（体育教育训练学专业论文）竞技六人健美操难度动作发展研究.pdf

摘要 竞技健美操作为一个薪兴的体育竞赛项目发展至今已近2 0 年历 史，对于这个独特盼竞赛项目来说，难度动作有其独特的顼霎风格， 是健美操成套内容的组成部分，它与大众健身操最大的区别就是难度 动作和成套动作的多样性与复杂性。从0 4 年一0 8 年三届的避锦赛情况 看，我国的竞技六人操已屠世界前列水平，世界健美操界也一致认为 中国的六人操无论从艺术的角度还是技术的角度，都在很大程度上代 表着竞技健美操的发展方向。为了力保我阑的竞技六人操在国际上的 领先地位，有必要对竞技六人操难度动作的发展进行研究，为我国酶 六人操项目向更高、更强的方向发展提供理论支持，也为今后竞技六 人健美操的训练实践提供科学的指导。 本文采用文献资料法、录象观察法和比较分橱法、逻辑推理法， 在深入研究三届比赛规则及六人操发展趋势的基础上，通过对近三届 世界锦标赛中六人操和三入操前六名的成绩的对比分析，掌握我国六 人搡难度动作发展水平，通过这种纵向与横向鲶比较分析，提出影响 竞技六人健美操难度动作发展的因素，并预测竞技六人健美操的发展 趋势，探索出相应的提高措施和对策。 研究表明： l 、蠢难度、高规格、高质量是当今国际竞技健美操难度发展的主要趋 势。 2 、各匿难度动作的选择稿对集中，缺乏多样性。 3 、我国竞技六人操难度动作的编排存在不均衡现象，难度动作的完成 质量还有待提高。 4 、竞技三入操难度动作的发展是六人操难度动作发展的模版。 关键词：竞技六人健美操难度动作发展 i l a b s t r a c t s p o r t sa e r o b i c s ，a sa ne m e r g i n gs p o r t sc o m p e t i t i o n ， t o d a t e ， i t so r i g i nc a nb et r a c e db a c kt o2 0y e a r sb e f o r e a sa s p e e i a 王s p 。r t se v e 珏t ，i 专h 鑫sad e g r e e d i f f i e 珏王t ye 。r r e s p 。n d i n g t oi t su n i q u e s t y l e ，w h i c hi sac o i i l p o n e n to ft h es y s t e m 。f a e r o b i c s t h em a j o rd if f e r e n c e sf r o mt h ep u b li cb o d yb u i 1 d i n g e x e r i s e & r e 专h ed 主￥e r s 主t yo ft 魏ed i f f i c 毽王t 臻o v e 辍e n ta n dt h e c o m p l e x i t yo ft h ec o m p l e t es e tm o v e m e n t t h et h r e ew o r l d c h a m p i o n s hi p sh e l di n2 0 0 4t o2 0 0 8 a l r e a d ys h o w st h a tt h e e 。蕤攀e t i t i v ea e r o b i e so fs i xp e 。p l eh a sl e a p e dt 。t h ef 。r e f r o n t i nt h ew o r l d ac o n s e n s u sw a sr e a c h e db yt h ea e r o b 主ec i r c 王et h a t w h e t h e ri na r to ri nt e c h n i q u e ， t h ec o m p e t i t i v ea e r o b i c so fs i x p e 。p l ei sp r e s e n t i n gt h ed e v e l 。p 主n gd i r e e t i o n 。ft l ee o m p e t i t i v e a e r o b i c s 。i no r d 。rt oe n s u r et h el e a d i n gp l a c et a k e n b y。u r c o m p e t i t i v ea e r o b i c so fs i xp e o p l e ，i t i so fg r e a tn e c e s s i t yt o d e v e l o pt h el e v e 王o fd i f f i c u l t yi nt h el 【面v e 搬e n t ，a n dp r o v i d ea s o l i d et h e o r e t i e a l s u p p o r t f 。r t h ed e v e l 。p l l l e n t。ft h e c o m p e t i t i v ea e r o b i c so fs i xp e o p l ei nt h ed i r e c t i o no fh i g e ra n d s t r o n g e r ， a sw e l la sa ni n s t r u c t i o n 壬b rt h ep r a c t i c a lt r a i n i n g i 建i t 。 t h i s a n a l y t i ca p p r o a c h e 8a d o p t e di nt h i st h e s i sa r e l n l s a n a l y t l ca p p r o a c h e 8a d o p t e di nt h i st h e s isa r e i i i r e f e r e n c e ，v i d e o s ，c o m p a r a t i v ea n a l y s i s ，l o g i c a lr e a s o n i n g ， b 擐s e do 您i n t e n s i v es t u d yo nt h er 珏王e s 。ft h et h r e 静e o 壤p e t i t 主￥e e v e n t sa n dt h ed e v e l o p l n e n tt r e n do ft h ec o m p e t i t i 、r ea e r o b i c so f s i xp e o p l e ， a sw e l la sac o n s t r a c t i v ea n a l y s i so nt h es c o r e so f t h e 专o ps 量x 。b e s 童d e s ，t h e 圭e ￥e 王o ft 巍ed 主f f 主e u 王专yq ft h e 强o v e 毽e 蠢专 h a sb e e nt a k e ni n t oc o n s i d e r a t i o n t h r o u g ht h eh o r i z o n t a la n d v e r t i c a l c o m p a r a t i o na n da n a l y s i 8 ，t h ef a c t o r sf o rt h e d 主f f 主e 鞋王t yo ft 舞e 蕊o v e 辍e n to ft h i se ￥e 爨t 鬻a sr e a e 魏e d ，o 鼗专魏鬯b a s i s o fw h i c h ，t h u sc o r r e s p o n d i n gm 静a s u r e sa r ew o u l dw o r k e do u t & f t e r t h ep r e d i c t a t eo nt h et r e n do fi t sd e v e l o p m e n t s t 疆d i e s 魏a v es 巍岱w n 专h 氇t ： 1 h 主g hl e v e lo fd if f 主e u 王t y ，s t a n d a r da n d u 8 lit ya r et h el l l a j o r t r e n do ft h ec o m p e t i t i v ea e r o b i c 8o fs i ) 【p e o p l e 2 。t h e r ei sa 王a e ko fd i v e s i t ya s 专h el e v e lo fd i f f i e u l t yo ft h e 糖o v e 糙e 羚tw a sc h o s e n 毪l o r eo r 王e s st h es 乏疆l eb ya 王羔t h ee o u n t r 量e s i nt h ew o r l d 3 。t 魏e r ei sa ni n b a l a n e ei nt h ea r r a n g e m e n to ft h ed i f f i c u l t yo f t h ei 睦v e | l l e 嚣t ，a n 莲t h eq u a 羔主t yo fi 专s 魏_ 。u l db ei 瓣p r o v e d 。 4 t h ed e v e l o p m e n to ft h em o v e m e n to ft h ec o m p e t i t i v ea e r o b i c s o ft h r e ec a ns e r v ef o rt h a to ft h ee o m p e t i t i v ea e r o b i c so fs i x y ，o r d ： e 。弱嗲e t 童专主v e 魏e r o b i e so fs 主x ， l e ￥e 王。fd 至f f i c 毽王专yo f m o v e m e n t ，d e v elo p m e n t i v 竞技八人健美搡难度动作发展研究 湖南师范大学学位论文原创性声明 本人郑重声明：所呈交的学位论文，是本人在导师的指导下， 独立进行研究工作所取得酶成果。除文中已经注明荸| 用的内容终， 本论文不含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的作品成果。对 本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均邑在文中以喷礁方式标 明。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。 学位论文作者签名：袈款厶矽年岁月够日 湖南师范大学学位论文版权使用授权书 本学位论文作者完全了勰学校有关保留、使用学位论文的规定，同 意学校保馨并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和电子版，允 许论文被查阅和借阅。本人授权湖南师范大学可以将本学位论文的全 部或部分内容编入有关数据库进行检索，可隧采用影晕、缩印或扫描 等复制手段保存和汇编本学位论文。 本学位论文属于 l 、保密口，在年解密后适用本授权书。 2 、不保密嘭 ( 请在以上相应方框内打“ ) 作者签名： 导舞签名： 缓钦 畔衫 渗 弘 月趣 r y 年年 砑砰歹 期麓 竞技六人健关操雄度动作缴展研究 前言 。 研究意义 健美操是一个澌兴的体育项隧，虽然其发展只有2 0 多年时间，但 是她却以南身独特的魅力和强烈的感染力，以及可参与性而风靡全球。 竞技健美操源于传统的有氧健身操，篷又不同于健身健美操，它毒规 则的限制，有难度、质量、音乐、场地和时间等的要求固。 ，童竞技六太毽美操是我国熬优势项晷 2 0 0 2 年，国际体操联合会2 0 0 l 一2 0 0 4 年的竞技健美操竞赛规 曩 j 中籍集体六人顼香列为正式比赛项瑟静我国的竞技六入操竞技水 平发展迅速，是所有参加比赛的项目中成绩最好熊，在世器健美操爨 上可谓一鸣惊人：在2 0 0 4 年第八届世界健美操锦标赛上，我国健美操 跌戳集体埙誉荛主，选择了隘六人操尧突破点，获褥了集体六入第三 名的好成绩；在第九届世界健美操锦标赛上，中圈队把集体六人操作 秀夺取金牌的主要突破露，最终我瘸健美操集钵六入取得了第一名帮 第三名的好成绩；接着，2 8 年莲月份在德国举行的第十届世界健美 操锦标赛中，我国六人操又再次夺冠，这一系列的成绩表明我国的竞 技健美操的水平已处于世爨酶前列，这对未来我凰竞技健美操鲍进一 步发展是一个很大的鼓舞，可以说，单此项目我国健美操队已经达到了 国嚣承平露。世界穗羡操赛瞧一致认为中函的六入操无论从艺术豁角度 还是技术的角度，都在很大程度上代表着竞技健美操的发展方向，中 国健美操对世界健美操的发展起到了举足轻重的作用，为健美揉加入 奥运会也将起到积极静作用。 o 易党番中国竞技健美撰竞赛规则演变研究【瓣北京倦窝大学硕士学芷论文，2 0 4 ，l l ：5 。鼙囊运鸯裁辫竞蔹蓰美擐六人爨瓣援寒毳获遮餮竟f 善l 。律毒祷技芟簸逶鬏，2 鑫彳， 拿 硕十学位论文 莨2 难度动律韵作用 对于竞技健美操这个独特的竞赛项隧来说，难度动作有其独特的 项爵风格，是健美操成套内容的组成都分，也是影响成绩和体现竞技 健美操难美特征的关键爨素，是群有技麓主导类表现难美性项群项匿 比赛取胜的关键因素，是体现健美操运动员技术水平的主要标志，可 爨说难度动作在竞技毽美操中蒸蓑詈潞支撑麓重要箨焉赫 l 。_ l 。3 理论意义 在对健美操做研究文献检索时，我们发现，在对竞技健美操豳际、 重内赛事的相关研究中也还没鸯对竞技健美操串的集体项鐾徽更舞缎 化的探讨的研究，更多的是提供一个比较模糊的理论分析框架或思 路，鸯填枣 这静研究上存在麓空趣，本研究选择“竞技六天毽美操难 度动作的发展研究为课题，以参加第八、九、十届世界健美操锦标 赛中六人揉和三入探前六名比赛录像为依据，对比赛中难度动作进行 深入分橱，姨难度类型选用情况、难度动箨选雳频率、难度动作及其 分值方面进行分析，通过与与六人操、三人操前六名的比较，找出难 度动赛发展靛囊鬻，掌握我藿六人操难度动诈发展拳平，进一步麴深 理鳃与研究国际竞技健美操竞赛规则中相关知识，遵循定性分析 与定量研究相结合，经验描述与斑论推导兼重的研究原则，通道与国 际上赢水平健美操队进行相关对魄，客观遗剖誊厅我国六人操竞技水平 的实际状况，发现进一步提升的空间所在，通过这种纵向与横向的比 较分析，提凄影确竞技六人健美搡难度动痒发燕的霞素，并预测竞技 六人健美操的发展趋势，阀时探索相应的发展对策和措施，避免我国 竞技健美揉集体六入项蓄在调练溺现盲目性、被动性，为难度动作的 l l 练提供主动发展的思路，为今爝竞技六太健美操的训练实践提供科 学的指导，为六人操项目熙快、甄健康的发展铺平道路，从而也为确 髹我国竞技健美操集嚣六人顼琴在国际上酶高水平逸位撬供数理上的 2 竞技八人健美操难度动作缴展研究 帮决策性豁壤论依瓣。 2 国内霹究动态 竞技健美操虽然发展不到2 0 年，但冀发展之快是世人有目共睹的， 特裂是褥懿年基晃鬣际嚣操联合会歪式接受毽美操避入匿隧体联，建立 了f i g 健美操组织委员会，实现国际体化的领导，使健美操得到了进 步翦推广褥发震壮在2 7 篇囊运会上，链美操又撵为表演矮瓣耪墨登 场，健美操成为芷式奥运会项窟措爨霹待謦形势喜入、形势遥人，巍 了能在奥运会上争金夺银，各个国家都在摩拳擦掌，跃跃欲试。教练 员霸学者翻悉着手靛各令嚣繁，冬褥燕麦帮众多学辩领域对热冀提嵩 健美操项目的运动水平迸行系统的研究，使现代健美操的竞技水平得 爨突飞猛遴麴提高帮发震，逛使竞技健美搡蹴赛越来越鞲彩，竞争越 来越激烈。 竞技健美搡运动的发震，竞技水平的提高都离不开难度动作的发 震，难度裁_ 俺在竞技捷美操中起蓑鸯蹩支撑熬重要佟焉，笔者遴过蓬 书馆书籍阅读以及搬阅中国期刊全文数据库的方法，检索到和竞技健 美襟难爱葫箨毒关酶熬论文共3 蔫，其中骥论文莲麓，结合竞技毽美 操爨前研究发展的特点，将检索到的论文可划分为理论类、技术类、 编擗粪和生物力学类4 类，雨有关竞技六入健美搡难度动作的文章共唾 篷，理论类量篇，技术类3 簇枣 1 2 1 竞技六人健羹操难度动作的研究 2 褥2 年程戴翡对煮楚链美揉六人蹶霹灌囊凌偿煎褥究蛰文， 对六人项目的难度动作部分进行了规则和比赛实践研究，指燃：六人 项群的队员组合将对比赛藏绩有较大觞影响；队形与难度动作的稠互 关系是成套臻摊鲢羹点之；完成难瘦动作必绥与露伴尉时、凰援格 辔程盛。对我国竞技健美操六人项甘麟度动作的研究【了1 ，南京体育学院学报，2 0 0 2 ，( i o ) 第1 6 纂。 3 硕士学位论文 等臻2 嬲年来蓊红的我国竞技链美操6 入顼雾竟按水平分薪一文， 通过录像对第七、八届世界健美操锦标赛六人操前五名参赛队的成套 动作进行技术指标统计及定量纯的分析，找出我国运动员的个人能力 及比赛编撵等方嚣麓差距，并提爨合理纯酶建议器2 0 0 7 年赵燕，刁在 箴的新版健美揉规则对我国混合六人健美操难度选择的影响国一文， 对第8 藩邀镓赛上取得六人操翦三名的誉家的难度进霉亍了优劣势分 析；对国际体联编写的2 0 0 l 一2 0 0 4 版规则和2 0 0 5 2 0 0 8 舨规则进行 比较，研究新规则中难度的改变对我国在下届髓锦赛上取胜韵利弊。 ，2 ，2 竞技健美操难度动作艇则变他的研究 2 0 0 6 年杜熙茹，宋波的1 9 9 4 _ 2 0 0 8 竞技健美操规则中艺术与难 度变化黔研究露文，对董9 瓣年一薹9 翳年、量鹦7 年一2 0 0 年、2 童年 一2 0 0 4 年、2 0 0 5 年一2 0 0 8 年国际体操联合会的4 次规则变化进行研究， 剖析竞技健美操中艺术与滩度发展的趋势。2 0 0 7 年王丹的新i 醑f i g 健 美操竞赛规则谈竞技健美操难度的变纯一文，对2 0 0 董2 g 0 替王g 毽 美操竞赛规则与2 0 0 5 2 0 0 8 f i g 健美操竞赛规则中难度动作要求进行 统计帮毖较零 i 2 ，3 竞技健美操难度动作技术类的研究 2 0 0 s 年董丽谢，刁在箴的中外竞技健美操三入操项哥难度动作 比较研究 一文，对2 0 僦年世锦赛和2 5 年全国锦标赛三太操埙垦中 难度动作类型、级别，布局及完成情况进行比较分析、数理统计和图 豫癸橱，指出我雹三夫操新选难度动侮鲶级别熹于叁隽麓力麓范围， 难度动作的布局不是很合理，没省依照体能动态的变化进行科学排序， 辔泉蕊红我舀巍技健美攥六入顼料竞技永平分析f 翻出东师范犬硕士学位论文，2 0 0 6 ，6 8 1 6 。赵燕，刁在箴新版健美操规则对我国混合六人健美操雅度选择的影响【j 】北京体育犬学学 摄，2 0 0 7 ，3 ) 季器熙菇，寒溲。兰拿拿霉一窆垂褥竟技健美蒺藕嬲孛芝寒毒罐廑麦稼翡磅兖 薹】残罄霉弯擎虢学攘， 2 0 0 6 ，2 。王丹从新j 甘f i g 健美撵竞赛规则谈竞技健美操难度的燮化【j 】成宁学院学报，2 0 0 7 ，( 1 0 。董簿藤，刁在篾中外竞技建美撵兰入揉矮嚣难度动嚣斑羲磅巍 善l 啥冬漤体套学浚学攘， 2 彝5 ，罐 4 竞技六人健美操难度动作发展研究 对于难度动作最低宠或标准的评判我藿裁判员帮圜际裁刿员之闻逐有 分歧尊2 ? 年周利，杨玉茹的第q 届世界健美操锦标赛成套动作难度 分析一文，对第9 届世界健美操锦标赛三入操前8 名参赛队成套动作 中的难度动作进行了分褥，透过分析指出了墓前擞器三久竞技健美操 难度的发展现状及其未来发展趋势，并结合新规则提出了相应的建议 _ 帮对策。2 0 7 年汤静，王文健蕊中外撬秀竞技键美操女单选手成套 动作难度部分的结构分析鼢一文，对第七届、第八届世界健美操锦标 赛的中外女单选手成套动作中难度部分的各项技术指标进行分类、分 顼统计，对构成“竞技健美操成套动作 系统的难度子系统进行横向 分析和纵向剖析，从研究熟构成要素的结构特征入手，寻找我国女单 选手与蓬界优秀选手在藏套动作难度编排上存在差距躲深层次根源， 分析形成差距的根本原因，提出改进的建议和意见。 2 霹竞技健美操难度动作编排的研究 2 0 q 3 年杨峻峰，李宗港，马桂菱豹竞技键美操舅子单太埙霹成 套动作中难度动作的编排规律与特点 文，对1 9 9 7 2 0 0 0 年四届世 彝懿美操镶标赛与我蓬董一2 年嚣磊健美操锦标赛男子单入项委 中决赛成绩前三名选手的参赛难度动作进行录像统计分析，指出：世 界穗美搡锦标赛男予单入壤营韵特点一“力量弦得到了较好的体现， 且创新意识逐年增强，创辫的难度动 乍以高级别难度动作为主，动作 难、编排美、重创新是当前世界竞技健美操男子单人项目的显著特点， 也是未来斡发展方彝。2 潞年葬宝纽，刁在簇露中外竞技毽美操男 单项目难度编排对比分析一文，对2 0 0 5 年第? 届世界运动会男单 辔周剃，梅玉菇。繁9 届世界健美操锩橼赛成套动体难度分耩【j l 体育髅学磺究，2 0 0 7 ，( 9 。 露囊静，至文筵串羚捷秀竞鼓筵美髹女单选手蔽套囊尊罐凌餐奔婺结慈努凝l 毒l 。联盘蕤， 2 0 0 7 ，( 2 0 ) 。杨峻峰，李宗浩，马桂黻竞技健凝操男子单人项目成套动作中罐庹动作的编排规律尚特点 l j l 。天津体蠹学院学摄，2 0 0 3 ，l 孽粪裳红，霉鑫箴事羚竞技筵美攥赞单饔季簿凄囊孽砖魄分瑟l 嚣。茬宁肇弯耩装，呈稻，l s 硕士学位论文 冠军翥我国男单蹴赛套路中豁难度动挥进行研究分析，继栗表鞠：我 国男单运动员所选难度动作组别和冠军选手差别不大；难度动作的级 别稍高于国外选手；难度动作在整套动作中的分布合理；联合难度动 佟与冠军选手尚宥定鲍差距枣 1 2 5 竞技健美操难度动作生物力学的研究 2 0 s 年黄璐、王金福的竞技谜美操跳跃类难度动箨蕊生物力学 概耄慝一文，对跳跃类难度动作进行归纳著分类，从运动生物力学的 角度对完成跳跃类难度动作的三个阶段进行分析，指出完成每阶段 鲶动作要求。2 0 0 6 年杨锋的对竞技健美操c 组跳与跃类。9 分值难度 动作的运动学分析一文，运用运动学参数，深入探究其动作技术原 理，找毒该动作的正确技术要领鞠关霾技术。 l 。2 6 研究中存在的不足 综上所述，有关竞技健美搡难度动律的研究已经取得了一定的成 粜，但对竞技六人健美操难度动作趋发展进行系统、全嚣、综合麓研 究却很少。 本文蓦在已有藉究簸基斌上，探讨竞技六人毽美操难度动箨翡发展笺 律，预测竞技六人健美操难度动作发展的趋势。 巾黄璐、王金猫竞技健獒操跳跃类难度动作的生物力学概析f j 】河北体育学院学报，2 0 0 s 9 。耪镣。薅竞技健美攮e 鳃蒜与跃类袋拿分僮难度囊捧昀运囊学分褥f j l 出东傣鸾学爨学摄， 2 蠢稻，矗 6 竞技六人健美襟雉度动作发展研究 2 研究对象与研究方法 2 。1 研究对象 竞技六人健美操难度动作。以2 0 0 4 年、2 0 0 6 年、和2 0 螭年三届世 界锦标赛中的竞技六人操难度动作为主要研究对象。 2 。2 研究方法 2 2 1 文献资料法 通过中国期刊全文数据库对1 9 9 9 2 0 0 8 年论文进行检索，对湖南师 大、湖南农大图书馆有关知识的查阅，掌握健美操及竞技六人健美操 的起源、发展，分析其特点，并预测国内外竞技健美操发展的相关动 态尊 2 2 2 录象观察法和比较分析法 通过对参加2 4 年第八届、2 6 年第九届和2 0 0 8 年第十漏世界 健美操锦标赛六人操前六名与三入操前六名的比赛录像观察，分析研 究难度动作的发展规律与我国六人操难度动作发展水平。 2 。2 。3 逻辑推理法 通过对近三届世锦赛六人操前六名与三人操前六名比赛的实证分 耩进行逻辑推理，提出影响竞技六入健美操难度动作发展的因素，预 测竞技六人健美操的发展趋势。 硕士学位论文 3 研究结果与分析 3 。1 竞技六人襟项营的起源与发震 健美操a e r 曲i e s 是我国远几十年发展起来的一个耨兴的体育运 动项目，它以人体为对象，以健美为目的，以身体练习为内容，以创造为 手段，融体操、音乐、舞蹈、技巧、跳跃、美学隽一体的艺本性很袭嚣 成套练习，它是项新的体操分支。健美操可以分为竞技健美操和健身 健美操或大众链羡操。竞技毽美操律为一个新兴昀体育竞赛项霹发震 至今已近2 e 年历史，它源于大众健美操，其后伴随各国际组织的建立， 制定相应的竞赛规则，举办各种规模的阑际赛事，使之迅速超越大众 键美操范畴，不断离人体极限挑战，逐步发展成为嚷竞赛蔫星的的竞 技健美操冉规则指出竞技健美操是在音乐的伴奏下，连续进行的完成 高难复杂的动作缀合，嗣时要求所选择的音乐、动律与运动员昀表现 力以最佳形式结合起来，挑战运动员在雀节奏地完成经过编排的动作 组合时所表现出来的心衄管系统机能和肌肉耐力机能的竞技性体育运 动颂霾，它起源予传统鲶秃须完美完成高难复杂淤终麓骞氧链美操运 动国。 3 。 国外竞技毽美操的起源与发震 美国是对健美操发展有着较大影响的国家，它创办了上千个健美 揉俱乐部、健身虏，既推动了塑造体型、健康身心的健身健美操的发 展，同时又是竞技健美操酶剑始圈。圭9 8 2 年美雷瘙现了竞技毽美操单 人操，1 9 8 4 年又出现了单人、双人、三人比赛项日。1 9 8 5 年美国举行 了首震全獒筵美操锻炼铺标赛。竞技毽美操的首次国际毙赛是盘雷际 铡美云。竞技健美纛嚣瘦赘箨毒麓术整炭蔑趋势磅竟 ，】壶吾籍撬，童彝霉芋，2 ) 8 竞技八人健美擞难度动作发展研究 健美操联合会( 王般) 在王9 8 3 年举办的第属国际健美操比赛辫。王9 9 0 年，在美圈和日本分别主办了健美操世界冠军赛和健美操世界杯赛， 意昧着竞技健美操作为一个新兴竞赛项目，已经正式登上国际赛台； f 羔g 国际体操联合会，这个成立子王8 8 圭年的世赛最早的体育单项联合会， 在1 9 9 2 年，巴塞罗那奥运会后，召开会议，准备成立有国际体联下设的 国际性犍美操组织一f 王g s a 龉e r s ts 袁e r 曲ie s 驹粼e 专专e e 健美操委员会。 1 9 9 4 年，国际体操联合协会( f i g ) 将竞技健美操纳入其所属项题，并 隧之颁布了竞赛规则、主办健美搡世界锦标赛，实现了国际一体化的 领导。放竞技健美操的产生发展到今，各釉国际比赛不断发展变化， 技术水平也不断提高，由于竞赛规则的不同，各比赛的场地与时间也 不嘲，但比赛项圈则较统一，均为男单、女单、混双和三入，国际体 联( f i g ) 比赛在2 0 0 2 年还增加了六人比赛项目。1 9 9 5 年1 2 月围际体联 在法国举办了首届世界健美操锦标赛，预示着竞技健美操加入奥运大 家族已指墨可待。 3 1 2 国内竞技健美操的起源与发展 。 我国的竞技健美操虽起步较晚，却有着良好的群众基础，隧着这 几年赛事的不断增多和规则的日益完善，正逐步走向成熟。最早的比 赛是王9 筠年4 胃在广州举行了首届“全国女子健美操邀请赛，设有集 体六人和个人嚣项比赛，这次邀请赛开创了我国竞技健美操的新路， 探索了我国竞技健美操的比赛方法，展示了我国健美操的发展成果。 圭9 8 7 年5 胃在l 乏京举办了我国首矮正式鲶竞技健美操比赛“长城杯捧 健美操邀请赛，进行了男女单人、混双、三人和混合六人共5 个项目的 眈赛，各省市3 0 多个代表队大约有2 0 0 名运动员参加，盛况空前。1 9 8 9 年 1 月，在贵州举行的第3 届长城杯健美操邀请赛上，正式使用了国家体 委审定的具有中国特色的健美操竞赛规则，使我国竞技健美操的发展 零黄宽黍，姜氇萍燹美攘繁育舞镒f 鲢。嘉等教富塞数社。2 孚彝5 ，? 9 硕士学位论文 朝着国际亿方向又前进了一步。为了把我国健美操推向世界，1 9 8 8 年6 月在北京举办了长城杯国际健美操邀请赛，有中国、美国、曰本、巴 西、中国香港等国家和地区的3 0 多名运动员参赛，同时在北京还成立 了国际健美操协会筹委会，以促进国际健美操运动的发展。1 9 9 2 年经 国家民政部批准成立中国健美操协会；1 9 9 5 年1 2 月首次组队参加了在 法国举行的首届世界健美操锦标赛；特别是王9 9 7 年ll 胃中国健美操协 会在归属于国家体育总局体操运动管理中心管辖之后，相继参加了 1 9 9 8 年国际健美操三大组织主办的全部赛事活动；1 9 9 9 年1 月2 7 2 月4 日又首次聘请国外专家为我国举办的“国际竞技健美操裁判员和教练 员培训班 讲学，这一系列举措，使中国的竞技健美操进入到与国际 接轨的全新时期。1 9 9 9 年我国正式使用f i g 国际健美操评分规则，这标 志着我国竞技健美操竞赛与国际接轨。 3 1 3 竞技六人健美操的发展 2 0 0 2 年，国际体操联合会2 0 0 l 一2 4 年的竞技健美操竞赛规则 中将集体六人项目列为正式比赛项目，至此，六人操作为一个正式的 健美操竞赛项冒在国际竞技舞台上出现了，该顼誉设立的冒的就是为 了提高比赛的竞技性、观赏性和艺术性，健全其赛事内容，扩大其赛 事影响，使健美操早目进入奥运会国。到2 0 0 8 年止，国际体操联合会 己经连续举办了十届世界健美操锦标赛。我国竞健美操队是在羔9 9 5 年 派队参加在法国举行的首届世界锦标赛，此后的第四、五、六世界锦 标赛我国都派队参加，教练和运动员为获得更好的成绩付出了艰辛的 努力，在2 0 0 2 年立陶宛卡拉番达举行的第七届世界锦标赛上，中国队 在六人操的项目上被公认为是罗马尼亚和俄罗斯队的强有力的竞对 手，f i g 健美操技术委员会委员、本次比赛的高级裁判组成员罗马尼亚 。王翠娟竞技健美操六人操的发展趋势与我国竞技健美操六人操的对策研究【d 】山东师范大 学硕圭学位论文，2 0 0 ，4 i o 竞技六人健美揉难度动作发展研究 的玛丽亚，在看完了中晷跌训练嚣，主动前来称赞中国队酶技术水平 提高迅速，成套动作编排令人惊奇，特别是集体六人操，是全部参赛 六人操项蠲中最能代表趋向于竞技发展方向的参赛套路之一，并兴奋 地预测中国的六人操将与罗马尼亚和俄罗薪闰鼎前三名，然而在正式 比赛中由于着装的错误，被裁判长扣掉2 分，使我国六人操与冠军缘， 赛焉各国代表因均为中国队表示惋惜，赛后该裁判长主动蓠来表示下 届世锦赛中国的六人操项圈将毫无疑问的夺冠。经过此次的比赛，我 国的六人操已经达到了一定的技术高度，2 0 0 3 年6 月2 l 一2 4 翻在俄 罗簸圣彼褥堡举行的2 0 0 2 2 0 0 3 年度健美操世界杯总决赛上，从未 参加过世界杯系列赛的中国队被国际体操联合会破格邀请直接参加本 次总决赛六人操院赛，体现了国际健美操界对中国健美操六人搡的认 可，这是我国健美操界的一次历史性的重大突破。2 0 0 3 2 0 0 4 年度健 美搡世界杯系列赛在德国莱比茜落下帷幕，中国健美操队取得了六入 操预赛第三、决赛第四的优异成绩，这表明我国竞技健美操水平正在 步入世界健美操强国之列，同时六人操的编排也得到了所有裁判员的 认可，甚至有的裁判谈为我们鳇编排完全可以成为教科书的典范。2 0 0 4 年，在第八届世界健美操锦标赛上，我国健美操队以集体项目为主， 选择了以六人操为突破点，并以近乎完美静表现，得到裁判的致肯 定，给出了高分，获得了六人操的第三名，这是我国健美操队经过近 十年的拼搏，终于捧会了属于自己的奖杯；在2 0 0 7 年第五届世界杯 赛，中国健美操队在六人操这个项露上夺取了冠军；在第九属世界健 美操锦标赛上，中国队把集体六人操作为夺取金牌的主臻突破口，最 终捷报传寒，我国健美操集体六入取得了第一名和第三名的好成绩； 接着，2 0 0 8 年4 月份在德国举行的第十蠲世界健美操锦标赛中，我国 。薰一文第九届世界健美操锦标赛我国六人骥霉技术水平分析f j 】东北卿范大学硬士学位 论文，2 ? 。5 ：l l l 硕士学位论文 六人操又再次夺冠，这系裂的成绩表明我国翁竞技懿美操的拳平己 处于世界的前列，这对米来我国竞技健美操的进一步发展是个很大 的鼓舞，可以说，单此顼疆我国健美操队已经达到了国际水平。世界健 美操界也一致谈必中蓬的六太操无论从艺术鲢角度还是技术的篇度， 都在很大程度上代表着竞技健美操的发展方向，中国健美操对世界健 美搡熬发展超到了举足轻重嚣捧褥，巍健美操翔入奥运会也将起到积 极的作用培 3 2 竞技健美操难度动作的发展 3 2 。 竞技毽美操难度动律麴演变过程 对于竞技健美操这个独特的竞赛项目来说，难度动作有其独特的 顼瓣风播，是穗美操藏套内容的组成部分，也楚影响成绩霸体规竞技 健美操难美特征的关键因素，是所有技熊主导类表现难美性项群顼盛 比赛取胜的关键因素，也是体现健美操运动员技术水平的主要标志， 是裁判员评侩一个运动受技术水平赢低霸成套动箨技术徐值的主要簌 据辟 竞技穗美操项嚣发震至今邑有2 多年的历史，涟着藩际组织的建 立、规则的制订、国际赛事的出现，迅速超越健身健美操的范畴，发 展成为以竞赛为瞬的、深受入 f 】喜爱的一项竞技体育运动。现代竞技 健美操是运动员掇据撬则酶要求，在音乐伴奏下，遥过难度动作的完 美完成展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力，成套动作必须 通过蹶有动痒、音乐帮表现力麴完美融合体现剖造性，难度动律是彝 现上述特点的一个重要环节，它的发展经历了个从易到难，从少到 多，从平淡到新颖的过程。根据竟技健美操项目的发展历史和竞赛规 剿酶变纯，现将国际竞技健美操难度动终蕊演变过程分荛如下几个除 段n 竞技六人健美揲施度动作发展研究 3 2 ，薹。圭霞际竞技健美操雄度动镩妁始发期 1 9 9 3 年以前，是难度动作的出现期，此时难度动作的特点主要是 为提高表演性、观赏性和竞技性，只有零星难度动作出现，成套动作 班瓣定的操化动作为主，趿少量篱单鳇力羹、柔韧和小技巧动箨为耩， 如俯卧撑、仰卧起坐、大蹋腿等。 3 。2 。董。2 圜际竞技健美操难度动作借鉴形成寮 1 9 9 4 一王9 9 9 年，是难度动作的借鉴形成期，羔9 9 4 年在第6 9 届国际 镩搽联合会上将竞技健美操纳入圜所属项目，实现了国际体化领导， 著隧后颁京了第一部竞技健美操竞赛撬剿竞技毽美搡评分勰剿 ( 1 9 9 4 1 9 9 6 ) 。这个阶段竞技健美操成套动作技术特点主要包括4 次藉囊 撑、莲次翔卧起坐、莲次熹溺腿帮原逡连续跳5 s 外还辔鉴楣关 难美项群运动项目如体操、艺术体操等的难度动作，还宥大量的徒手 操动作、现代舞和民闻舞动作以及一些有利于提高身体豢质的动作， 如铺撑、摊跳、单鹫俯卧撑、劈叉等，这些动作霹以说避难度动作熬 雏形，也表明竞技健美操难度动作体系开始形成。传统的有氧健身操 毙赛剿这一除段，只凭考氧动谗技术已经恶法判定胜负撬劣，予是个 别队伍开始增加难度动作，或者从体操、技巧等项目借鉴难度动作， 从最早加入标准俯麓 撑，发展蓟单臂俯卧撵，一畿到单臂荦腿俯卧撑， 从最早的分腿跳到转体分腿跳，瓣发展到转体分髓跳成德撑，斛时， 运动员成套劾作中难度动作的数量也从最初的1 2 个，发展到2 0 个。 耋9 翳年，捌际体操联合会把竟按链美操剥鸯正式煞竞技鞭蘑，在法重 举办了首届世界健菠操锦标赛，并决定每年举办国际体操联合会健美 操越界镉标赛，叠此揭开了健美操世锦赛的序幕。在这瘸世锦赛上各 国运动员成套动作中出现了各种薪颖的难度动作，诸如舒舒诺娃跳、 两点俯卧撑、分腿前切转体成俯撑、托马斯全旋等等。从竞技健茨操 翁产生发震器始，难度动俸本平一奁在提离，交了更好的体现该颈基 1 3 硕士学位论文 的特点，难度动作也开始向着更高强度、更技术他、更复杂化的方向 发展，难度动作在竞技健美操运动中的地位变得更加重要。事物都是 一分为二的，由于当时的比赛规则没有限制难度动作韵数量，于是在 1 9 9 6 年和1 9 9 7 年的锦标赛上世界各国运动员失了比赛加分，一味的追 求难度动作，成套动作中出现了难度动作数量的堆积，甚至出现超高 难度动作，丽忽略了竞技健美操的风格。难度动作的这种迅猛发展趋 势使竞技健美操比赛形成了一种比难度技术和数量的状态。于是 1 9 9 7 2 0 年国际体操联合会健美操竞赛对数量提出限制，成套动作中 难度数量为1 2 一薹6 个，最多不超过王6 个，只给出王2 个最高难度的分 值，对违例动作、难度动作缺类、重复以及超过1 6 个以上度动作予以 减分。隧藿规则的修订，健美操成套动作的结构更合理，难度动作的 发展有了更明确的方向。“ 3 2 1 3 胬际竞技健美操难度动作的发展期 2 0 0 0 年到2 0 雌年，这个时期的难度动作发展是在原有难度动作体 系的基础上，难度动作的整体数量和质量逐渐提高，并在难度动作中 出现简单的难度动作连接，如跳转，依柳辛成垂地劈腿等。从2 0 0 0 年起，每逢双数年国际体操联合会都要举办一次世界竞技健美操锦标 赛，到霜前已举办过9 届，每届都有4 0 多个国家和地区近百名运动员 参赛。2 0 年国际体操委员会颁布2 0 0 兰2 0 0 4 年规则，对难度动作又 有了更加详细规定，只允许做1 2 个难度动作，所选的难度动作必须体 现出空中、站立和地面三闻的均衡性，对超过重2 个难度动箨的每个难 度动作减1 o 分，对难度动作重复、缺组和超过6 次地面动作以及超 过2 次德撑落地动作都给予一定的扣分，这避免了多次选用同类型的 难度动作，使健美操成套动作的编排趋向多样性，同时促进了难度动 竞技六人健美操难度动作发展研究 佟的深入发影。 3 ，2 羔。4 国际竞技健美揲难度动作始饿戳发展期 2 0 0 5 2 0 0 8 年，这个时期难度动作的发展是在现有难度动作体系 基端上，高难度动作不断窭现，难度动作开始震现运动员身体姿态的 多样性，难度动作的组合方式多样、复杂，如托马斯全旋成后举腿文 森、分越水平威控腿文森圈分腿水平、跳转3 铺凄纵劈腿接交换腿戒 纵叉等等。尽前竞技健美操的难度动作的技术发展趋势是难度水平和 动作质量的不断上升，难度级别也越来越高。竞赛规则在竞技健美操 难度动作的发展过程中起着指挥棒酶箨黑，同时也对竞赛规范化和辩 学化以及难度动作的发展超到重要的制约、促进作用。正是因为这种 裁约作震，既保证了健美操难度技术餐发震方彝，又促避了竞技健美 操难度技术的发展。1 9 9 4 年国际体操联合会正式接受健美操项日进入 国际体联，建立了f i g 健美操组织委员会，为了实现国际一体化的领导， 先了将健美操推进奥运会，国际健美操联合会、避赛健美操冠军联合 会从1 月开始在全世界执行新的竞赛规则，新规则的出台实施标志着 整界竞技健美揉难度动作遴入成熟期，为难度动俸技术翁改进、发震、 完善以及训练起到了更进一步的促进和指导作用姆 3 2 。王5 萄际竞技健美操难度动作独创期 2 0 0 9 年以后，这个阶段难度动作的发震将在现有难度动作体系基 础上呈现新难性特征，创新性难度动作会逐渐增多，在2 0 0 9 2 0 1 2 年 薪援粼中，在瑟举过程中完成的难度动臻，将不予记写期诗算，在混 双、三人和六人项网中，运动员在与另外运动员蠢身体接触或相互作 霜酌情况下完成翡难度动俸，蒋不被计算，如第9 届登界健美操锦标 赛中混双、三人、六人项圈比赛中经常运用的难凌价值为熏。o 分的分 口季耀襻竞技健美操难度谚作演变蟪分辑与攘究f 堪山东瘴范大学暖圭学位论文，2 锤e s ，毒： ? 霉 i s 硕士学位论文 腿水平成控腿文森回分腿的难瘦动作。 3 幺2 国际竞技健美操规则对难度动作要求的变化 表l赫聪阖繇竞技皴美操撬爨| j 瓣难度动柞要求弱变纯 竞技健美操在加入冒际体操联合会焉赛事频繁，国际体操联合会 对竞赛规则的制定和修改使其运动技术得到了很大的发展。到目前为 止，国际体联健美操技术委员会在总结经验的基础上先螽颁布了 1 9 9 4 一1 9 9 6 年、1 9 9 7 2 0 0 0 年、2 0 0 l 一2 0 0 4 年修订版、2 0 0 5 2 0 0 8 年及 竞技人人健美操难度动作发展研究 2 0 0 9 2 0 重2 年几种评分规则版本。 从表l 中可看出，f i g 评分规贱在健美操全套动作难度数量的规定 上经历了不少于1 6 个发展到限定1 2 1 6 个之间，到2 0 0 9 年混双、三人、 六人最多允许挖个，单人最多允许1 0 个难度动作的变化；在难度分值 的计算上，从原来的取1 6 个最高的难度分之和，发展到从1 6 个难度动 作中选择最高的至2 个难度分之帮，最后修改为计算前王2 个难度有分值 的难度动作之和；在难度动作的要求减分处罚上，由原来简单的不能缺 类( 每缺一类减o 5 分) ，发展到不能缺类，不能重复，不能超过总数的 要求等，对违反上述要求的还加大了扣分幅度扣蔓，o 分) ；在得分计算 上，从原来的单人、混双总分被二除，三人总分分别被2 、1 8 和1 7 除， 发展到加入了集体六人的总分被2 、重。8 和重。7 除，到2 0 8 年无论是单入、 混双、三人还是六人，所有难度动作最后的得分均被2 除，而2 0 0 9 2 0 l o 年薪规则中勇单、女单、混双、三入( 男子) 及六入( 男予) 须被2 除， 三入( 女了或混合) 及六入( ，女子或混合) 须被羔。9 除。由此雄之，成 套动作中难度数量的减少，完成质量的提高是竞技健美操难度发展的 方向。规则的每次变纯与完善都使该顼运动雩导到发展和升华，也决定 了竞技健美操新的发展趋势。 3 2 2 王难度动作组别变化 表2 历届国际檄始静蕊换娥毗i i 对难詹础伫彝l j j l i 鹾娥的对比 从1 9 9 4 2 0 0 8 年各个周期的国际竞技健美操规则的分组演变来看， 硕十学位论文 难度动嚣的分组越来越精确和科学化，分类进一步清晰和完善。 1 9 9 4 一1 9 9 6 年规则和1 9 9 7 2 0 0 0 年规则难度类别为6 大类，其划分有一 定的缺陷，在动力性力量类别里面包括了许多跳跃和踢腿的动作。 2 0 0 卜2 4 年规则将其由原来的分类改为焱维德卧撑、倒地、旋 腿与分切，b 组支撑与水平，c 组跳与跃和d 组柔韧与变化，取消了动 力性和静力性动作的划分，使得矗组和b 组两类难度动作在动力性和 静力性力量方面的划分上仍旧模糊。 2 0 0 5 2 8 年和2 9 2 0 1 2 年规则又将原来的4 组难度