（教育经济与管理专业论文）江西省硕士研究生就业压力状况调查——以南昌大学为例.pdf

摘要 摘要 就业问题已成为中国社会的热点问题，在这一宏观背景下，研究生的就业 竞争也日趋激烈，就业难初现端倪。这些就业的变化必然对研究生们的学习、 就业、成长带来巨大的影响。为了能够更加具体和深入的了解研究生在就业方 面的心理压力状况，本研究分别采用问卷法和访谈法，抽取9 3 0 名南昌大学硕 士研究生为研究对象，采用自编的研究生就业压力调查问卷进行调查研究， 使用s p s s l 6 0 进行统计分析。并对南昌大学的6 名硕士研究生、2 名导师、3 名辅导员和学校招就处相关负责入进行访谈。 研究结果表明1 本研究的自编研究生就业压力调查问卷的信度和效度 均达到测验编制要求；2 硕士研究生的就业压力处于中等水平；3 在问卷涉及的 研究生就业压力源的5 个方面中，硕士研究生在个人资源和就业情境两个维度 压力最大；4 在主体的压力感的内部差异方面，性别、年级、学科类别、本硕专 业是否一致存在显著差异；5 访谈结果印证了问卷调查的结果。 基于研究结果，本研究从研究生个人、学校、导师方面提出了相应的对策。 关键词：硕士研究生；就业压力；就业压力源 a b s t r a c t a b s t r a c t e m p l o y m e n th a sb e c o m eah o ti s s u ei nt o d a y s s o c i e t y u n d e r t h i s m a c r o e c o n o m i cc i r c u m s t a n c e ，p o s t g r a d u a t e s e m p l o y m e n ti sf a c i n gt h ei n c r e a s i n g l y f i e r c ec o m p e t i t i o na n dt h ed i f f i c u l t i e si ne m p l o y m e n ta r eg r a d u a l l ye m e r g i n g t h e s e c h a n g e si ne m p l o y m e n th a v eas t r o n gi m p a c to nl e a r n i n ga n de m p l o y m e n ta sw e l la s t h eg r o w t ho fp o s t g r a d u a t e s i no r d e rt ob em o r es p e c i f i ca n di n - d e p t hu n d e r s t a n d i n g o fp o s t g r a d u a t e si ne m p l o y m e n ts t a t u so ft h ep s y c h o l o g i c a lp r e s s u r e ，t h i ss t u d yu s e d q u e s t i o n n a i r ea n di n t e r v i e wm e t h o d s c o l l e c t e d9 3 0p o s t g r a d u a t e so f n a n c h a n g u n i v e r s i t ya st h es t u d yo b j e c t u s i n gs e l f - c o m p i l e dt h e ”p o s t g r a d u a t ee m p l o y m e n t p r e s s u r e sq u e s t i o n n a i r e ”t oi n v e s t i g a t ea n ds t u d ya n du s es p s s16 0f o rs t a t i s t i c a l a n a l y s i s e x t r a c t i o n6p o s t g r a d u a t e sa n d2m e n t o r sa sw e l la sc o u n s e l o r sa n dt h e l e a d e ro f s c h o o le m p l o y m e n to f f i c ef o ri n t e r v i e w s t h er e s u l t ss h o wt h a t ：f i r s t l y , t h er e l i a b i l i t ya n dv a l i d i t yo ft h es e l f - c o m p i l e d ”p o s t g r a d u a t ee m p l o y m e n tp r e s s u r e sq u e s t i o n n a i r e ”a r eu pt ot h ep r e p a r a t i o no f r e q u e s t s s e c o n d l y p o s t g r a d u a t e s e m p l o y m e n tp r e s s u r e i si nt h em i d d l el e v e l t h i r d l y , f i v ed i m e n s i o n sr e l a t e dt op o s t g r a d u a t e s e m p l o y m e n ts t r e s s o r si nt h e q u e s t i o n n a i r e ，t h eh i g h e s tp r e s s u r ew a si np e r s o n a lr e s o u r c e sa n de m p l o y m e n t s i t u a t i o n s f o u r t h l y , t h e r e s u l to ft h e s i g n i f i c a n c et e s t s h o w st h a tt h e r ee x i s t s i g n i f i c a n td i f f e r e n c e so ng e n d e lg r a d e ，s u b j e c tc a t e g o r i e s ，t h ec o n s i s t e n c yo f p r o f e s s i o n a l f i f t h l y , i n t e r v i e w st os o m ee x t e n tc o n f i r mt h ef i n d i n g so ft h es u r v e y b a s e do nt h er e s e a r c h f i n d i n g s ，w eh a v ep r o p o s e dt h ec o r r e s p o n d i n g c o u n t e r m e a s u r e sf r o mh i g hs c h o o l sa n dt e a c h e r sa sw e l la si n d i v i d u a l s k e yw o r d s ：p o s t g r a d u a t e s ；e m p l o y m e n ts t r e s s ；e m p l o y m e n ts t r e s s o r s i i 学位论文独创性声明 本人声明所呈交的学位论文是本人在导师指导下进行的研究工 作及取得的研究成果。据我所知，除了文中特别加以标注和致谢的地 方外，论文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果，也不包含 为获得直昌太堂或其他教育机构的学位或证书而使用过的材料。与 我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确 的说明并表示谢意。 学位论文作者签名( 手写) ：m l 力 1 n 签字日期：砌7 年fz 月刁日 学位论文版权使用授权书 本学位论文作者完全了解直昌太堂有关保留、使用学位论文 的规定，有权保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和磁 盘，允许论文被查阅和借阅。本人授权直昌太堂可以将学位论文的全 部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或扫描 等复制手段保存、汇编本学位论文。同时授权中国科学技术信息研究 所将本学位论文收录到中国学位论文全文数据库，并通过网络向 社会公众提供信息服务。 ( 保密的学位论文在解密后适用本授权书) 学位论文作者签名：稠力 签字日期：乃唧年7 猬2 7 日 导师签名：掳辨 签字日期：矿矿7 年2 月2 7e l 第1 章导论 第1 章导论 我国研究生教育属于国民教育序列中的高等教育，分为两个层次：硕士研 究生和博士研究生。研究生作为国家建立创新体系和未来夺取世界知识经济制 高点的重要人力资源，我国实施“科教兴国”战略方针的重要力量和2 1 世纪科 教事业和经济建设的栋梁，能否顺利就业是国家高层次人力资源配置最为重要 的一环。随着我国经济发展、产业化结构不断调整、高等教育大众化以及用人 制度的不断改革，中国的整体就业形势非常严峻，就业竞争愈演愈烈。在这一 宏观背景下，研究生的就业形势也不容乐观。研究生的就业存在同益激烈的竞 争，就业压力以及由于就业压力而带来的心理问题随之出现。就业压力已经成 为影响研究生身心健康发展的重要因素。 1 1 研究背景 1 1 1 当前中国社会面i 临巨大的就业压力 中国是世界上最大的发展中国家，在就业问题上，一方面，中国要以世界 上9 6 的自然资源、9 4 的资本资源、1 8 5 的知识技术资源以及1 8 3 的国际 资源等，为占世界入口2 6 的劳动力提供就业机会。具体而言，中国要提供7 3 亿个工作岗位，满足就业需要，而整个西方发达国家总共才需要提供4 3 亿个工- 作岗位。国情问题专家、清华大学教授胡鞍钢认为：“中国正面临世界上最大 的就业战争”。据估计，到2 0 1 0 年，全国劳动力总量将达到8 3 亿人，城镇新 增劳动力供给5 0 0 0 万人，而劳动力就业需求岗位只能新增4 0 0 0 万个，劳动力 供求缺口在1 0 0 0 万左右。这还不包括上一年未能就业的人数。另一方面，从 社会对就业岗位的需求角度看，1 9 7 8 - - 2 0 0 2 年的2 5 年间，我国的就业弹性总体 上呈现逐年下降的趋势，经济增长对就业增长的贡献越来越弱。在2 0 世纪8 0 年代，我国国内生产总值每增加l ，平均可以增加2 0 0 万个就业机会；进入9 0 年代，经济每增长1 ，却仅能提供约8 0 万个就业机会。：悃此，在相当长的时 。中华t 控网：k , n 胍g k o , g c o m z t o t y m p i c s n e w s _ d e t a i l , a s p ? n e w si d = 2 8 9 0 9 & l m = 9 5 复瓤浪嗍：h t t p ：f i n a n c e s i n a c o r n c 叫2 0 0 2 0 6 1 8 2 2 2 4 9 7 h t m l 固中国人力资源开发网：m t p w w w c k i m m r d n e t z h i s k j t 3 g e a s p ? a r t i c l e i d = i 2 1 8 31 回人民嘲：h t t p ：w w w p e o p l e c o r n c n g b p a p e r 8 5 l1 0 0 4 9 9 7 6 9 4 h t m l 1 第1 章导论 期内，中国必将面临严峻的就业形势，就业必然成为我国的民生之本，促进就 业必然成为我国的安国之策。 2 0 0 7 年下半年以来，始于美国的次贷危机正一步步地扩大和蔓延为一场全 球性的金融、经济危机。世界经济正面临衰退的考验，这也必然带来大量的失 业问题。据联合国网站报道，国际劳工组织2 0 0 8 年1 1 月2 0 日表示，全球金融 危机有可能使世界失业人口增加2 0 0 0 万。国际货币基金组织早些时候调低了对 于全球经济增长的预期，劳工组织以新的预测为基础估算，2 0 0 9 年末全球失业 人口将增至2 亿1 0 0 0 万，比2 0 0 7 年的1 亿9 0 0 0 万大幅增加。锄 在全球经济一体化的今天，中国也将面临经济增长放缓的压力。正如中国 银监会第三季度经济形势分析会指出，全球经济下行的趋势还会继续，新兴经 济体无法独善其身于国际环境之外。例如2 0 0 8 年1 0 月1 5 日，全球最大玩具厂 商之一一东莞合俊集团旗下两工厂倒闭，6 5 0 0 名员工面临失业。这是受金融危 机影响，中国实体企业倒闭规模最大的案例。罾而来自国家发改委中小企业司的 数据则显示：全国2 0 0 8 年上半年有6 7 万家规模以上的中小企业倒闭。这些中 小企业正是我国吸纳就业的主力军，7 5 以上的城镇就业人员都在其中实现就 业。 来自招聘网站“前程无忧 的统计数据显示，受国际金融风暴等因素影响， 2 0 0 8 年1 0 月份有效招聘职位数比9 月份减少了不少，其中，金融业、房地产等 行业招聘行情萎缩尤其明显。该网站下半年金融业职位招聘人数同比下降1 2 ， 减少的招聘岗位主要是外资银行、证券等机构，房地产业，招聘人数三季度与 二季度相比，同比下降了6 。北京市人事局发布了2 0 0 8 年三季度北京市人才 市场供求信息。统计表示，三季度人才市场招聘职位数为5 6 0 3 万个，招聘职 位数较二季度减少1 1 5 万个，较去年同期则锐减1 1 3 2 万个。哆五成外企冻结招 聘计划，国内的大型公司也纷纷取消或大幅度缩减招聘计划。 1 1 2 我国研究生教育发展迅速 党的十七大报告提出“人力资源强国战略”。要把我国从人口资源大国变成 人力资源强国，必须依靠教育，不断的扩大教育规模、提高教育质量。高等教 舍融网：h t t p ：w w w f i n a n c e u n c o r n n e w s 2 0 0 8 1 0 2 1 1 0 1 5 5 41 3 4 5 s h t m l 留新浪网：h t t p ：n e w s s i n a c o r n c n p l 2 0 0 8 - 10 17 0 7 2 6 16 4 712 31 s h t m l 新浪网：h t t p ：f i n a n c e s i n a c o m c n l e a d e r s h i p c y j y 2 0 0 8 i1 2 4 2 0 i 5 5 5 4 6 3 8 4 s h t m l 固中国新闻州：h t t p ：w w w c h i n a n e w s c o r n c n e d u z p h x x n e w s 2 0 0 8 ! i 1 8 1 4 5 3 1 5 0 s h t m l 2 第1 章导论 育作为中国人力资源输出的重要路径，近年来已有蓬勃的发展，作为中国高等 教育人才培养结构最高层次的研究生教育，无论是从全国硕士点的数量还是研 究生的总数都得到了飞速发展。 我国研究生从1 9 9 9 年扩招以来，数量以每年2 6 。9 的速度递增。2 0 0 4 年全 国共有硕士毕业生1 1 5 万人；2 0 0 5 年硕士毕业生1 9 5 万余人，增幅达7 6 4 7 ， 到2 0 0 7 年全国高校研究生毕业人数达到3 3 万人，与上年相比增幅达到2 2 2 2 。 进入2 0 0 8 年，我国在校硕士生及已授予硕士学位的学生双双突破1 0 0 万人。根 据教育部2 0 0 9 年研究生招生计划的通知，2 0 0 9 年研究生招生计划安排4 7 5 万 人，其中博士6 万人。 例如像南昌大学这样的地方高校，目前已经有3 个博士学位一级学科授权 点、1 8 个博士学位二级学科授权点、2 0 个硕士学位一级学科授权点，1 7 5 个硕 士学位二级学科授权点、2 个博士后流动站、2 个国家重点学科，2 个国家级重 点实验室、1 个国家级重点工程中心、5 个“2 1 1 工程 二期重点学科建设项目 和4 1 个江西省“十一五 重点学科。据南昌大学研究生招生培养办的负责人介 绍，“南昌大学每年大概入学的博士研究生有7 0 位左右，而在2 0 0 6 年以前，每 年博士研究生的录取大概是5 0 位左右，硕士研究生2 0 0 7 年录取1 2 0 0 入左右， 2 0 0 8 年录取1 8 0 0 人左右。目前在校就读的统招硕士研究生大概有3 0 0 0 人。”见 表1 1 。 表1 1 南昌大学授予研究生学位的人数 资料来源：南昌大学研究生学位办 1 1 3 研究生就业难初现端倪 随着研究生毕业生人数增多，研究生就业难初现端倪。首先是研究生就业 率逐年下降。例如2 0 0 8 年1 月1 4 日，在湖北省高校毕业生就业工作会议中公 布的数据显示，湖北省研究生就业率连续四年下降，2 0 0 4 年，湖北省研究生就 。新华网：h t t p ：n e w s x i n h u a n e _ t c o r n f o c u s 2 0 0 8 0 2 0 3 c o n t e n t _ 7 4 9 2 1 8 3 h t m 留数据来源：教育部困家发腱改革委关十- f 达2 0 0 9 全国研究生招生计划的通知 3 第1 章导论 业率为9 5 6 ；2 0 0 5 年为9 3 4 ；2 0 0 6 年为9 0 7 ；2 0 0 7 年为8 6 8 5 。连续四 年的数据表明，湖北省的研究生就业率在不断下降。黑龙江省教育厅公布的 2 0 0 7 年高校就业率显示，全省普通高校毕业研究生共11 4 1 0 人，初次就业率为 8 8 3 8 ，就业率比以往有所下降。 其次，研究生的就业层次呈下移的趋势。在研究生的就业区域方面，已经 逐渐从沿海、中大型城市开始转向中西部城市。从研究生所就业的职位来看， 一些基层工作岗位也成为研究生争相竞聘的岗位。例如2 0 0 8 年6 月1 5 日湖南 省毗邻长沙市的宁乡县，向社会宣布今年将以优厚待遇引进1 0 名博士、2 5 名硕 士和一批重点大学本科生，来自上百所高校的博士、硕士6 0 0 多人云集宁乡县， 竞逐3 5 个职位。 第三，与本科生相比，部分专业的研究生就业优势不明显。北京高校毕业 生就业促进会与智联招聘2 0 0 8 年7 月9 日联合发布的调查报告显示，由于本科 生具有年龄小、薪酬期望低、稳定性强等特点，如果不是岗位对于学历有必须 的要求，企业更倾向于要本科生。该报告统计指出，被调查的研究生的就业率 为6 4 ，明显低于本科生7 3 4 的就业率。广东省教育厅的统计结果显示，截 至2 0 0 6 年1 2 月1 0 日，广东全省毕业研究生的就业率为9 4 3 7 ，本专科毕业生 就业率为9 6 1 6 ( 其中本科9 7 2 5 ，专科9 5 5 7 ) ，研究生就业率首次低于本 科生，甚至专科生。 综上所述，中国本身不容乐观的就业形势在全球金融危机的背景下尤为严 峻，研究生作为中国庞大群体中的一员，也同样面临严峻的就业形势的考验， 承受巨大的就业压力。 1 2 研究的理论依据 1 2 1 就业的概念和影响就业的主要因素 根据第1 3 届国际劳工统计大会上，国际劳工组织的定义，就业是指在一定 年龄内的人们所从事的为获取报酬或为赚取利润所进行的活动。 新浪网：h t t p ：n e w s s i n a c o m c n c 2 0 0 8 一o i 一1 5 0 3 0 4 1 3 2 6 2 9 8 0 s s h t m l 岱中国教育新闻嗍：h t t p ：w w w j y b 。c 嘶y j y s x t 2 0 0 8 0 2 2 6 1 4 4 3 2 8 h t m 。 。搜狐州：h t t p ：n e w s s o h u c o m 2 0 0 8 0 6 1 6 n 2 5 7 5 1 3 9 5 6 s h t m l 锄中国教育新闻网：h t t p ：w w w j y b c n j y j y s x t 2 0 0 8 0 7 11 - 1 7 7 4 5 4 h t m 新浪嗍：l a t t p ：n e w s s i n a c o m c n c e d u 2 0 0 7 ，0 1 3 i 0 9 1 9 1 1 1 3 0 0 7 5 s s h t m l 转0 i 自中国人民人学复印报刊资料劳动经济与人力资源管理1 9 9 8 年第6 期，第7 7 页 4 第1 章导论 就业是一个十分复杂的社会和经济问题，影响就业的因素也很多，涉及到 社会、经济、劳动力资源、文化、心理和观念等方面。 综合部分学者对就业影响因素的研究，概括起来可以分为：影响个人就业 的内部因素主要有：( 1 ) 劳动者个人的教育水平与知识结构。一般来说，劳动 者个人受教育的总量是其从事专业性工作或是从事非专业性工作的重要依据； 受教育的类型往往左右着劳动者个人所从事的具体职业的类型；在现代社会， 劳动者只有具备了一定的教育背景，才能更容易地进入劳动力市场，谋求就业 岗位。罾知识结构，不仅包括专业知识能力还包括其他能力( 沟通能力、适应能 力、实际操作能力、学习能力、应用能力、表达能力、英语能力与团队合作的 能力) 。( 2 ) 劳动者个人的就业观念。在特定社会经济条件下形成的就业观念， 影响着劳动者个人在流动就业、竞争就业、职业选择等方面的态度和行为，进 而对个人就业问题的解决起着促进或阻碍作用。( 3 ) 劳动者的个人就业期望。 劳动者个人希望从事某种职业的意愿，对自己的职业选择有着重要影响。当个 人的就业期望与社会现实提供的就业机会不相符合时，个人的就业问题就会出 现。此外，劳动者个人的年龄、性别、身体健康状况、人格类型等因素，也影 响着其就业的状况。 影响个人就业的外部因素主要有：( 1 ) 劳动力市场的供给与需求状况。在 一定时期内，不同的职业岗位对劳动力的需求总量是一定的，当劳动力供给总 量越大，劳动者个人就业就面临竞争，就业就相对困难，反之则反之；反过来 说，如果一定时期内的职业岗位的总数越大，即劳动力需求总量越大，个人就 越容易就业，反之则反之。( 2 ) 社会关系因素。在“关系型”社会当中，由 于个人家庭、学校等因素形成的社会关系，无疑是个人在谋求就业岗位、实现 个人就业期望时可利用的重要资源，对个人就业有着重要影响。( 3 ) 就业制 度。一定的就业制度对劳动者个人的就业选择、流动就业等方面起着鼓励或抑 制作用。( 4 ) 其他因素。如用人单位所在地、家人的健康、婚姻状况等都会 影响着个别劳动者的就业。 据此，笔者以为，高校研究生的就业影响因素也可分为内部因素，包括研 d 张彦，陈晓强劳动蔬j c 业【m 】社会科学文献f f ；版社，2 0 0 2 州忠教育j 就业关系的1 i 确定性 d i 华中师范人学。2 0 0 4 9 叶忠教育j 就业关系的小确定件【d 1 华中师范人学，2 0 0 4 啷叶忠教育j 就业关系的小确定性【d 1 华中师范人学，2 0 0 4 叶忠教育j 就业关系的f i 确定性【d 】华中帅范人学，2 0 0 4 唧叶忠教育确虻业关系的f i 确定性【d 】华中帅范人学，2 0 0 4 5 第1 章导论 究生的教育水平与知识结构、研究生个人的就业观念、研究生的就业期望。外 部因素，包括劳动力市场的供给与需求状况、社会关系因素、就业制度以及其 他因素。 1 2 2 压力理论概述 1 2 2 1 压力的定义界定 压力，作为一个心理学专业术语，至今还没有一个公认的定义。压力( s t r e s s ) 也叫“应激”，最早于1 9 3 6 年由加拿大着名的生理心理学家h a n ss e l y e 提出。 半个多世纪以来，有关s t r e s s 的研究越来越受到人们的重视，在这个过程中逐渐 形成了几种不同的理论模型，他们从不同的视角对压力进行界定。其中最具代 表性的有以下三种，第一，刺激取向的观点。该理论认为压力是一种外界刺激 物，其着重点在于压力源；第二，反应理论。该理论将压力看成是一种反应， 其着重点在于个体对压力的反应：第三，作为个体与环境交互作用理论。在该 理论中，压力既不是刺激也不是反应，现代比较公认的是l a z a r u s 和f o l k m a n 对 压力的定义，他们将压力定义为“个体为了处理被自己评价为超出自身能力资 源范围的特定内外环境要求，而作出的不断变化的认知和行为努力。该理论尤 其强调个体与环境的交互作用，更多地涉及的是压力过程中的心理和行为过程， 认为压力研究的首要任务是对调节外界压力与复杂的反应关系的中介变量和过 程进行归因。它主要有三个观点：( 1 ) 个体的认知、经验以及个体所体验到的 事件的意义是决定压力反应的主要中介和直接动因，即：认知评价决定了个体与 环境的关系是否有压力性质以及压力的程度，分为对事件的危害性进行评价的 初级评价和对自身应对资源、应对能力进行评价的次级评价；( 2 ) 强调与压力 有关的时间、地点、事件、环境以及人物的具体性；( 3 ) 压力是通过个体与环 境之间存在的特定关系而产生的，如果个体通过认知评价认为自身无力应对环 境需求则会产生压力体验。由于这三个观点分别涉及到了认知学、现象学和相 互作用观点，因此该理论亦可称作认知一现象学一相互作用模型。 本研究将采用l a z a r u s 和f o l k m a n 的压力定义，根据该理论，笔者认为研究 生的就业压力可以定义为：个体在面对就业的情境时，由于各种环境刺激因素 与个体因素的交互作用而产生的心理紧张现象。它主要包括三层含义：首先， 就业压力指的是一种心理感受，是由各种内外刺激共同产生的一种紧张感、焦 虑感和不愉悦感，主要是指个体的就业压力感；其次，就业压力的起因既来自 6 第1 章导论 于外部环境刺激，也来自于个体的内在刺激，这些内外刺激就是就业压力源。 再次，这些刺激必须是被个体所感知到的，只有通过个体的认知评价后才可能 产生压力。个体的认知评价包含对环境是否有压力的评价，还包括个人是否有 能力应对压力的评价，如果个体应对方式积极，有助于减轻就业压力，反之， 则增加就业压力的主观感受。 不同的就业压力感水平，个体会采用不同的应对方式，就业压力源的不同， 所采取的应对方式又有所不同，三者之间是一个相互影响、相互作用的关系。 压力是对人们的精神和身体承受力的一种要求，如果承受力能满足这种要 求并欣赏其中的刺激，那么压力就是受人欢迎、有益无害的。反之，如果承受 力不能满足这种要求，压力就是不受欢迎、有害无益的。由此可见压力有积极 的一面，也有消极的一面，或介于两者之间。事实上，人类身体需要体内平衡 或生理的平静，但也需要一定程度的生理唤醒以保证许多器官处于最佳功能状 态。压力引起的心理反应有警觉、注意力集中、思维敏捷、精神振奋，这是适 应的心理反应，有助于个体应付环境。但是过度的压力会带来负面反应，出现 消极情绪，如忧虑、焦躁、愤怒、沮丧、悲观情绪、抑郁等，会使人思维狭窄、 自我评价降低、自信心减弱、注意力分散、记忆力下降，表现出消极被动。圆 1 2 2 2 压力源的理论 根据以上关于压力的定义，压力的定义分成压力感、压力源和应对方式三 个部分。压力源( s t r e s s o r s ) 是指导致个体产生压力反应的情境、刺激、活动、 事件等。生活中的压力源可能存在于人们自身，也可能存在于环境中。心理学 家在研究中把造成压力的各种生活事件进行分析，提出了三种类型的压力源： 第一，生理性压力源。生理压力源主要是通过对人的躯体直接发生刺激作用而 造成身体紧张状念的刺激物，包括物理的、化学的、生物的刺激物。第二，心 理性压力源。心理性压力源指与认识和情感有关的压力，是指来自人们头脑中 的紧张性信息。如心理冲突与挫折、不切实际的期望、不详的预感等。心理性 压力源在各种压力源中占据最大的比重，它们来自我们心理上对刺激的知觉。 人们对于自我的思想、信念、态度、观点、知觉以及价值观会有本能的防御。 一旦以上这些受到挑战、违背、甚至改变，自我就会感受到威胁，继而产生压 。李虹球力应对与人学生心理健康f m l 北京：北京师范大学出版社，2 0 0 4 ：6 。 张厚粲心理学【m 】天津：南开人学i l j 版社，2 0 0 2 ：2 5 8 李虹压力应对j 人学生心理健康f m 】北京：北京师范人学j l ：版社2 0 0 4 ：8 7 第l 章导论 力反应。这类压力源最可能引发压力。第三，社会性压力源。社会性压力源主 要指造成个人生活方式上的变化，并要求人们对其做出调整和适应的情境与事 件。社会性压力源包括个人生活中的变化，也包括社会生活中的重要事件。个 人生活的改变常常会给人带来压力，社会生活中的重要事件包括灾难、环境污 染、政治动荡、经济衰退、过度拥挤等都会给人们造成巨大的压力，不仅当事 者有压力感，知情者也会产生压力。 事实上生理压力和社会压力最终都是通过心理压力的形式为人们所感知的。 根据研究者对压力源的分类，本研究认为研究生存在的压力源主要是心理 性压力源和社会性压力源。就业是研究生生活中必须要面对的重要事件，无法 规避。而且对于大部分从本科直接考入研究生的学生来说，他们没有经历过就 业事件。面对日益严峻的就业形势，研究生需要做出调整以适应各种改变。 1 2 2 3 压力应对方式的理论 应对( c o p i n g ) 又称“应付”，l a z a r u s 等( 1 9 8 4 ) 最早将其引入心理压力领域， 他们认为，应对是当情境改变超出个体资源的承载能力时，为适应新情境的要 求，个体做出的认知改变和行为努力。应对是心理压力过程中重要的中介因素， 它在很大程度上影响压力的后果，进而调节压力与压力反应之间的关系，对个 体的身心健康起影响作用。应对方式是指当压力对我们可能造成伤害时，用一 些方法与技巧去应对，减低压力带来的消极影响。良好的应对方式有助于缓解 精神紧张，帮助个体最终成功地解决问题，从而起到心理平衡，保护精神健康 的作用。根据l a z a r u s 的研究，认为应对压力的策略有两类：处理困扰与减轻不 适感。处理困扰指直接改变压力来源；减轻不适感指不直接解决问题，而是调 节自己，消解不良反应( 见表1 2 ) o 表1 2 应对压力的方式 改变压力米源或改变个人与压力来源的关系：改变臼己：通过使增加觉得较舒适的活动， 通过直接的行为反应或想方没法解决问题调i i - | 同4 q 绪，但并朱改变压力来源 攻击( 破坏) 以身体为主的活动( 使用药物、放松等) 逃避( 使自己置身丁威胁之外) 寻找其他途径( 商讨、交涉、妥协) 以认知为主的活动( 分散注意力、幺j 想等) 歪曲现实的满意识的活动 预防未来压力( 增加个人抗压力) 资料来源：l a z a r u s ，1 9 7 5 。b r i a nl u k es e a w a r d 压力管理策略【m 1 北京：轻t 业出版社2 0 0 8 ：5 - 6 张厚粲心理学【m 】天津：南开人学f f ；版社2 0 0 2 2 5 7 李虹压力心对与人学生一6 嘲 m i 北京：北京帅范大学出版社2 0 0 4 ：6 国张厚粲心理学【m 1 天津：南开人学出版社2 0 0 2 2 6 1 8 第1 章导论 1 3 现实依据 1 3 1 就业压力成为研究生心理压力的主要压力源 从笔者收集关于“研究生心理压力问题”的研究的文献看，所有的研究者 都把就业压力作为导致研究生心理压力过大的一个压力源，其中于淑华、王雪 鹏( 2 0 0 6 ) 、谭锦花( 2 0 0 7 ) 、肖如恩、欧阳润( 2 0 0 7 ) 、肖永春、曹高举、刘明 波( 2 0 0 7 ) 、姜松梅( 2 0 0 7 ) 等把研究生就业压力排在导致研究生心理压力过大 的压力源的首位，张学浪( 2 0 0 7 ) 认为在研究生群体中，心理压力反应程度最 强烈的是就业压力。 1 3 2 研究生就业压力感增大 苏州研究生就业意向调查报告显示有4 1 3 的研究生感到压力很大，5 5 6 的研究生感到压力较大，仅有3 2 的研究生认为压力不大或者没有压力。 在南京师大科教院所2 0 0 6 年进行的一项关于硕士研究生生存发展的问卷调 查中显示：有1 7 1 的研究生感到就业压力非常大，4 3 9 的研究生就业压力比 较大，2 8 4 的研究生就业压力中等，总体有6 1 的研究生有较大压力。 根据( ( 2 0 0 4 - - 2 0 0 5 上海高校研究生发展研究报告，报告显示有7 5 4 的研 究生毕业后就业将越来越难。 1 3 3 研究生群体中因就业压力引发的极端性事件时有发生 研究生的就业存在同益激烈的竞争，研究生的就业压力以及由于就业压力 而带来的心理问题随之出现。就业压力过大，不仅危害研究生的心理健康而且 引发了各种社会问题。2 0 0 6 年1 0 月3 1 日，清华大学硕士研究生李志宏因找不 到工作而绝望，跳楼自杀。2 0 0 6 年7 月2 1 日，拥有美、加两国双料博士学位 的蒋国宾由于没找到工作想不歼从立交桥上跳下身亡。锄 2 0 0 7 年5 月1 7r ，人 大2 0 0 3 级一名女博士由于半年找工作受挫跳楼自杀。 2 0 0 7 年1 1 月2 同，一名 清华大学化工系三年级研究生，因找不到理想工作，压力过大，跳楼自杀。 ，李町，顾忠勇苏州研究生就业意向调查报告f j 】中国大学生就业，2 c 0 4 1 4 - ( 2 5 ) ：5 2 、5 4 罾钱沽，吴海娜研究生就业：站扫i 理想与现实的f 。字路 j 【j 】中国研究生杂忠，2 0 0 7 ，( 1 9 ) ：7 0 7 2 中闺研究生招生信息网：h t t p y z c h s i c o m c n l ( y 冽k y d “2 0 0 7 0 3 2 0 0 7 0 3 0 l 7 5 4 8 7 3 h t m l 固新浪i 嘲：h u p ：n e w s s i n a t o m c n o 2 0 0 6 , 1 1 0 3 0 8 0 0 1 0 4 0 2 0 8 4 s s h t m i 。网易：h t t p ：a b r o a d 1 6 3 c o m 0 6 0 7 2 3 1 3 2 m n j c m 3 v 0 0 2 7 l i l l h t m l 睁人民嘲：h t t p e d u p e o p l e c o m c n g b 4 3 9 1 3 3 6 h t m l g 雅虎：h t t p b i z c n y a h o o c o m 0 6 l1 0 1 3 6 j p e q h t m i 9 第1 章导论 1 4 关于研究生就业压力问题研究的简述 随着研究生毕业人数的持续增加，更多的学者开始关注研究生的就业问题 和就业压力。对研究生就业压力的调查增多。如南京师大科教院所2 0 0 6 年进行 的一项关于硕士研究生生存发展的问卷调查中显示：有1 7 1 的研究生感到就业 压力非常大，4 3 9 的研究生就业压力比较大，2 8 4 的研究生就业压力中等， 总体有6 1 的研究生有较大压力。查月红、龙文祥( 2 0 0 5 ) 在开放性测试题“写 出5 种对你影响很大的压力源回答就业压力的人数比例占7 7 1 。何云辉、 赖小林( 2 0 0 8 ) 对1 1 4 名不同专业研究生进行调查问卷，有9 1 2 的研究生选 了就业压力。几乎所有的研究者都把就业压力作为导致研究生心理压力过大的 一个压力源，其中于淑华、王雪鹏( 2 0 0 6 ) 、谭锦花( 2 0 0 7 ) 、肖如恩、欧阳润 ( 2 0 0 7 ) 、肖永春、曹高举、刘明波( 2 0 0 7 ) 、姜松梅( 2 0 0 7 ) 等把研究生就业 压力排在导致研究生心理压力过大的压力源的首位，张学浪( 2 0 0 7 ) 认为在研 究生群体中，心理压力反应程度最强烈的是就业压力。 在关于研究生就业压力的成因研究中，大部分的学者研究主要集中在社会、 学校和研究生自身三个方面。如谢赞慧( 2 0 0 5 ) 范静静、罗远航( 2 0 0 6 ) 认为 “毕业研究生数量的大幅度增加而社会需求总量增长不大之间存在矛盾和学校 就业指导不够等因素是研究生就业压力的客观原因。研究生的就业观念滞后、 就业期望值较高等因素是其就业压力产生的主观原因。 夏新( 2 0 0 7 ) 认为硕 士研究生就业压力增大的原因是市场上对硕士研究生的供求比失衡、硕士研究 生个人竞争力有所下降、专业设置不合理，与社会需求存在一定差距。固陈光军 ( 2 0 0 5 ) 认为“教育的收费加大了研究生所面临的经济压力，从而在就业意识中更 多地增加了对个人利益的追逐”，就业指导的缺憾、就业市场不够健全信息需求 网尚未建立、就业市场行为不规范等原因造成了研究生的就业压力。 在研究生就业压力的压力源研究方面，郑凯文( 2 0 0 8 ) 认为硕士生就业压 力源主要是：自身综合素质和专业技能，求职取向模糊；就业形势严峻、竞争 激烈；高校就业服务和指导不到位；用人单位的不合理要求和人才高消费；自 毋钱洁，吴海娜研究生就业：站n i 理想与现实的十字路口m 中国研究生杂志，2 0 0 7 ，( 1 9 ) ：7 0 7 2 罾奁月红，龙文祥安徽师范大学研究生心理j k 力的调台研究【j 】复口教育论坛，2 0 0 5 ，( 3 ) ：5 4 5 8 何厶辉，赖小林研究生焦虑情绪及l e 缓解对策研究【j 】成都人学学报( 敦育科学版) ，2 0 0 8 ，( 4 ) ：1 7 、1 9 “谢资慧研究生就业困境分析j 对策【j 】江两科技帅范学院学报，2 0 0 5 ，( 4 ) ：6 1 6 4 。夏新领l ：研究生就业问题浅析【j 1 法制0 社会，2 0 0 7 ，( 2 ) ：5 8 5 5 8 6 陈光军研究生心理雎力产生的原阒及对策探析【j 1 沿海企业0 科技。2 0 0 5 ，( 2 ) ：9 - 1 0 1 0 第1 章导论 己和家人的就业期望值高；家庭背景一般，社会关系少。 在缓解研究生就业压力的对策上，董华容( 2 0 0 5 ) 认为研究生要进行自我 调整、用人单位转变用人观念、加强学校就业指导以及政府要加强职能宏观调 控。范静静、罗远航( 2 0 0 6 ) 指出高校应该加强择业价值观教育，引导研究生 转变就业观念，有针对性的开展就业指导服务，提高研究生的综合素质和竞争 力。郑凯文( 2 0 0 8 ) 提出社会部门要发展经济，扩大就业规模、调控就业流向、 消除就业歧视；高校要调整招生政策、加强创业教育；研究生个人要提高自己 的综合素质、树立正确的就业观、选择合理的认知。 目前对研究生就业压力的研究实际是在探讨研究生就业的心理问题，如就 业的心态调研、就业的倾向调查。深入针对研究生就业压力的研究较少。绝大 多数研究方法是对存在现状的经验总结和定性分析，只有少部分文章采用开放 式调查问卷，或采用自编问卷，但由于调查问卷不统一，调查方法不规范，调 查对象各异，样本量小，同时缺乏有力的理论支撑。 随着就业形势同趋严峻，研究生在就业市场中所呈现的各种问题，研究生 就业压力将受到学术界的关注。随着学校心理健康教育的深入，对于研究生就 业压力问题的研究将会更深入，如何评定研究生就业压力水平以及对研究生自 身和我国研究生教育的影响的研究将会更深入。 l 。5 本研究的意义 1 5 1 研究硕士研究生的就业压力是研究生自身发展的需要 研究生作为国家培养的高层次人才，不仅要具备良好的专业素质，还要具 备良好的身心素质。就业压力作为个人发展过程中无法回避的问题，必然贯穿 研究生的各个阶段，如何认识就业压力、调节就业心态、以及如何正确的应对 就业压力，都是研究生在自身成长过程中必须学习的功课。在严峻的就业形势 下，研究生j 下确地认识白己的压力，有助于他们更好地面对就业竞争所引起的 焦虑、紧张，从而形成积极健康的心态，为他们顺利就业提供心理支持。 郑凯文硕l ：研究生就业压力调f d l 湖南人学，2 0 0 8 窜蕈华容硕l ：研究生就业问题研究【d 1 武汉理t 人学，2 0 0 5 范静静，罗远航研究生就业蚨力调盘分析及对策探讨川广东外语外贸人学学报，2 0 0 6 ，( 8 ) ：1 0 1 1 0 3 1 1 第1 章导论 1 5 2 研究硕士研究生的就业压力可以为高校相关工作提供借鉴 ( 1 ) 研究高校研究生的就业压力可以为高校心理健康教育工作提供借鉴。 随着学校心理健康教育的深入，研究生的心理健康逐步被关注。心理压力作为 心理健康一个重要的内容，而就业压力又作为研究生诸多心理压力中的重要的 压力因素，深入、客观地研究研究生的就业压力的压力感、压力源、压力的应 对方式，以及研究生就业压力与其他相关要素之间的关系。有助于了解研究生 就业压力对他们的心理健康的影响，有针对性地在高校研究生中开展学校心理 健康教育工作，帮助他们减轻就业带来的焦虑紧张情绪，改善研究生的心理健 康水平，形成有效的研究生心理健康教育模式。 ( 2 ) 随着研究生就业方式的改变和就业面临的严峻挑战和困难，高校的就 业指导工作必须改变以往更多的侧