照镜子(小学心理健康教育)

1 / 3 照镜子 (小学心理健康教育 ) 崇文区板厂小学王海云 一个自卑的人并非浑身缺点，但是他从来拒绝看到自己闪光的地方，而用放大镜来寻找自己的短处；一个自负的人也并非浑身都是优点，但是他拒绝看到自己的缺点，而用放大镜来寻找自己的长处。自卑的人关闭了心灵上的窗户，自负的人在自己的心灵上打了一堵围墙。总之，他们都拒绝了阳光。 思考： 怎样帮助学生克服自卑和自负的不良心理因素呢 ? 分析： 让学生认识自己、了解自己，像照镜子一样去发现自己的缺点或优点，以别人为镜子 进行自我鞭策、自我鼓励，才能最终克服自卑、自负，完善自己，超越自己。 做法： 我走上讲台就说： “ 同学们，我想请两位同学和我配合表演一段小品照镜子。 ” 同学们积极举手，根据他们平时的表现，我故意挑选出一名有自卑倾向的女生，一名有自负倾向的男生。 表演开始了。两名同学面向讲台，按我的要求他俩暂时闭上了眼睛。我先用染有红色的食指点着女生的鼻子问： “ 这是什么 ?”“ 鼻子 !” 她回答的同时，颜色已染到额头和鼻子尖上了，她却全然不知。接着，我用同样的方式，在那位男生2 / 3 的额头和鼻子尖上染上了黑色 。然后，我命令他们： “ 向后转，睁开眼。 ”“ 哈哈 ” ，观众们哄堂大笑。他们俩个先是一愣，当发现对方脸上打着 “ 红胭脂 ” 、 “ 黑胭脂 ” 时，一只手指着对方的脸，另一只手捧腹大笑。 “ 哈哈 ” ，又是哄堂大笑。我把两面小圆镜分别递到他俩手中，他们用镜子一照自己的脸，赶紧羞答答地跳下讲台，不约而同地奔向刚准备好的脸盆边。恨不得一下把 “ 胭脂 ” 洗掉。 我微笑着问： “ 你们喜欢这个小品吗 ?”“ 喜棗欢棗 ” 。 “ 为什么 ?” 一个男生还没止住笑就站起来说： “ 他们俩变成了红鼻头和黑鼻头。 ” 又一个说： “ 还不止这些，他们都不知道自己变了红、黑鼻头，还一个劲笑话对方呢 !” 我说： “ 是啊，他们的表演为我们带来了快乐，可是你们从这个小品中明白了什么道理呢 ?” 笑声逐渐消失了，第一个站起来的学生说： “ 每个人都有缺点，不能只看到别人的缺点，笑话别人。 ” 其他学生受到启发纷纷说 “ 自己脸上不干净，往往自己看不见，那就要多听取别人的意见，或和正确的人和事比较一下，有点像照镜子。 ”“ 脸脏了，要及时洗，有了不足要及时改。 ” 我不断地点着头，肯定他们的回答，最后我总结到： “ 是啊，人人都爱美，同样道理，在我们学习生活中，每个人身上都有 优点和缺点，用这玻璃制的镜子是照不到的，只有把你身边的人或事当作一面镜子，才能正确地认识自己，清楚地了解你自己。发现了缺点，自己批评自己；3 / 3 发现了优点，自己表扬自己。这就叫扬长避短，才能一步步走向成功 !” 我见同学们听得认真，接着说： “ 如果说刚才小品中的红色代表优点，黑色代表缺点，那么人人都有优点，更难免有缺点，这就看你能不能及时发现。我们大家都是小品照镜子中的演员，千万不要认为你只是一名观众。今天的小品演得很成功，多亏这两位同学的配合，让我们用掌声向他们表示感谢 !” 教室里传出长久的热烈的掌声。接下来，同学 们又畅所欲言，诚恳地谈了谈自身的优缺点，热烈的气氛在班内持续 这节课，大大提高了学生自己评价自己的意识，他们充分认识了自己的优缺点，