团队徒步感想

1 / 7 团队徒步感想 徒步 感悟人生的乐趣 随着全民健身运动的深入开展，攀登世界高峰，深山探险，横渡长江、黄河等等，这些户外运动已经风靡全国。 那么，什么是徒步呢？徒步并不是一般的步行，路程较长，难度较大，重在锻炼耐力，以达到强身健体。 由于人类的过度开采以及对生态的破坏，使得大气层遭到破坏，气温逐年上升。今年，公司领导参加了几次户外运动，感觉受益匪浅。决定在全公司范围内分批进山徒步旅行，以达到高温避暑，锻炼身体回归自然的目的，进一步提高全体员工克服困难的信心，增强 公司员工的团队意识。 由于今年旅游活动的新颖，得到大多数员工的响应。近年来，由于生产的繁忙，员工活动范围的狭隘，徒步旅行可以丰富一下员工的生活，探索一下大自然的奥秘。 随着人类社会的进步，人类生活的日益改善，交通发达，服务业的日益成熟，信息业的日新月异，人际关系的复杂化，工作上的压力也越来越大，紧张、不安、焦虑得不到完全的释放，进而使我们在工作中显得无精打采、身体状况每况愈下。 在公司各级领导的关怀及分厂领导的积极筹备下，公司分厂副职以上领导、党员、职工代表、员工分别分 批进山徒步了旅游。每批员工都积极响应，一大早就带着行囊坐2 / 7 车出发。一路上大家喜气洋洋，忘记了工作中的烦恼，汽车在疾行中的颠簸，不知不觉中就到达了目的地。 在公司领导的简要介绍后，我们便出发了。站在山脚下，看着山直插云霄，绵延数里，直叫人胆怯。刚走几步便大汗淋漓，气喘吁吁。但我坚信“坚持就是胜利！”凭着我的年龄以及身体优势，走过这座山是绝对没有问题的。我漫着均匀的步伐，心里暗暗给自己鼓劲，一定不能落下。在不只不觉中我们到了第一座山顶。站在山顶，迎着股股凉风，享受着和煦的阳光，呼吸着新鲜的空气，看着山 底下，感到那么渺小，内心感到无比的骄傲。我们欣赏着大自然的美丽风光，放飞自己的心情，忘记了车间机器的隆隆鸣声，忘记了工作生活中的所有烦恼。 紧接着往前走，山路逐渐平坦了，行走起来也没刚才那么累，但身上的衣服已经湿透，但我知道，最高的山我都已经征服，余下的旅 程不足挂齿。我们年轻人，凭着我们曾经拥有的热情，克服困难的信心，坚强的意志，就能征服大自然。看着身边行走有困难的同志，背着行李蹒跚前进，身旁体质好的同志帮助体女同志背包、拿东西，走在前面的同志也不时回头张望停下落在后面的同志。此时， 我拿出相机，留下这瞬间，留下人生友爱互助。我发现了团队精神的无比巨大，在大自然中，我感悟出人生其实充满无限的乐趣，关键是我们没有3 / 7 珍惜，没有发现，只是自己给自己找烦恼，看重功名利赂，只知道索取，不求奉献，这样根本体会不出人生的乐趣。 在不只不觉中我们到达目的地，看着身后那莽莽大山，那崎岖陡峭的山路就像人的一生，人生的道路并不可怕，只要你不要轻易放弃，你就会领悟出人生的无比快乐。 路在脚下 -在集团公司 7 周年纪念日徒步活动中的感想 7 月 13 日，时值集团公司成立 7 周年纪念日，集团公司党委组织机关全体员工前往天山大峡谷开展了徒步活动，以此纪念公司诞辰，展示新业员工的精神。 天山大峡谷景区位于乌鲁木齐县境内，距市区 48 公里。景区规划总面积，三面环山，平均海拔 2020 米，年平均气温 4-6，是天山北坡最完整、最具观赏价值的原始雪岭云杉林。 上午 11 时正式开始徒步，从照壁山庄出发，途径石门、天门、天鹅湖，最终午 4:30 分左右回到原地，实际徒步路程为从照壁山庄到天鹅湖，约 16 公里，用时约个小时，中途休息约 30 分钟。由于像是估计不足，准备不充分，期间 数次产生放弃的念头，但最终坚持到了目的地，对此我 有以下几点想法。 一是万事开头难。在徒步过程中，当小步快走到 30分钟左右的时候，心跳加速，喘气加急，感觉比较难受，大4 / 7 部分人选择在这个时候放弃，或者用更慢的速度前行。熟不知只要坚持过这段时间，大约在 1 个小时左右的时候，你会发现你的脚步开始变得轻盈，呼吸开始平缓，身心感到愉悦，应该说到这个时候才是真正的徒步开始。 二是不要打无准备之战。徒步当天早上，几乎没吃什么 东西，到十二点左右就已经感觉到很饿，而自己对于前行到目的地的路程 、路况一无所知。我想在这种情况下，如果是选择人烟稀少的野外徒步，是比较危险的。回过头想想，要是能提前对路程和路况加以了解，一定会对此次徒步加以准备，至少能保证自己身体热量的供应，不至于那样狼狈。 三是坚持就是胜利。在离天门大概 3KM 处，是我最难受的时候，又困又饿，当时支撑我继续前行的动力是一个道路清洁工告诉我离天门还有三四公路，继续前行，当看到的路牌的时候，我是那么激动，原来有一个确切的答案是那么重要。现在回头想想，那三四公里全是比较陡的上坡，脚磨破了，咬着牙，一步一步走过去，真不容易。 四是无限风光未必在险峰。我们最终的目的地是天鹅湖，传说中的天鹅湖有广袤的牧场，清澈的湖水中游弋着天鹅，但现实中确是，牧场散落着垃圾，天鹅湖也没有天鹅，湖泊也不是很大。但无论如何让，经历才是最重要的，只有5 / 7 经历过人生百味，才能今生无怨无悔。 青春无悔，且行且珍惜 -记第十二届大连国际徒步大会 “徒者，步行也”。夏季的大连魅力四射，吸引了大批的中外游客。在这晴空万里的五月，我们一行数十人怀揣着内心的激动踏上了徒步征程 第十二届大连国际徒步大会。 此次徒步为冰山集团借此徒步大会之际开展的集团户外拓展活动，是为丰富集团公司队成员业余生活，锻炼身体、放松心情，以及增强团队凝聚力为目的的活动。我和同事们热烈响应投入其中，在行走了四个小时坚持到达了目的地，这一路上收获得不仅是沿途的风景，更有良多内心的感悟。 大连国际徒步大会在每年五月的第三个周末举行，据各人能力的不同，共设立 5 公里、 10 公里、 20 公里、 30公里共四个级别。欢乐的人潮一起在大连市最美丽的景观路 滨海路上漫步，沐浴着和暖的阳光，呼吸着清新的空气，伴着一路风景向终点迈进。自 XX 年首次 举办以来，本着“健康、和平、交流”的主题，到今年为止，已经成功举办了 12届，吸引了数十万来自大连市以及全国各地的徒步爱好者，还有许多国际友人。是国内唯一被国际徒步联盟承认的国际性徒步活动，现已成为大连市的一张城市名片。 我在活动开展的前一个星期便收到了通知，激动期盼之余，不免为自己体力担忧。毕竟作为一个上班族宅男，6 / 7 在绿茵场里肆意挥洒汗水的日子似乎一去不复返，面对着日益增长的体重和缺乏锻炼的身体，还是有些惴惴不安，心里想的是身为一个东北大汉，走路走累了那可就丢大人了。这种紧张的情绪，直到早上和集团 的大队人马汇合时烟 消云散，大家的热情洋溢和鼓励支持都让我昂首挺胸，照完合影，穿上集团统一制服，便踏上了征途。 滨海路沿途风景秀丽，环山傍海，木板铺就，素有大连景观路之称，我们从星海广场出发，刚开始精力充沛，周围的人群也是联袂成云，摩肩接踵，从活泼可爱的小孩子到满头华发的老年人，无不说说笑笑，相伴而行。各个公司组织也都亮出了自己的旗帜为队伍指明前进的方向。融入了这种气氛中，行走之间的枯燥和疲惫也不再是大问题，欣赏周围的山林美景，同事之间的打趣拍照成了这次征程的主旋律，我们走走停停，不时 休息调整，谁都没有把本来很看重的遥远的终点放在心上，而是在享受着这平时难以感受到的乐趣。 路上有中学的学生，有含情私语的情侣，更有一队军装的专业徒步协会。但最吸引我的还是路边两位老人高声谈笑：“老陆你这回可是来着了，这徒步大会算这次我都来五年了，你看我这身体，以后你也得勤整！”“老田看你说的，我这不是把孙子也带来了嘛，也感受感受。”“哈哈哈哈哈”。看着他们纵情享受的样子，突然想到等到自己年纪大的时候7 / 7 会不会也像他们一样充满了激情呢？ 恍惚中眼前似乎有一个穿着球衣的小子，浑不在意地摸了一脸汗水和灰尘 ，花猫脸也止不住他满脸的激情与笑意，满怀这对生活的希望继续向前奔跑。 经过了白云山，付家庄公园，燕窝岭，北大桥，再到老虎滩，我们的行程终于结束。这时候倒是一头的汗水和肌肉上的阵阵酸痛一一袭来，不过每个