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,规划精彩人生成就美好未来,专题3大学生职业生涯规划,回顾与复习,学业规划自我认识视频学习大学生缺什么？形成个人的总结、计划,一、职业生涯规划概述,一、职业生涯的内涵,职业生涯，简单地说，就是个人职业的发展道路，包括就业的形态、工作的经历以及与职业相关的活动等，指的是一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束的经历过程。,二、生涯发展的五个阶段,成长014探索1524建立2544维持4565衰退65岁以上,观看:人的一生,生涯彩虹图,个人的决定因素,情景的决定因素,什么是职业生涯规划?,“职业生涯规划”，是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制订相应的培训、教育和工作计划并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达到目标的过程。,（一）罗双平年龄阶段理论1.20岁至30岁：走好第一步2.30岁至40岁：不可忽视修订目标3.40岁至50岁：及时充电4.50岁至60岁：做好晚年生涯规划（二）廖泉文职业生涯发展的“三三三理论”输入阶段、输出阶段、淡出阶段。,三、我国关于职业生涯规划的理论,四、把握正确的职业生涯理念,1.打破不合理的职业生涯迷思,雄心壮志,怀才不遇,牢骚满腹,撞钟混日,担心下岗,走投无路,蚯蚓的目标阶梯,18岁：高中毕业典礼：我要当世界首富！20岁：春节同学聚会：30岁前要有2000万。23岁：当技术员并在炒股，3年内赚300万。25岁：炒股失意情场得意：希望一年后有10万元用于结婚。26岁：不风光的结婚典礼上：希望生个儿子，再升个车间主任就行了，其他不想了。28岁：希望不要下岗。,脚踏实地,四、把握正确的职业生涯理念,1.打破不合理的职业生涯迷思缺乏职业生涯知识能力的表现分不清美好愿望与目标的区别。没有将大目标分解成小目标。不懂得内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提。不懂得职业生涯的发展是从做好本职工作开始的。总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境。,四、把握正确的职业生涯理念,1.打破不合理的职业生涯迷思职业生涯迷思这世上只有一种职业适合我。除非我找到完美的职业，否则我不会满意的。在我工作的领域内，我必须非常成功。我的职业令我生命中的重要人物感觉满意。就业能解决我所有的问题。,四、把握正确的职业生涯理念,2.冲出对生涯认识的误区人生是无法计划的，无论如何也不会像你设想的那样。我手中的工作十分重要，没有时间去考虑人生计划。我每天都有详细的日计划，它可以帮助我理顺生活。定期休息可以帮助我重新充电，再次把握生活。良好的教育背景能保证我一直发展下去。我懂得如何安排时间和生活，使它在我的掌握之中。我有许多方法。因此，我可以安排自己的生活。,二、职业生涯规划基本内容,有位哲人曾经说过：成功的人生需要正确的规划，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。如果你不明确你的职业方向,你就不可能获得职业的快乐。,明确职业方向,一个完整有效的职业生涯规划应包括自我评估、外部环境分析、目标确立、策略实施和反馈修正五个环节。,1.职业生涯规划的五个环节,外部环境分析,策略实施,目标确立,自我评估,反馈修正,成功的万能公式,成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底,干什么,定向,职业规划的出发点,一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下八项内容：,2.职业生涯规划文案的内容,3.职业生涯规划的三大要素,知己（自我）能力兴趣性格价值观,知彼（环境）社会经济发展人力供需情况工作性质条件就业机会,决策分析比较做决定计划行动（求职就业）就业机会,4.职业生涯规划的三大主题,向内看认识自己深入透彻知己者明,向外看探索世界宽广前瞻知彼者智,做决定发展决策能力比较利弊得失知时者得,5.职业生涯规划的四项准则,择己所爱择己所长择世所需择己所利,客观认识自我问自己五个问题？,喜欢做什么？职业兴趣能够做什么？职业能力适合做什么？个人特质最看重什么？职业价值观优劣势是什么？胜任能力,6.职业规划的类型,可行性清晰性适时性适应性持续性长远性挑战性,职业规划的类型,三、优秀职业规划案例,优秀职业规划案例,下面是一个本科大学生的四年的职业生涯规划方案，供大家参考,来源:姜静波.明天的饭碗在哪里.北京：当代世界出版社，2004.220221,【姓名】程锐【规划期限】四年【起止时间】2006年9月1日至2010年7月【年龄跨度】18岁至22岁【阶段目标】顺利毕业；成为一个有一定经验的市场营销人员（职业方向）【总体目标】成为一家大公司的总裁【个人分析】自己是属于那种很外向的人，善于沟通曾经有过兼职推销人员的经历并取得相当不错的成绩。而且，自己所学的专业也是市场营销专业这也正是自己的兴趣所在。,大学生职业生涯规划方案案例,【社会环境分析】中国现在是一个政治稳定，经济、文化高速发展的国家，并且这种状况还将持续相当长的一段时间。这种情况为每一个人都提供了一个好的发展机遇。随着市场经济的发展，市场在经济活动中的作用越来越大。【职业分析】社会的发展将会对市场营销的职业产生重要的影响：对市场营销的依赖性将越来越大。而且，社会对市场营销的需求将越来越大。个人选择的行业还没有最后确定，但比较感兴趣的是制药、保险和食品。这些行业都是社会所不可缺少的行业，而且随着社会的发展，这些行业的发展空间也会相当大。,大学生职业生涯规划的方法案例,（1）目标分解：目标可分解成两个大的目标一个是顺利毕业，一个是成为一个有一定经验的市场营销人员。对于第一个目标，又可以分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利结业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好对于第二个目标，又可以分解为接触市场阶段，了解市场阶段、熟悉市场阶段。接下来，还可以细分：在接触市场阶段，要采取什么办法，和哪些公司保持联系,【目标分解与目标组合】,（2）目标结合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一定经验的市场营销人员）有促进作用。,【具体实施方案】缩小差距要成为一个有一定经验的市场营销人员，需要缩小自己和有一定经验的市场营销人员的差距。这些差距包括：（1）思想观念上的差距。刚从事销售的人一般会认为销售只是卖出商品，但有一定经验的人则会认为销售是“卖出自己”客户只有相信销售者，才可能购买商品。为了缩小这种差距，需要向有经验的人员请教，并在实践中去体会这一点。,（2）知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的应当是实践的差距。为了缩小这种差距，需要在学习书本知识的同时，多参与真正的市场销售，在实践中体会书本知识。,（3）心理素质的差距。市场销售需要百折不挠的精神，而作为一个被人称为“天之骄子”的大学生，缺少的可能恰恰是这一点，往往遇到些许挫折和失败就会退缩。这种差距，需要在实践中逐步消除。（4）能力的差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习外，还要和七八名销售高手保持密切的联系，以便随时请教和学习。,【检查和反馈】在向销售高手请教的过程中，发现自己需要学习的书本知识很不够，特别是外语方面能力需要提高，否则，就无法适应现在的销售要求。所以，决定加强英语的学习，准备报一个英语的口语班，每周上一次课，同时，准