团体心理辅导小游戏策划书.doc

团体心理辅导小游戏策划书 一、活动背景： 团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式为参加者提供一种良好的社会活动场所创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛它是通过团体内人际交互作用促使个体在交往中通过观察、学习、体验认识自我探讨自我、接纳自我调整和改善与他人的关系学习新的态度和行为方式为了进一步消除天马晨练区队员们之间的陌生感达到更为亲密的关系；以及提高他们团队合作的工作效率十分必要进行团体心理辅导 二、活动目的： 1、每个人都有一个“舒适区”“舒适区”好似自身“温度计”这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式打破了彼此之间的距离感增进了彼此间的亲密度 2、在工作中和生活中有很多时候需要我们打破自身的“舒适区”才能把事情做得更好团队合作就是一个很好的例子 3、在游戏中有一些敏感的部位进行接触时你可以听见到人们的尖叫声和笑声人们在游戏中也将自身的“舒适区”完全打破 三、活动宗旨 增进队员间的感情 四、活动主题 “打开心扉畅游爱的海洋” 五、活动内容 “奇妙口香”游戏 参加人数：全体 时间：10分钟 游戏规则： 1、先计算一下人数如果是双数则先请一个人做发令员：如果是单数则培训师先做发令员 2、游戏规则如下：游戏开始的时候请所有人一起问发令员“口香糖粘什么”发令员开始发令比如“口香糖粘肩膀”则所有人必须迅速找到另外一个人两个人的肩膀粘在一起最后肯定剩下一个人剩下的这个则自动变成发令员原来的发令员则回到人群中然后大家继续问“口香糖粘什么”发令员继续发令 3、最后请所有做过发令员的人（第一个发令员除外）一起上台演节目 注意事项： 1、通常像粘鼻子、粘脑门、粘屁股等指令可以极大地活跃气氛长可以听见人们的笑声和尖叫声打破舒适区的目的也得到了很好的体现 2、必须注意的是培训师在开始的时候要声明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的 相关讨论： 1、在工作中有些情况下要求我们打破自身的“舒适区” 2、为什么人们在开始的时候有些不好意思 3、我们的“舒适区”是如何产生的如何拓展“舒适区” 4、做完游戏全体成员间处于一种什么样的状态 六、活动意义： 通过本次活动提高队员们之间亲密度建立和谐的人际关系通过后面的相关讨论让他们意识到自身的“舒适区”它是产生的应该克服、拓展我们的“舒适区”我们一定要调整好自己的心理使自己能够做到最好！ “奇妙口香”活动总结 一、活动意义 此次在天马晨练区中开展的团体心理小游戏旨在消除队员之间的陌生感和距离感帮助他们互相迅速适应和熟悉学会构建和谐人际关系学会协调互助通过游戏这种轻松的方式让每位同学感受团队气氛培养团队意识找到团体归属感引导队员的心理朝积极健康方向发展为他们快乐的在“阳光”下奠定基础 二、具体安排 团辅人员 组织者 时间 地点 游戏内容 阳光天马区小分队 田佳玮 肖娜 四月六日 （周五） 天马篮球场 1奇妙口香 2直呼其名 三、值得推崇 1.团辅是以游戏互动为主讲解讨论为辅游戏的形式是容易接受而且是同学们愿意配合的形式对于拉近队员与主持人更重要的是拉近队员与队员之间的关系有良好的效果营造出活跃的游戏气氛 2.团辅的前期准备工作如活动场地的预定游戏道具和游戏奖励的准备以及主持人详细具体的活动策划做的都是很到位的 四、不足之处 1.团辅小游戏时间持续太短没有达到预期效果主持人没有适时恰当的进行讲解提示让同学们能更好的理解游戏背后更深的意义；以及讨论便宣布结束 2.小部分同学的心理隔阂没有完全消除没有积极参与其中以及主持人在游戏前没有考虑到充分将人打散让他们随机组合以至人员总是随惯性和原来那个人组合让同一些人落单 五、团体心理辅导心得 能从游戏中增进彼此的感情是最好的办法既能享受到快乐的气氛又能彼此了解印象会更深刻虽然已经相处了一段时间但还是不太熟悉我们来自不同的城市不同班级有着自己的生活习惯但相聚在一个团队里就是一种缘分我们就该为了这种缘分好好珍惜努力经营这份友谊只要每个人都用心与他人相处一定会收获到真诚和快乐不能只为了自己的利益而抛弃集体一个人的力量是渺小的只要团队里的每一个人都向着同一个方向努力就一定能战胜阻碍收获到意想不到的结果在团队中我们能感受到生活的快乐生活的美好让我们忘却烦恼只要每个人都团结起来就没有做不到的事 这个新组成的团队虽然现在对我们来说还不太熟悉但如果我们主动去了解就会慢慢融入这个团队团队对于一个人来说很重要在这个大家庭里我们能感受到爱在这一段时间里我们会变得家人