优秀女子武术套路运动员专项身体素质指标体系研究

白沙洲大道选地板找地板陈 优秀女子武术套路运动员专项身体素质指标体系研究 王 德 洪 （ 丽水职业技术学院 体育系，浙江 丽水 323000） 摘要 ：武术套路运动员专项身体素质对运动竞技成绩至关重要。笔者运用文献资料法、问卷调查法、测量法和数理统计法对全国优秀武术女子套路运动员的专项身体素质指标进行专家访谈和统计筛选，并对指标的权重加以确定，最终确立我国优秀女子武术套路运动员专项身体素质指标体系，为今后运动员的运动训练及运动员选材提供科学依据。 关键词： 武术 ；女子 套路 运动员 ；专项身体素质 前言 武术套路运动训练的实践， 使人们越来越深刻地认识到，武术套路运动员的专项身体素质水平与运动技术水平之间有着紧密的联系，专项身体素质是保证运动技术水平不断提高的前提和物质基础。专项身体素质训练在运动员的整个身体训练中具有重要的作用，它与运动成绩的提高有直接关系。武术套路运动员的身体素质一般包括柔韧、速度、力量、耐力、灵敏等，各素质之间存在着复杂的相关关系，既相互弥补促进，又相互影响制约，形成了一个复杂的素质系统。虽然不同的运动员有不同的特点，但优秀运动员专项身体素质结构又有着许多共同的特征，建立女子武术套路运动员专项身体素质指标体系， 可以为运动训练及运动员选材提供客观依据。 1 研究对象与方法 1.1 研究对象 参加 2002 年全国武术女子套路锦标赛的 41 名优秀女子武术套路运动员，她们是武英级和一级运动员。 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法 查阅近十年来体育院校的学报和运动训练学、运动生理学、生动生物力学、运动生物化学、体育测量评价、体育统计学等方面的文献资料。 1.2.2 测量法 对研究对象专项身体素质 10s 冲拳（ x1）、 10s 推掌（ x2）、 10s 刀剑腕花（ x3）、 10s 枪棍舞花（ x4）、 10s 正踢腿（ x5）、助跑提膝单腿 跳（ x6）、 10s 仆步穿掌（ x7）、 10s 乌龙盘打（ x8）、立位体前屈（ x9）、坐位踝曲伸（ x10）、仆步踝内收（ x11）、转肩（ x12）、 10s 仰卧“两头起”（ x13）、 10s 仰卧单拍脚（ x14）、 1min 仆步穿掌 -腾空飞脚（ x15）共 15 项正式测试指标。本文对所有测试指标的可靠性和有效性符合测试要求。 1.2.3 数理统计法。运用 SPSS10.0 软件对数据进行多元回归分析等统计方法处理。 2 结果与分析 2.1 原始数据的整理 对 41 名运动员各身体素质指标进行整理，其平均数和标准差见表 1。 表 1 统计指标统计描述一览表 x1 x2 x3 x4 x5 x6 x7 x8 x9 x10 x11 x12 x13 x14 x15 x 39.3 39.5 38.6 23.1 17.0 45.0 7.5 10.7 25.8 72.3 27.2 28.6 15.6 15.4 22.4 s 1.9 1.9 1.8 1.5 1.4 4.1 0.5 0.9 3.0 8.6 3.2 7.5 1.0 1.1 1.5 白沙洲大道选地板找地板陈 2.2 代表指标筛选 对指标进行聚类分析即 R 型聚类分析， 常采用系统聚类法，而它有不同具体处理方法，笔者认为选用类平均或称组间连接法（ Between-groups linkage），选用指标间的皮尔逊相关系数作为聚类统计量进行聚类是比较理想的，首先对原始数据进行标准化处理，再对相关系数阵取绝对值，把其中绝对值最大的指标聚成新类，新类与其它指标构成相关系数阵，再取绝对值最大指标再聚成新一类，如此反复，直到全部指标聚成一类为止。 表 2 指标间相关系数阵一览表 x1 x2 x3 x4 x5 x6 x7 x8 x9 x10 x11 x12 x13 x14 x15 X1 1 X2 0.919 1 X3 0.879 0.895 1 X4 0.746 0.785 0.700 1 X5 0.574 0.595 0.665 0.420 1 X6 0.448 0.386 0.574 0.355 0.606 1 X7 0.411 0.367 0.442 0.230 0.516 0.323 1 X8 0.351 0.376 0.481 0.227 0.558 0.356 0.897 1 X9 0.449 0.502 0.471 0.393 0.640 0.282 0.418 0.440 1 X10 0.447 0.500 0.466 0.387 0.643 0.264 0.425 0.442 0.995 1 X11 0.459 0.504 0.471 0.399 0.643 0.285 0.422 0.438 0.997 0.993 1 X12 -0.559 -0.604 -0.639 -0.437 -0.798 -0.485 -0.461 -0.466 -0.759 -0.755 -0.754 1 X13 0.285 0.266 0.235 0.227 0.473 0.233 0.417 0.457 0.482 0.489 0.494 -0.441 1 X14 0.314 0.315 0.293 0.285 0.612 0.262 0.451 0.478 0.596 0.601 0.603 -0.544 0.867 1 X15 0.613 0.704 0.664 0.611 0.775 0.527 0.536 0.577 0.683 0.702 0.687 -0.724 0.429 0.546 1 根据武术套路运动的自身特点，运动员主要有上肢动作速度因子、柔韧性因子、灵敏性因子、腰腹速度力量因子、弹跳力因子、下肢动作速度因子和速度耐力因子，这与田麦久指出的构成表现难美性项群的主要身体素质是力量、柔韧、灵敏、运动速度和耐力基本符合5，对 15 个专项身体素质指标分为 7 类。 依据公式 )1/(22 nrRiji ( rij 为类内指标之间相关系数， n 为类内指标个数 )，它反映在同类中与其他 n-1 个指标间相关程度，如果同一类多于 2 个指标时，比较 Ri2 的大小，哪个大就作为代表指标，如果只有 2 个指 标时，可任意选取 1 个 4。从 7 类指标中各挑选 1 个代表指标，见表 3。 表 3 代表指标及因子名称一览表 指标名称 )1/(22 nrR iji 代表指标 因子命名 X1 10s 冲拳 21R 1.733 10s 冲拳 X1 上肢动作速度因子 X2 10s 推掌 22R 1.696 X3 10s 刀剑腕花 23R1.649 X4 10s 枪棍舞花 24R 1.487 白沙洲大道选地板找地板陈 X5 10s 正踢腿 10s 正踢腿 X5 下肢动作速度因子 X6 助跑提膝单腿跳 助跑提膝单腿跳 X6 弹跳力因子 X7 10s 仆步穿掌 10s 仆步穿掌 X7 灵敏性因子 X8 10s 乌龙盘打 X9 立位体前屈 29R1.834 立位体前屈 X9 柔韧性因子 X10 坐位踝屈伸 210R1.829 X11 仆步踝内收 211R 1.830 X12 转肩 212R 1.513 X13 10s 仰卧“两头起” 10s 仰卧单拍脚 X14 腰腹速度力量因子 X14 10s 仰卧单拍脚 X15 1min 仆步穿掌 -腾空飞脚 1min 仆步穿掌 -腾空飞脚 X15 速度耐力因子 2.3 代表指标的意义 10s 冲拳反映上肢动作速度，武术套路动作要求运动员在各种变换的动作中快速、准确地完成各种手法、手型等上肢动作。如拳谚所云：“拳似流星”就是讲冲拳、推掌的出手速度要非常的快，以最快的速度更好发挥拳、 掌的最大力量。 10s 正踢腿反映下肢动作速度，武术套路中下肢动作速度与上肢同等重要，“拳打脚踢”必不可少。助跑提膝单腿跳反映弹跳力素质，套路中很多动作中空中完成，较好弹跳力素质使得运动员在空中停留时间较长，身体各种动作姿势完成在时间上有了保证，因此，弹跳力素质显得非常重要。 10s 仆步穿掌反映灵敏性素质，它是运动员能快速、准确、协调改变身体姿势、运动方向和随机应变的能力。立位体前屈是主要测量髋、背肌等伸展能力，对测量人体柔韧性具有较高的信效度。 10s仰卧单拍脚反映腰腹力量素质，它具有与专项运动特点相结合。 1min 仆步穿掌 -腾空飞脚反映速度耐力素质，武术套路同样需要运动员耐力，一场比赛需要消耗大量的体能，因此速度耐力素质不可忽缺。从代表指标选取结果来看，它符合确定指标的原则，即科学性原则、典型性原则、综合性原则和可接受性原则，因此，通过统计方法筛选指标可以接受。 2.4 代表指标权重确立 在测量武术套路运动员身体素质成套测验中，各指标对身体素质的影响程度不可能完全相同，因此必须考虑其权重大小。作为权重系数确定方法之一，就是复相关系数的倒数可作为权重系数 3。根据 7 个代表指标之间相关系数构成相关系数阵，计算复相关 系数，再确定权重见表 4。 表 4 筛选指标权重系数一览表 x1 x5 x6 x7 x9 x14 x15 复相关系数 0.721 0.854 0.650 0.577 0.750 0.698 0.866 其倒数 1.387 1.171 1.538 1.733 1.333 1.433 1.155 权重 % 14.2 12.0 15.8 17.8 13.7 14.7 11.8 注： x1、 x5、 x6、 x7、 x9、 x14、 x15 分别表示 10s 冲拳、 10s 正踢腿、助跑提膝单腿跳、 10s 仆步穿掌、立位体前屈、 10s 仰卧单拍脚和 1min 仆步穿掌 -腾空飞脚。 2.5 运动员专项身体素质与运动成绩相关分析 为了进一步验证所建立武术套路运动员专项身体素质指标体系的科学性，对运动员专项白沙洲大道选地板找地板陈 身体素质的评价与运动成绩作相关分析，即以运动员在比赛中全能成绩作为效标，运动员专项身体素质 Y=14.2x1+12.0 x5+15.8 x6+17.8 x7+13.7 x9+14.7 x14+11.8 x15(其中 xi 为运动员标准分 )，结果运动员专项身体素质得分与其比赛中全能成绩作积差相关分析，其相关系数 R0.514，经检验 P0.01，相关 具有非常显著意义，因此本研究所建立武术套路运动员专项身体素质指标体系包括最能反映专项特点、有充分代表性和少而精的成套测验指标。 3 结论 3.1 优秀女子武术套路运动员专项身体素质指标体系建立是通过专家主观筛选和统计方法客观筛选相结合，其代表指标具有较高的信效度。 3.2 优秀女子武术套路运动员专项身体素质包括上肢动作速度因子、柔韧性因子、灵敏性因子、腰腹速度力量因子、弹跳力因子、下肢动作速度因子和速度耐力因子，其代表指标分别是 10s 冲拳、 10s 正踢腿、助跑提膝单腿跳、 10s 仆步穿掌、立位体前屈、 10s 仰卧单拍脚和1min 仆步穿掌 -腾空飞脚，其权重大小分别是 14.2%、 12.0 %、 15.8 %、 17.8 %、 13.7%、 14.7 %、11.8 %。 参考文献 1体育测量评价编写组 .体育测量评价 M.北京 :人民体育