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1 / 3 甲型 H1N1 流感的预防 甲型 H1N1 流感的预防 -08 数控技术（ 1）班主题班会 时间： XX 年 9 月 8 日地点：机械楼 304 教室 参会者：班主任及全班同学组织者：班主任记录：王祥源 主题：预防甲型 H1N1 流感 班会的主要目的 1、掌握甲型 H1N1 流感的主要症状；有目的有针对性地进行科学防护。 2、明确甲型 H1N1 流感可防、可控、可治的客观依据；消除惊慌恐惧心理。 3、掌握明确科学的防护措施，稳定学生（居民）心理，将预防控制甲型 H1N1 流感工作落 到实处。 班会内容 稳定心理，科学预防甲型 H1N1 流感 一、甲型 H1N1 流感的主要症状 1、发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、疲劳困倦无力； 2、有些还会出现腹泻和呕吐； 3、重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。 二、甲型 H1N1 流感的传播途径 2 / 3 主要是通过空气、飞沫传播。甲型 H1N1 流感传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等完成传播。 三、甲型 H1N1 流感可防可控可治 1、眼下暂无疫苗预防，但几个月后疫苗很快就会进入防疫领域发挥作用； 2、目前快 速检测技术、手段已广泛用于医院、港口、机场、车站和出入境关卡监测、筛查、确诊。 3、清热解毒的抗流感病毒药物与乐观稳定的情绪和心理、必要的科学防护措施均可起到一定的有效作用。 四、应对甲型 H1N1 流感的科学防护措施 1、五做到（ 核心是：注意个人卫生，养成良好的健康习惯） 做到睡眠充足 做到摄入足够、齐全、丰富的营养（肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果）； 做到坚持合理锻炼身体，注意教室、寝室卫生经常开窗通风，每天要保证通风 2-3 次，每次不少于 30 分钟。 做到勤用肥皂洗手，尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后； 做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者，自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻，并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗双手。 3 / 3 2、四知情 国际甲型 H1N1 流感疫情； 国内甲型 H1N1 流感疫情； 本地区甲型 H1N1 流感疫情； 学校（社区）甲型 H1N1 流感疫情。 3、三避免： 避免到人群拥挤场所扎堆； 避免随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛； 避免密切接触流感样带症状者。 4、二及时 发现流感症
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