（基础心理学专业论文）元记忆监控训练对中学生英语词汇记忆效果的影响.pdf

摘要 元记忆就是记忆者本人所具有的与记忆有关的知识信念、记忆监测和记忆控制构成 的认知系统。它包括元记忆知识、元记忆监测和元记忆控制三部分。元记忆监控是指学 习者对自己记忆状态的自我意识和对自己记忆程度的判断和评估，它是元记忆的本质特 征，贯穿于记忆过程的始终。元记忆监控又可以分为元记忆监测和元记忆控制两个方面。 监测作用的基本特点是元水平从客体承平获得信息，从焉改交元水平的状态。控翩作用 的基本特点是元水平调制客体水平，从而改变客体水平的加工状态或使客体自身的加王 过程发生一定变化。元记忆监测和控制的交互影响是元记忆的个基本假定。即：监测 是控制的基础，同时，控制的进行有助于实现更为有效的监测。记忆的信息加工过程包 括识记、保持以及提取等阶段。元记忆监控训练就是对学生元记忆监控技能的培训。它 的主要内容是教会学生如何根据自己的特点、材料的特点、学习的任务与要求等灵活地 制定相应的记忆计划，采取适当的有效策略，并在学习活动中积极遣送行监控、反馈、 调节，及时地修正策略和过程，以达到高效记忆。其实质就是设法让学生学会记忆，从 而提高学习成绩。死记忆研究自7 0 年代开始至今，其主要的实验课题是青少年元记忆 能力的发展及其与记忆行为的关系，对教学具体学科中的应用还刚刚起步，对英语教学 中元记忆的应用还仅仅是刚刚涉及。 众所周知，词汇是英语学习中最基础也是最重要的部分。由于英语词汇量记忆的繁 重性，学生对词汇的记忆总是反复记忆反复遗忘。为了解决英语词汇记忆的难题，掰前 英语教学中最鬻用的一种方法就是词汇记忆策略使用法。然磊，效果并不显著。笔者认 为，使用记忆策略技巧的思路和方法是很可取的，对学生词汇记忆有很好启发性，但仅 仅使用词汇记忆策略是远远不够的。英语词汇记忆需要学生对记忆活动过程、记忆策略 的选择上进行监控与调节。为此，元记忆监控就成为我们要探讨的主要问题。 本文元记忆益控训练的目的，就是提高中学生对自己的英语词汇记忆状态进行监控 的意识及监控的准确性，强化中学生对自己的英语词汇记忆活动不叛进行反馈、试图回 忆的意识。培养中学生对自己的英语词汇记忆活动进行主动控制的能力，特别是促进其 在记忆过程中以监测性判断为依据采取有效记忆策略的行为能力。它的主要内容是引导 学生如何根据自己的水平、相关的记忆策略、记忆的任务与时间分配等制定相应的记忆 计划，适时地调整策略，并在记忆活动中积极地进行监控、反馈、调节，及时地修蕊策 i i i 略和过程，以得到最好的成绩。 本研究主要运耀实验法对虿家窿市第三六中学初二学生进行了为期2 个月的元记 忆监控训练实验。实验结果显示，元记忆监控训练成效是显著的。通过对实验班与控制 班前后测差异的统计分析表明，训练后实验班和控制班在词汇记忆成绩、词汇记忆自我 效能感、策略使用准确率及记忆时间分配上差异显著。 实验证明元记忆监控训练确实能提高中学生的英语词汇记忆能力，增强学生词汇记 忆的自我效能感，提高学生词汇记忆策略的傻用准确率，并使学生更合理的分配词汇记 忆时间。通过对两班高分组、中分组、低分组训练变化的的进一步研究发现，实验班高、 中、低三组的训练后成绩均显著高于训练前成绩，且中分组与低分组成绩提高明显优于 高分组。这表明，元记忆监控训练更大的影响了中、低分组的成绩。 关键词：元记忆监控训练；中学生；记忆策略；英语词汇 i v a b s t r a c t m e t a m e m o r yi so f t e nr e g a r d e d 蹒 m e m o r y sc o g n i t i o n ”，w h i c hi n c l u d e st h r e ee l e m e n t s ， t h a ti st h ek n o w l e d g eo fm e t a m e m o r y , e x p e r i e n c eo fm e t a m e m o r ya n dt h em o n i t o r i n go f m e t a m e m o r y m e t a m e m o r ys k i l lt r a i n i n gi st ot e a c ha n dd e v e l o ps t u d e n t s k n o w l e d g ea n d s k i l l so fm e t a m e m o r y i t sm a i nc o n t e n ti st ot e a c hs t u d e n t sm a k i n gs u i t a b l ep l a n sa n d a d o p t i n ge f f e c t i v em e m o r i z i n gs t r a t e g i e sa c c o r d i n gt ot l 赡o w nf e a t u r e s ，m e m o r i z i n g m a t e r i a l sa n dl e a r n i n gt a s k sa n dr e q u i r e s t h e r e f o r e , s t u d e n t sc a nm o n i t o r , f e e db a c k ， a c c o m m o d a t ea n da m e n dm e m o r i z i n gs t r a t e g i e sa n dp r o c e s si no r d e rt oa c h i e v et h eg o a l s m o r eq u i c k l ya n d e f f e c t i v e l y s i n c e 19 7 0 s ，t h ed i r e c t i o no fm e t a m e m o r yi sa b o u t m e t a m e m o r ya b i l i t ya n dt h er e l a t i o n s h i pb e t w e e nm e t a m e m o r ya n dm e m o r yb e h a v i o r p e o p l e j u s tn o wa p p l ym e t a m e m o r yo nt h ee d u c a t i o n a sw ea l lk n o w , v o c a b u l a r yi sm o s te s s e n t i a la n di m p o r t a n tp a r ti ne n g l i s hl e a r n i n g s t u d e n t sa l w a y sr e m e m b e ra n df o r g e tf r e q u e n t l yf o ri t sl a r g ew o r k i no r d e rt os o l v et h e p r o b l e mo fv o c a b u l a r y , m a n ym e m o r ym e t h o d sa r eu s e di ne n g l i s ht e a c h i n g 躐p r e s e n t 。b u t o n l yu s i n gm e m o r ym e t h o d si s n o te n o u g hf o rr e m e m b e r i n g s t u d e n t sn e e dt ol e a r n m o n i t o r i n ga n dc o n t r o l l i n gt h ec o u r s eo fm e m o r y t h e r e f o r e , m e t a m e m o r ym o n i t o r i n ga n d c o n t r o l l i n gb e c o m e st h em a i nq u e s t i o nw h i c hw ew i l ld i s c u s s t h i sp a p e rs t e m sf r o mt h et h e o r yo fm e t a m e m o r y , s u m m a r i z i n gt h em e t a m e m o r y t r a i n i n gs k i l l sa n dp o i n t so u tak i n do fs y s t e m a t i ct r a i n i n gw a y f o ri m p r o v i n gm e t a m e m o r yt o t h ea p p l i c a t i o no fp r a c t i c a lt e a c h i n gf o rm i d d l es c h o o l ，a i m i n ga ti m p r o v i n gs t u d e n t sm a r k s a n da b i l i t i e s t h i sr e s e a r c ha d o p t st h em e t h o d so fe x p e r i m e n t a t i o na n dq u e s t i o n n a i r e 。i td o e s a ne x p e r i m e n tt o w a r d st h es t u d e n t so fg r a d e st w ob yi m p r o v i n gt h e i rl e v e lo fm e t a m e m o r y t h ec a p a c i t yo fs w a t c hi sl a r g e , s oi ti sr e p r e s e n t a t i v et os o m ee x t e n t 强er e s u l to fe x p e r i m e n t s h o w st h a tm e t a m e m o r ys k i l lc a l lb ei m p r o v e dt h r o u g ht r a i n i n g 。o nt h i se x p e r i m e n t ，w e f o u n ds t u d e n t s l e v e lo fm e t a m e m o r yh a sb e e nd e v e l o p e do b v i o u s l y , t h e r e f o r es t u d e n t s m a r k s ， l e a r n i n gp o s i t i v i t ya n da b i l i t i e sh a v ea l s ob e e ni m p r o v e d t h er e s u l to fe x p e r i m e n ts h o w st h a tt h ee f f e c to ft r a i n i n gf o ri m p r o v i n gs t u d e n t s m e t a m e m o r yi so b v i o u s 。s t a t i s t i c a la n a l y s i ss h o w st h a tt h ee x p e r i m e n t a lc l a s ss t u d e n t s s k i l l s o fm e t a m e m o r ya n dm e m o r i z i n gm a r k sa r em u c hb e t t e rt h a nc o n t r o l l i n gc l a s ss t u d e n t s 。弧e v e x p e r i m e n t a lc l a s ss t u d e n t s m e t a m e m o r yl e v e la n dm e m o r i z i n g m a r k sa r em u c hb e t t e rt h a n w h a ta p p e a r sb e f o r ee x p e r i m e n t t h i se x p e r i m e n tp r o v e st h a tt h et r a i n i n g 稻fi m p r o v i n gm e t a m e m o r yc a na b s o l u t e l y i m p r o v e s t u d e n t s m a r k sa n da b i l i t i e s ，e s p e c i a l l yi n f l u e n c e st h ea v e r a g es t u d e n t sa n d s t u d e n t s w h o s el n a 出sa r ef a rb e h i n d i nt h et e a c h i n gp r o c e s s ，t h r o u g ht h ew a y o ft e a c h i n gs t u d e n t s m o r ee f f e c t i v em e m o r ym e t h o d sa n ds t r e n g t h e nt h ea b i l i t yo fm e t a m e m o r y , s t u d e n t s s t u d y i n g b u r d e nc o u l db el i g h t e n e d k e yw o r d s ：m e t a m e m o r yt r a i n i n g ；m i d d l es c h o o ls t u d e n t s ；m e m o r ym e t h o d ；e n g l i s h v o c a b u l a r y v l 学位论文原创性声明 本人所提交的学位论文元记忆监控训练对中学生英语词汇记忆能力的影响，是 在导师的指导下，独立进行研究工作所取得的原创性成果。除文中已经注明引用的内容 外，本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的研究成果。对本文的研究做 出重要贡献的个入和集体，均邑在文中标明。 本声明的法律后果由本人承担。 论文作者( 签名) 马丽互 沙一月石日 学位论文版权使用授权书 本学位论文作者完全了解河北师范大学有权保馨并向国家有关部门或机构送交学 位论文的复印件和磁盘，允许论文被查阅和借阅。本人授权河北师范大学可以将学位论 文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或其它复制手段保 存、汇编学位论文。 ( 保密的学位论文在年解密后适用本授权书) 论文作者( 签名) ：弓丽五 指导教师( 签名) ； 拶呼年念月舌日旷年月 i i 引言 元记忆是认知心理学领域的一个较新课题，也是在教育领域的一个研究热点，对这 方面的研究现在仍处于初步探索阶段。目前国内对于元记忆监控训练在教学中的作用的 研究还没有具体化，国外对元记忆监控训练在外语教学中的作用的研究也只是刚刚开 始，然而对外语教学却显示出不可忽视的理论意义和现实意义。英语词汇是英语教学中 最基础也是最重要的部分。解决了英语词汇记忆的难题，学生英语成绩就会得到显著提 - k 两。 在查阅大量资料后笔者发现，以往的相关研究多集中予探讨元记忆能力的发展及其 与记忆行为的关系，而将元记忆监控应用于英语词汇记忆中的研究还比较少。因此，本 研究采用实验法，对石家庄市第三十六中学初中二年级的两个班进行了为期两个胃的元 记忆盗控训练实验，试图探讨元记忆监控训练与初中生词汇记忆成绩、词汇记忆自我效 能感、词汇记忆策略使用准确性和词汇记忆时间分配之间豹关系。 1文献综述 1 。1 元记忆的概念和理论 1 王。圭元记忆的蠹涵 元记忆研究开始子6 g 年代初，h a r t j j 在斯坦福大学所傲的关于知晓感的博士论 文，第次提出了元记忆监测性判断的研究。不久，他在“记忆与监控过程”的研究报 告中，详细介绍了一系列研究数据和结采，指出记忆监控过程是人类最重要但又了解得 最少的方面。1 9 7 0 年塔尔文和麦迪根( t u l v i n g m a d i g a n ) 在荚国心理学年鉴上发 表题为记忆与语词学习的综述文章，概述当时有关记忆心理学研究成果并离瞻远瞩 的指出：要囊正了解人类记忆的过程，需要研究一个十分重要而又尚未探讨的方面，就 是人类对自身记忆过程的认识及有关知识。人类记忆系统不仅对适宜刺激做出反应、贮 存、提取信息，而且还能够精确地估计、有效进行记忆的可能性。随着元记忆的研究不 断取得进展，不同心理学家对元记忆的内涵提蠢了不同的界定。 j b f l a v e l l 的观点。f l a v e l l 认为，记忆研究有记忆容量、策略、非策略性知识 寇元记忆等疆个相互联系酶领域。焉元记忆是指对记忆过程和内容本身的7 解和控制， f l a v e l l 的元记忆概念是很宽泛的，包括了个体有关信息编码和提取所有方面的知识及 其对自己记忆的功能和所使用的策略等的了解程度，f l a v e l l 具体地把元记忆的内容划 分为“敏和“变量 两个主要维度。“敏度”是指个体对什么时候需要记忆策略的敏 感程度，是个体对自己的记忆活动的监控能力。元记忆的交量维度是对影响记忆活动的 “变量”的了解程度。“变量”分为三类：( 1 ) 个人变量：它是指所有影响记忆的个人特征， 诸如个人的知识经验、记忆容量、情绪、动梳以及智力等。( 2 ) 任务变量：它是指所有影 响记忆的任务特征，诸如材料的类似性、长度、有意义性以及呈现的时间等。( 3 ) 策略 变量：它是指所有的可用柬帮助记忆的策略。个体对上述三方面变量的了解程度构成了 他的元记忆的主要内容。 a l 。b r o w n 的观点。b r o w n 认为元记忆主要是对记忆过程的监控，研究对象是“有 能力的信息加工者”，即拥有控制认知行为的有效措施的人。这种人意识到了系统的容 量限制和策略，能够分析新的闯题、选择适当的策略和着手解决阆题：这种人监控着正 在进行的记忆活动，知道哪些策略可以使用，哪些策略必须用新的、更有用的策略来代 2 替。此外，“有能力豹信患加工者知道什么时候他能够解决一个阀题，什么时候不能 够。b r o w n 认为监控在策略的执行中起着很大的作用，元记忆对记忆的调整作溺是最为 重要的因素。 m w e ll m a n 的观点。w e l1 m a n 通过对学前儿童元记忆发展的详细研究，认为学翦 儿鼋的知识可以划分为五类。第一类是关予外部氆界的知识，这是最基本的。大约2 至 3 岁时，儿童就知道有一个内在的心理世界，他们对诸如“思维、“记忆 这类心理动 词有了初步的了解，并能将心理过糕以及与它们相联系麴外部行为区分开来。儿童渐渐 认识到心理世界可以区分为记忆、思维、情感等过程，即获得了有关不同心理的知识。 这是学前儿奄的第二类知识。学前儿童的第三类知识就是关于各种心理过程类似性的知 识。第四类和第矗类知识分别是关于变量和监控过程的知识。这甄类知识类似于f l a v e l l 对元记忆的划分。 r h k l u w e 的观点。k l u w e 认为元记忆主要是对认知过程的监视和控制，而不只是 对认知事实的了解。k l u w e 强调长时记忆中程序性翘识在认知活动中的侔用，认为这种 知识是一切认知活动的积极的动因，蛊接指导和控制着认知加工，并把程序性知识的作 用分为监视作用和控制作用。监视作用指对正在进行的认知活动进行监视和评价；控制 作用指如果圈前的认知活动不能达到爨标，就需要进行调整，重新分配注意力，选择适 当的策略以及确定应稍策略的强度等。 s g p a r i s 的观点。在他的模型中，“对认知的意识 和“自我监控是两种特别重 要的元记忆成份。“对认知的意识 包括关于任务和策略的所有知识，还包括有关使用 策略知识的条件和原因。“自我益控 是指对正在进行的认知过稷进行评价并使用一定 的认知加工对这些过程进行援制。 m p r e s s l e y 的观点。在这种模型中“策略是最基本的成份，是指能够促进记忆成 绩的技巧和方法。策略是多种多样的，不潲的策略适用予不同的任务。良好策略使用者 搠有多种记忆策略，并能够在具体的情境下有意识地使用它们。由于经常地使用和练习， 以至于在许多情况下，这些策略的使用已经自动化和习惯化了。具体地说，良好策略使 用者拥有以下几种策略知识：( 1 ) 一般策略知识。即指使用策略的般准则和要求。( 2 ) 具体策略知识。这是指对各种具体策略的了解，诸如什么肘候、在什么情况下、使用哪 种策略最有效。( 3 ) 关于策略获得过程的知识。良好策略使用者知道，为了验证一种策 略的有效性或获得关于一种策略的知识，必须借助予一定的方法。这三方面的知识是相 互使用、相豆影响的。例如，具体策略知识影响记忆策略的充分应用，当这种策略被应 3 用时就受到了评价和验证，反过来又导致了具体策略知识的增长。 以上各种观点，反映了研究者对元记忆的不同理解和定义，从不同的维度揭示了元 记忆的内涵，促使人们对记忆结构和系统的认识发生了深刻的变化。然而现有理论不可 能全面概括和深刻揭示元记忆的本凄特鬣，一些模型比较简单化，这就需要我们坚持不 懈地探索。 1 1 2 元记忆的结构 元记忆是个体所具有的与自己的记忆活动有关的信念及监控系统，是复杂、有层次 和动态的认知系统。它包括元记忆知识和信念、元记忆监测和元记忆控制三个部分。 元记忆知识是个人所具有的一切与记忆活动有关的知识和信念，包括记忆中有关入 的、记忆銎标和记忆内容的、记忆策略和记忆方法的知识三个方面。在入的因素中，涉 及到对鲁己记忆能力的评估、良己记忆特 芷的信念、自己与缝人记忆的差异和人在记忆 活动中能动作用的认识等。在记忆目标和内容的因素中，比如知道要在一项记忆中获取 什么样的信息，其目的是什么，应该达到怎样的熟练程度，记忆材料的性质对记忆有什 么影响等。在记忆策略和方法的因素中包括个体掌握的各种记忆策略，以及在何种条件 下使用什么样的记忆策略的认识等。这些知识都不是记忆过程的本身，而是个体关于记 忆的直接经验和间接经验的积累或贮存，可以被激潘作为元记忆的有机部分对当前的记 忆过程发生影响。 元记忆监测是n e l s o n 等提出来的，指对记忆状态的各种监测性判断及伴随的情感 体验。元记忆监测可以区分为两类：一类是回溯性监测( r e t r o s p e c t i v em o n i t o r i n g ) ，如 对回忆、再认的答案做出正确与否的信心判断；一类是预见性监测( p r o s p e c t i v e m o n i t o r i n g ) ，包括学习容易度判断( e o j ) 、学习判断( j o l ) 和知道感判断( f o k ) 。 e o j 是在学习或识记之前，对所要识记项目的难易程度做出的预见性判断；j o l 是对当 前已经学得的项墨，在以矮冒忆孛成绩韵预见性判断；f o k 是对当前回忆不出，但又有 一定“知道感的项基，在以蘑霉谈测验中的成绩蛉预见性判断。这些元记忆监测所依 赖的都是个体的内省报告，就是记忆者对自己记忆状态的认知。 元记忆控制就是在元记忆监测的基础上，激活已有的元记忆知识，对记忆过程进行 有意识的组织和调节过程，主要包括识记策略和回收策略的选择、学习时间的分配。 在具体的元记忆过程中，以上三方面相互联系、相互影响，在一定条件下相互重叠 或相互转纯。元记忆知识是所有元记忆过程的基础，对记忆过程进行监测和控制，都要 以掌握一定的元记忆知识为前提，蓊反过- 来元记忆监测和控制又可以激活有关的元记忆 4 知识。总之，元记忆三个成分共同构成一个人的元记忆认知系统，表现为一瓣综合的心 理能力元记忆能力( m e t a m e m o r ya b i l i t y ) 。元记忆能力就是记忆者对自舀记忆状 态的评估能力和以这种评估为依据的对记忆行为的调节和控制能力。 元记忆监测与控制是元记忆能力的重要方蘑，许多研究均围绕元记忆监控展开并提 出了相应的理论假设。从发展的角度来看，元记忆益浏能力发展早，元记忆控制能力发展 晚。元记忆监测力的发展是元记忆控制发展的前提。但就特定情景下具体的监测和控制 丽畜，元记忆监测和元记忆控制有联系，但这两者联系的程度是有弹性的。 1 2 元记忆监控 王2 盖元记忆监控的内涵 元记忆监控是指学习者对盘己记忆状态的自我意识和对盘己记忆程度的判断和评 供，它是元记忆的本质特征，贯穿于记忆过程的始终。元记忆监控又可以分为元记忆监 测和元记忆控制两个方趸。n e l s o n 和n a r e n s ( 1 9 9 0 ) 认为，人类的认知过程应区分为两 个各具特点而又相互联系的水平，即元水平( m e t a ll e v e l ) 和客体水平( o b j e c tl e v e l o 相应地，人的记忆过程也应区分为元记忆( m e t a m e m o r y ) 和客体记忆( o b j e c tm e m o r y ) 。 客体记忆即指我们通常所研究的对客体信息的编码、储存和提取的信息加工过程。元记 忆则是入对自己客体记忆的认识、评价和监控。依据元水平和客体水平之间信息流方淘 的不同，记忆信息加工过程存在着两种主要的关系和作用，分别称为“监测”( m o n i t o r i n g ) 和“控制 ( c o n t r 0 1 ) 。 监测作用的基本特点是元水平从客体水平获得信息，从而改变元水平的状态。元水 平依据从客体水平获得的信息，形成对客体记忆的各种类型的主观判断或评价，统称为 监测。监测跌总体主可分为两类，一类为溜溯性监测0 e t r s p e e t i ￥em o n i t o r y ) ，例如， 对回忆、再认得到的答案作正确与否的自信判断，如j o c ( j u d g m e n to fc o n f i d e n c e ) 是 个体完成一项学习任务并进行测验之后，对自己可熊达到的成绩的一种估计，这种方法 可以考察被试对其成绩估计的准确性：另类为前瞻性监测( p r o s p e c t i v em o n i t o r y ) ， 主要包括以下几种：e o j ( e a s yo fl e a r n i n gj u d g m e n t ) 在学习或识记之前，对所要识 记颂旦的难易程度版做出的预见性判叛；j o e ( j u d g m e n to fl e a r n i n g ) ，对当翁已学得 的项目，在以训练后验中成绩的预觅性判断；f o k ( f e e l i n go fk n o w i n g ) ，对当前回忆 不出但又有“知道感”的项圈，在以训练后验中成绩的预见性判断。不同类型的元记忆 监测针对记忆的不同方面( e o j 针对识记，j o e 针对圈忆，f o k 针对再认) 。 5 控制作用的基本特点是元水平调制客体水平，从而改变客体水平的加工状态或使客 体自身的加工过程发生一定变化。具体来说，控制作用在记忆加工过程中可体现为以f 凡种具体形式：确定学习( 或识记) 的露标和计划；确定学习时闻的分配：选定信息 加工的类型：选择加工策略：发动、继续或中止识记或者提取过程。控制作用本身并 不能从客体水平产生任何信息，它霰要一些监测成分作为控制的依据。羁翦研究中通常 使用学习时间的分配等作为元记忆控制的指标。 元记忆监测和控制的交互影响是元记忆的一个基本假定。即：监测是控制的基础， 同时，控制的进行有助于实现更为有效的监测。，记忆的信息拥工过程包括识记、保持 以及提取等阶段。在各个阶段中，元记忆的监测和控制发挥着不同的作用。n e l s o n 和 n a r e n s ( 1 9 9 0 ) 以大学生为准备考试学习识记课文为例，说明元记忆监测和控制是在记忆 过程中的交互作用： 议记阶段：学习之前，元记忆的监测作用表现在对某一将要谈记的项目( 或项目集) 做出学习难易程度的预见性判断( 即e o j ) 。学习之前元记忆的控制作用体现为预先选定 加工类型。在学习过程中，有j o l 与f o k 等监测判断：控制作黑体现为分配学习时闯( 指 由学习者自我进行的学习) 和选择适当的加工策略，以及确定何时终止学习过程。通过 3 0 l 和f o k 等监测判断，对所掌握的蠹容形成元记忆估价，与应当达到的学习标准相比 较，如果没寄达到标准，则由控制作用( 遥过分配学习时间和适合的加工策略) 决定继续 学_ 习：再形成新的3 0 l 和f o k 判断，直至达到学习标准，终止学习阶段，将习褥的项鼹 存储下来。 保持阶段：主要的元记忆活动是维持前面已习得的知识。个体可能利用元记忆监测 进行决策，确保对保持测验中回忆不出的项目还应再学习的程度。这种加工仍依赖于学 习标准中规定的掌握程度与已经达到的掌握程度之闯的差距：对不能回忆出的项强昀 f o k 判断有助于指明该项西是否保持着，并由此决定分配合适的重复学习。 提取阶段：在该阶段，个体开始、继续或终止某一搜寻过程中可能涉及的若干元记 忆成分。首先，元记忆对提取的快速开始和终止起着重要的作用。r e d e r ( 1 9 8 8 ) 认为， 个体对需要提取的项霉很快徽蕊开始搜寻的决定，是基予非常快速的f o k 判断的基础上 做潞的。这种f o k 判断是先于回忆出现的，并且比真实的回忆出答案要快得多。如果个 体对要求回忆的答案一点熟悉感都没有，就会迅速做出不熊回忆的决定，那么提取过程 将会快速终止。其次，对搜寻不如的项强是否继续搜寻还是终止，也与f o k 有关。这要 依据f o k 的强度。此时如果对要提取项目的f o k 判断仍有一定的强度，搜寻将继续下去。 6 当f o k 强度降低到维持搜寻所要求的阈限以下时，个体将不再继续搜寻下去，做出不知 答案的输出。此时可能产生遗漏性错误( o m i s s i o ne r r o r s ) ，帮指个体记忆中存储着某 一答案，却困提取不成功瑟做出了“没有”的圆答。实验发现，f o k 判断与产生遗漏性 错误之前的提取时程的长短有关。f o k 越强，产生遗漏性错误豹潜伏期越长。这是因为， 个体对所提取的项目越感到熟悉，就会用越多的时间去搜寻，如果仍搜寻不到，才可能 产生遗漏性错误。在成功的搜寻过程中，元记忆的监测作用表现为对答案的信心判断作 用。当个体对已找到的答案信心不足时，可能会继续重复搜寻过程：如果对答案的自信 较高，爨| j 输出答案，终止提取过程，不过此时也可能产生另外种错误替代性错误 ( c o m m i s s i o ne r r o r s ) ，霹用不正确的答案代替了正确的答案。 l 。2 2 元记忆监控训练 元记忆监控训练就是对学生元记忆监控技能的培训。它的主要内容是教会学生如何 根据自己的特点、材料的特点、学习的任务与要求等灵活地制定相应的记忆计划，采取 适当的有效策略，并在学习活动中积极地进行监控、反馈、调节，及时地修正策略和过 程，以达到高效记忆。其实质就是设法让学生学会记忆，从而提高学习成绩。 那么，在理论及实践上都提出了这样一个阿题：元记忆能力是否能透过训练丽提高 呢? 如果可能的话，又在多大的程度上得以提高昵? 这个问题涉及到发展心理学的基本理 论，其中皮亚杰有关儿童认识发展阶段理论涉及到元认知发展的各个方面。根据皮亚杰 理论，可以这样推论，元记忆能力与其它各项认知能力一样，在儿童认知发展过程是逐 步发展完善的。发展的各阶段都有其明显的特征。一般来说，每个发展阶段都是不能超 越的，但是每个阶段的发展速度受到个人内部与外部条件的影响。这就是说，元记忆能 力可以通过训练与培养而提高的，儇是这种提高受到认知发展规律的限制。许多实验证 明了这个观点。如：1 9 7 4 年m a r k m a n 成功地训练了五岁儿童，使他们对自己记忆过程的 认识能力有了提高，但并没有使他们的记忆成绩相应提高。再如，b r o n e m d 等人在训练 八岁智力落后的在校儿童在学习单词表中对不同项目如何分配学习时间上获得了成功， 但对六岁智力正常儿章应用同样方法迸行训练却失败了。类似的研究也表明：对某一年 龄阶段的儿童进行元记忆能力方面的训练，无论如何也无法提高他们对记忆知谈抽象与 概括的能力以及灵活运用记忆策略的麓力。对些年幼儿童来说，要提高悠们在记忆过 程中的自我监控及调节能力是很难的。对于小学低年级与学前儿童来说，他们的元记忆 能力还处于非常低的水平上，甚至还不具有元记忆的能力，那么专门的元记忆训练能否 将其发展提前呢? g h a t a l a ，l e v i n 和p r e s s l e y ( 1 9 8 3 ) 的研究发现元记忆能力的早期 7 训练是可能的，它能够促进年幼( 7 8 岁) 儿童元记忆意识的发展，并对记忆成绩产生 影响。但是元记忆训练不能总是停留在年幼儿奄阶段，它应对中小学生元记忆训练的可 能性、途径与方法进行针对性的探讨。 以上实验是以运算前朔或运算期的，己耄为对象的，即是对其有限制的潜在记忆能力 进行训练，丽在被试各方面认知能力发展到一定水平，如在成人被试中元记忆能力与教 育的关系又如何昵? 1 9 8 3 年m a r i l y n 曾做过一个试验，被试是4 0 名成年妇女，包括l o 名青年、1 0 名中年在校女大学生，另l o 名中年、1 0 名中年以上已毕业非在校女大学生。 要求所有被试学习和回忆随机呈现的具有某种分类特征的单词表，并给被试二十种不同 的记忆策略供选用。实验后，要求被试指出自已是用哪几种策略来记忆单词的，并根据 自己在执行记忆任务中运用这些策略的有效性对这些策略进行排序。测定项目项包括：1 回忆单词的总数量，2 。圊类单溻的隧忆量。3 采用了几种策略。4 各种策略使用的频率。 结果表明二组在校被试( 1 0 名青年及l o 名中年) 及二组已毕业菲在校被试( 1 0 名中年、 1 0 名中年以上) 各组间的测试结果非常相似，而二组中年被试( 1 0 名在校，l o 名已毕业 离校) 间的各项测试指标均有显著差异，在校组明显优于非在校组。因而得出结论，被 试现处的教育环境在很大程度上影响到其元记忆能力，而年龄不是决定因素。 以上各项实验表明，元记忆能力是可以通过元记忆监控训练提高的。元认知研究的 开创者f l a v e l l 指潦：“对那些关心教育宁愿促进发展丽不只是满足于描述和说明它的 人们来说，我认为在这个领域中有很多事情是值得帮助去傲的。 这同样适合予元记忆 的研究。特别是在今天，信息量的急剧增长，使在校学生的负担过重，有效的记忆显得 非常重要，我们可以通过训练学生的元记忆来实现这一点。 1 2 3 元记忆监控与记忆成绩的相关研究 在以往关于元记忆的许多研究中，都涉及了元记忆发展水平与记忆成绩的关系。如 在关于记忆益控与霞忆量的关系的研究中，k e l l e y 没有发现二者的相关；f l a v e l l 则 认为二者有中度或低度槿关；施建农( 1 9 9 0 ) 研究了1 1 岁超常，乙童和常态歹毛耄记忆监 控与回忆量的关系，只在鬻态儿童中发现了二者的显著相关；杜晓新的研究却发现在记 忆任务有相当难度的情况下，有较高认知水平的被试的记忆监控与回忆量也有较高的或 中度相关。可见上述研究的结论并不致，看来元记忆发展与记忆成绩的关系是复杂的， 有研究者认为二者的关系主要受到被试现有元记忆能力及记忆背景的影响，当被试的元 记忆知谈与其当前所处的记忆背景中主要有关因素联系较为密切时，其元记忆水平就能 更好地发挥，这时元记忆能力就会与回忆量有较高檩关。这些研究窟示我们，必须研究 8 元记忆对记忆过程作用的各种条件和影响机制，指导学生发展元记忆能力并将其有效地 迁移到具体的记忆情景中。 b r o w n 和c a m p i o n e 训练可教育的落质夕l 童( 心理年龄= 8 岁) ，让他们在学习一张 没有联系的词表时，不断地估计和检查自己回忆的情况。当一年以后碰到同样的任务时， 这些被试者能自发地使用这些元记忆策略，且能把这些策略应用到回忆散文段落要点这 一不同的记忆任务中。k e n d a l l 和b o r k o w s k i 的研究也证明通过训练可提高儿童的记忆 效果；p r e s s l e y 和l e w i n 、w a t e r s 等的研究则证明儿童的监测、记忆控制等元记忆元素 可以经训练丽得到明显提高；还有的研究证明超常儿童也得益于元记忆的训练。概括说 来，逶过教学和训练发展儿童的元记忆能力，促进其记忆发展，提高其记忆效果是可行 恧必要的，元记忆研究应该充分地关注这一点。 有关元记忆监控与记忆成绩之间关系的研究结果不尽一致，说明了该问题的复杂 性。记忆成绩的高低除受元记忆水平监控的影响外，可能还涉及到其它因素，但总体上来 说，在合适条件下，元记忆监控和记忆成绩之间可以有较紧密的联系。美国心理学家非常 重视把元记忆的成采应用到教育教学实践中，我国心理学家近年来也注意到这一点，如 张庆林的当代谈知心理学在教学中的应雳就是一个重要静探索。元记忆研究与教学 实践有着直接丽又翻然的联系，它的成果不仅可以加强人们对记忆系统的深入理解，丰 富和发展教育心理学的内容体系，而且更重要的是它具有很强的应用价值。 1 2 4 元记忆监控与自我效能感的相关研究 自我效能是指个体对自身成功宪成任务所具有能力的判断与自信。在b a n d e r a ( 1 9 8 3 ) 的社会认知理论中，自我效能是一个很重要的概念。他认为，由于不同活动领域之间的 差异性，所需要的能力、技能也予差万别。一个人在不同昭领域中，其自我效能感是不 同的。因此，并不存在一般的自我效能感。任何时候讨论自我效能感，都是指与特定领 域楣联系的自我效能感。记忆囱我效能感是记忆者自己在各种记忆情境中有效使用记忆 潜力的信念，是个体有关记忆信念的层次组织结构。这一结构的层次性系统反映了从最 概括的到特定领域的记忆者自我意识的变化，主要包括对自己记忆能力的估价和具体记 忆结果的信心判断。 自我效能对个体的成就行为有着较高的预测性。自我效能水平高的个体毙盘我效能 水平低的个体行为的坚持性强，努力程度嵩，最终的成就行为表现更好。c o l l i o n s ( 1 9 8 2 ) 的研究表明，控制先前经验的影响完成具有薪异性的作业时，翻我效能水平高的学生比 自我效能水平低的学生表现得好。g c o r g e l a u r i e ( 1 9 8 9 ) 的研究发现，不论是青年人 9 还是老年人，自我效能水平高者比自我效能水平低者在记忆策略训练中的表现要好。我 国的白哗、薛丽丽( 2 0 0 2 ) 等在一项研究中发现大学生的f o k 判断高于高一学生，说明大 学生对再认识记过的材料有较强的信心。这与大学生的自我效能感有关，因为大学生在 过去成败经验的对比中形成了较强的自我效能感，因此在元记忆监测等级上显雩导比较有 信心。h e r t z o g 等人( 1 9 8 9 ) 在研究中发现，自我效能对个体记忆成绩及记忆策略习得有 显著影响。例如，要求某人记住某些信患，如果他感到不能完成这任务时，他将会选择 不去记忆这项任务：而他感到能完成任务时，他将选择执行记忆任务。自我效能决定个 体是否积极从事一些记忆过程和帮助解释在记忆需求情景中的情感。 研究表明，自我效能感与记忆成绩之间呈低度相关( 如，g i l e w s k ie ta 1 ， 1 9 9 0 ：l a r r a b e e & l e v i n ，1 9 8 6 ；z e li n s k ie ta l 。，1 9 9 0 ) ，爨我效能可较好的预测记忆成 绩( d i x o n ，1 9 8 9 ) 。自我效能与记忆策略的应用有紧密联系( c h r i s t yl m ，2 0 0 1 ) 。一 个低鱼我效能者不可麓黑乃至努力学习有效的策略，悉高彝我效能者善于运用策略，更 倾向于使用精细加工策略。显然这些研究都是仅限于自我效能与记忆两者间关系的研 究，嚣忽视? 鲁我效能与作为记忆研究新领域的元记忆特别是元避忆监测之间关系的研 究。 1 2 。5 元记忆监控与词汇记忆策略的相关研究 记忆策略是指在记忆过程中，用来提高记忆效果的一些策略。元记忆过程则是指在 工作记忆中进行的、运用存储在长时记忆中的元记忆知识，来管理和控制记忆活动的遗 程。元记忆过程是监控、调节记忆策略的过程。这就是说，记忆策略是有关记忆的静念 知识，两元记忆监控过程则是傻用静态知议的动态过程。 围绕记忆策略与元记忆，西方教育心理学领域从2 0 世纪8 0 年代初兴起记忆策略的 元认知训练，大大促进了课堂教学的改革，取得了良好的效果。如觊利( r k e l l y ) 研究表 明，在记叙文和说明文中对学生进行摘要、建构推论的学习策略和元认知训练，能有效提 高阅读效果。威特罗克( w i t t r o c k ) 通过对不同麓力的学习者进行元认知训练，教给他们 管理和控制自己学习的生成过程，提高了其学习成功的概率和迁移能力。 1 2 。6 元记忆监控与记忆时闻分配的裾关研究 n e l s o n 和n a r e n s ( 1 9 9 5 ) 提出了差距缩减模型( d i s c r e p a n c y r e d u c t i o nm o d e l ) 。该 模型直接解释了学习时间分配的元认舞控制机制。这个模型分为三个阶段：第一是学习 准备阶段，包括与记忆自我效能评估有关的过程、任务评价和早期策略选择。任务评价 和早期策略选择取决于元认知知识，而不是对眼魏学习材料的精缨性评估。第二阶段是 l o 学习阶段，包括对各个项墨的选择和对这些项嚣学习的控制。一垦某个项西被学习了， 其学习状态就受到监测，并作出该项目是否已经达到学澎标准的决定。如果是，则终止 该项遴的学习，进入下一个阶段( 其中包括测验) ，整个循环再次开始：如果该项目没有 达到学习标准，则分配更多的学习时闻。该模型