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文档简介
xx年5.25心理健康日活动方案 解决心理问题完善自我心灵鼓励同学们走出心理困境下文是小编整理关于心理健康日活动方案相关范文内容希望能帮助到大家 一、活动背景: 二、活动主题:与阳光作伴为心灵导航 三、活动目的、意义: 为了迎接“5.25心理健康日”的到来经济管理系积极做好有关心理健康的宣传活动大力宣扬心理健康的有关知识关注本院学生的心理问题通过这个活动学生能够合理应对学习、生活、交往和身体发育中的各种变化能够表现出与学习、生活、交往活动的变化与身体发育相一致的心理和行为从而更好地让学生们更好地认识自己、了解自己增进朋友间的感情以及为大学生走向复杂多变的社会提供了强大的精神动力 五、活动内容: 主要活动一: 1、活动主题:沟通心灵认识自我 2、活动时间:5月14日到5月18日 3、地点:待定 4、内容:开展问卷调查活动写出与日常生活相关的20道左右心理问题的选择题等由每个同学负责相应的年级班级的派送收集所调查年级的心理情况分析总结大学生目前的心理情况以及对相应出现的问的提出解决的方法 5、目的:让学生们更好地认识自我了解自我 主要活动二: 1、活动主题:放飞心情完美心灵 3、活动地点:操场 4、活动形式: a.、A领B:一组两人一人把腿绑上另一人把眼蒙上A要把拿着水杯的瞎子通过障碍物(可以设置一些凳子气球)领到指定位置然后把水倒进杯内然后回到初始位置再重复直到杯子灌满期间A不能碰杯子 道具:凳子气球纸杯大杯子绳子眼罩水 按完成时间排名时间用得最少者获胜选出前三名然后颁发奖品 b.踩气球:一组6个人以上分别绑住选中者的脚在一分钟内踩爆最少的就是获胜者 道具:气球 C、动作接龙:一组四人一路纵队站着主持人给出最后一人一个事物的名称然后让他做出动作来描述这个事物给倒数第二人看倒数第二人在根据自己的理解做出动作给他前面的人看以此类推最后让第一个人猜猜事物 以猜的准确性和所用时间记成绩选出前三名 d.记忆考验:(1)全部人围成一圈从第一个人开始说今天我吃了一个AA(AA为随意食物名) (2)接着第二个接着说吃了一个AA二个BB(BB不同的食物名) (3)像这样一直传下去每传一个人就必须重覆前面的食物名另加一个新的食物名 (4)一直到有人中途讲错出局 题目例子: 可选一些较难的食物名或菜名或一些平常不容易吃到的例:滑蛋干贝牛肉汤 5、目的:放飞同学们的心情减轻心理压力 主要活动三: 1、活动主题:放飞烦恼以心之舞 2、活动地点:宽字楼二楼 3、活动时间:待定 4、活动形式:准备一些便利贴和笔把自己烦恼、自己所遇到的问题或自己想知道的心理问题写在纸上然后统一贴在宽字楼一楼的宣传板栏上然后其他人去板栏上写上解决问题的方法 5、活动目的:解决心理问题完善自我心灵鼓励同学们走出心理困
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