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好习惯终身受益演讲稿 从蹒跚学步、牙牙学语至今我们学习过不少日常行为规范这不仅是一种要求也是一种养成教育因为日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范学习它们实际上就是在学习一种种好习惯并且在学习的过程中逐步养成好习惯 所谓习惯是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等好习惯顾名思义也就是良好的、使人受益的习惯 一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在所大学、个实验室学到了您认为是最主要的东西呢?”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园”“在幼儿园能学到什么东西呢?”“把自己的东西分一半给小伙伴们不是自己的东西不要东西放整齐吃饭前要洗手做错事要表示道歉午饭后安安静静地休息要观察周围的大自然”可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大如果作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为习惯那么所造成的损失是永远无法弥补的 一个人的先天素质是个性发展的前提条件就一般人来说这种条件是相差不远的;后天养成是个性发展的决定条件而这种条件是相差甚远的所以孔子说：“性相近习相远也”;良好行为习惯的形成是我们日后成材的重要条件我们的各项素质以及一切技能都是一种习惯当一个人在工作中经常拖拖拉拉、敷衍塞责的时候当一个人经常不回家而是坐在酒桌、赌桌上的时候当一个人经常为了自己的利益损害他人的时候当一个人把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上的时候他们以为自己得到了很大的便宜然而他们没有想到就在他们为此而高兴的时候生命却在一天天的迅速消逝当他们还在为此而高兴的时候默然回首才发现自己已经老了这时回首一生才知道这些他们当时以为很短暂的习惯却组成了生命的全部塑造了自己的一生而这一生并不是他们年轻时代所希望的一生当他们想重新开始的时候一切都已经晚了所以英国哲学家培根说：“习惯是一种顽强的力量它可以主宰人生” 苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯那就是在清晨尽早开始一天的工作他每天五点半起床做早操喝杯牛奶吃块面包然后就开始工作当他习惯了六点钟开始工作以后又努力再提早十五到二十分钟几十年如一日从不间断他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家 华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统他的诚实故事家喻户晓他从小看得最多的一本书是一本随身携带的小册子与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人 纵观历史的发展许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美国著名作家马克吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础;马克思在撰写资本论时仍坚持每天演算数学题以培养其逻辑思维能力;达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会为他的科研工作积累了大量的第一手资料由此可见拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生那么不良的行为习惯又会给我们的生活带来些危害呢? 日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室他优雅的谈吐扎实的专业知识赢得了总经理的好感没想到就在年轻人转身离开的时候他下意识抠了一下鼻孔这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛结果可想而知一个没有良好卫生习惯的人能够做卫生检测员呢?当然年轻人到死也不会知道是他抠鼻孔的坏习惯毁了他的工作使到手的饭碗落入了他人之手 XX年1月18日下午1时46分在武汉某高校研究生考点外一考生被几个保安人员拦下被告知超过了规定入场时间(1时45分)眼睁睁地失去了考试资格该考生说为了专心备考他辞掉了网络公司的工作牺牲了很多东西到头来却因为这个缘故被拒之门外在上海也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了3年我很有信心考上老师给我一次机会吧”类似的情形其他地方也存在泪水值得同情;规则应该遵守须知“守时”既是一种行为规范也是一种必不可少的品格修养某高校的几位学者有一次到国外参加会议期间按照约定拟与某一外国组织成员开个座谈会不料我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟结果对方彬彬有礼地退了席在现代人际交往及日常生活中是否“守时”至为重要不能小看“迟到”这件事中国科学院资中筠女士的父亲(金融专家)资耀华说过这样一句话：一切失败从迟到开始由此可见一种好的行为习惯小到对一个人大到对一个集体、一个民族乃至于一个国家来说都是非常重要的古印度有一句名言“行为决定习惯习惯决定性格性格决定命运” 同学们小学时期是一生的奠基时期又是培养行为习惯的最佳期对于同学们来说尤其是对我们一些还没有养成良好习惯的同学们来说应该给自己制订一些学习的规章制度如上学不迟到、上课认真听讲独立完成并按时交纳作业、有节制的看电视和文明上网等;针对自己明显不足的行为习惯订好明确的整改要求如见到老师行礼问好、游行礼让、自觉维护校园的整洁美观和良好的学习氛围等等然后努力使自己自始至终、一丝不苟地去贯彻执行直至形成一种自觉行为那我们就可以高兴地说：我们有了一些好习惯了 同学们好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始这几乎是一个人人皆知的道理希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉尔说：“许多需要的东西我们可以等待/但是学生不能等/他的骨骼正在形成/血液正在生成/心智正在发育/对学生我们不能说明天/他的名字是今天” 那么让我们从今天做起从现在做起从小事情做起在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯让好习惯伴随我们终身成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯 曾记得有这样一句印度谚语“播种行为便收获习惯播种习惯便收获性格播种性格便收获命运”好的习惯便可使你终身受益当你体力日差时你是否忘记了运动健身是一种好习惯?每天清早的晨练可使你神清气爽;每天中午的小憩可使你精力充沛;每天傍晚的散步可使你养精蓄锐前苏联大文豪列夫托尔斯泰一生热衷于体育事业坚持锻炼身体使他以充沛的精力写出了不朽的巨著复活、战争与和平正如爱默斯所说“健康是人类第一大财富”的确如果把健康比作一那么事业、金钱、地位、权势都是零一没有了再多的零又有何用?我们只有珍惜自己的健康成功之门才有可能向你打开当你碌碌无为时你是否忘记了抓紧时间是一种好习惯?在每周日的晚上台灯下可有你奋笔疾书的身影;在每天的早自习可有你抄写作业的身影?五彩缤纷的电视节目固然美好变幻莫测的电脑游戏固然刺激可慢慢人生路又有多少光阴任你浪费“一寸光阴一寸金”短短的十分钟便可做一道数学难题摘抄一篇文章熟记几个英语单词既然鲁迅可以在书桌上刻下早而你为何不可将早字牢牢铭记于心中?让分分秒秒不在你身边悄然流逝当你铺张浪费时你是否忘记了勤俭节约是一种好习惯?水龙头中的长流水教室、办公室中人去灯不熄中午的剩菜剩饭教室垃圾桶内的小食品成山勤俭节约真是