（体育教育训练学专业论文）普通高校800米运动员大强度训练后免疫力变化的监控研究.pdf

摘要 在8 0 0 米运动项目中，为了实现训练和比赛的目标，科学的制定运动负荷量 十分必要。负荷适宜且恢复措施及时，机体就会出现良好的适宜性交化；训练负 荷太小，运动能力提高则不明显；训练负荷过大，会出现过度训练，免疫力低下 等问题。 本文通过文献资料法、实验法、问卷调查法、比较分析法、数理统计法来探 讨高校8 0 0 米运动员大强度训练前后外周血中细胞及其分类和免疫球蛋白的变 化特征并根据变化特点科学的控制运动员的训练负荷。 采用美国c o u u e l u t 全自动血球技术仪完成血液免疫细胞：白细胞总数、 淋巴细胞、中性粒细胞、单核。巨噬细胞的测定。 免疫球蛋白i g a 、i g g 、i g m 、补体c 3 、c 4 的测定使用美国b a c k m a n 公司生产 的m a y 3 6 0 s y s t e m 分析仪。 实验结果如下： 4 1 高校8 0 0 米运动员大强度训练后机体的免疫能力受到了一定的损伤和破坏 造成一过性的免疫机能低下现象，此时易患感冒，上呼吸道感染等疾病，应加强健 康管理。 4 2 外周血细胞免疫功能观察到：白细胞总数在大强度训练前后有显著性变化， 运动后3 小时回降接近运动前水平。 4 3 单核细胞在训练后即刻显著高于运动前水平( p ( o 0 5 ) ，运动后3 小时逐渐 下降，接近运动前水平，但无显著性差异。 4 4 淋巴细胞在大强度训练后即刻明显上升( p o 0 5 ) ，运动后3 小时有所恢复 并低于运动前水平，但在统计学上无显著意义 4 5 中性粒细胞大强度训练后有所下降并表现出显著性差异( p o 0 1 ) ，训练后3 小时中性粒细胞恢复近半。 4 6 大强度运动前后比较血清免疫球蛋白i g g 、i g m 可观察到下降的趋势，i g a 指 标具有显著差异( p o 0 5 ) 。训练后 3 小时可接近训练前水平。 4 7 大强度训练后c 3 略有升高，但无显著性变化，c 4 无变化，3 小时可恢复训练 前水平。 关键字：8 0 0 米运动员 大强度训练免疫力变化对策 i i a b s t l 蕊c t i i lt 1 1 e8 0 0m e t e r ss p o n s ，t 脚n j l l g 趾dc o m p e t i t i o ni sn e c e s s a r ym 0 v e m e n t l o a d i n gi no r d e rt oa c i l i c v et l l e9 0 a lo fs c j e n t i 石cd e v e l o p m 朗t t i n l e l y 柚da p p r o p d a t e r c h a b j l i t a t i o nm e a s u r e sl o a d ，o r g 卸i s m sw i l lb eg o o da p p m p r i a t e n c s sc h a n g c s ； t 磁n i n gl o a di st o os m a l lt ob e c o m ev i s i b l em o v e m 锄t ；e 】【c e s s i v et r a i n 谊gw i l lc a u s e t r a i l l i n gl a r g e1 0 a da l l dl o wi m m u n i t y r e s e a r c hw a y ss u c h 弱d o c u m e n t a ld a t a ，e x p e r i m e n t ，i n v e s t i g a t i o n ，c o m p a r a t i v e a n a l y s i s ，e x t e r i o rb 1 0 0 dc e l l sa n dm a t h e m a t i c a ls t a t i s t i c sk ea p p l i e dt od i s c u s st h e c h a n g ef e a t u r c so f8 0 0m e t e r sa 也l e t e si i lt 1 1 e c o l l e g e s 柚d 帆i v e r s i t i e sa r o u n dt h e i n t e n s “yo ft r a i n i n g ，e x t c r i o rb l o o dc e l l s ，t h cc h a r a c t e r i s t i c s 硒dc o n t r o la _ c h l e t e s t r a i n i n gl o a ds c i e n t i f i c a l l ya c c o f d i n g t ot h ec h 趾g e so fc h a r a c t e r s n et e s ta d 叩tt l l ea u t o m a t i cb 1 0 0 dc e l lt e c h n o l o g yd e v j c cb yt h eu n l t e ds t a t e s t oc o m p l e t eb l o o di m m u n ec e l l s ：t h et e s to ft o t a lw h i t eb l o o dc e l l ，l y m p h o c y t e ，t h e c e l ln e u t r a lr e a p ，s i n 舀en u d e a r i h u g el i c ku pc e l l 皿et e s t sb yi l n m u n e 舀0 b u l i i il g a l g gi g m ，a l c x i nc 3 ，c 4u s ea y3 6 0 s y s t 啪a n a l y s i si n s t r u m e n tf r o mc o l u m b i a n b a c k m a nc o m p a n y 田l er e s u l t sa r ea sf o l l o w s ： 4 1 h t e n s i t yt r a i n i n gc o l l e g e s8 0 0 ma t l l l e t c so r g a n i s m si m m u 衄yb ys o m ei n j u r i e s a i l dd a m a g ec a u s e db yap h e n o m e n o no f l o wn a t u r ei m m u n o d e f i c i e n c y ，a tr i s kn u ， u p p e rr c s p i r a t o r y t r a c ti n f c c t i o na l l do t h e rd i s e a s e ss h o u l d s t r e n 酎h e n h e a i t h m a i l a g e m e n t 4 2i m m u n ef i l n c t j o no fe x t e r i o rb l o o dc e l l sa r eo b s e e d ： t h et o t a l0 fl e u c o c y t e h a v en o t a b l ec h a l l g e si nt h el a r g ci n t e n s i t y “a i n i n g ，m o v e m c n tb a c kd o w nd o s et o t h r e eh o u r sb e f o r ct h ec a m p a i g nl e v e l 4 3s i n g l ec e l li sn o t i c e a b l eh i g l l e ri m m e d i a t e l yt h a i lt l l ep r e v i o u sc 枷p a j 印l e v e la f t e f t r a i n i n g ( p 0 0 5 ) t l l em o v e m e n ti sg o i n gd o w na f t e rt h r c eh o u r sa n dd o s et o t h e f o n n e rl e v e i ，b u tn os i 弘i 行c a l l td i 骶r e n c c 4 4 l y m p h o c ”e i s 9 0 i n gu pi m m e d i a t e l ya f t e ri n t e n s n yt r a i n i n g ( p o 0 5 ) t h e c a m p a i g n i st or e s t o r et 0f o 姗a lm o v e m e n tl e v e l ，b u tn os i g n i f i c a i l tm e a n j n g s t a t i s t i c a l l y 4 5n e u t r a lc e l l si n t e n s i t yt r a i n i i l gi s9 0 i n gd o w ns i 9 1 l i f i i c a l l t l y ( p 2 0 0 5 l o 2 0 、2 0 0 5 1 1 1 儿 训练后薮据 2 2 2 5 测试评价 根据已查阅的资料，初步拟定所测内容评价体系，对在本研究领域的1 0 位教练员通过 面送或发电子邮件询问，共进行两轮问卷，问卷回收后进行指标筛选对同意率较高的 指标和专家的补充意见予与保留，形成第二轮问卷，最后形成评价指标体系。 2 2 3 闯卷调查法 设计发放两种问卷：专家问卷、教练员问卷、运动员问卷( 见附件卜3 ) 。 教练员的发放对象是吉林省长春市高校的中长跑教练员及国内知名的高校中长跑 方面的教练，以全面了解我国中长跑运动员的训练比赛情况，及大强度训练对运动员的 影响等方面的经验建议，教练员。为了更好的掌握高校8 0 0 m 运动员大强度训练前后免 疫球蛋白的变化情况，我们通过咨询运动免疫学专家设计了与运动员免疫功能相关的上 呼吸道感染的患病情况进行问卷调查。专家、教练员、运动员调查问卷各发出2 0 份，专 家问卷收回1 9 份，回收率9 5 。教练员问卷收回1 8 份，回收率9 0 。运动员问卷收回 2 0 份，回收率1 0 0 。 2 2 3 1 问卷效度检验 为确保问卷的有效性，在设计问卷时，先设计出，运动员问卷，请对本研究内容熟 悉的有关专家全面审核评定问卷，进行逻辑有效性分析后对问卷做出“非常合适、比较 合适、一般、不太合适、很不合适”五级程度的定性评价，在征询了专家的意见后对问 卷的初稿修改后，进行了2 0 人问卷评定审查。从表1 显示可以看出两种问卷具有较高 的效度。 表1 专家问卷效度评价 2 2 3 2 问卷信度检验 为确保问卷调查问题的可靠性，对教练员、专家的问卷进行了信度检验，本文采用 了二次问卷调查法，对两次问卷求得相关系数r = 0 9 0 6 和r = o 9 0 7 ，证明教练员、专家的 问卷可靠程度很高，说明上述调查结果满足统计检验标准。 2 2 4 对比分析法 对运动前后抽血所测的免疫球蛋白变化的数据进行对比分析，通过对比，并结合所 查阅的文献资料，对我国普通高校8 0 0 米运动员大强度训练前后免疫球蛋白变化的统计 数据进行客观的分析，找出影响我国8 0 0 米运动员运动成绩的合理化建议。 2 2 5 数理统计法 运用s p s s 软件，显著性检验的水准取医学生物学通用a = 0 0 5 。 7 3 研究结果分析与讨论 3 1 对感染易感性的机理的论述 l i n d e ( 1 9 8 7 年) 报导了4 4 名优秀定向跑运动员和4 4 名相同年龄、不同职业的非运动 员一年中上呼吸道感染的情况发现，运动员与对照组发病率比是2 5 ：1 7 ；一年中对照 组1 3 ，而运动员中仅是1 1 0 没有上呼吸道感染：运动员感染症状持续是7 9 天，而对 照组有6 4 天：对照组在冬季发病率稿，夏季相对低，而运动员的发病率有全年平均分 布的趋势。n i e m a n ( 1 9 9 2 ) 提出运动量和运动强度与上呼吸道感染之间的j 型关系模式 ( 见图1 ) 上呼吸道感染的危险率 平均以上水平 平均水平 平均以下水平 不运动适度非常高 图l 运动量和强度 若干生物学因素可能与运动后即刻及运动中对病毒感染的易感性有关。如果已有毒 感染，再进行大运动量的训练和比赛，则使局部血流重新分配，这会进一步促进病毒渗 入心脏、活动的骨骼肌和运动神经元细胞之间。在某种气候条件下，剧烈的运动使呼吸 流速加快，导致呼吸粘膜进行性的干燥和纤毛功能的损害。大强度训练和比赛时，浸渍 于汗湿透的皮肤也促进细菌和真菌的生长，动物实验证实运动并不改变对细菌的抵抗 力。 注：此模式解释了量和强度较适宜的运动能降低上呼吸道感染的危险，而强度和量非常 高的运动能增加此危险。 由于免疫和神经内分泌系统之间存在有双向联系，也就是两个系统具有相似的肽信 号( 激素) 和受体，使两者互相传递信息，构成一个调节环路。运动时，特别是高强度 运动时，刺激神经内分泌系统，引起免疫系统各种细胞浓度和功能紊乱。因此，剧烈运 动增加对感染易感性的主要机理似乎是损害了非特异和特异的免疫功能，例如延迟干扰 素产生，然而一次运动引起免疫系统的变化是暂时的，运动后短期内即能消失。 3 2 对大强度训练前后免疫细胞变化的分析 3 2 1 大强度训练前后，外周血液免疫细胞变化的分析 外周免疫器官包括淋巴和脾，通过对外周血的采集，进行实验研究可以发现各个指 标均发生了变化( 见表4 ) 表4 大强度运动前后外周血液免疫细胞的变化单位：1 0 9 个g 分组与 w b cl y旧n e ue 0b a 时间白细胞淋巴细胞单核细胞中性粒细噬酸性细胞噬碱性细 胞胞 廷动丽7 1 2 7 91 8 3 5 3 8 o 7 o 2 运动后 1 0 03 8 91 9 94 1 2o 5o 2 恢复期 7 82 7 71 8 85 0 60 60 2 3 h 通过表4 的外周血免疫细胞指标的变化比较可以发现：白细胞总数在大强度训练前 后有显著性变化( p 0 0 5 ) 。运动后3 小时回降接近运动前水平；淋巴细胞在大强度训 练后即刻明显上升( p o 0 5 ) ，运动后3 小时有所恢复并低于运动前水平，但在统计学 上无显著意义；单核细胞在训练后即刻显著高于运动前水平( p 0 0 5 ) ，运动后3 小时 逐渐下降，接近运动前水平，但无显著性差异；中性粒细胞大强度训练后有所下降并表 现出显著性差异( p o 0 1 ) ，训练后3 小时中性粒细胞恢复近半( 见表4 ) 。 研究表明：大强度训练后诱发白细胞增多是以单核细胞和淋巴细胞增多为主。 g a m e r o n 研究也证实不同强度运动后白细胞总数都增加。本研究中高校8 0 0 米运动员在 大强度训练后的白细胞总数均显著升高，并且在恢复特点上也具有与其它研究的一致 性。这种变化的机制许多研究者认为是由于运动中儿茶酚胺等物质分泌增加使血管壁内 皮细胞吸附的白细胞游离出来，以及白细胞从肝、脾、淋巴结、胸腺等边缘池的释放1 。 淋巴细胞在不同强度、不同持续时间的运动中或运动后都有所升高，并且它的数量最 容易被动员入血，为外周血中最先增多的淋巴细胞2 。也有研究认为，运动引起淋巴细胞 的增多，主要以b 淋巴细胞增多为主，t 细胞仅略有增多或无变化。我国谢海宝等研究 认为长跑运动员对淋巴细胞有刺激作用。e d w o r d s 研究5 分钟低强度运动后，t 细胞水 平显著升高。3 淋巴细胞数目的改变程度与训练水平有关。适量训练机体产生适应后，运动后淋巴 细胞增多程度减小。运动引起一过性淋巴细胞功能抑制，经过一段时间，淋巴细胞功能 会得到恢复。恢复速度取决于运动强度和训练时间。运动强度低，运动时间短抑制程度 就低，恢复也快。本研究观察到淋巴细胞在训练后3 小时左右可接近正常状态。可见运 动诱导的淋巴细胞的变化主要与运动强度、持续时间有关。它主要存在于血液、淋巴液 1 s n l i t h ，1 9 9 0 ( 见参考文献2 2 9 页第2 6 9 篇) s j m o nh bm l ej m m u n o l o g y ：o f e x c f c j s c 【j 】j a n a a ，1 9 8 4 ，2 5 2 ，2 7 3 5 2 7 4 2 r o b e n t s o no j 1 1 l ce 纨c ts 仃e n u o u sp h y s i c a i e x e f c i s eo nc i r c l l l a t i n g b l o o d1 y m p h o c y t e sa n ds c r u mc o n t f 0 e v c l s j d i ni a b i 瑚m u n o l 【j 1 9 核结缔组织中，它在抗体的生成、细胞免疫、免疫耐受等方面都起到了中心作用。 运动对淋巴细胞的影响还表现在对淋巴细胞d n a 的损伤，n i e s sa m 等在实验中运用 单细胞凝胶电泳法( s i n g l ec e l lg e 卜e l e c t o p h o r e s i s ，s c g ) ，测得数据证实，大强度 耐力性训练发生了白细胞d n a 的损伤。目前普遍认为脂质过氧化物是引起损伤的主要原 因。此外，有的学者认为运动中产生的自由基也是造成损伤的原因之一。国外学者在体 外用维生素c ( v c ) 、铜( c u ) 等物质成功的模拟了对d n a 的定位损伤，并证实羟自由基 ( o h ) 是直接引起d n a 损伤的活性氧。 本文的单核细胞测试结果表明，大强度训练后单核细胞明显增加，( p o 0 5 ) 运动 后3 小时恢复接近运动前水平。单核细胞( m o n ) 由骨髓产生，短暂储存后进入血液循 环被运输到组织重活固定在特意性器官上成为功能更强的巨嗜细胞。因此，它是免疫系 统中非常重要的防御和免疫调节细胞，具有多种生物学功能，本研究观察到的诱发自细 胞增多是以单核细胞和淋巴细胞增多为主。运动后在3 小时左右又可以恢复或接近到运 动前水平。此改变可能与器官对疲劳反映有关。l e w i k i ( 1 9 8 0 ) 研究发现，运动员极限运 动至竭力后，在运动后即刻及运动后2 小时外周血液淋巴细胞在体外培养条件下生成的 白细胞介素一1 ( 三r 1 ) 的能力增强，白细胞介素一1 主要由单核细胞分泌，故1 1 一l 活性增强，也就意味着单核细胞活性增加。也有人认为2 5 v 0 2 腿x 和5 0 v 0 2 功a x 的运动 对单核细胞没有影响4 。 本文对中性粒细胞( n e u ) 在大强度训练后的反应特点与前几项指标有所不同，表现 为大强度训练后显著下降的趋势( p 0 0 5 ) 。3 小时可恢复训练前 水平。根据比较权威的免疫学教材和研究在描述补体系统的理化特征时，均认为补体具 有与抗原刺激无关，有自我调控维持含量的能力等，因而公认是免疫反应中含量最稳定 的免疫物质。 3 3 大强度训练后血清中免疫球蛋白低下的影响机制 3 3 1 应激激素、神经递质等信息物对免疫机能的影响 激素( 包括内分泌激素与神经元分泌的激素) 、神经递质、神经