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文档简介

户外拓展训练营方案 星河户外拓展训练营方案 一、目标 1、增强团队意识、合作意识、信任感提高团队凝聚力； 2、责任、结果、经营等意识的建立 二、时间 11月上旬1天半； 三、参加人员 星河、龟峰管理层和营销团队5060人； 四、形式 拓展训练项目、大型团队游戏、分组对抗和分享会 五、人员分工 总运营：卢逊 总运营职责：整体实施计划、分工、节点、对接供应商 总教练：胡传枫 总教练职责：拓展项目的选择、拓展活动安全保障、游戏和分享会的组织教练：23人 教练职责：负责相关物料准备、餐饮住宿安排、游戏计分计时安全监控 六、节点 事前： 1、完成方案 2、物料准备 3、动员 事中： 1、第一天上午、下午户外项目+室内分享 2、第二天上午嘉宾分享会（远景高级顾问） 事后： 参与人员每人一篇分享 七、详细活动介绍 1、破冰 50人分4组定组名司令政委口号风采展示马兰花开小游戏热身 2、星际之门 形式：分组PK时间：60分钟 道具：呼啦圈4个（2大、2小） 程序： 1）四个小组分成2个大组； 2）所有学员手拉手围成一圈让呼啦圈穿过所有人的身体回到原位在活动过程中只能以语言为工具相互拉着的手不能放开也不能用手指去勾呼啦圈计时可多做几轮看最快用时每轮2分钟时间准备制定目标和计划 3）然后小呼啦圈 4）最后2个呼啦圈同时转方向相反一个顺时针、一个逆时针； 5）大呼啦圈2轮小呼啦圈2轮2个呼啦圈同时转2轮共计6轮； 6）赢的一方小组各加1分输的一方做俯卧撑10个组长和政委双倍分享： 如何完成目标的 如何进行调整和改善的 平时的工作中我们是怎样的模式可以相互模仿达成共识还是其他刚才的活动对团队最有帮助的 3、快乐接力 形式：分组PK时间：60分钟 道具：准备好的文字 规则： 1）每组3次机会第一次3人第二次5人第三次8人 2）通过肢体语言传递白纸上的文字（http:/http:/.unjs./news/55CCA92BA2FB5A7E.html水果生活用品体育用品地名等）从第一个人传到最后一个人最后一个人告诉教练 3）正确的小组加1分 分享： 通过这个游戏你有什么感受 4、盲人方阵 形式：分组PK时间：60分钟 道具：绳子 规则： 在规定的时间内所有队员将一起在蒙着眼睛的情况下将一根绳子拉成一个正方形 项目目标：摆正自己的位置；提高自己的专业技能、组织技能、合作技能流程： 1）2分钟时间准备3分钟规定时间拉绳子； 2）教练组来评估 3）第一名加5分第二名加3分第三名加1分第四名加0分 分享 1）如何制定方案的 2）如何进行配合 5、冲出亚马逊 形式：计时赛时间：60分钟 道具：硬纸盒 规则： 规定时间内30分钟用2个硬纸盒（小船）让团队所有人通过20米宽的亚马逊河 流程： 1）2分钟时间准备 2）纸板为小船人要是掉下河视为被食
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