少先队鼓号队训练资料.doc

少先队鼓号队训练资料 鼓号队乐谱参考 （）鼓号队的组成 1、少先队鼓号队由旗手、护旗手、指挥员、号手、镲手、大鼓手和小鼓手组成 2、少先队鼓号队乐器搭配构成为：一个单元大鼓一个小鼓四个号二支（每两个单元配镲一对仅有一个单元可配镲一对） 3、少先队鼓号队的排列顺序是：旗手护旗手指挥员、号手、大鼓手、镲手、小鼓手 （二）鼓号队员的选择要求： 1、旗手男女队员均可要求：精神饱满五官端正身材高大体格健壮 2、护旗手通常由女队员担任要求：五官端正活泼可爱身材匀称体力充沛略矮于旗手 3、指挥员男女队员均可要求：五官端正身材匀称体格健壮节奏感强灵活敏捷记忆力好 4、号手通常由男队员担任要求：体格健壮心肺功能好牙齿整齐唇薄有劲乐感较好 5、大鼓手通常由女队员担任（男队员也可）要求：体格健壮身材较高性格稳定仪态大方 6、镲手通常由女队员担任要求：身材好体力好乐感好 7、小鼓手通常由女队员担任要求：动作灵巧反应敏捷节奏感强体魄好 （二）鼓号队的器材 1、队旗通常使用标准大队旗(1.200.90)杆长2.1大型的鼓号队（8个单元以上）可使用加大号队旗（1.81.2）杆长2.6 2、指挥棒目前常用的有三种规格：长90cm120cm,下端带金属球的指挥棒；长100cm,下端无金属球的指挥棒；长140cm,下端带金属球的指挥棒 3、队号主要是青年号号配号旗（35cm25cm） 4、队鼓有大号鼓小号鼓之分一支鼓号队通常配备同一颜色的大鼓和小鼓 5、队镲有大镲和小镲之分大镲直径28cm32cm,小镲直径15cm20cm 二、鼓号队的训练 （）旗手的训练 、持旗：立正右手虎口握杆旗杆与地面保持垂直并紧靠身体右侧杆末端在右脚小趾外 、扛旗（持旗转扛旗分解动作）：右手顺旗杆上滑至腰间并把旗杆提到体前腰上部；左手经体前在右手下方20cm处握杆;左手把杆提起放在右肩上,右手同时顺杆下滑至杆末端cm处,虎口握杆 扛旗的姿势：身体成立正姿势右手伸直紧帖旗杆左手握杆手背向上左臂在胸前与身体平行旗杆与身体成度杆端至地面的延伸点与足尖的距离米 扛旗转持旗（分解动作）：双手握杆使杆在右侧与身体平行与地面保持垂直左手向下压杆右手稍松保持旗杆垂直向下使旗杆紧靠身体右侧杆末端在右脚小趾外左手离杆成立正姿势 、撑旗 持旗转撑旗（分解动作）：第一步右手顺杆向上滑至腰间；第二步右手握杆上提左手同时握杆末端cm处；第三步右手伸直斜向前上方手背向右上拳头与眼平行；左手握杆放至腰间左臂与身体平行并紧贴；旗杆与身体上部成斜45度旗杆末端在身体右后侧 复原（分解动作）：第一步：双手把杆移至右前侧使杆与身体平行与地面保持垂直第二步：右手握杆下压左手同时放松使杆垂直下滑紧贴身体右侧第三步左手离杆成立正持旗姿势 扛旗转撑旗（分解动作）：第一步左手握杆不动右手上滑至左手下握杆；第二步右手握杆不动左手下握杆末端20cm处；第三步右手握杆向前推出左手同时握杆后摆贴腰置杆身体右侧 复原（分解动作）：第一步双手握杆执旗移至肩上成扛旗姿势；第二步右手握杆左手上滑至右手下握杆；第三步右手下握杆末端20cm处 4注意：执旗姿势要正确；动作要连贯有力干脆利落撑旗时旗杆向前推出应从右方微绕至前方力度要适中避免队旗缠在杆上 （二）护旗手的队礼训练 1立正身体挺立两眼平视前方双手五指并拢紧贴身体两侧 2右手经体前上举到头顶部成规范的队礼姿势要求： 五指并拢斜后向上； 掌心方向向左成45度； 右拇指第二关节与头顶部距离810cm(约一拳距离)； 上、下臂夹角为100度； 手肘与右眼角平高 （三）指挥员的训练 1指挥语言 指挥员静止站立姿势(简称收棒动作) a稍息(背向分号队) b右手自然下垂虎口握棒球部上端棒杆紧贴身体右侧 指挥员准备指挥姿势(简称开棒动作) a立正 b左手正叉腰右手同时提棒球底紧靠腰右前部两肘关节外张棒杆与身体成30度夹角 全体队员听口令指令动作要领 右手握棒用力上举至头顶前上方拳心向后棒球底部距额顶前上方约20cm静止3秒钟 立正指令动作要领 右手握棒缓慢向右下方画弧当球部与眼睛平齐时加速用力收拢成开棒姿势 准备好指令动作要领 右脚顺脚尖方向迈半步同时右手握捧斜前上举左手斜上举示意演奏的乐曲身体重心落在右脚上左脚跟离地 预备指令动作要领 完成准备好动作后将捧收至额前20cm处拳心向后同时右脚向左脚靠拢左手叉腰 起指令动作要领 完成预备动作后右手持棒用力垂直下压拳至腰间再上举额前 三声大鼓指令动作要领 完成起动作后紧接着把棒向下向上一一再向下一再向上反复4次(前三个动作带动大鼓击奏三声最后一个动作为休止一拍) 停奏指令动作要领 a在乐曲倒数第四小节第二拍时指挥棒沿45度角斜上举棒与手臂成直线(时值一拍)； b右手提腕棒与地面垂直(一拍)； c转腕使棒沿顺时针方向环绕一周(二拍) d回复成起棒动作(时值一拍)； e指挥棒垂直下压至腰部(一拍) 起号指令动作要领 a在乐曲倒数第四小节开始右手持棒在头顶自左向右(顺时针方向)绕两圈每圈时值二拍共四拍(起号动作预令)； b棒垂直下压至腰间时值一拍(起号动作一)； c指挥棒沿45度斜上举时值一拍(起号动作二)； d指挥棒下压至腰间,时值一拍(起号动作三)； e用力向前画弧成起棒动作时值一拍(号手吸气准备吹奏) 转谱提示指令动作要领 a从乐曲倒数第四小节开始左手成45度斜上举同时用手指表示即将转奏的乐曲； b完成该段乐曲后左手回复叉腰动作 停止前进指令动作要领 指挥棒举至头顶横放左手迅速握棒前端捧与身体垂直(时值一拍)反复两次 紧急停止指令动作要领 指挥棒成45度斜上举(一拍)左摆成45度(一拍)回摆中央下压(一拍) 2指挥基本手法 下压(强拍):把指挥棒垂直从上向下压至腰间符号表示为； 上举(弱拍：把指挥棒从腰间垂直向上举符号表示为； 横摆(次强拍)：持棒向右用力挥出约40cm符号表示为 绕圈：持棒与地面垂直转腕使棒沿顺时针方向环绕一周符号表示为 3指挥规律 乐谱中每小节的第一拍是强拍用下压动作指挥； 乐谱中弱拍(即)、休止拍(或最后一拍)用上举动作指挥 其余节拍用横摆动作指挥 （四）号手吹奏训练法 1姿势： 号手吹奏时用立姿身躯端正而不紧张右手握号身三分之一处号体平正号圈向下 站立姿势： 右手伸直持站立；喇叭口向腰部对准髋音号嘴向外；号身与身体正前方成45度角 立定式起号姿势(起号三步法)： 第一步：右手持号平举至身体右侧迅速向正前方推出右手平伸号嘴向上号圈向内号身与地面垂直,与身体平行同时左手正叉腰 第二步：右手弯曲手肘向右小臂与地面成45度号嘴对准嘴唇中央号圈向下喇叭口稍上翘 第三步：号与上身同时向右转动45度 收号三步法： 第一步：回复起号分解动作一； 第二步：向右平摆45度； 第三步：恢复持号姿势 开步式起号姿势(起号三步法)：（只能是在立定的情况下用） 第一步：按立定式起号第一步进行同时右脚顺脚尖方向迈出半步重心落在右脚左脚跟离地左腿绷直身体保持稳定； 第二步、第三步与立定式第二、三步相同 收号三步法： 第一步、第二步与立定式收号动作第一、二步相同第三步：回复立定持号姿势 注意： 右手持号完成动作过程要注意转动手腕关节；起号时号身稍上翘勿下垂 2口形 双唇成微笑形； 牙齿在口腔内上下对齐； 两嘴角轻向外拉并紧闭唇中留一小缝； 号嘴轻放唇中间上唇约占23下唇约占l3 注意： 两唇勿向前厥；上唇勿盖下唇下唇勿包上唇；下巴应平两腮勿涨鼓；两嘴角用力一致勿向一侧强拉；号嘴勿重力压唇 3气息 初学时应先进行徒手练习：端正站立两手叉腰 运气练习 a练习中长跑然后作扩胸运动； b嘴角微张合齿(上下对齐)练习深呼吸 吹气练习： 按吹奏口形将气缓慢匀速吹出成一丝气流 注意： 吸气时勿凹腹、勿耸肩；吸气时如灌水入壶先由底部(腹)逐渐上满(胸)；吸气宜“快”宜“满”；吹气宜“缓”宜“匀”气流控制柔中带刚可让队员把手掌放在嘴前感受吹出的气为一丝气流；吹气如倒水先上(胸)后下(腹)故胸复位在先腹复位在后 4吹奏练习 吹长音 要吸气认真吸得满吹气时不要浪费气流让每一分气流都用在声音上长音要吹得直不要颤抖保持全身稳定吹长音要有音头即用舌头将气流送进号嘴内第一个音发出“吐”然后平稳将气流吹出使声音保持稳定到了结尾勿突然收气 吹断音 断音是指音与音之间断开的而听起来又象是连接的似断非断似连非连吹断音时嘴形不变气息保持匀速外送舌尖有节奏地拍打内唇 吹转音 转音是指低、高音的互相转换要领是在吹好断音的基础上把两嘴角稍收紧手加点力便可吹出高音；反之则可吹出低音 吹高音 在吹好3音的基础上嘴角向外拉紧手稍用力后压收扰下嘴唇使气流既强烈又急促地灌进号嘴这样高音5便吹出 练习吹号曲 a熟记各号曲熟悉吹奏时的吸气符号(v) b分段练习;将各号曲分成若干段落练习吹奏如出旗号曲分成两段练习欢迎曲可分四段练习 c整曲练习：按各号曲的要求练习 （五）鼓手的训练 1大鼓手的训练 站姿 a立正： b背鼓：双钩形鼓带左肩右挂；背心形鼓带挂两肩身体与鼓保持平稳 c鼓身紧贴腹部； d右手持槌槌头紧贴裤缝下垂； e左手握鼓身把手或鼓身上部横梁鼓身上部与胸平齐 握槌 a右手握槌柄末端； b槌柄放于掌心经食指伸出四指自然握柄拇指伸直按柄 预备击奏姿势 a“准备好”姿势：右手持槌经体前上举与身体成45度； b“预备”姿势：右手持槌向右摆45度 击奏基本动作： a上击：右手持槌从右上方沿45度画弧向内转腕敲击鼓面中下部； b下击：右手持槌自右下方沿45度画弧向外转腕敲击鼓面中下部； c上摆：右手持槌从下往上击后利用小鼓“滚奏”()一拍的时值用右臂带动手腕使鼓槌沿45度画弧成预备姿势； d下摆：右手持槌从上往下击后利用“滚奏”一拍的时值用右臂带动手腕鼓槌沿45度向下画弧至体侧 击奏符号 下击上击下摆上摆 2小鼓手的训练 站姿 a立正 b背鼓：鼓带左肩右挂； c鼓身紧贴腹部； d鼓面斜向右上方(垂直鼓面中点线与身体夹角45度)； e双手各持棒自然下垂左捧尖向上右棒尖向下 持棒 右手动作： 握鼓槌末端三分之一处；握棒时掌心向下掌背向上；用拇指和食指第二关节夹紧鼓棒其余三指轻触鼓棒左手动作：握鼓棒末端三分之一处；握棒时掌心向上掌背向下；五指微屈置鼓棒于虎口和无名指第一关节上用拇指把棒夹紧 击奏位置 右棒尖击在鼓面后半部左棒尖击在鼓面前半部 手位 击鼓时右臂弯曲90度上臂不动下臂上提高于鼓面约10cm用手腕控制鼓棒击奏击鼓时左手肘略向外弯曲下臂上提高于鼓面约10cm用手腕控制鼓棒击奏 预备击奏姿势(三声大鼓及休止动作) a右手持棒成45度斜上举棒与手臂成一直线(时值一拍)； b左手上提成击奏姿势(时值一拍); c右手下收成击奏姿势(时值一拍)； d休止动作：右手持棒上提横放于离鼻尖20cm处 击奏规律 a与大鼓齐击时一律用右手； b小鼓单独击奏时一律采用右左手轮击； c击奏手法符号：右手用“”左手用“十”表示 例xxxxxxxxxxxx 十十十十十十 注意：手腕灵活自然左手击鼓要略加力度；每打完一次要离开鼓面；注意看指挥把握节奏勿时快时慢 镲手的训练 1持镲 用红绸布穿过镲心小孔在内侧打个结持镲时用红绸绕中指一圈各手指自然捏住镲中间凸出部位 2.姿势 身体保持立正左右手各持一片镲垂直放在大腿两侧镣心紧贴裤缝 3“预备”(三声大鼓及休止动作) a、右手拿镲斜上举45度使镲心向左(第一声大鼓)； b、右手向左下方左手向右上方镲心相对在胸前交错(第二声大鼓)； c、双手弯曲镲心相距10cm放在第三颗钮扣前20cm处(第三声大鼓