（应用心理学专业论文）沙盘游戏在大学生职业生涯规划中的应用.pdf

摘要 沙盘游戏疗法作为一项技术，在心理分析和心理治疗等领域都显示出了独特的功效。 沙盘游戏已涉及的临床研究领域：儿童自闭症、考试焦虑、社交焦虑、儿童行为问题、心 理教育技术、儿童依恋、孤独症、家庭治疗、残疾儿童、自杀未遂青少年、孤儿、团体辅 导、灾区心理重建等等，近年来研究者试图将沙盘游戏与其他相关领域整合，也取得了较 好的效果，但将沙盘游戏应用于大学生职业生涯规划还是全新的探索。 本研究尝试了将沙盘游戏应用于大学生职业生涯规划的可能性，认为沙盘游戏的应 用，有利用良好咨访关系的建立，有利于缓解辅导中的僵局，可以鼓励来访者基本情绪的 表达，使大学生的问题呈现更加的深入，且易于与其他职业辅导技术相结合。 本研究分析沙盘游戏在大学生职业生涯规划实践中的实际应用，通过案例分析，展现 了沙盘游戏在探索来访者职业技能、职业兴趣以及目标定向等方面的作用，明确了沙盘游 戏可以作为一种可信赖的手段和桥梁，帮助大学生进行自我探索，确定职业目标：团体沙 盘研究采用定量、定性的研究方法，通过对团体沙盘游戏辅导在大学生职业生涯规划中的 应用进行研究分析以后，得出结论：团体沙盘游戏辅导对于大学生职业生涯规划有显著效 果，通过团体沙盘游戏辅导，团体成员在自我了解、自信心提升、明确生涯目标、增强生 涯决策能力等方面均有所提高。 沙盘游戏可以作为大学生职业生涯规划的一种方法和工具得以推广和使用。 关键词：沙盘游戏；大学生；职业生涯规划 a bs t r a c t b a s e do nj u n g st h e o r y ，s a n d p l a yt h e r a p yh a sd e m o n s t r a t e di t su n i q u eh e a l i n gr o l ei nm a n y f i e l d s i ti sc o n f i r m e dt h a ts a n d p l a yt h e r a p y sa c t i v ee f f e c ti na u t i s m ，t e s ta n x i e t y ，b e h a v i o r p r o b l e m s ，m e n t a lh e a l t he d u c a t i o n ，a t t a c h m e n t ，b o r d e r l i n ep e r s o n a l i t yd i s o r d e r , f a m i l yt h e r a p y ， c h i l d r e nw i t hd i s a b i l i t i e s ，j u v e n i l ew i t hs u i c i d ea t t e m p t ，o r p h a n e dc h i l d r e n ，g r o u pp s y c h o t h e r a p y ， p o s t - d i s a s t e rp s y c h o l o g i c a la s s i s t a n c ea n dc o u n s e l i n g r e c e n ty e a r s ，r e s e a r c h e r s t r y i n g t o i n t e g r a t ei tw i m o t h e rr e l e v a n ta r e a s ，a l s oh a sm a d et h eg o o dp r o g r e s s b u ti t san e w e x p l o r a t i o n t oa p p l yt h es a n d p l a yt ot h ec a r e e rp l a n n i n g t h i sr e s e a r c ha t t e m p t st oi n v e s t i g a t et h ep o s s i b i l i t yo ft h eg r o u ps a n d p l a yo nu n d e r g r a d u a t e 。s c a r e e rp l a n n i n g ，c o n s i d e rt h es a n d p l a yi sb e n e f i tt oe s t a b l i s hag o o dr e l a t i o n s h i p ，h e l pa l l e v i a t e t h eg u i d a n c eo ft h ei m p a s s e ，e n c o u r a g et h ev i s i t o r st o e x p r e s sn e g a t i v em o o d ，s ot h a tt h e p r o b l e mo fu n d e r g r a d u a t e ss h o wam o r ei n - d e p t h ，a n de a s yt oc o m b i n a t e 晰t l lo t h e rc a r e e r p l a n n i n gt e c h n i q u e s t h i ss t u d yi n v e s t i g a t e dt h ea p p l i c a t i o no fs a n d p l a yo nu n d e r g r a d u a t e sc a r e e rp l a n n i n g ，b y u s i n gc a s es t u d ya n dg r o u ps a n d p l a y t h r o u g hc a s es t u d y ，t h er e s u l td e m o n s t r a t e dt h a tt h ec l i e n t s g o tg o o de f f e c t so ne x p l o r i n gc a r e e rs k i l l s ，c a r e e ri n t e r e s t s ，a sw e l la st h er o l eo fg o a lo r i e n t a t i o n t h r o u g hs a n d p l a y c l e a r l y ，s a n d p l a yc a nb eu s e da sar e l i a b l em e a r l sa n db r i d g e ，h e l p i n gs t u d e n t s t os e l f - e x p l o r a t i o na n di d e n t i f yc a r e e rg o a l s g r o u ps a n d p l a yu s e dq u a l i t a t i v ea n dq u a n t i t a t i v e m e t h o d s b ya n a l y z i n g t h eg r o u ps a n d p l a yi nt h ec a r e e rp l a n n i n go fu n d e r g r a d u a t e si nt h e p r a c t i c a la p p l i c a t i o n ，t h ec o n c l u s i o ns h o w e dt h a t t h eg r o u ps a n d p l a yi sb e n e f i tt ot h e u n d e r g r a d u a t e st ou n d e r s t a n dt h e m s e l v e sb e t t e r , t ob u i l dt h e i rc o n f i d e n c e s ，t or e a l i z et h e i rc a r e e r a n di n c r e a s et h e i rc a r e e r - m a k i n ga b i l i t y t h eg r o u ps a n d p l a yh a st h ep r o f o u n da n de f f e c t i v e p r i n c i p l et ot h eu n d e r g r a d u a t e 。sc a r e e rp l a n n i n g ，i t sc a nb ew i l d l yu s e da sau s e f u lm e t h o d k e yw o r d s ：s a n d p l a y ；u n d e r g r a d u a t e s ；c a r e e rp l a n n i n g 目录 1 问题的提出l 2 文献综述1 2 1 相关概念界定1 2 1 1 职业生涯1 2 1 2 职业生涯规划的概念2 2 1 3 大学生职业生涯规划的概念3 2 2 大学生职业生涯规划概况3 2 2 1 大学生职业生涯规划现状：3 2 2 2 大学生职业生涯规划的意义4 2 2 3 大学生职业生涯规划相关研究4 2 3 沙盘游戏疗法6 2 3 1 沙盘游戏疗法简介6 2 3 2 沙盘游戏疗法相关研究7 2 3 3 团体沙盘游戏疗法相关研究8 2 3 4 沙盘游戏应用于大学生职业生涯规划的可行性9 3 研究过程1 2 3 1 研究1 1 2 3 1 1 研究假设1 2 3 1 2 研究方法1 2 3 1 3 研究工具1 2 3 1 4 研究对象1 2 3 1 5 咨询安排1 3 3 1 6 咨询过程1 3 3 1 7 结果分析1 5 3 1 8 讨论1 6 3 2 研究2 1 7 3 2 1 研究假设。1 7 3 2 2 研究设计1 7 3 2 3 研究工具1 7 3 2 4 研究对象18 3 2 5 研究过程与分析18 3 2 6 研究结果分析2 7 3 2 7 结论3 3 3 2 8 创新点3 4 i l l 3 2 9 本研究的不足之处3 4 4 1 ；论3 4 5 后记! 1 4 参考文献3 6 在校期间的研究成果及发表的学术论文3 8 附录1 团体成员招募海报3 9 附录2 参与活动协议书3 9 附录3 团体活动效果评估表3 9 附录4 大学生生涯决定量表：4 0 致谢4 3 i v 沙盘游戏在大学生职业生涯规划中的应用 1 问题的提出 高校扩招使大学毕业生的人数逐年攀升，高等教育逐步从“精英”教育转化为“大众” 教育，大学生就业越来越难。在这种情况下，大学生职业生涯规划教育受到越来越多的高 校及大学生自身的重视。对大学生进行职业生涯规划教育是大学生个体可持续发展的客观 要求，同时有利于学校就业率的提高，解决社会就业与再就业问题，促进社会的和谐与稳 定。 但是中国大学生职业生涯规划的现状并不理想。目前关于大学生职业规划的研究在我 国处于探索、引入阶段，主要是从学生就业指导和职业辅导的角度出发，研究学生素质既 定前提下的人职匹配问题，集中在大学生毕业前夕的求职阶段，缺乏动态性。全面、动态 的大学生职业生涯规划成为目前研究的趋势，同时，我国进行的大学生职业生涯规划研究 较晚，没有系统的理论指导和相关的理论实践，现在的研究，对大学生的主体性研究体现 较少，不重视大学生主观能动性的发挥，外部的、客观的测量通常不能完全帮助大学生提 高自我认识，用传统的方法讲述各种生涯理论，做一些测验和探索已经较难吸引当代大学 生的兴趣，大学生希望更多地发挥主观能动性，参与到职业生涯规划的过程中，而沙盘游 戏疗法给了大学生这样的机会。 沙盘游戏疗法在国外已经有多年的研究，被学校和咨询机构广泛应用到心理咨询和辅 导中，研究者也在积极寻找沙盘游戏疗法和相关领域的契合点。在实际的沙盘游戏陪伴过 程中，研究者越来越多地感受到沙盘游戏的魅力，来访者在沙盘游戏的世界里尽情地表达 自我、释放自我，表达职业自我的各个方面，做出职业定位。本研究希望将沙盘游戏疗法 引入到大学生职业生涯规划，将沙盘游戏疗法作为大学生职业生涯规划的一种工具和方法 得以推广和应用，希望本研究能对大学生职业生涯规划工作的发展起到推动的作用，哪怕 只是一种尝试。 2 文献综述 2 1 相关概念界定 2 1 1 职业生涯 目前，对职业生涯的概念还没有形成统一的认识，不同国家的学者从不同角度对职业 生涯进行了界定。 美国学者罗斯威尔( w i l l i a nj r o t h w e l l ) 将职业生涯界定为人的一生中与工作相关的 活动、行为、态度、价值观、愿望的有机整体i l 】。 施恩( e d g a rh s c h e i n ) 则将职业生涯分为内职业生涯和外职业生涯。外职业生涯指 一 的是经历一种职业的过程，包括招聘、培训、晋升、解雇、退休等各个阶段。内职业生涯 更多地注重于所取得的成功或满足主观感情以及工作事务与家庭义务、个人消闲等其他需 求的平衡，也就是内心的自我实现感【2 j 。 萨珀( d e s u p e r ) 则认为，“生涯 是生活里各种事件的方向，它综合了个人一生中 的各种职业和生涯的角色，由此表现出个人独特的自我发展形态；它也是人生自青春期至 退休所有有酬或无酬的职位的综合。除了职位之外，还应包括与工作有关的各种角刨3 1 。 我国学者吴国存将职业生涯分为广义和狭义两种。广义的职业生涯指的是从职业能力 的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的 职业发展过程。狭义的职业生涯则指的是从职业学习开始，踏入社会、从事工作直到职业 劳动的最后结束、离开工作岗位为止的这段人生职业工作历程【4 1 。 2 1 2 职业生涯规划的概念 职业生涯规划就是针对职业生涯所做的设计。诺斯威尔最先提出这一概念，他曾指出， “职业生涯规划就是个人结合自身情况以及眼前制约因素，为自己实现目标而确定行动方 向、行动时间和行动方案。” 一些专家学者从不同的侧面，对其内涵有不同的理解。 职业生涯规划主要是对职业发展的一种预期。王伟、韩秋霞认为职业生涯规划是指一 个人对一生职业发展道路的设想和规划，包括选择何种职业、在哪个地区和单位从事这种 职业以及担任哪种职务等内容【5 】。王本贤认为职业生涯规划是指一个人对一生职业发展道 路的设想和规划，它包括如何在一个职业领域中得到发展，打算取得什么样的成就等问题 p j 。两者均重点强调了职业生涯规划是对职业选择、职业发展目标的设计。此种观点倾向 于职业生涯规划的宏观意义、缺乏具体性和可操作性。 职业生涯规划是认识自己、分析环境、确立目标与制订行动计划的有机统一的活动。 李胜兰认为职业生涯规划是一个人有目的地对自己的技能、兴趣、知识、动机和其他特点 进行认识的过程，也是获取职业信息进行职业选择的过程，它确认与职业相关的目标并建 立达到具体目标的行动计划【7 j 。 李晓红认为职业生涯规划是指个人与组织相结合，对决定个人职业生涯的主客观因素 进行分析、总结和测定，确定其事业奋斗目标，选择实现这一事业目标的职业，编制相适 应的工作、教育和培训计划，并对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排【引。 程社明认为职业生涯规划指的是个人结合自身情况、眼前的机遇和制约因素，为自己 确立职业方向、职业目标、选择职业道路，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯目 标而确定行动时间和行动方案1 9 j 。这种定义，明确了职业生涯规划的方法与步骤，操作性 较强。 2 2 1 3 大学生职业生涯规划的概念 大学生职业生涯规划可定义为：大学生进行自我剖析，在全面客观地认识主、客观因 素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发展目标，选择实现既定目标的 职业，制定相应的培训、教育和工作开发计划，按照一定的时间安排，采取各种积极的行 动去达成职业生涯目标的过程【1 0 1 。系统的步骤包括觉知与承诺、认识自己、认识工作世界、 决策、行动和再评估六个步骤【1 1 1 。 2 2 大学生职业生涯规划概况 2 2 1 大学生职业生涯规划现状 随着职业生涯规划理论的不断发展，职业生涯规划已经深深扎根于西方学校教育中。 如今，大学生职业生涯规划已成为美国、英国、加拿大等国家学校教育与就业辅导的重要 组成部分。而在相关的研究中证明，我国现在的大学生职业生涯规划工作还不是尽如人意。 南通工学院社会科学系曾经对大学生职业生涯规划状况做过调查，调查涉及大学生对 生涯定向、职业认识、就业信心、自我规划等方面的发展状况。调查显示大学生生涯规划 现状不容乐观。 大多数学生还不能确定自己未来的职业方向。“在经过一段日子的探索后，现在已确 定未来的职业方向”( 即自主决定型) 只占2 3 3 3 ，而“觉得目前还不需要去想这个问题， 以后再说”( 即迷失方向型) 、“可能会照着亲友或师长的期待去发展”( 即他主决定型) 、“对 自己及职业世界的认识不够清楚因而对将来的职业选择感到困惑”( 即探索未定向型) 以 及“很难确定自己的职业方向，面对抉择经常感到焦虑”( 即焦虑性未定向型) 的学生共 占到总数的7 6 6 7 。未能意识到现在所学对未来工作的意义的学生占半数以上，认为现在 所学与将来工作“不一定 、“不大会有关系 和“根本没关系 的学生占总数的5 5 5 5 。 近半数的学生对自己的未来感到疑惑、焦虑。只有5 4 4 5 的学生对于未来找到工作有“信 心”或“很有信心”，而对个人未来五年的计划，感到“很清楚 和“清楚”的学生很少。 大多数学生未接受过职业生涯规划辅导，对自我职业生涯规划的方法和步骤认识不 清。调查显示，曾经接受过学校( 包括中学) 生涯规划辅导的学生只有1 0 ，对生涯规划 方法和步骤比较清楚的学生只占2 2 2 。调查还表明，在校大学生普遍存在着对所读专业 不感兴趣，对自己所学专业与将来从事工作之间的关系认识不明确，对自己的职业目标感 到迷惘、困惑甚至焦虑，未接受过职业生涯规划辅导和教育，因而不会科学规划未来的职 业发展方向，对将来可能从事的职业缺乏全面了解等一系列问题【眩】。 方翰青等人的研究证明，大学生职业生涯规划的问题体现在以下几个方面：【1 3 l 自我认识不够全面。个体职业生涯发展的基础是自我认识，大学生在自我认识、自我 了解方面不够全面，比较笼统，自我定位模糊。很大比例的大学生对自己的职业兴趣、职 业人格特征和职业兴趣不了解，对自己的发展方向认识不清，对自己具备的条件与理想工 作的要求之间的差距具体表现在哪些方面不清楚。 职业自我概念尚不明确。“职业自我概念”的发展来源于个体对自我的认识以及对职 业世界的了解，在此基础上形成个人对职业的态度、对劳动的态度、职业责任感、职业理 想、职业道德观念以及职业价值观。个人的职业行为乃是个人职业自我概念的产物，个人 的世界观、价值观影响职业自我概念的形成和发展。当前，大学生的世界观、价值标准总 体来说还没有达到完全成熟的阶段，面临职业选择时，普遍存在思想准备不足、认识不足、 定位不正确的现象，所以说他们的职业自我概念尚不明确。 职业决策能力明显缺失。由于大学生对自我了解程度不够，职业准备能力不足，职业 自我概念尚不明确，因此，他们的职业决策能力明显缺失。 因此，针对大学生职业生涯规划中的问题，进行专业有效的职业生涯规划，具有十分 重要的意义。 2 2 2 大学生职业生涯规划的意义 大学生职业生涯规划对学生个人成长、学校发展和社会进步都具有重要的意义。 对于大学生个人来说，一份行之有效的职业生涯规划将会引导大学生正确认识自身的 个性特质、现有与潜在的优势，帮助大学生重新对自己的价值进行定位，有利于自我觉醒 4 j ：引导大学生对自己的综合优势与劣势进行对比分析；使大学生树立明确的职业发展目 标与职业理想；引导大学生评估个人目标与现实之间的差距：引导大学生前瞻与实际相结 合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会：使大学生学会如何运用科学的方法 采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。 对于学校来说，大学生职业生涯规划的有效进行将促进学校人才培养体系的完善，对 大学生进行职业生涯规划需要更多的部门和专业人士直接参与学生的培养，为学生提供更 为全面的指导与服务，比如成立大学生职业咨询协会、大学生就业辅导委员会、就业指导 中心等机构和组织。大学生职业生涯规划的目标就是实现“人职和谐”，这就要求学校对 人才评判应更全面、科学，注意个性化培养，人才培养目标由“优秀 向“合适”转变， 这有利于全面推进就业工作，提高学校的就业率，提升学校的知名度。 对大学生进行有效的职业生涯规划既满足了社会对高等人才的需求，又减少了社会人 力资本的浪费，提高了就业率，还在一定程度上缓解了社会就业压力，促进了社会的和谐 稳定。 2 2 3 大学生职业生涯规划相关研究 2 2 3 1 有关职业生涯规划理论的研究 回溯职业生涯理论的研究历史，可以说是由一个主流学派到多个学派百家争鸣的历 4 史。在职业生涯规划的历史上，有两个重要人物，他们代表了两个不同的发展阶段，一位 是帕森斯，另一位是舒伯。从帕森斯起，生涯辅导理论是“特质因素论”的天下，特别是 2 0 世纪3 0 到5 0 年代期间，特质因素理论在差异心理学盛极一时的影响下，成为一种主流 理论。这种形势到6 0 年代舒伯提出生涯发展理论以后有了转变，一个主流学派开始出现 分歧，各个理论和学说先后登场，呈现百家争鸣、百花齐放的局面。舒1 1 刍( 1 9 8 1 ) 分析了多 年来有关生涯辅导的理论，将它们分为三大类【1 5 1 。 第一类：匹配理论 以人与事的匹配为重点，其中又可以分为：差异取向的学说，强调个体的能力倾向或 人格特质；情境取向的学说，强调社会经济结构、个体在社会情景中的地位，或个体的社 会化过程；现象取向的学说，则强调个体的自我观念或自我观念的和谐程度。帕森斯和威 廉姆逊的特质因素理论、罗伊的人格理论、鲍丁的心理动力理论、霍兰德的类型论都可归 属此类理论。 第二类：发展理论 以生涯发展阶段为重心，其中又可分为：强调认同与分化的学说；强调个人对人、对 物、对己的认知结构的学说：综合角色、生活空间与发展的概念于一体，以探究路径、回 归模式为主的学说。金斯伯格和舒伯的生涯发展理论、克内菲尔坎姆和斯列皮兹的认知发 展理论可以归为这一类。 第三类：决策理论 虽然与匹配理论和发展理论有些重叠，但着重于生涯决策历程与形态的探讨，其中可 以分为：探讨生涯决策历程的学说；探讨生涯决策形态的学说；综合历程、型态及情境因 素的学说。克朗伯兹的生涯决定的社会学习理论可以归为这一类。 生涯辅导理论的发展过程，具有以下一些特剧1 6 l ： 各个生涯辅导理论的提出和发展，都是在整合了不同学科或不同研究成果的基础上提 出的。 生涯辅导理论的提出和发展，是一个创造性的整合过程。 这些生涯辅导理论均是从各自的研究视角入手，建构起自己的、而非统摄全局的普遍 理论。 目前关于大学生职业规划的研究在我国处于探索、引入阶段，主要是从学生就业指导 和职业辅导的角度出发，研究学生素质既定前提下的人职匹配问题，集中在学生大学毕业 前夕的求职阶段，缺乏动态性。全面、动态、本土化的大学生职业生涯规划成为目前研究 的趋势。 2 2 3 2 有关职业生涯规划实践研究 团体辅导的形式在大学生职业生涯规划中的应用受到越来越多的重视。 王胜男、姜子云研究了团体辅导对大学生职业生涯确定水平的影响，对职业生涯确定 水平较低的5 名大学生进行了8 次共1 2 小时的干预，通过质性研究方法分析成员对活动 的反馈来考察干预效果，认为团体辅导是提高大学生职业生涯确定水平的有效干预手段 【1 7 】 0 张慧英等考查了团体辅导与课堂讲授两种就业指导模式对大学生择业效能感的影响， 研究结果显示：大学生的择业效能感通过团体辅导和课堂讲授两种就业指导方式都得到了 提高，但团体模式就业辅导效果显著优于讲授式就业指导，指出高校应积极创造团体辅导 的条件，提高大学生择业效能感【l 引。 戴玉英认为班级生涯心理辅导是提高大学生职业生涯规划能力的有效干预方式。并认 为班主任参与到学生的职业生涯规划是可行的n 1 。 姜旭采用了定量、定性的研究方法，通过对团体辅导在大学生职业生涯规划中的应用 进行研究分析以后，得出结论：团体辅导对于大学生职业生涯规划有显著效果，经过团体 辅导后，使得成员更加了解自我、自信心增强、生涯目标明确、生涯决策能力加强【1 9 1 。 此外，团体辅导形式在对大学生择业焦虑的改善、大一新生职业辅导以及对高职院校 学生择业自我效能感等方面都进行了相关研究，取得了较好的效果。 2 3 沙盘游戏疗法 2 3 1 沙盘游戏疗法简介 沙盘游戏疗法( s a n d p l a yt h e r a p y ) ，也叫箱庭疗法( 以下统称为沙盘游戏) ，主要是使用 沙、沙盘、水以及有关人或物的缩微模型来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。沙盘游 戏作为一种治疗方法受荣格积极想象技术及其理论的启发，经由洛温菲尔德( m a r g a r e t l o w e n f e l d ) 和多拉卡尔夫( d o r ak a l f 0 等人的不断努力，再加上古代传统的启迪和儿童天 性的自发表现，在二十世纪六十年代最终形成并得以问世。一开始，它的应用对象主要是 儿童，现在己逐渐扩展到对成年人的心理分析与治疗【2 0 1 。 沙盘游戏的材料主要为沙盘、水和各种玩具模型，沙盘内侧的尺寸为5 7 x 7 2 x 7 ( c m ) ， 外侧涂深颜色或本木色，内侧涂蓝颜色，使人在挖沙子的时候有一种出水的感觉，沙子可 以是干沙，也可以是湿沙，沙具模型包括人物类、动物类、植物类、建筑类、交通工具类、 家具类、用品类、自然景观类等等，应尽可能多地反映各种场景以及社会生活的各个方面， 实施的方法是来访者在咨询师的陪伴下，任意地从玩具架上挑选沙具，摆放在盛有细沙的 沙盘内，咨询师创造一种自由与受保护的空间，促进来访者的自我了解、自我转化和成长。 强调创造过程本身的自发性和自主性是沙盘游戏疗法的基本特点，充分利用非言语交 流和象征性意义是沙盘游戏疗法的本质特征。此外，这种疗法的基本原则在于，它最大限 度地给人们以想象的自由，允许人们精心构造和发展自己头脑中任意驰骋的各种主题。沙 盘游戏疗法在国外已经成为非常成熟和有效的治疗方法之一，在心理分析和心理治疗中得 到了广泛的应用，并形成了一批专业的沙盘心理治疗家。 沙盘游戏的本质是象征性和非言语性的，对象征直接的体验，特别是在沙盘中的人格 6 整合的体验是沙盘游戏的主要因素。沙盘游戏作为一种独特的方法，它不强调语言分析的 作用，治疗师对来访者而言是伴随关系，不是直接的引导关系。与其说是治疗者不如说是 来访者自己的心灵在引导整个沙疗过程。荣格认为，自性原型具有治疗和调节功能【2 1 1 ，在 沙世界中的创造活动使来访者未知世界被透射，从而来访者变得更加察觉他们潜意识过 程，这时个人就能获得原先被他们否定的能量和领悟。“只要体验到内在之冲突，使这种 冲突成为意识之后，个案会比较能够觉察到影响治疗和整体的阻碍和伤害”【2 2 1 。特别是 体验到自我是自性的一部分时，来访者能够意识到一种内心的和谐感。这种内部的和谐增 强了他们与外部环境协调的能力。沙盘游戏为内在想法和感觉提供了环境，在这种本身蕴 涵创造性的环境激发了来访者的内心体验。 。 沙盘游戏创造了一条通向来访者内心世界的通道，可以促进个体化进程：能够释放个 体的创造力、内在感觉、知觉和记忆；利用大部分的感官，提供一种扩展性的体验；让来 访者退回到过去的体验，促进康复和整合；创造了从无意识到意识、从内在世界到外在世 界、从精神到物质、从非语言到语言的桥梁，因此可以显现隐藏的信息；激发个体自发游 戏；没有威胁性，可以减少个体的防卫心理；对于儿童来说，它是一种自然语言，对于不 同文化和发展阶段的人来说，它是一种共同语言；能够激发个体的潜在力量；各种取向的 治疗师都可以运用；为治疗师提供进行个人心灵探索的机会【2 3 】。d a l e 等【2 4 l 的研究证明，儿 童通过阐明沙画的意义与治疗师沟通，对于儿童是有帮助的。也就是说，沙盘游戏可作为 儿童的一种沟通工具。有学者指出，对不同治疗取向的治疗师来说，沙盘游戏均是一种强 有效的治疗工具，也是自我探索的有力手段。 2 3 2 沙盘游戏疗法相关研究 沙盘游戏疗法作为一种成熟的心理治疗方法和体系，在国外已经发展成了一种相对独 立的心理治疗体系，但是在国内的应用和研究还处于较初级阶段，近年来发展速度较快。 中国学术期刊全文数据库跨库检索“s a n d p l a yt h e r a p y ( 翻译为：沙盘游戏疗法或箱庭疗 法) ”，1 9 9 4 年至2 0 0 9 年1 5 年间相关论文总共有6 2 篇，其中近4 年发表的论文就占4 5 篇。 1 9 9 8 年至2 0 0 9 年，仅心理科学就发表了沙盘游戏的相关论文近十篇。 沙盘游戏已涉及的临床研究领域：儿童自闭症、考试焦虑、社交焦虑、儿童行为问题、 心理教育技术、儿童依恋，孤独症，家庭治疗，残疾儿童( 如聋生、语言障碍学校儿童) 、 自杀未遂青少年、孤儿、团体辅导等等。沙盘游戏的理论综述：初始沙盘、沙盘治疗师的 角色与态度、沙盘游戏的历史与研究进程等等。 5 1 2 四川地震发生后，沙盘游戏治疗师在灾区做了大量工作，对灾区人民进行心理 疏导。 张日异、刘蒙等将沙盘游戏引入灾后心理援助工作，报告了在灾区活动板房内使用沙 盘游戏为一名初中一年级学生进行心理咨询的过程，还报告了一位女教师通过沙盘游戏制 作梳理负面情绪的过程，介绍了以“心 为主题的心理危机援助模式，将沙盘游戏作为灾 后心理援助与辅导的重要方法【2 引。 地震发生后，申荷永、高岚等沙盘游戏治疗师在第一时间赶赴灾区，并长期利用沙盘 游戏疗法等方式在灾区进行心理辅导工作，申荷永、陈灿锐分析了灾区2 9 名地震丧亲的 学生沙画沙具使用的特点，沙盘创伤与治愈主题的表达情况特点，制定治疗方案提供参考 依据【2 6 1 。 沙盘游戏疗法作为心理分析与心理治疗的工具已经较为成熟，近年来研究者试图将沙 盘游戏应用于相关领域，做出了诸多努力。 d ed o m e n i c o 运用沙盘游戏疗法对正常人群进行现象学研究，强调精神的自我治愈力 量，将焦点放于促进来访者体验整个沙盘游戏过程、作品，强调要信任心灵以及它的游戏 产物，以便能忠实地指出来访者朝向治愈和成长的进展【2 7 1 。 有的学者开始在自己的研究背景下探索学生沙盘中的一些特点，发现沙盘游戏对学生 的特殊价值。荣格学派的心理分析家、英国哥伦比亚大学的小学咨询方向教授j o h na l l a n 与曾经是一名教师现在是治疗师的p a tb e r r y ，一起讨论了沙盘游戏的历史发展和在学校的 应用，用个案说明了当沙盘过程展开时，儿童倾向于描绘混乱，斗争( 有组织的战斗) 以 及反复重现的问题解决。他们指出：在学校使用的沙盘游戏( 还有传统的治疗) 可以通过 释放受阻的能量及激发自我治疗的潜能而得益。 有的教师通过自己的实践发现沙盘游戏对学生学业提高具有重要的意义，他们也探索 了在教室使用沙盘的可能性。m a r yn o y e 介绍了运用沙盘游戏开展阅读教学的个人课堂体 验。她采用的模式是教师本人在教室内开展一对一的沙盘游戏，目标是在学习和心理两方 面帮助孩子。她具体描述了如何布置教室沙盘游戏环境，如何组织儿童沙盘游戏。指出沙 盘游戏体验深化了和谐亲密的关系，提高了自信，心，并且帮助解决了内在冲突。此外，她 的学生在学期结束时阅读水平的有很大的提高，比起没有参加沙盘游戏的孩子，他们的进 步更加明显l 蹦j 。 王斌将沙盘游戏疗法应用于思想政治教育，寻找两者的契合点，认为沙盘游戏有助于 以人为本思想政治理念的推行，有助于弥补思想政治教育内化过程的缺失，有助于教育双 方之间的互动和沟通，丰富了教育载体的形式，促进受教育者主观能动性的发挥，并通过 在实践中的应用认为沙盘游戏有助于改善个案自我中心意识以及不良的学习心态【2 9 】。 2 3 3 团体沙盘游戏疗法相关研究 对于团体沙盘游戏的探讨始于2 0 世纪4 0 年代，研究者在实践中发现，除了一对一的 治疗可以产生效果，团体沙盘游戏所促成的转化也不可小视。团体沙盘游戏以其效率高、 资源利用率高等特点迅速引起研究者的注意1 3 0 】。 d ed o m e n i c o 把团体沙盘世界技术当作沙盘治疗的一个新的方向。她认为在团体沙盘 的过程里，成员可以触碰到个人的还有集体的心灵，促进深层的情绪表达。个人的意识得 到扩展，个体对自身的身体感觉、情绪情感、童年记忆、家族记忆、原型记忆都会有更多 的觉察，对社会的还有个人的思维模式、种种的预感有更多体会。她强调了这种团体治疗 模式的力量，而且证明了沙盘游戏技术结合其他表现性治疗方法在问题取向的小组工作还 有家庭沟通中的优势p 。 陈静关于团体沙盘游戏对儿童行为问题进行干预研究表明团体沙盘游戏能够促进问 题儿童积极的转化。采用c o n n e r s 量表对参加团体沙盘游戏儿童的测试结果显示，具有比 较显著的效果。儿童的沙盘主题发生了显著的变化，经过三个月的干预，大部分孩子的沙 盘主题呈现出从“创伤 到“转化 和“治愈”的变化主题。个体取向的团体沙盘游戏技 术能够有效的应用于学校心理辅导及教育工作中，团体沙盘游戏具有心理辅导和心理教育 的双重功用1 2 引。 陈顺森将团体沙盘游戏应用于缓解初中生考试焦虑，运用c a s s a d a y 的认知的考试焦 虑量表测量被试在干预实验前后的考试焦虑，使用个体自发性沙盘游戏、团体自发性沙 盘游戏对被试进行干预，探讨沙盘游戏在缓解初中生考试焦虑方面的效果是否比广泛使用 的放松训练效果更佳，并对有考试焦虑的中学生的沙盘制作过程进行评述，从主题、自我 像方面来考察沙盘游戏缓解考试焦虑的有效性。研究发现，沙盘游戏对于缓解初中生考试 焦虑、放松个体情绪、舒缓心率非常有效，且保持性优于放松训练：沙盘游戏疗法、放松 训练均不能在短期内有效提高考试焦虑学生的考试成绩【3 2 】。 陈宝佳、许爱华等人将团体沙盘游戏应用于解决大学生寝室问题，使用s c l 9 0 进行 前后测；将所选取的4 个寝室分为单纯使用沙盘游戏的控制组与结合认知引导的实验组， 对自编的主观自评问卷结果进行差异检验，认为团体沙盘游戏对缓解研究对象的心理症状 起到了积极影响，s c l 。9 0 的人际敏感因子、偏执因子干预前后比较有显著差异，认为将团 体沙盘游戏与认知引导结合是一种解决问题的有效尝试【弱】。 孟令珍、赵后刚研究团体沙盘游戏在缓解警察心理压力中的价值，研究从团体沙盘游 戏对警察心理压力的干预机制和适用性两个方面论述了团体沙盘游戏在缓解警察心理压 力中的应用价值，研究认为在“自由和受保护的空间 里，通过玩沙和玩具模型，沙盘可 统合压力状态下警察的感觉，调节社会认知，帮助宣泄情绪、表现心理，激活心理治愈力， 促进警察的心理健康p 4 。 2 3 4 沙盘游戏应用于大学生职业生涯规划的可行性 用传统的方法讲述各种生涯理论，做一些测验和探索对当代大学生的吸引力已经降 低。当代大学生想要的不仅仅是理论的灌输而是积极的参与，太多的不同说法让他们无所 适从。外部的、客观的测量通常不能完全帮助大学生提高自我认识，例如那些由心理测验 或职业咨询专家提供的测验可能没有大学生的自我审视和反思有用，研究者注意到，综合 9 运用表达式的测量和评估性的测量有助于改善大学生对于价值观、兴趣和技能等的自我认 识，有助于大学生形成对自己能力和天赋的认识框架。 沙盘游戏的应用，至少在以下方面有助于大学生职业生涯规划的进行： 首先，有利于加强咨访关系。 在实际的操作中，我们可以深切地感受到几乎每一位来访者都是沙盘游戏的天然的制 作者、天然的解读者，也更深切地体会到沙盘游戏是直达人心的表达工具之一。来访者在 沙盘游戏作品的构思、设计、解释和分享的过程中，在沙盘游戏师所营造的自由与受保护 的时间和空间里，对真实的职业自我进行剖析和探索。大多数来访者感受到轻松、无压力、 不受威胁，这鼓励了来访者更为顺畅地表达职业自我的各个方面。沙盘游戏强调的自由与 受保护的空间，使来访者感到辅导环境是自由的、宽松的，因而增加了对咨询师的信任， 更容易形成良好的咨访关系。 其次，缓解辅导的僵局。 当来访者的自我探索陷入僵局，可能是来访者的防御使讨论无法深入，也可能是某个 话题使来访者情绪出现波动，此时沙盘游戏的引入可以让来访者暂时离开压力重重的现实 问题，用一种较为轻松的方式寻找新的切入点，为辅导的继续进行开辟出新的话题，缓解 辅导中出现的僵局。 第三，鼓励来访者基本情绪的表达。 来访者一般都是在生涯进程中遇到了阻碍才会来寻求帮助，因此总会带着一定的负性 情绪来到咨询室，如焦虑、抑郁、恐惧等。一定程度而言，减轻这些负性情绪对来访大学 生的困扰是辅导的一个重要任务。大学生进入威胁性较小的沙盘游戏世界，在沙盘游戏自 由与受保护的氛围下，来访大学生的情绪可以得以释放，情绪的表达会更容易。 第四，使来访者问题呈现更为深入。 这是沙盘游戏一个非常重要的作用。在沙盘游戏中，来访者的潜意识部分可以得到较 好地表现；通过沙盘游戏呈现的场景，咨询师能够更好地理解来访者的不同层面。这不仅 伎双方的沟通更为有效，也使本来用直接回答难以展现的问题得到充分展现。精神分析、 游戏疗法都是在潜意识水平工作的，沙盘游戏在这方面有自己的特点。它借助象征( 意象) 使原型达到展开，使潜意识的内容不断意识化。同时，这种象征性经由向内投射机制，实 现心理能量的释放、转换以及被控制。这与以往的精神分析强调通过移情和反移情技术达 到对潜意识的认识有所不同。正如c u n n i n g h a m 所言：“个案象征性地将自己的潜意识部分 及其连结的情感放入盘中，而沙盘将这些情感和自己的一部分用一种比较可以忍受和有用 的形式静静地送回来。治疗师对移情的主观经验就不会那么痛苦，因为移情己经呈现和转 换在沙盘中了。 p5 j 可见，沙疗比弗洛伊德的自由联想略胜一筹，而与荣格的积极想象更 为接近p 引。所以，有人认为沙盘游戏作为一种治疗技术是积极想象的进一步发展。 众所周知，由于生活经验所限，大学生缺少对职业世界的理性认知，他们的职业价值 观、职业兴趣、职业性格等很多方面都难以用语言这一相对理性的工具来表达，因此职业 1 0 自我的很大部分处在潜意识层面。比如，因为碍于家人的期望，一些大学生可能从未发现 和发展过与家人期望相反的职业自我。又比如，因为和社会主体价值取向不一致，选择某 些职业会被视为离经叛道( 如男性选择当幼儿园教师) ，所以即使大学生意识到了自我的 某些职业愿望，也可能因为不愿意在辅导环境中表达出来，从而错过了探索和讨论这部分 职业愿望的机会。而沙盘游戏作为一种表达工具，通过形象化的、具体化的呈现，一定程 度上可以让大学生解除对潜意识的压抑，安全而自由地表达职业自我的各个部分。 第五，易与其他职业辅导技术结合。 在实际的研究和实践中，沙盘游戏可以将想象的场景直观地表现出来。沙盘游戏创造 的自由与受保护的氛围，使大学生可以在自由、宽松的环境中，将自我表达出来，使大学 生能够对自我的探索更加深入，有助于大学生职业生涯规划和职业咨询的进行。 严文华在心理画外音一书中曾经用画图的方法进行职业生涯规划的团体