哈工大团队训练报告.doc

我的硕士生涯与价值观面对团队训练，一开始的确抱着一定的应付心态，可是当认真的参与其中后，我为自己当初的态度感到羞愧，也为学校、老师的良苦用心和默默付出而感动。因为这是我所经历的最好的、最难忘、最有意义的开学第一课，它给了我新的起点、新的生活、新的体会和新的欢乐。作为一名23岁的研究生，已经进入了人生最重要的黄金十年，早已过了轻浮、无所事事的年纪，逐渐明白了自己的责任，树立自己的目标，也感受到了社会所给予的压力。当大家刚进入教室的时候，多数人之间都没有交流，只是跟身边的人简单地聊天，并且没有深入的接触。为了拉近大家的距离，老师带领我们做游戏，进行自我介绍。然后发给每个人一张身份卡，对身边的人进行访谈，积极地与同学沟通，互相提问。经过几个环节，教室的氛围已经活跃起来。接下来老师让互相访谈的人两两组队，互相介绍自己访谈的对象，然后再两两组队，也正是通过这种方式班级同学分成了不同的团队，而且在相互介绍中相互也放得开了，也对每个同学有了基本的了解。然后，老师要求每个团队提出自己的队名、队长、口号、队歌，在团队同学的集思广益下，不久我们就把这一切都确定了下来。在这个过程中每个同学都非常投入，为集体的荣誉贡献自己的智慧，尤其是在合唱队歌时，我感觉到了团队的力量。通过一下午的活动，基本上建立起了团队成员间的联系。最后，老师又发下一张纸，在上面有着课程学习、专业发展、个人情感等方面内容，要求我们写下自己在研究生生涯中在不同方面的目标，对自己的研究生生涯进行规划。攻读研究生是我人生中的又一个新起点。首先，我要在此期间不断提升和完善自己。俗话说身体是革命的本钱，干什么事情首先得有一个好身体。坚持锻炼，不但可以强健你的心肺系统，还能增强你的身体对周围环境的适应性，提升你的反应速度，在你遇到危险时能最大限度的做出及时反应降伤害程度降到最低，还有就是让你充满阳光，有很好的体魄。其次是认真学习各门课程。研究生阶段的课程与以前有着很大的区别。要及早规划好论文选题的大方向，带着目标和问题去学习课程，争取将所学的知识更好的应用到科研当中。我还要积极开展学术研究。学术研究是研究生的核心工作。争取尽快调整状态，在导师的指导下进入科研工作，融入科研团队，多向师兄、师姐和同学学习，在实践中学习、不断积累经验、磨练意志，培养科研素质，为研究生乃至今后的科研工作打好基础。还有一个极为重要的能力就是与人沟通、协作的能力，单丝不成线，孤木不成林，一个巴掌拍不响，浑身是铁能打几根钉云云，个人的能力终究是有限的，个人的发展同时也受到自身性格缺陷的影响与限制，与人沟通恰恰是一种认清自我特点的好方法。在这两年的时间里，我要求自己做到，对待同学和老师要诚恳、热情、宽容，从不断的与人交往中锻炼自己待人接物、为人处事的能力。我们现在还处在一个不断探索人生方向的阶段，必须去主动去尝试，去摸索，才会真正体会到自己想要的到底是什么，体会到自己最适合的职业方向。而这一切都必须我们及时、主动的去做、去把握。 我曾听到过一句话：迷茫比绝望更可怕。在绝望时看到一线曙光都会燃起无限的希望，只有迷茫会将人生推向深渊。在这个关键的年龄阶段，一定要有自己的目标，想清楚自己为什么要读研，为自己关键的两年及早设定一个规划，由此在每一次抉择时做出一个合理的选择，而不是跟随大家，对自己不负责任的去随波逐流。重要的是坚持自己的价值观，一个人多价值不在于他拥有什么，而在于他创造了什么、对社会和他人贡献了什么。有一句话是这样说的“Your dream is what you can achieve the maximum height” 梦想有多高，就能飞多高。当然，现在我也不清楚自己能够创造什么，但是我会在实践中努力实现这种价值观，做到问心无愧。首先，要学会做人，学会如何与他人更好的相处，人们社交并不全是为了特定的目的，很大程度上是一种心理需求;往往我们热衷的不是社交的结果，不是我们交到了多少朋友，而是我们交友过程中的感受和体的来自他人的爱、信任与关心。正是为了这些，人们才不断地提高自己的能力和素质，挖掘自己的潜能，期望得到更进一步的发展，以回报他人与社会。与此同时，也提升自己的品味，追求更高水平的生活。其次，我们一定要注重自身的爱国主义、集体主义的培养，注重自身的身体健康和心理健康等培养，这在以后的生活和工作中是必不可少的。爱国是作为一名中国人必须的品德，集体主义的培养是团队合作、有效完成任务应具备的品质。身体是革命的本钱，只有健康的身体才能为今后的学习与工作打下坚实的基础，有体力完成它们。由于来自社会、家庭、环境等的压力，心理健康成为不可忽略的重点，学会自我调节，适应环境，减压并增强自我心理承受能力是我们应该具备的。 最后，我们不能放弃艰苦奋斗、勤俭节约等优良传统，能够积极克服生活中遇到的困难与挫折，做出自己应有的贡献。“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”研究生生涯其实在人生中只是一个很短的阶段，但是却对人生具有非常重要的影响