中首次检出的此病毒可通过人与人传播同季节性流感病毒的传染方式非常相似 2、其实甲型h1n1流感病人有些症状 它与一般流感症状十分相似包括发热、咳嗽、嗓子痛、全身疼痛、头痛、寒战和疲劳一些人还可表现为腹泻和呕吐发病的72小时内是治疗的关键时期因此要做到早发现早治疗 3、那么甲型h1n1流感是如何传播的 流感病毒主要是通过甲型h1n1流感病人或隐性感染者咳嗽或打喷嚏传播给他人人们也可能通过接触流感病毒污染的物体然后触摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染 不过同学们也不必害怕传染病虽然可怕但也可预防可治疗为保障同学们有一个良好的学习和生活环境远离传染病我们向全校同学发出以下倡议： （一）保持良好个人卫生勤洗手洗脸换洗衣服打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手；洗手后用清洁的毛巾或纸巾擦干不随地吐痰教室内要每天通风换气避免细菌滋生 （二）养成良好的生活习惯饮食均衡作息规律保证充足睡眠加强体育锻炼结合自身情况合理安排运动坚持每天一小时的运动提高自身免疫力 （三）注意饮食多喝水多吃蔬菜瓜果维持身体营养平衡不吃生冷、变质的食物注意天气预报避开在浓雾风沙的天气外出少去人口密集的场所按时进行体检 （四）在学校如果出现不舒服的症状要及时报告老师及时去医院就诊避免病情延误导致更严重的疾病如果确诊得了传染病要注意请假隔离以便防止二次传染 （五）不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为自己商贩加工他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查食品也没有合格证所以在这个非常时期同学们要坚决和这些食品说再见以防病从口入 同学们让我们共同行动
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