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文档简介

处世之道摘录【处理压力的技巧】1、减少咖啡因的摄入。2、规律的体育锻炼。3、休息和睡眠。4、 工作和休闲平衡。5、切实的希望。6、改变看待事物的方式。7、交流支持系统。8、学会说不。【做人六敢】敢于梦想,非凡的结果起始于非凡的梦想。敢于决定,人生的改变就决定于你真正下决定的那一刻。敢于承诺,让关联的生命成为助推的力量。敢于担当,创造被赋予重任的媒介。敢于借力,成功需要借梯上楼再拉梯一把。敢于共享,焦点利众方能得众人之响应与拥护。【个人提升办法】如果你从刚开始工作时就刻意的去记录自己所遇到的事情,包括正常工作、学到的经验,遇到的问题,每周或每月花了1、2天时间去分析自己的记录,不断的总结、分析和思考,你工作的一年时间可能比别人三年经验还要强,这个方法在目前我看到的所有行业和岗位中都适用。【思路决定道路】1)打工的:这不太可能吧?创业的:一切皆有可能!2)打工的:没办法,老板逼的;创业的:没办法,自己逼的!3)打工的:算了吧,明天再说;创业的:快回来,今天干完!4)打工的:别别别,出了问题我担当不起;创业的:上上上,如果闯祸我来负责!6)打工的:不行;创业的:我看行!【犹太人的智慧】1、在比自己有智慧的人面前洗耳恭听;2、别人说话不打岔;3、经过思考再予以回答;4、问话不离本题;5、行事按照轻重缓急;6、不知道的事就回答不知;7、永远尊重事实,信奉真理。【客户最喜欢的销售人员】1、换位思考,善于理解别人;2、创新,时常能给出好的建议;3、诚实可靠;4、经常主动关心和帮助别人;5、专业的知识。【处世之道】可以忍受贫穷,不能背叛人格;可以追求财富,不能挥霍无度;可以发表歧见,不能拨弄是非;可以不做善人,不能为非作歹;可以不做君子,不能去做小人;可以容忍邋遢,不能容忍颓废;可以没有学位,不能没有品位;可以风流倜傥,不能纵欲无度;可以不说感谢,不能不懂感恩。【职场法则:手握7张底牌让你如鱼得水】1、忍:有容方为大,忍者无敌。2、藏:藏锋藏巧,胜者总是笑到最后。3、防:强者都是“漏洞”最少的人。4、稳:稳扎稳打,不走弯路便是捷径。5、变:变则通,通则久,求变就是赢。6、牵:暗中牵制胜过明面的强制。7、退:胜败无常,给自己留后路就是留希望。【11招教你调节你的职场压力】1、尽量别加班。2、充足睡眠。3、关掉电脑。4、亲近自然。5、陪伴亲友。6、健康饮食。7、培养业余爱好。8、关注身体警告。9、

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