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无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 中文摘要 i 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 中文摘要 棒、垒球运动在世界上是具有影响和群众基础的体育项目，历经百年的发展，形 成了特殊的棒、垒球运动文化。它是一种集娱乐与运动为一体的多功能性体育运动项 目，既有对运动者脑力的要求又有对运动者身体素质的要求。在运动过程中，需运动 者密切的配合，运用眼力与脑力的相互配合才能达到较好的成绩。体力的消耗也是这 项运动的另一个特点，只有运动者超强的体力，才能在跑垒的过程中取胜。这项运动 虽然传入中国已有百年历史，但普及性并不高。众所周知，一项运动的开展和普及都 离不开群众的参与，得到群众的认可，在群众中普及不失为最好的方法之一，中学所 具备的条件和资源更为该项运动的顺利推广和普及提供捷径。 本文的研究目的是通过 对无锡市中学推广棒、垒球系列运动的可行性进行研究，同时也为还没有开展和已经 开展棒垒球球运动的其他中学提供理论依据和实践指导。本文主要采用了文献资料、 访谈调查、问卷调查、数理统计分析的研究方法对无锡市中学棒、垒球系列运动的开 展现状、影响因素等基本情况作了较详细的全面调查研究。研究结果主要表现有：社 会大环境为无锡市中学推广棒、垒运动提供基础；体育课程改革为棒、垒球运动在中 学推广提供平台； 得到了体育相关部门和部分专家的重视，同时也得到部分校领导及 体育教师对推广棒、垒运动的支持；无锡市已具备推广棒、垒运动的场地设施、师资 等一定的客观条件，但总体状况还是相对薄弱。无锡市部分中学生对棒、垒运动表现 出比较积极的态度。此外，国内已成功开展棒、垒运动的学校为无锡市中学推广棒、 垒球运动提供了宝贵的经验基础。 关键词：关键词：无锡市；中学；棒、垒球运动；可行性 作作 者：者：章明华 指导老师：指导老师：张建平 英文摘要 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 ii wuxi city middle school to carry out the rods, softball feasibility study abstract rods, softball are influence in the world and the mass base of sports, after one hundred years of development, formed a special baseball and softball sports culture. it is a kind of entertainment and sports as one of the more functional sports projects, ranging from to campaigners mental demands on physical quality requirements. activists close in the process of movement, to cooperate, using the eye and the brain work together to achieve a better result. energy consumption is another feature of the sport, super strength, as long as activists to win in plant, process. although the sport was introduced into china has one hundred years history, but popularity is not high. as is known to all, conduct and popularity of a sport is inseparable from the participation of the masses, and get the approval of the masses, popular among the masses, can yet be regarded as one of the best ways to secondary qualifications from institutions and resources more smoothly and popularity of the sport provides a shortcut. the research purpose of this article is through to the wuxi city middle school rod series, softball movement feasibility study, as well as development and has bangleiqiu ball movement has been conducted other middle school provide theoretical basis and practical guidance. in this paper, the research method mainly adopts the literature material, interview survey, questionnaire survey, mathematical statistics and analysis of research methods of wuxi city middle school to carry out the sticks, softball series movement development present situation, influence factors and so on basic situation in detail to the comprehensive investigation and study. research mainly has: wuxi city middle school to carry out the rods, softball is feasible, the social environment of wuxi sports schools of rods, base provides the basis; for bar, softball exercise in middle school physical education curriculum reform to provide platform. got sports related department and part of the attention of the experts, but also get some school and sports teacher support for conducting rods, base motion; wuxi has to carry out the movement of rods, base facilities, teachers, such as a certain objective conditions, but still relatively lack. 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 英文摘要 iii some students to stick, base motion expressed a more positive attitude. domestic has successfully conducting rods, lei sports school for middle school in wuxi city conducting rods, softball provided valuable experience. key words: wuxi city；middle school；rods, softball；the feasibility written by:zhang minghua supervised by:zhang jianping 目 录 1 前 言 . 1 1.1 研究背景 . 1 1.2 研究的目的 . 1 1.3 研究的意义 . 2 2 文献综述 . 3 2.1 国外棒垒球项目的开展概况 . 3 2.2 国外棒垒球的研究现状 . 3 2.3 国内棒垒球运动的开展概况 . 4 2.4 国内棒垒球运动的研究现状 . 5 3 研究对象与方法 . 6 3.1 研究对象 . 6 3.2 调查对象 . 6 3.3 研究方法 . 6 3.3.1 文献资料法 . 6 3.3.2 电话访谈法 . 6 3.3.3 专家访谈法 . 7 3.3.4 问卷调查法 . 7 3.3.5 数理统计法 . 8 3.3.6 逻辑分析法 . 8 4 研究结果与分析 . 9 4.1 棒垒球运动概念的界定 . 9 4.2 无锡市中学推广棒垒球运动的价值研究 . 10 4.2.1 棒垒球运动丰富青少年的体育生活 . 10 4.2.2 棒垒球运动提高青少年的团队精神 . 10 4.2.3 棒垒球运动可以发展青少年身体能力 .11 4.2.4 棒垒球自身的特点适合青少年参加此项活动 .11 4.2.5 有利于青少年棒垒球运动的普及和发展 . 12 4.3 无锡市中学开展棒垒球运动的现状与影响因素分析 . 12 4.3.1 无锡市中学开展棒垒球运动的现状分析 . 12 4.3.2 无锡市中学推广棒垒球运动的影响因素分析 . 13 4.4 无锡市中学推广棒垒球运动的可行性分析 . 15 4.4.1 无锡市中学推广棒垒球运动的内部环境分析 . 15 4.4.2 无锡市中学推广棒垒球运动的外部环境分析 . 19 4.5 我国中学开展棒垒球运动的成功个案的分析 . 20 4.6 对无锡市中学推广棒垒球运动的设想 . 22 5 结论与建议. 24 5.1 结论 . 24 5.2 建议 . 24 参考文献 . 26 附 录 . 29 致 谢 . 41 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 1 前 言 1 1 前 言 1.1 研究背景 根据国家全民健身计划的指导思想和“十二五”体育事业发展规划，国家体育总 局手曲棒垒运动管理部门正极力向社会推广和普及棒垒球运动这一崭新的全民健身 项目。并且随着奥运争光计划的实施及学校体育新课程标准的出台，越来越多的 新项目被引人到学校体育的课堂。中等学校作为体育文化传播的前沿阵地，是国家推 广棒垒球运动的重要基地，它在提高全民素质的过程中，担当着非常重要的角色。被 誉为“中国垒球之父”的李敏宽直言：“垒球运动应该少一些竞技，多一些普及。进 入校园是中国棒垒球运动发展的关键。”1中国棒垒球协会已经计划将棒垒球运动系 统性地引入到大、中、小学，形成有衔接性的健身项目。这无疑会吸引更多的中国青 少年参与到其中，最终为棒垒球运动进一步发展奠定坚实的基础。 “中国北京承办 2008 年奥运会、 江苏承办 2005 年第十届全运会”的大环境影响 下， 江苏省体育局及时调整战略布局， 新设奥运、 全运比赛新项目之一的棒垒球运动。 推广新项目的同时提出了新的管理模式，那就是省队市办、市队校(体校或中小学校) 办的管理模式。2全省首批上马棒垒球项目（中学队）的有南京、无锡、扬州、连云 港和镇江共五个市，无锡市作为首批城市之一，对推广棒垒球运动发挥了重要作用。 无锡市东北塘中学作为华东政法大学“棒垒球高水平运动队培训基地”， 两校的“强 强联手”，进一步促进棒垒球项目的发展，使更多的中学同学了解棒垒球运动，从而 融入棒垒球运动之中。 1.2 研究的目的 本研究通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等方法对无锡市 中学开展棒垒球运动的现状进行研究，总结经验，发现规律、找出不足，分析原因， 并为无锡市中学推广棒垒运动提出了对策和建议， 同时也为有关决策部门提供理论参 考， 希望能对全国其他中学推广棒垒球项目起到示范作用，使更多中学生体会到棒垒 球运动带给他们的欢乐与健康。 1 前 言 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 2 1.3 研究的意义 棒垒球运动是一种融合了竞争性、对抗性、游戏性、趣味性、多变性和智慧性于 一体的体育运动项目，有投球、传球、跑垒、滑垒和扑垒五个步骤，要求运动员分别 运用“牵制” 、 “偷袭” 、 “掩护” 、 “牺牲” 、 “协助”等多种多样的战术和技巧3。面对 复杂多变的局面，队员应当机立断巧妙配合才能获胜。当代中学生属于“90 后” ，其 鲜明特点是富于个性与创造力，好奇心强、接受新生事物能力强。这一时期的中 学生处于生长发育阶段，是身体整体素质提高的关键环节。这个阶段学生的可塑性很 强，经常参加棒垒球活动，对大学生增强体质，发展智能，提高心理素质等都十分有 益，这正好符合当今青少年锻炼体能、提高心理素质和智力水平的综合培养的要求， 对青少年的素质教育方面起到积极作用4。针对棒垒球独特的特点选择棒垒球运动在 青少年中开展不失为一种良策， 不仅能够提高我国的棒垒球技术和战术实力而且能够 促进棒垒球运动在我国的发展和普及，丰富我国全民体育健身项目提高国民素质。 本研究通过对无锡市棒垒球运动的现状进行有针对性的调查， 找出制约无锡地区 中学发展棒垒球的因素，提出合理的建议和对策。多角度，多方面，深层次的挖掘棒 垒球的运动的规律，不断丰富棒垒球运动研究领域的内容，使棒垒球在中学发展的理 论体系更完善。逐步提高棒垒球科研方面的水平，缩短棒垒球运动和其他发展较早地 区之间水平上的差距， 本研究为无锡地区的中学推广棒垒球运动的可行性做了一个比 较全面的分析， 同时也为还没有开展和已经开展棒垒球球运动的其他中学提供理论依 据和实践指导。只有客观的掌握了无锡地区和全国高校棒垒球发展现状，才能从客观 上和整体上对棒垒球运动在中学的推广进行调控和指导， 从而避免棒垒球运动在中学 推广的盲目性，避免教学资金和资源的浪费。也为棒垒球在中学健康，快速的发展节 约宝贵的时间，有效的解决棒垒球运动推广过程中遇到的各种困难，快速提高中学生 的棒垒球运动水平，从而推动棒垒球运动在中学持续，健康，快速，有序的发展具有 一定的现实意义。 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 2 文献综述 3 2 文献综述 2.1 国外棒垒球项目的开展概况 当前，从棒垒球在国民中整体发展状况来看，北美地区如美国、加拿大；中美洲 国家如墨西哥、委内瑞拉等；大洋洲的澳大利亚、新西兰等；拉美地区如古巴；亚洲 地区的日本、韩国等国家棒垒球项目正开展得如火如荼，大众性比较普及，技战术水 平较高。 欧洲国家的技战术水平相对低一些, 而非洲地区几乎空白,该项目的发展在全 球非常不平衡。5 “美国兰朵姆.豪斯百科全书记载：棒球始于 18 世纪的英国，从英国发展 起来。 简明不列颠百科全书中指出： “棒球由英国移民带到美国，并逐渐成为美国 的国技” 。 “1845 年，棒球进行了一次变革，正式采用了棒球（baseball）名称，并制 定出第一部棒球竞赛规则” 。由此可见，现代棒球运动源于英国发展于美国。目前， 代表高水平棒球运动的世界棒球锦标赛已举办过三十几届。1873 年棒球由美国传入 日本。日本职业棒球队创始于 1934 年，现有中央连盟和太平洋连盟两大职业棒球组 织，职业棒球队有 12 支6。由于各大学组建自己的棒球队，因而这项运动很快便在 日本普及并成为一项大众运动。垒球运动在棒球运动的基础上发展演变而来，大约比 棒球运动产生晚 50 多年。在以后的发展过程中，两种运动紧密相联，以至如今，人 们还习惯把这两项目并称为“棒垒球运动”。 2.2 国外棒垒球的研究现状 从目前全球棒垒球运动发展状况来看，美国是棒垒球运动开展的大国。在美 国的影响下，亚洲地区如韩国、日本、中国和台湾，拉美地区如古巴棒垒球运动 的开展如火如荼7。 在 google 学术搜索（ and softball”作 为关键词共搜索到 17,600 篇文献。从最近几年的研究棒垒球发现，国外研究内容涉 及广泛，主要包括体能训练、心理、技战术，场地设施与器材的改进、运动损伤及预 防等方面。研究普遍认为，俱乐部是国外高校开展棒垒球运动主要方式之一，与此项 2 文献综述 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 4 目相关的许多衍生运动也随着棒垒球运动发展而拓展出来。棒垒球运动在世界的发 展比较迅速，在国外很多儿童从 5、6 岁就开始打慢投垒球8，也有很多老年人参与 到这项运动中，越来越多的人们正在逐渐接受这一项目。该运动的文化影响深入人 心，棒垒球运动已成为青少年主要课余休闲运动之一，可见其巨大的魅力之大。总 之，国外体育科研者研究慢投垒球的对象非常广泛，研究内容丰富，研究成果 具有较高的参考价值和实际意义。 2.3 国内棒垒球运动的开展概况 中国的棒球运动已有 100 多年的历史。 但是长期以来棒垒球在我国不是很普及， 群众基础相对薄弱9。早在 20 世纪二三十年代，中国就曾多次参加棒球运动比赛， 但成绩一般都排在菲律宾和日本之后。 旧中国的几次的全国运动会也把棒球列为正式 比赛运动项目，但参加比赛队伍数量并不多，水平也很低。新中国成立后，棒球运动 在解放军基层连队中开展广泛，有 23 个省市队伍参加角逐，可惜只是昙花一现，直 到 70 年代初，才得以恢复发展，但是由于水平和交流机会的限制整体水平还是不高 的。在国际交流方面，由省市代表的优秀棒球团队，虽然在多次锦标赛中位居四、五 名，但差距正在缩小。我国的少年儿童棒球运动发展较迅速，在全国二三十个城市中 都有稳定的发展。1984 年起，我国少年棒球队在多次国际比赛中都获得了优异的成 绩，少年儿童棒球已基本赶上了世界先进水平。 目前，我国有北京、上海、广东、天津和解放军等 11 支专业棒球队及他们所属 的 7 支青年队，约有 500 名运动员和 50 多名教练员。由于水平、场地、环境等多 种因素， 参加中国棒球联赛的球队伍仅有 6 支。 此外， 还有 150 支少年儿童棒球队， 分布在全国近 20 个城市的中小学学校。2002 年开始，在国家体育总局的大力支持 下组织了中国棒球联赛（cbl） ，使得棒球有了自己独立的职业联赛10。中国棒球联 赛经过十一年的发展， 已经取得了很大发展， 比赛水平逐渐提高， 观众人数日益增加。 2007 年 6 月，美国职业棒球联盟的球队成功与四名来自中国的棒球运动员签约，中 国棒球首次打入了世界级水平的棒球赛事，棒球在今后将会得到更好的发展。 垒球在 1915 年作为表演项目由菲律宾女子在第二届远东运动会上带入中国。11 一开始，垒球运动只在上海部分女生中开展，一些归国华侨、回国的留学生、外籍老 师和传教士都成为了垒球运动的发展、推广者。并且棒球运动的早期进入，也对我国 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 2 文献综述 5 垒球运动的发展起到了推波助澜的作用。1974 年中国恢复了女子垒球运动，成为正 式的比赛运动项目之后，女子垒球运动的发展非常稳定12。中国在 2003 年成功举办 了世界青年垒球锦标赛；2006 年举办世界女子垒球锦标赛；2008 年北京奥运会的成 功举行也给中国的垒球运动带来了更大的发展。 2.4 国内棒垒球运动的研究现状 通过对苏州大学图书馆和南京师范大学图书馆本地和远程镜像站，在中国期刊 网全文数据库 、 中国优秀博士学位论文全文数据库 、 中国优秀硕学位论文全文数 据库中对 2005 年2012 年期间相关资料文献进行收集。以“棒球”为关键词搜索 到 398 篇；以“垒球”为关键词搜索到 170 篇；以“棒垒球”为关键词搜索到 22 篇； 以“中学棒垒球”为主题搜索到 6 篇。其中有一定参考价值的文章十几篇余篇，对已 收集的资料进行整理、筛选，大致是从以下几个方面进行研究的。 王力男，乔培基认为，棒球和垒球在场地情况、球棒、球体积和重量、手套、规 则以及对跑垒和比赛局数等方面都存在着显著的区别。 但是， 两者之间终究相互关联， 直到今天有很多人还习惯的把两种运动统称为棒垒球运动。 严丽和王悌（2007）研究表明，由于棒垒球运动本身所蕴含的价值，使它非常适 合在高校中开展。 胡咏梅，孙延林，张健和刘松波平对 200 名棒垒球运动员调查，结果显示，棒垒 球运动员流畅心理状态主要表现的四个特征为:挑战-技能平衡、高度控制感、和自我 意识的丧失、行动-意识融合。运动员流畅心理状态和比赛成绩高度相关。 单凯根据上步掷垒球的教学方法， 根据学生的心理特点， 教师自编游戏 “大鲨鱼” ， 使教师与学生快乐的融合在一起，从而激发学生积极参加体育活动的兴趣，大大增加 了课堂的氛围。 现有的文献资料主要是关于棒垒球的异同点、棒垒球的技战术、棒垒球运动的发 展价值、 棒垒球课程在中高校的开展状况等几个方面进行研究的，而对于棒垒球在中 学开展状况的研究还相对较少，相关文献仅有 2 篇。棒垒球在中学开展的现状分析和 推进策略研究仍处于空白。 本研究通过对无锡市部分中学开展现状分析进行研究，以 各中学在推广棒垒球运动过程中所遇到的问题为切入点，发现规律、找出不足，结合 实际情况， 提出有建设意义的推进策略，为无锡市乃至全国的普通中学推广棒垒球课 程提供理论借鉴与比较。 3 研究对象与方法 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 6 3 研究对象与方法 3.1 研究对象 以无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性为研究对象 3.2 调查对象 本文的调查对象是无锡市中学，以重点中学、普通中学、职业高中进行分层随机抽 样，每个层次中学抽取 6 所，它们分别为江阴市徐霞客中学、无锡市蠡园中学、无锡市 桥谊实验中学、宜兴外国语学校、 无锡市山北中学、无锡市南湖中学、无锡市梅里中学、 无锡市东绛中学、无锡市东北塘中学、江苏省梅村高级中学、无锡国际学校初中部、无 锡外国语学校、宜兴市卫生职工中专、宜兴市技工学校、江阴市卫生职工中专、无锡港 职业技术学校 、无锡市职工业余中专、无锡市政治干部中专，共计18 所学校。 3.3 研究方法 3.3.1 文献资料法 访问教育部网站、中国棒垒球协会网站、国家体育总局网站、相关中学宣传部门 和体育部门网站，查找相关文献资料、进行整理收集。通过苏州大学图书馆和南京师 范大学图书馆本地和远程镜像站，在中国期刊网全文数据库 、 中国优秀博士学位 论文全文数据库 、 中国优秀硕士学位论文全文数据库 、 ebsco 外文数据库中 对 2005 年2013 年期间国内外有关棒、垒球运动资料进行了检索，查找有关的资料 和论文。阅读并了解这一领域的进展和研究现状，借鉴其研究方法和和手段，并确定 本课题的切入点。 3.3.2 电话访谈法 对无锡市体育相关部门联络人进行电话访谈、 初步摸底统计确认有哪些中学开设 了棒垒球运动的教学课程，以及目前无锡市中学开展棒垒球运动的大致状况。为发放 调查问卷和实地调查做好准备工作。 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 3 研究对象与方法 7 3.3.3 专家访谈法 对中国垒球协会顾问李敏宽、江苏省大学生体育协会副秘书长陈刚、南京体育学院 张健副教授(棒垒球国际级裁判)等 8 位专家进行了访谈。了解当前国内外的棒垒球运动 的发展的总体趋势，以及被奥运瘦身后它的发展方向，国内外中学开展棒垒球运动的情 况、在中学推广和推进棒垒球的运动的前景和问题等方面进行深入的访谈交流。 3.3.4 问卷调查法 3.3.4.1 问卷的设计问卷的设计 根据本文的研究内容采取封闭式和开放式相结合的方法，分别设计专家调查问 卷 、 学生调查问卷和教师调查问卷 。 3.3.4.2 问卷的发放与回收问卷的发放与回收 问卷由本人亲自发放和回收，教师问卷回收率 100%，学生问卷回收率 97%。 （见 表 1） 表 1 教师、学生基本情况调查表 问卷类型 发放问卷份数 有效回收份数 有效回收率（%） 教师问卷 100 100 100 学生问卷 1000 970 97 3.3.4.3 问卷的效度检验问卷的效度检验 采用逻辑分析检验， 邀请本研究较熟悉的 10 位专家进行审核评定问卷 （表 2） ，并对问卷作出五级程度的评价。结果显示，问卷设计结构合理，能够反 映所研究的内容，具备有效性。(见表 2 和表 3) 表 2 专家基本情况调查表（n=10) 职称 教授 副教授 合计 频数 5 5 10 百分比（%） 50 50 100 3 研究对象与方法 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 8 表 3 问卷的效度检验 问卷类型 效度 非常有效 有效 一般 不太有效 无效 教师问卷 内容效度 2 8 0 0 0 结构效度 0 6 4 0 0 学生问卷 内容效度 1 8 1 0 0 结构效度 3 6 1 0 0 3.3.4.4 问卷的信度检验问卷的信度检验 为确保问卷的信度，在小范围内重测问卷。选取了 40 人，间隔 14 天对 同一问卷进行测试，将前后两次问卷数据用统计软件进行统计处理及相关性 分析，得出两次测试的相关系数分别为 0.86 和 0.90，说明本调查问卷的信度 较高。(见表 4) 表 4 问卷重测后的信度检验表 重测人员 人数 两次重测间隔时间（天） 相关系数 教师 10 14 r1=0.86 学生 30 14 r2=0.90 3.3.5 数理统计法 对所回收的有效问卷进行数理统计，主要运用 excel2003 和 spss17.0 统计软件 对相关调查数据进行统计分析。 3.3.6 逻辑分析法 运用归纳、总结、类比等逻辑分析法对搜集整理的资料和统计的结果进行有效的 分析，总结出无锡市中学开展棒垒球运动的现状、存在的不足并提出相应的对策。 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 4 研究结果与分析 9 4 研究结果与分析 4.1 棒垒球运动概念的界定 现代棒垒球运动已有近百年历史。在美国，棒垒球是一项很流行的运动。是一项 男女老少都酷爱的运动，它充满娱乐性与趣味性，需要参与人较多，所以它也是促进 人们交流的活动。棒、垒球运动除了竞技棒垒球运动外，还有人们不曾了解的软式棒 球、沙滩垒球、慢投垒球、快乐垒球、软式垒球、teeball、足垒球、手垒球，及各种 改变器材、简化规则等棒、垒球运动项目，这些都属于棒、垒球家族的一员，它们都 是在棒、垒球运动的基础上经过简化改造而形成的，特别适合在青少年中推广13。 因此，我们将这些运动统称为棒、垒球系列运动。 棒球：是以9人为一方，在室外开展使用球棒和球进行的球类运动项目。它既可 以称为竞技运动项目又可作为休闲娱乐项目，比赛的目标是赢得比对方更多的分数。 当一名队员跑完全部垒位后，并未被判出局便得一分。棒球场分为内、外场，正方形 内场内的4个角上各有一个垒位，内场是由界内地区临界外场的两个边和界外地区另 外两个边包围。棒球的球棒是坚硬、光滑的木制棒，一般为3英尺6英寸长(1668米)， 球的表层是用马皮包裹的。垒球：垒球是在棒球运动发展起来的，和棒球相比，垒球 所需的场地相对较小、球体较大、球速较慢，目前垒球获得女子的喜爱。垒球运动分 为两种， 慢垒球和快垒球。由于慢速垒球的规则要求投手掷出的球必须要有一定的弧 线，因而有效的限制了球的速度，使得比赛的比分通常较高。14 规则介绍：棒球有九局，而垒球有七局。另一个很明显的区别就是，如果九局以 后，两队仍是平局，垒球规则规定，各队在附加赛时，在各自的半局，跑垒员将从第 二垒开始跑，以增加得分机会。此外，垒球在第一垒有一个安全垒，即附加在普通的 白色垒旁边的橙色垒，用来避开冲撞。跑垒员必须跑到橙色的安全垒，而第一垒球员 必须跑到白色垒。垒球投球只能低手(underhand)棒球则随便。棒球可偷垒。 4 研究结果与分析 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 10 4.2 无锡市中学推广棒垒球运动的价值研究 4.2.1 棒垒球运动丰富青少年的体育生活 目前国内越来越多的教师感叹田径课，越来越不能激起学生们的兴趣。国内中学 的投掷教材上大多数还是选择枯燥无味的推铅球运动， 虽然这项运动也能较好的发展 学生的上肢力量， 但却不能有效激发学生的兴趣， 难以真正符合学生的身心发展特点， 即便是改成实心球作为教材内容，对改善体育学习的效果也是一般。国外在选择投掷 项目时很多国家都是将棒垒球或飞盘作为投掷课的内容，虽然就目前来看，棒、垒球 运动不能直接替代田径运动， 但这项运动非常适合学生身心发展特征，既能激起学生 们的兴趣，发展体能，又具有良好的竞赛性，变化多，非常受学生欢迎。棒垒球运动 的场地器材、道具和运动员的服装等都带有一定的趣味性。比赛中防守方“投手”首 先要投球,进攻方依次上场进行击球,偷垒、扑垒和滑垒等动作都具有趣味性和游戏性, 有时显得很滑稽可爱14。同样，防守队员为了抓住击出的球做出各种动作，他们的 行为都显得非常有趣。特别是当跑垒队员看到防守队员接球失误时,他迅速地跑向前 面更加使人激动。随着运动场上局面变化多端情况，运动员必须做出各种应对该局面 的策略，他们的机智、勇敢、灵活的精神在游戏中妙趣横生。并且简易的棒垒球运动 是集体性运动项目,其规则简单易懂,无论参与者的水平高低都能参加此类运动,所以 他的游戏性非常强,参与时只要两方人数相等就可以进行比赛了15。正是因为棒垒球 这种游戏性和趣味性， 他能更好的调动学生们的积极性， 使体育课堂真正的活跃起来。 4.2.2 棒垒球运动提高青少年的团队精神 棒、垒球运动是一项智力文化含量很高的体育项目，在世界上，许多文化比较发 达的国家和地区，都把开展棒、垒球运动作为国民教育的重要方法手段之一，如美、 韩、日等国家。他们认为棒、垒球运动对开发青少年的智力，培养人与人的关系16， 提高人的组织性、自信心、纪律性等都有着其它运动不可替代的良好作用。特别是美 国，把“棒、垒球运动作为一种青少年教育手段”写进了宪法。 棒垒球运动是集体运动项目，毋庸置疑能很好的培养中学生的团队主义精神。而 经过百年的积累发展，特有的加油方式和球场礼仪方式，如同社会道德规范一样约束 着所有正在参与这项运动的人。棒垒球运动的团队主义精神不但体现在球队的组成 上，它更是贯彻于运动整个部分。可以这样说，棒垒球运动项目中没有任何一个项目 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 4 研究结果与分析 11 是可以一个人单独完成的，必须依靠整个团队的配合协助。棒、垒球运动没有激烈的 身体对抗，它更多的体现了智慧、战术的配合，强调的是人的精神，强调的是个人能 力和个人心理素质，它是个人英雄主义和团队主义的完美结合，使得其更具魅力和吸 引力。更让人惊讶不已的是棒垒球运动中，充斥着个人英雄主义，每一瞬间都有一个 无可取代的英雄，正是这一个个英雄和一次次精彩的表现，积淀形成了一个具有无穷 战斗力与凝聚力的团队， 正是这样一个特性对于我国中学生树立正确的人生观和价值 观具有潜移默化的作用。 4.2.3 棒垒球运动可以发展青少年身体能力 在棒垒球运动中，参与者必须利用投掷、击打、奔跑、跳跃等最基础的体育运动 形式来进行比赛，这些运动方式都符合人类的自然本性，更能提高人的协调配合能力 和综合身体素质的提高，对于应试教育下书卷气较浓厚，身体素质每况日下的我国学 生来说，通过这样一种运动加游戏的身体锻炼方式，可以取代枯燥无味的素质练习 17。棒垒球运动对于参与者的先天身体素质并没有多大的要求，他们的差异，可以 通过运动的锻炼进行弥补。同样，棒垒球运动更加注重参与者的智力、瞬间反应速度 和决断的能力，在比赛的过程，它更是双方智力的较量。棒垒球运动完美的结合了游 戏性和竞技性这两个仿佛对立的方面利益群体。 正是这种形式既提高了人们的身体素 质又娱乐了人们的精神世界，它不失为一种理想的校园运动项目。 4.2.4 棒垒球自身的特点适合青少年参加此项活动 棒垒球运动可以增进国际间的文化交流， 它自身所具有的独特文化魅力使国际交往 非常频繁，社会影响也非常大，仅国际棒联的加盟国家就达116个，应该说棒、垒球的 发展前景非常的宽广18。目前中学正大力抓素质教育，学校也应顺应国际教育潮流。棒 垒球运动是一种国际性的运动项目，它的开展不仅能促进学校交流使学校培养人才向国 际方向接轨而且能更好地扩大学生视野，健全青少年的身心发展。现在国内有许多中学 生都喜欢上网，并且他们对新的事物都有一种独特的感觉，一些国际性的棒、垒球网站 制作得都非常精细美妙，网页里大量的比赛精彩视频和棒、垒球明星图片都极大的激发 学生的运动情潮。除此之外，棒、垒球时尚的服装与器材也深深吸引着学生的眼球。棒、 垒球运动可以良好的发展跑、跳、投、接、击、传、滑等各种身体能力19，其中的打击 与接球能很好的锻炼学生们的手眼协调配合能力，棒、垒球独特的用棒打击飞行中的球 4 研究结果与分析 无锡市中学推广棒、垒球运动的可行性研究 12 或者使用手套接不同飞行方向的球，都能较好的培养学生的灵敏性和全身的协调能力以 及对器械的操控能力，让学生娱乐在其中，锻炼在其中。 4.2.5 有利于青少年棒垒球运动的普及和发展 棒、垒球运动在我国开展虽然已经有百年的历史，但并没有受到多数人的关注， 群众基础差、后备力量极其缺乏，其主要问题就是“两头大，中间小”即小学、大学 覆盖面广，中学队伍却非常少20。主要原因是许多家长怕影响孩子学习，人才培养大 多在中学阻挡。普及棒垒球运动除了全国联赛外，另一条路应该就是校园化了。相比 全国联赛，学校的基础非常雄厚，这在一定范围内为棒垒球运动的升温提供了必要条 件。只有通过开展和推广“棒、垒球系列运动，才能使众多的学生享受到棒垒球运动 带给他们的欢乐。 学生的流动性特点自然而然地带动了棒球运动向整个社会的普及发 展，同时也为棒、垒球运动培养了大量的后备人才，形成一个良性的发展系统21。无 锡市是全国经济比较发达地区之一，具备一定的推广条件，因此如果能在无锡市成功 推广棒、垒球系列运动，必定对江苏省乃至全国的棒、垒球运动的普及和发展有较好 的推动作用。 4.3 无锡市中学开展棒垒球运动的现状与影响因素分析 4.3.1 无锡市中学开展棒垒球运动的现状分析 表 5 无锡市中学是否开展棒垒球运动调查表（n=18） 开展状况 没有 有 频数 8 10 百分比（%） 444 55.6 通过对无锡市的中学进行抽样调查显示(见表5)，目前无锡市已有部分学校开始 开展棒垒球运动，2010年之前只有无锡市东北塘中学开展，2010年江苏省梅村高级中 学开展至今，但是从2012年开始无锡市有江阴市徐霞客中学、无锡市蠡园中学、无锡 市桥谊实验中学、宜兴外国语学校、无锡市山北中学、无锡市南湖中学、无锡市梅里