2019年六年级体育上学期教学计划.doc

2019年六年级体育上学期教学计划一、学生情况分析：本学期共有学生53人。在五年级经过了刻苦的锻炼，学生整体身体素质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长，女生的运动能力下降了很多，很多女生因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。二、学期教学目标1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。3、 掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。三、方法措施1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。5、根据学生的年龄和心理特点，因材施教，培养学生对体育的兴趣爱好。6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。附送：2019年六年级体育期中复习试题一、填空题。1、第29届奥运会已于（XX）年（8）月（8 ）日在（北京）召开。主场馆是（“鸟巢”）和（“水立方”）。吉祥物是（福娃），它们的名字分别是（贝贝）（晶晶）（欢欢）（迎迎）和（妮妮），把五个娃娃的名字连在一起读是“北京欢迎你”。中国运动员共获（52 ）枚金牌。2、阳光体育提倡小学生在校体育活动时间最低不少于（1）小时。3、奥运会的格言是（“更快、更高、更强”）。会旗（会徽）为白底、无边，中间为(蓝)、(黑)、(红)、(黄)、(绿)色五个相套连的圆环。象征五大洲的团结与全世界运动员的紧密联系和友好相聚。精神是“和平与友谊”。4、中国的国球是（ 乒乓球）。现在比赛每局实行（11）分制。5、田径包括（走）、（跑）、（跳跃）、（投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。6、“两课”是指(体育课)、(体育活动课)；“两操”是指(眼保健操)、(课间操)。7、做好课间操的基本要求有（姿势要正确）、 （做操要认真）、 （快慢要适当）、（用力要均匀）。8、人的正常体温一般在（36.5度37度）左右。9、 我国少年儿童一般在（ 12 ）岁左右开始入生长发育的重要阶段青春发育期。10、我国著名女运动员（李娜）在法网上夺得了女子网球单打冠军。二、判断。1、没有疾病就是健康。（ ） 正确答案：健康指不仅没有疾病，身体上、心理上和社会上的完好状态。2、参加剧烈运动前要大量饮水。（）正确答案：运动前有准备活动、运动后有放松运动、运动中不能大量饮水。3、长距离跑可以抢道。（ ）4、亚运会每2年举办一次。（ ）正确答案：亚运会每4年举办一次。5、乒乓球比赛中A同学用漂亮的弧圈球抽打过去，B同学未接过来，裁判员判A同学得分。（ ）6、我的身体很棒，经常喝生水没关系。（）道理：生水中含有细菌、病毒、虫卵可引起肠道传染病（肠炎、痢疾、伤寒等）和肠道寄生虫（蛔虫病等）。7、少年儿童的呼吸器官尚未发展完善，应采用游泳、跑步等运动项目来加大肺活量，促进呼吸器官成长。（ ）8、姚明是著名的足球运动员。（ ）正确答案：姚明是著名的篮球运动员。9、运动后运动后马上喝生冷食品补充能量，并立即冲冷水，降降温。（）道理：突然用冷水冲身体，毛细血管突然关闭，造成身体内脏器官紊乱，大脑体温调节失常，以致生病。大量吃冷饮降低了胃的温度，冲淡了胃液，可能引起消化不良，重者造成急性胃炎。三、选择题。1、400米属于（ B ）距离跑 。A 长 B 短 2、短距离跑（ B ）抢道 。A 可以 B 不可以 3、在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后，老师不允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几圈这是因为（ B ） 。A 能让他们迅速恢复体力 B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态，以免意外发生 4、上体育课教师总是首先做准备活动这是因为（ A ） 。 A 充分活动各关节以免受伤 B 提高学生上课兴趣 5、立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米，右脚跟位于1.65米处。甲同学的成绩为（ A ） 。 A 1.55米 B 1.60米 C 1.65米 6、校田径运动会中，立定跳远比赛预赛一般有（ B ）次试跳机会。A 2 B 3 C 4 7、奥运会每（ C ）年举办一次。 A 2 B 3 C 4 8、奥运会的全称是（ B ） 。A奥林匹克 B奥林匹克亚运动会 C奥林匹克运动会9、奥运会的会旗五环的颜色分别是（ A ）。A蓝黄黑绿红 B蓝白红黄绿 C蓝黑红黄紫10、XX年第十六届亚运会于（B ）开幕。A、11月10日 B、11月12日 C、11月16日11、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目?（C ）A.剑术 B.跳水 C.射击 12、北京XX年奥运会的申办工作是围绕着（C）这三大主体而进行的。A 绿色、创新、人文 B 绿色、发展、创新 C 绿色、科技、人文13、参加剧烈运动前应做哪些准备活动？（A ） A.热身活动 B. 熟悉场地条件 C. 强化技术动作14、标准篮球场的大小为： （B ）A、26米X 15米 B、28米X 15 米 C、30米X 15米15、现在我们做的全国第三套小学生广播操的名称为（C ）。A、雏鹰起飞 B、初升的太阳 C、七彩阳光16、跨越式跳高的技术动作过程由（A）四部分组成。A、助跑、起跳、过竿、落地 B、助跑、过竿、起跳、落地 C、起跳、助跑 过竿、落地17、蹲踞式起跑的口令是（A）。A、各就位、预备、跑 B、各就位、 跑 C、预备、 跑18、在XX年北京奥运会比赛中，获得金牌数第一的是（A ）A、中国 B、美国 C、英国综合学科比赛复习题体育基础知识类1、 身体素质是指速度、力量、耐力、柔韧、灵敏。2、 第二套小学生广播操的名称为雏鹰起飞、除预备节外，共有八节；动作名称依次是伸展运动、肩胸运动、体侧运动、体转运动、俯背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。3、 跨越式跳高的技术动作过程由助跑、起跳、过竿、落地四部分组成。4、 蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成。10、蹲踞式起跑的口令是各就位、预备、跑。健康常识1、 人体的气体交换站是肺泡，在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是二氧化碳。2、 呼吸道是由鼻、咽、喉、气管、支气管组成。3、 肺分左右两部分，呈圆锥形，位于胸腔内。4、 流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的呼吸道传染病。5、 眼保健操的四节动作名称按序分别是：揉天应穴、挤按晴明穴、揉四白穴、按太阳穴轮括眼眶。6、 人的正常体温一般在36。5度37度左右。7、 正常成人共有206块骨，分为头骨、躯干骨、四肢骨三部分。10、骨与骨之间有连结，通常叫做关节。11、全身肌肉约有六百多块，其重量约是体重的40%。肌组织的基本特征是收缩与放松。体育常识1、 正式游泳比赛采用的姿势有蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳。 现代体操，起源于欧洲，其种类很多，大体可以分两大类：基本体操、竞技性体操。 竞技性体操是目前国际上开展比赛的体操，包括竞技体操、技巧运动、艺术体操 体操是徒手、手持器械或在器械上进行各种操练的一种体育项目。2、奥林匹克运动会有古代奥运会与现代奥运会之分。3、1896年在希腊举行了第一届现代奥运会。有夏季运动会与冬季运动会之分；夏季运动会也是每四年一次，夏季运动会从第一届起，到XX年悉尼奥运会，已举行了27届，其中有两次世界大战中断了三届。4、奥运会的格言是“更快、更高、更强”。5、奥运会的会旗（会徽）为白底、无边，中间为蓝、黑、红、黄、绿色五个相套连的圆环。象征五大洲的团结与全世界运动员的紧密联系和友好相聚。6、世界规模最大的体育盛会奥运会。7、奥林匹克的精神是“和平与友谊”。8、奥运会是奥林匹克运动会的简称。我国首次承办的单项国际比赛是1961年4月5日在北京举行的第26届世界乒乓球锦标赛。9、亚洲最大的体育盛会亚洲运动会，简称亚运会。每四年举行一届，自1951年在印度新德里召开第一届亚运会以来，到XX年已举办了14届。10、1990年，我国首都北京成功的举办了第十一届亚运会。11、亚运会第次不超过16天，不得少于8个比赛项目，其中必须包括田径、游泳。12、全运会是全国运动会的简称，是我国规模最大的综合性运动会。13、新中国成立后，从1959年在北京举办第一届，至XX年在广东举办的第九届，已举办了九届全运会。并规定第四年举办一次。14、走、跑、跳、投掷是田径运动的主要内容。田径比赛可分为田赛（比高、比远）、径赛（比快）、全能（记分）。卫生保健1、 我国少年儿童一般在11-12岁左右开始入生长发育的重要阶段青春发育期。2、 人体的司令部大脑。3、 心脏的马达心脏。位于胸腔内，在两肺之间，呈斜位，外形呈倒置的圆锥体。7、 每跳动一次，都包括收缩与舒张两个过程。收缩是将营养和氧气运送到人体各组织器官；舒张时血液又通过静脉流回心脏。四种球类基本常识乒乓球1、 我国打乒乓球的人数居世界第一位，技术也是世界第一流，因此我国被称为“乒乓球王国”。2、 1959年第25届世界乒乓球锦标赛上，我国运动员容国团，用灵活多变的攻球，夺得男子单打冠军。3、乒乓球比赛每局实行11分制。篮球1、 篮球运动是由美国人奈史密斯发明的。1936年，国际奥委会决定将男子篮球列入正式比项目，1976年女子篮球也被列为奥运会正式比赛项目。世界篮球锦标赛每四年举行一次。2、 篮球运动被称为“巨人的运动”。3、 正规篮球比赛，球场长28米，宽15米，篮圈高3.05米。比赛分两队，每队上场5人，称前锋、中锋、和后卫。每场比赛40分钟，分上、下两场。投进一球得2分，罚进一球得1分，6.25米以外远距离投进一球得3分。比赛结束以得分多的队为胜方。每场比赛设主、副裁判各一人。排球1、 1895年，美国人威廉摩根发明了最早的排球运动。2、 排球比赛规定，球场长18米，宽9米，中间男子网