灾后学生团体心理辅导方案

1 / 5 灾后学生团体心理辅导方案 灾后学生团体心理辅导方案 一、辅导对象：受灾学生 二、辅导目标： 1、提供情绪和情感表达的通道，让学生释放内心的压力； 2、增加孩子们的自我悦纳，找到自身的资源，提升内在安全感； 3、对大自然怀有敬畏之心，自然灾害是无法避免的 4、找到自我建设的方向 三、辅导方法：表达性艺术治疗（绘画 +音乐） （一）导入威马逊台风由台风想到什么 （头脑风暴，通过合理方式宣泄情绪；辅导技术：倾听、理解、换位思考） （二）绘画表达：我的三连拍 1、材料：根据成员数量，准备几盒 水彩笔；一张白纸。 2、步骤 第一步：在彩笔中选一种你最喜欢的色彩，把你的名字写在这张画纸的左上角。 第二步：请彩笔相同颜色的孩子们坐在一起，形成小组。 第三步：白纸折出三等份，创作出封皮 “ 我的三连拍 ” 第一页上创作 “ 台风时的我 ” 第二页上创作 “ 现在的我 ” 2 / 5 第三页上创作 “ 三年后的我 ” 第四步，引导主题绘画：台风三连拍 请大家放下手中的东西，让自己舒服地坐好。 你需要调整一下你的身体，让你的身体感到舒服，感到轻松， 你需要调整一下你的呼吸，让你的呼吸变得缓慢，变得深沉，变得均匀。 你还 需要调整一下你的思绪，让你放下所有的思考和牵绊，只是安静地坐在这里，安静地和自己在一起。 所有的调整都会让你自己变得更加的放松，更加的安静。 在这份安静和放松中，我请你慢慢地闭上眼睛，请跟着我来做三个深呼吸，用你最深长最缓慢的呼吸。深深的吸气，慢慢的吐气。（自己一定要带着做，也闭上眼睛），再来一次，深深的吸气，慢慢的吐气。再来一次吸气，慢慢的吐气。现在，你已经完全放松下来，安静下来，你完全和自己在一起。 你可以感受到你生命当下的存在。你可以感受到和自我的连接，你可以感受到和这个世界的融合。 在生命的 当下，你感受到完全的放松，完全的平和，完全的开放和接纳。你可以感受到自我生命完整的存在。在完全的接纳和开放中，现在我邀请你回想在威尔逊台风中的你，当时的你是什么样子的，是什么样的状态，台风给你什么的感受。非常的好，现在睁开眼睛，跟随你双手的移动和内心的感觉。重要的不是你画的像不像，美不美。重要的是你看到3 / 5 了你自己，请把当时的你画出来，画在第一页上；好，现在继续安静下来，在第二页画现在的你，你是什么的状态，有什么的感受，把现在你的你画出来；现在请你再 一次的安静和沉淀下来，畅想一下三年后的你是什么样子，又是什么样的状态，把三年后的你画下来，画在第三页。 第五步：大团体分享。 第五步：创作封底：我对自己的寄语 （三）结束一起唱怒放的生命 怒放的生命歌词 怒放的生命 曾经多少次跌倒在路上 曾经多少次折断过翅膀 如今我已不再感到彷徨 我想超越这平凡的生活 我想要怒放的生命 就象飞翔在辽阔天空 就象穿行在无边的旷野 拥有挣脱一切的力量 曾经多少次失去了方向 曾经多少次扑灭了梦想 如今我已不再感到迷茫 4 / 5 我要我的生命得到解放 我想要怒放的生命 就象飞翔在辽阔天空 就象穿行在无边的旷野 拥有挣脱一切的力量 我想要怒放的生命 就象矗立在彩虹之颠 就象穿行璀璨的星河 拥有超越平凡的力量 曾经多少次失去了方向 曾经多少次扑灭了梦想 如今我已不再感到迷茫 我要我的生命得到解放 我想要怒放的生命 就象飞翔在辽阔天空 就象穿行在无边的旷野 拥有挣脱一切的力量 我想要怒放的生命 就象矗立在彩虹之颠 就象穿行璀璨的星河 拥有超越平凡的力量 我想要怒放的生命