（体育教育训练学专业论文）大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究.pdf

学位论文独创性声明 本人承诺：所譬交的学位论文是本人在导师指导下所取得的研究 成果。论文中除特潮加以标注和致谢的地方井，不包含健入帮其链梳 构已经撰写或发表过的研究成果，其他同志的研究成果对本人的启示 和所提供的帮助，均已在论文中做了明确的声臻并表示谢意。 学位论文作者签名：弛芳 日期：假如， 学位论文版权的使用授权书 本学位论文佟者完全了解辽宁师范大学有关保留、使阁学位论文 的规定，及学校有权保留并向国家有关部门或机构送交复印件或磁盘， 允许论文被查阅和借阅。本文授权辽宁师范大学，可以将学位论文的 全部或部分内容编入有关数据库并进行检索，可以采用影印、缩印或 扫攒等复制手段保存、汇编学位论文。保密的学位论文在解密后使用 本授权书。 学位论文作者签名：桨芳 指导教师签名：二五誓， 日期： 卵驴，r 矿 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 研究生：梁芳 指导教师：王洪 学科专业：体育教育训练学 中文摘要：本文运用文献资料法、问卷调查法和专家访谈法，于2 0 0 6 年1 0 月至2 0 0 7 年4 月对大连市的十个市、区( 长海县除外) 的5 0 所中小学校健美操运动开展情况进行 走访和调查，并与2 5 位专家、学者、教师、教练员访谈。调查研究结果显示：健美操是 中小学生比较喜爱的运动项目之一，具有广泛的群众基础，对于校园文化建设、学生身 体素质的提高和培养学生终身体育意识都具有十分积极的作用。自2 0 0 3 年大连市举办第 一届中小学健美操比赛以来，参赛的学校和人数不断增加，技术水平也在逐年提高。存 在问题：健美操的开课率低，高中、初中、小学分别占7 7 、5 6 、5 。3 ，学校领导普 遍重视不够，经费不足，场地设施简陋，缺乏师资，教学内容和形式单一，没有建立完 善的教练员培训机制和赛事管理体制等。通过客观深入的分析大连市中小学健美操运动 开展现状，针对调查中表现出的问题，明确在中小学开展健美操运动的必要性。加大普 及和推广健美操的力度，改善健美操教学和训练条件，建立和完善健美操运动竞赛体系。 旨在为健美操运动和谐有序的发展提供科学依据和理论参考。 关键词：大连市中小学健美操现状对策 1 前言 健美操是以人体为对象，以健美为目标，以肢体锻炼为内容，以艺术创造为手段， 融体操、舞蹈、音乐为一体，最终达到健身、健美、健心为目的一项体育锻炼项目。 其多变的形式和独有的魅力满足了当今青少年求新求异的心理特点及精神需求，它变化 多，内容丰富，易于模仿，不易受性别、场地、器材的限制，可使全身各个关节都能得 到充分的活动和伸展，塑造良好的体态；有利于发展协调性、灵活性、柔韧性和耐力： 增强青少年的文明素质和审美情趣，形成开朗、乐观的健康个性；也有助于培养青少年 的合作意识和交际能力，丰富和活跃校园文化生活，促使青少年养成终身锻炼的体育意 识。健美操运动的特点决定其在中小学开展有其自身的优势和积极的作用，能使素质教 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 育和终身体育的教育思想紧密结合，并能为我国竞技健美操运动培养后备人才伫1 。健美 操运动在我国流行并得到发展的短短二十几年内，迅速成为青少年最喜爱的运动项目之 一，目前已被列为中小学的体育必修课教学大纲。但由于受到“应试教育”的影响，学 校对健美操运动普遍不够重视，导致中小学开课率较低。 1 1 研究意义 青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现， 是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。青少年的体质健康水平不仅关系 个人健康成长和幸福生活，而且是关系国家和民族未来的大事瞄1 。目前我国中小学课业 负担重、学生压力大是众所周知的。2 0 0 7 年5 月2 5 日，中共中央国务院在关于加强 青少年体育增强青少年体质的意见中指出：“一方面由于片面追求升学率的影响，社会 和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足；另 一方面由于体育设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证。”1 从2 0 0 4 年全国 学生体质健康监测的结果来看，中小学的耐力、力量、速度等体能指标持续下降，城市 超重和肥胖青少年的比例明显增加。”学校、学生、家长把文化课学习摆在主要的地位， 体育课变得可有可无；独生子女家长对孩子过于溺爱。不少青少年表现懒惰、缺乏毅力、 没有恒心，不愿意进行体育锻炼；家长望子成龙心切，送孩子参加各种补习班，很少在 体育活动上花时间；网络、游戏、电视的普及，也使中小学生耗费了大量的课余时间等 等。这些问题如不切实加以解决，将影响部分青少年的健康成长。大连市中小学生调查 情况如表1 、表2 、表3 。 表1 大连市中小学生课余生活调查情况 2 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 从表1 中可以清楚的看到，大连市高中、初中、小学学生的课余时间安排前两位都 是学习和参加补习班，两项之和分别占到了6 7 、6 5 2 9 6 、6 2 7 ，说明学生除了每天在 学校的课程之外，剩下仅有的时间内还要有近6 3 6 7 是用在学习上。上网和电脑游戏是 高中、初中学生除了学习之外从事的最多的项目，分别占1 2 3 、1 3 7 。而体育运动仅 占8 5 、7 4 ，排在第4 位和第5 位。小学因为没有升学的压力，所以相对于中学的情 况稍微好些，体育在课余生活中排第3 位，占1 6 9 9 6 。在其他选项中，大部分学生填写 了睡觉。可见学习负担和压力已经对于中学生的身心产生很大的影响。高中、初中、小 学有7 1 9 9 6 、6 5 3 、6 1 4 的学生每周只锻炼l 2 次或根本没有课外锻炼，每次锻炼 的时间也基本在半小时左右。这些都充分反映了中小学生课业负担过重，休息和锻炼时 间严重不足的现象。健美操是一项非常适合中小学学生生理、心理特点的运动，它的动 作轻松活泼、自然愉快、形象、易于模仿，音乐明快动听、节奏强劲，十分符合正处在 发育阶段的中小学生天真好动，表现欲强的特点，是青少年提高运动技能、培养意志品 质、改善形体以及缓解学习和生活压力的重要手段。在中小学开展健美操运动完善了学 校体育教学模式，活跃了体育课堂气氛，使学生积极参加体育锻炼。 青少年时期是身心和各项身体素质全面发展的关键时期，同时也是普及和推，“健美 操运动的重要时期，健美操青少年运动员的培养是我国竞技健美操赶超世界先进水平的 希望。我国国家体育总局体操运动管理中心和中国健美操协会在青少年运动员的培养上 采取了一些相应措施：2 0 0 0 年开始在全国健美操锦标赛中增设少年组比赛，2 0 0 3 年少年 运动员的单独设置比赛，基础套路的推出和培训班的举办，以及2 0 0 4 年少年比赛中国际 青少年技术规程的采用，都为指导竞技健美操基础训练，加强后备人才的培养做了大量 工作汹1 。由此加大青少年健美操的普及力度，对提高青少年健美操水平，缓解后备人才 缺乏，改善我国健美操现状有重要意义1 。 随着国家对青少年健美操运动的重视程度的不断提高，大连市也在力争成为全省乃 3 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 至全国青少年健美操运动的前列。在大连市教育局每年的体育卫生工作要点及工作月 份安排表中，举办健美操比赛已被定在每年的5 月份1 。由火连市教育局、大连教育 学院主办，大连十一中承办的“十一中杯”大连市中学生健美操比赛己成功举办了五 届。从2 0 0 3 年起，参加健美操比赛的队伍由最初的一个组别1 1 个队，6 0 名选手增加到 2 0 0 7 年高中、初中、小学三个组别共3 4 个队，4 1 2 名选手。如图1 。 图1大连市历届中小学生健美操比赛参赛队伍和参赛人数 l 扣参赛队伍i i - 参赛人数i 1 0 0 0 1 0 0 1 0 。_ - j - - 一一。 卜产一 第一届第二届第三届第四届第五届 五年中，不仅参赛队伍和人数在增加，而且每年健美操的动作、编排和运动员的专项素 质的水平都在大幅度的提高。今年，啦啦操也出现在健美操的比赛场上。大连市第十一 中学作为目前大连健美操运动的特色学校，曾获2 0 0 5 年全国健康街舞、啦啦操比赛第一 名，自选操第三名；2 0 0 6 年2 月全国健美操锦标赛六人操第六名，这也是大连中小学校 在全国比赛中取得的最好成绩。但是，应该清楚的认识到，大连市健美操的整体水平还 有待于进一步提高。为了解大连市中小学校健美操开展的现状，本文以大连市中小学 健美操运动开展现状调查与对策研究为课题进行研究，分析存在的问题，提出相应的 对策，为大连市中小学健美操课的改革提供有价值的理论依据。 1 2 国内外研究现状 1 2 1 国外研究现状 美国是现代健美操的发源地，其竞技健美操、啦啦操及各种大众健身操一直处于世 界领先地位，为世界的健美操发展做出了很大的贡献。潘前、王长琦在中美体育知识 教学现状比较一文中指出：美国的体育课从幼儿园上到高中毕业，与体育锻炼密切相 关的健康教育内容占了1 3 的比例1 。学校中的设备场地条件较好，加之美国中小学课 业轻，放学早，学生从事课外体育活动的时间十分充足。美国中小学设有健美操俱乐部， 中午或放学后，学生可以接受专业、系统地健美操训练，而且校际联赛频繁。 健美操运动在欧洲开展得也比较广泛，早已被列入中小学教学大纲中，并多次举办 4 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 教练培训班，定期在电视台向广大健美操爱好者教授健美操；仅在法国巴黎就有1 0 0 0 多个健美操中心。 日本、韩国中小学有各种由学生自发组织的健美操俱乐部，通过参加俱乐部活动， 学生们的身体素质和协调能力得到锻炼，并陶冶和锻炼学生的情操和意志品质屿3 。 1 2 2 国内研究现状 世界性的健美操热传到我国，是在8 0 年代初1 。1 9 8 4 年后，许多高校将健美操内 容列入教学大纲，成为我国高校选项课内容之一，同时也被列入中小学健康课程的主要 内容。 通过对中国学术期刊网的检索和查阅体育科学、北京体育大学学报、上海体 育大学学报等体育专业期刊发现：目前我国对于高校健美操开展现状的调查与研究较 多，经过检索有百余篇文章。如：周涛、张晓莹的北京高校健美操教学现状调查与分 析，文中指出：北京市高校健美操课的开课率较高，占总体的5 5 5 6 ，教师总体的职 称结构合理，但男女教师所占比例相差较大，专业与非专业毕业的教师比例不合理，教 学内容单一，教学设备的不完善和教学条件的好坏制约着教学内容的安排和实施订1 。 沈卫珍、陈元番、陈光玖的重庆市普通高校健美操教学现状与对策研究一文中指出： 重庆市普通高校学生对健美操课有较高的兴趣，健美操课程考试的内容、结构和方法需 要适当调整哺1 。肖爽的高校公体课中健美操教学现状调查分析中指出：河南省7 0 的师生认为公共体育课中有必要开设健美操课程，但其场地设施缺乏，教师不足，影响 了各高校公体课健美操教学的开展旧1 。周红妹的福建省普通高校健美操现状的调查研 究中指出制约福建省高校健美操发展的不利因素有：1 ) 高校没有系统的健美操教材： 2 ) 学生的健美操课后锻炼积极性不高；3 ) 健美操教师教练员，运动员队伍建设不健全； 4 ) 体育事业经费投入少，且明于健美操教学训练的场馆没备不足；5 ) 竞赛活动少，训练 体系不健全，科学化训练水平低 1 0 1 。而对中小学健美操开展现状调查研究较少，相关文 章只有十篇。如：龚喜娟、韩尚洁的中小学开展健美操运动的研究，文中指出：健美 操运动有利于提高学生的思想素质、身体素质、心理素质和审美素质憎。张培荣的对 中小学开展健美操运动的研究中指出：健美操运动有益于中小学生的身心健康，在中 小学阶段开设健美操课程是有必要的。于希满、付莹的对沈阳市高中健美操课程教 学现状的调查与分析中指出：健美操是一项符合高中学生生理、心理特点，具有健身 健心功效的运动项目，同时，健美操教学能够满足学生的不同需求。非常适合在中学开 展和普及引。从对中小学健美操研究的内容中看，大多是在探讨健美操运动有益于中小 学生的身心发展和在中小学阶段开设健美操课程的必要性等相关问题，而对中小学具体 的开展现状的调查与对策研究却很少提及。 2 研究对象与方法 2 1 研究对象 5 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 本文对大连市的十个市、区( 长海县除外) 的5 0 所中小学校健美操运动开展情况进 行走访和调查，其中小学1 9 所、中学1 8 所、高中1 3 所；以6 0 名体育教师为研究对象， 其中小学2 4 人、中学2 0 人、高中1 6 人。 2 2 研究方法 2 2 1 文献资料法 本文通过辽宁师范大学图书馆的中国学术期刊网和中国教育网的查阅，收集了关于 我国高校、中小学健美操开展现状的论文及文献1 1 0 余篇；国外体育教学类文章2 0 余篇； 国家教委的相关文件l o 余篇，并对这些资料进行整理，为本论文的科学研究提供理论依 据。 2 2 2 问卷调查法 2 2 2 1 问卷设计 按照体育科研方法关于问卷设计的基本要求，根据论文研究的目的，设计大连市 中小学健美操运动开展现状学生调查问卷和大连市中小学健美操运动开展现状教师 调查问卷两种问卷。 2 2 2 1 1 问卷的效度检验 为确保问卷的有效性，请1 0 位有关专家对问卷进行全面审核，从专家调查结果看： 有8 位专家认为很合理，2 位专家认为比较合理，调查问卷所设计的各个题目能反应所 要调查内容，具有时效性。以1 0 分制的形式对问卷和论文研究的校度进行评价。表4 为专家对问卷内容校度评定统计结果，结果表明，问卷具有较高的效度。 表41 0 位专家对问卷内容校度评定统计表 2 2 2 1 2 问卷的信度检验 本文问卷的信度检验运用了再测法。随机抽取1 0 0 名学生( 高中3 0 名，初中3 0 名， 小学4 0 名) ，进行2 次信度检测，时间问隔为2 0 天。符合问卷设计的信度要求，具有统 计学意义。 2 2 2 2问卷的发放与回收 于2 0 0 6 年1 0 月至2 0 0 7 年4 月在大连市中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区、旅 顺口区、金州区、开发区、普兰店市、瓦房店市、庄河市1 0 个市、区向中小学生和体育 教师随机发放。学生调有问卷共3 0 0 份，其中小学1 1 0 份、初中1 0 0 份、高中9 0 份，体 育教师问卷6 0 份，问卷同收率为1 0 0 ，其中有效问卷分别为1 0 6 份、9 5 份、8 3 份、5 6 份，有效率为9 6 4 、9 5 $ 、9 2 2 、9 3 3 。 6 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 2 2 3 专家访谈法 2 0 0 6 年1 0 月，根据本课题需要，就中小学健美操运动发展的基本情况，先后走访 了2 5 位有关专家、学者、教师及教练员。通过访问，从不同角度了解了大连市中小学健 美操运动的现状及存在的问题，并探讨了解决问题的方法及对策。 2 2 4 数理统计法 对比所发放的问卷，并运用m i c r o s o f te x c e l 对所收集的数据进行整理、分类和数 理统计。 3 结果与分析 3 1大连市中小学健美操运动开展现状 3 1 1中小学健美操开课和训练状况 为了解中小学健美操的开展现状，本文对随机抽取的中小学校进行调查。统计结果 见表5 。 表5大连市中小学健美操开展情况统计表( ) 健美操在8 0 年代末9 0 年代初就已经应国家教委对体育教学的要求列入了各级学校 体育教学大纲之中，但在随机调查的大连市5 0 所中小学中，高中、初中、小学的健美操 开课率只有7 7 、5 6 、5 3 ，开课率比较低；有课外健美操训练的学校分别占2 3 1 、 1 1 1 、5 3 ，比例不高。这些数据充分说明了健美操运动在大连市中小学中开展的力度 不够，其发展的空间很大。 3 1 2 学校对健美徽动的态度 为了解中小学校对健美操运动的态度，本文对5 0 所中小学进行了调查。从图2 中可 以看出：大连市的中小学校对健美操运动重视程度明显不够。“重视健美操运动”的小学 占5 3 、初中占5 6 、高中占1 5 4 ，而“不重视”的确f 与到了4 7 4 、4 4 4 、3 0 8 ， 比例很大。从学校类别上看，高中对健美操的重视程度相对高一些，初中和小学重视程 度相对较低。在被调有的6 0 位教师中，有8 8 3 的教师认为学校的重视程度是影响健美 操运动开展的主要冈素，学生的练习场地设施、训练经费和教练员的待遇等一系列问题， 都要依靠学校的大力支持。可见学校的态度对健美操运动的普及和发展是至关重要的。 7 太连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 图2 学校对健美操运动的重视程度 ； | | nn 圣删 艘 小垂桃 小学 i3 0 5j ，4 0 5 d ，4 埘中 56 。蓬 、 5 0o 鹏、4 4 粕 31 3 学校的场地设施现状 随着经济的不断发展很多中学体育场地和设施得到了政善，但还不能完全满足体 育教学和洲约、的需要，场地设施的不足仍拦影响健美操开课的原冈之一。见表6 、表7 。 表6 大连市中小学健美操场地、设施调查情况 如表7 所示，1 0 0 9 6 的教师认为人造市中小学校目前还没有具备很完善的健美操练习 场地和设备，不能够完全满足上课和训练的需求。有2 17 的学校是在室外上课- 7 83 的学校是在室内，但设施简舾。走访调查3 诫：9 8 9 6 的中小学校的健美操教学都是在空教 室和多功能厅，或者教学楼内、外任何一块空地，外加一台小型录音机来。一方面证实 了健美操运动的优点：易推广不受场地、器材的限制。另一方面，这也影响和制约了 健美操的普及和提高。首先，健美操运动过程中强调缓冲，有弹性的地面能很好的吸收 由于人体运动时与地面接触所产生的震动从而降低冲击力对人体关节和骨骼的影响。 显然水泥地非常硬、弹性差儿乎不自日吸收任何震动，青少年在水泥地上练习健茭操 一8 一 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 会对骨骼和关节有一定的影响，尤其是对健美操运动员来说。长期在硬地上练习高强度 的动作，很容易引起各种急性和慢性损伤，进而产生艮惧心理。其次，场地设施的舒适 程度与健美操的普及和推广有很火关系，良好的健身设施和环境会为青少年提供愉悦的 健身氛围，使人心情舒畅。所以我市中小学健美操的教学环境亟待改善。 3 1 4 中小学生对健美操运动的兴趣 为了了解大连市中小学生对健美操运动的兴趣，对5 0 所中小学的2 8 4 名学生的问卷 进行统计。见表8 。 如表8 显示：我市中学生最喜爱的运动项目依次是篮球2 0 2 、健美操1 6 9 、游泳 1 4 、羽毛球l1 8 9 6 、足球1 0 1 ；小学生最喜爱的运动项目前5 位依次为羽毛球2 5 5 、 游泳1 8 9 、篮球1 6 ，健美操1 2 3 、足球7 5 。中学生喜欢健美操的人数位居第二， 而小学位居第四。总体来说，大连市中小学生对健美操运动具有，一泛的兴趣，在大连市 中小学开展健美操运动是是非常有必要的。 表8 大连市中小学生最喜爱的运动项目调查统计一览表 9 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 调查发现，在对待健美操项目的喜好程度上，男、女学生存在显著性差异，女学生 首选率位居第l ，占2 9 ；男学生仅占4 6 ，位居第9 。这一数据表明，女学生对健美操 活动的态度是积极的，这与健美操符合女生的生理、心理特点有关。青少年阶段是身体 发育成熟的重要时期，健康的体质和健美的形体是许多女学生甚为关心的问题。而男学 生更喜欢篮球、足球这样需要集体配合，竞争性强的运动项目，更能体现他们的团队精 神和竞争意识3 。在调查中，有8 1 名学生认为健美操是“女士运动，不适合男子”，占 总人数的2 8 5 ，这与健美操在我国发展初期只重视提高协调性，动作较为复杂，忽视 力量训练等因素有很大关系，由此形成了观念上的误区。另外，健美操课9 0 以上都是 由女教师任教，且教学内容单一，导致男生对健美操认识不足，对健美操课程学习积极 性不高“7 1 。 3 1 5 中小学健美操师资现况 健美操教师是健美操运动与学生之间的桥梁。作为优秀的健美操教师，不仅要有专 业所需的各种技能和充满激情的带动力，而且应该具有专业的理论知识、丰富的经验和 善于沟通的能力。能够根据学生的喜好，合理的安排课程内容，利用有效的教学方法， 提高教学效果，使学生感受健美操的乐趣和健身价值，引导学生主动参与，激发学生的 学习积极性，培养学生掌握和运用知识的能力，使每个学生都能得到充分的发展懵引。 6 0 0 0 5 0 o o 4 0 0 0 3 0 o o 2 0 o o 1 0 0 0 o 0 0 图3 大连市中小学体育教师健美操学习情况 健美操专项大学普修 毕业后进修从未学过 但是，从图3 的调查统计结果来看：被调查的6 0 名中小学体育教师中健美操专项的 教师仅有4 名，占6 7 。有5 1 7 的体育教师在大学的普修课上学习过健美操，有3 8 3 的体育教师从未接触过健美操运动。这些数据充分的说明了我市健美操专项教师比率极 低，从事健美操教学的非专业教师占绝大多数，大都不具备相应的知识结构和教研能力， 缺乏“精、博、新”的专业知识和技能，既不能通过自身的教学实践吸引学生参与学习 和锻炼，又不能把握健美操运动发展的脉搏，无法适应健美操教学发展和创新的需要， 最终将不利丁健美操教学的发展和提高。所以，提高我市体育教师健美操专项素质迫在 眉睫。 1 0 大连审申小学健美搡运动开展现状调查与对策研究 表9 显示，6 0 名教师中有3 3 经常参加健美操的培训，有3 1 7 的教师很少参加培 训，6 5 的教师从寒参加过程何的健美操培训。这些人多是学校的骨干力量，这说明大连 市忽视了最基层教师的培诫= 作，要提高大连市中小学校健美搡运动发展水平，首先要 提高体育教师和教练员的素质。健美操的更新、发展速度是比较快的，健美操教师只有 多走出去，多参鸯羹全市、全省甚至全国范圈内组织的教练员及健美操工稼煮麓培训，才 能及时更新观念，掌握手资料，弥补不足，提高自己的业务水平。从调赢中还得知， 教练员绝大多数不进行科学研究，不擅于对自己的教学上作进行总结。这也是大连市青 少年健美操水平较低的原因之一。 另外，训练所需的相关二 5 籍和光盘6 0 9 6 由教练员自理，运动员和9 5 的教练员平时训 练没有任何补助，一般只在比赛翁和比赛期间给予少辍的补助，这些也影响了教练员和 队受的调练积极性。 3 1 6 申小学健美操教学的内容和形式 3 。1 6 i中小学健美揉教学的内容 表l o 大连市中小学生最喜爱的健美操内容调查表 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 表1 0 显示：中学生最喜欢的健美操内容前四位的是：街舞4 4 4 、瑜伽1 4 6 、竞 技健美操1 2 9 、拉丁健美操1 1 2 ；小学生最喜欢的健美操内容前四位的是：街舞3 1 1 、 瑜伽2 0 8 9 6 、健身健美操1 8 9 、搏击健美操9 4 。综合来看，街舞和瑜伽是目前大连 市中小学生最喜欢的健美操内容。 街舞源于美国街头舞者的即性舞蹈动作。它富于变化、风格性强，是一项体现时尚、 活力，并带有欣赀陛和娱乐性的新兴运动方式。在我国，尤其是青少年，由丁二街舞所带 来的街舞文化的影响随处可见，宽大的t 恤、肥肥的裤子、玩滑板、听c d 、跳街舞。调 查显示：街舞以绝对的优势占据我市中小学生最喜爱健美操内容的首位，它的兴起体现 了青少年个性和娱乐的强烈愿望，所以在中小学适当、合理的开展此项运动，将会极大 地调动起学生的学习兴趣和锻炼的积极性。 瑜伽是具有五千年历史的印度古老技艺，它在缓解精神压力方面有很好的作用n 引。 它的体位练习是配合呼吸的韵律，围绕脊柱伸展身体完成各种姿势，其有大量j h 曲、挤压 和伸展躯干、四肢的等动作，从而达到调理身心，稳定情绪，调整内分泌及神经，净化 生存的内环境，改善提高身体机能的功能拉。它能促进学生心境的改善，同时也能促进 学生身体素质的提高，成为继街舞之后中小学生喜欢的运动项目。 啦啦操作为健美操的一项新兴操种，越来越受到青少年的喜爱，已被列为2 0 0 8 年北 京奥运会官方表演项目。2 0 0 5 年底，以“为北京奥运加油喝彩”为主题举办首届中国全 明星啦啦队锦标赛( 分区选拔赛和总决赛) ，并在全国的高校、中学、小学、健身俱乐部 等单位开展推广、普及、培训、宣传活动，这意味着啦啦队项目将在我国大、中、小学 和健身俱乐部等单位得到全面的推广和普及1 2 射。这不仅对啦啦队运动在我国的发展具有 “里程碑”的作用，从而也推动了健美操运动的发展。但啦啦操由于刚刚在大连起步， 所以学生对它还比较陌生。 踏板操因其需要特定的器材，故在大连市中小学中尚术开展。 街舞、瑜伽、拉丁健美操、搏击健美操、踏板操、啦啦操等运动的出现，可以满足 学生的不同的健身需求，丰富教学内容，使教学更人科学化、人性化和个性化。但在调 查研究中发现，大连市的中小学校区7 0 9 6 是以大众健美操锻炼标准为主要的实践教 学内容，只有2 0 的学校采用过自编操，这显然已经不能满足青少年的个性需要和表演 欲望，制约了健美操运动的开展。 调查还发现，对健美操内容的选择在性别上也是有所区别别的。女生的排列顺序为： 街舞、瑜伽、拉丁健美操和竞技健美操，而男生确为：街舞、搏击健美操、竞技健美操 和拉丁健美操。这就要求教师在健美操授课时应根据学生的喜好和性别特征合理的安排 教学内容，这样才能使青少年真正喜欢健美操运动，并推动该项运动的普及和推广。 3 1 6 2中小学健美操教学的形式 通过调查走访得知，中小学健美操教学形式多是以准备活动和放松活动居多，开设 健美操课的学校极少，这和中学体育课班级人数多( 5 0 人以上) ，上课时间短( 3 5 - 4 5 m i n ) 的特点是分不开的，以准备活动的形式出现，既增加了新的教学素材，又改交了单枯 燥的准备活动内容，有利丁二健美操运动的普及和推广。 1 2 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 3 1 7中小学生健美操竞赛与交流的调查分析 截止2 0 0 7 年由大连市教育局、大连教育学院主办，大连十一中承办的“十一中杯” 大连市中学生健美操比赛已成功举办了五届。具体参赛学校情况如表1 1 。 表1 1 大连市历届健美操比赛参赛学校情况 大连市l o 个市、区共有普通高中7 9 所、初中1 9 2 所、小学8 7 6 所。五年内平均参 加比赛的学校比例分别为1 4 4 、4 、1 2 。由此可见，大连市健美操比赛虽然已经举 办了五届，参赛的队伍呈增长趋势，但是这些学校只占总数的很小一部分，其主要原因 是：( 1 ) 学校对参赛的重视程度不够，不投入经费或经费投入不足；( 2 ) 训练条件差， 师资力量不强：( 3 ) 学生的学习压力大，课业重，没有足够的时间进行训练；( 4 ) 很多 家长怕影响学生的学习成绩，也不让学生参加训练和比赛。再者，对于拥有l1 4 7 所中小 学的大连市来说，每年只有一次市健美操比赛显然是太少了，应该经常性的组织各种健 美操比赛和表演，以扩大这项运动的普及范围，使更多的人投入到这项运动中来。 图4 大连市中小学校在健美操运动方面的交流情况 1 3 a 经常交流 口只在比赛时交流 从不交流 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 图4 显示的是大连市中小学校在健美操运动方面的交流情况。在被调查的5 0 所中 小学中，有9 2 的学校从未交流过，8 9 6 的学校只在比赛时交流，2 的学校经常交流。健 美操教师应经常相互切磋，交流经验与技术，及时了解健美操发展的新动态，从而提高 教师的整体素质u 引，可以让对健美操比较陌生的学生也了解健美操并且参加到这项运动 当中来，让更多的人知道健美操不仅需要的是健康的体魄，更需要所有参与者的团队合 作精神，提高对健美操运动的认识，从而慢慢喜欢上这项运动。 3 2 中小学开展健美操运动存在问题与对策研究 3 2 1 影响中小学健美操运动开展的主要因素 目前，影响大连市中小学健美操开展的主要因素有：( 1 ) “应试教育”的制约，学校 对健美操运动的重视程度和支持力度不够；( 2 ) 学校健美操场地设施简陋，经费不足； ( 3 ) 健美操专项教师的比例不合理；( 4 ) 中小学健美操的教学内容和形式单一，不能够 充分调动学生的学习积极性；( 5 ) 竞赛和交流活动少，没有建立有效的赛事管理体制教 练员培训机制。 3 2 2 对策研究 3 2 2 1 转变教育观念，改善体育设施 首先，学校要进一步端正办学理念，加强素质教育，提高体育课堂教学的质量和效 率，充分利用健美操运动的优势和特点来提高中小学学生的身体素质。深入推进体育教 育课程改革，使学生更多的了解健美操运动以及这项运动带给身心健康的益处。 其次，学校领导应重视健美操运动。重新审视健美操运动对中小学身心发展的独特 作用和学生对健美操运动的需求和愿望，加大健美操的宣传力度，积极利用体育课、大 课间操和课余时间开展健美操运动，鼓励和支持健美操教师组织健美操的教学、训练和 比赛；加大经费资金的投入，改善学校的场地设施，为健美操在中小学的开展提供一个 良好的环境和气氛，从而推动的健美操运动的普及和推广。 3 2 2 2 提高教师的健美操专项素质和水平 热爱健美操事业是成为优秀健美操教练员的先决条件，是个人和事业发展的动力。 健美操教师一定要扎实地掌握健美操专业知识，如：健美操的术语、基本动作、基本技 术，动作编排和教学方法，以及健美操音乐等知识，并能熟练地运用到实践中，这对健 美操教练员来说是十分重要的。不仅如此，还必须掌握跨学科知识，如：运动医学，并 且有效地运用到实践当中去，这样才能保证教学的科学性。 健美操教师要激发学生的学习兴趣，培养学生终身体育意识，应该在健美操课中让 学生认真体会和亲自感受健美操的乐趣和健身的价值所在，使学生明确学习目的，提高 对健美操健身价值的正确认识。教师应培养学生自我设计创新能力，使所学知识能够活 学活用。采用灵活多样的教学方法，如直观教学法、对比教学法、竞赛教学法，充分考 虑到青少年的心理特征，通过树立“健康第一”意识来培养学生兴趣。健美操课程内容 应根据课程目标，适当加大理论课教学内容和比重，其理论主要是有利于强化学生的健 身意识、健身能力、护养身心的原理和方法等内容。实践课教材要以快乐体育、休闲体 1 4 一 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 育为主，采用易用、易练、少而精的动作，增强各种健身手段的应用，提倡高密度、低 强度的健身方法，增强学生科学锻炼、护养身心的能力，还要根据气候、环境条件等情 况变化进行锻炼。要掌握全面的练习内容，以适应学生走向社会后继续坚持锻炼的习惯。 安排学生比较喜欢街舞、瑜伽、拉丁健美操、搏击健美操和竞技健美操，教学时应注意 不同形式的性别差异，选择本校学生最喜欢的一种或几种操课进行教学和训练，也能提 高学生对健美操运动的认知程度，使其成为终身的健身项目和手段。 3 2 2 3 教师应定期培训，加强交流 现代体育科学和体育教育科学的发展以及素质教育的要求，对健美操专业教师的知 识类别、数量和结构等，有了更高的评价标准。因此，要求中小学健美操教师在追求专 业知识目标的同时，还必须转变观念，确立追求新知的意识，坚持终身学习，不断完善 和充实自己，努力适应培养高素质创新人才的需要。教育的最终目的是育人，塑造人的 灵魂，促进学生的全面发展“引。健美操教师需要定期参加不同种类、不同层次的培训， 并经常和兄弟院校进行交流，实现资源共享化，及时更新观念，掌握一手资料，弥补不 足，提高自身的业务水平。所以大连市也应制定相应的培训机制，如：定期举办学习班， 为基层教师和教练员搭建一个相互学习和交流的平台。同时严格执行持证上岗政策，中 小学教练员首先要取得健美操教练员合格证，方可进行训练，并且每年考核一次，不合 格者可继续学习或取消其从事健美操训练的资格。 3 2 2 4 有组织的增加课外训练和竞赛 从调查结果看，我市各学校健美操运动队的训练主要集中在赛前，9 8 9 6 的学校平时没 有课外训练，这直接影响了我市健美操运动的整体水平。学校应该重视健美操运动的课 外训练，增力l ：l i ) t l 练时间年n - i ) l l 练次数，并给教师和学生创造一个良好的训练环境。 健美操竞赛有利于该项推动运动的开展，相关部门应该建立长期的、有效的赛事体 制，以比赛带动青少年健美操运动的普及和提高。此外，还应该对健美操开展比较好学 校和优秀的运动员给予适当的奖励，以此激励学校对健美操运动的关注和学生对健美操 运动的热爱，使这项运动进入了一个良性的、可持续发展的轨道。 3 3 结论 3 3 1 在中小学开展健美操运动，符合我国教育和体育事业现阶段发展的要求。符合 中小学学生生理和心理的需求。只要不断总结经验，不断探索，明确方向目标，处理好 学习与训练的关系，加强后备人才的培养，定会使我市的健美操运动更加蓬勃发展。 3 3 2 大连市高中、初中、小学的健美操开课率较低，分别只有7 7 、5 6 、5 3 。 尤其是小学和初中的健美操开课、训练和竞赛较少。影响了我市健美操运动的普及与推 广。 3 3 3 学校对健美操运动的重视程度不够，直接决定着场地设施、训练经费不足等诸 多问题，是影响大连市健美操运动开展的重要因素。 3 3 4 教师和教练员的健美操专项水平是影响健美操运动发展的首要因素。大连市健 美操专业毕业的教师只占调查人数的6 7 ，比例较低，大多数教师不具备与其工作相适 应的知识结构和教研能力，业务水平亟待提高。 1 5 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 t h er e s e a r c ho nt h es t a t u sq u oa n ds o l u t i o n so fc a l i s t h e n i c sd e v e l o p m e n ti n d a l i a n sp r i m a r ya n dm i d d l es c h o o l s a b s t r a c t ：t h ep r e s e n tp a p e ri sb a s e do nt h ei n v e s t i g a t i o ni n t ot h ec a l i s t h e n i c s d e v e l o p m e n ti nd a l i a n sf i f t yp r i m a r ya n dm i d d l es c h o o l sf r o mo c t o b e r2 0 0 6t o a p r i12 0 0 7 t h er e s e a r c hs h o w st h a tc a lis t h e n i c siso n eo ft h ep o p u l a rs p o r t s f o rp r i m a r ya n dm i d d l es c h o o ls t u d e n t sa n dc a li s t h e n i c si si m p o r t a n tt oc o n s t r u c t c a m p u sc u l t u r e ，i m p r o v es t u d e n t s p h y s i c a lq u a l i t ya n dd e v e l o pt h e c o n s c i o u s n e s so fl i f e l o n gs p o r t s s i n c et h ef i r s tc a l i s t h e n i c sc o m p e t i t i o nw a s h e l da m o n gd a li a n sp r i m a r ya n dm i d d l es c h o o l si n2 0 0 3 ，m o r ea n dm o r es c h o o l s a n ds t u d e n t st a k ep a r ti nt h i sa c t i v i t ya n dt h er e s u l t sg r a d u a l l yb e c o m e sb e t t e r h o w e v e r ，t h e r es t i l le x i s tm a n yp r o b l e m s o na n a l y s i so ft h es t a t u sq u oo f c a l i s t h e n i c sd e v e l o p m e n ti nd a l i a n sp r i m a r ya n dm i d d l es c h o o l s ，t h ep a p e r s u g g e s t si ti sn e c e s s a r yt od e v e l o pc a l i s t h e n i c se d u c a t i o n ，i m p r o v et h et r a i n i n g c o n d i t i o n sa n dp e r f e c tt h es y s t e mo fc a li s t h e n i c sc o m p e t i t i o n ，a i m i n gt op r o v i d e s c i e n t i f i ca n dt h e o r e t i cr e f e r e n c ef o rc a l i s t h e n i c sd e v e l o p m e n t k e yw o r d s ： d a l i a n sp r i m a r ya n dm i d d l es c h o o l s ：c a l i s t h e n i c s ：s t a t u sq u o ： s o l u t i o n s 1 6 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 参考文献 1 2 王洪健美操教程北京：人民体育出版社，2 0 0 1 ，1 2 2 2 龚喜娟等中小学开展健美操运动的研究科技信息1 9 2 ，1 9 4 3 中共中央国务院中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见 2 0 0 7 ，5 4 潘前，王长琦中美体育知识教学现状比较福建体育科技2 0 0 4 ，2 3 ( 2 ) 5 国外中小学生的寒假是怎样度过的中国教育网2 0 0 7 ，2 1 6 张莹健身健美操教练员指导员培训教材北京国家体育总局体操运动管理中心 2 0 0 4 ，1 7 周涛，张晓莹北京高校健美操教学现状调查与分析北京体育大学学报 2 0 0 3 ，2 6 ( 4 ) 8 沈卫珍等重庆市普通高校健美操教学现状与对策研究专题与课改9 3 9 4 9 肖爽高校公体课中健美操教学现状调查分析教育与职业5 1 7 ( 2 1 ) 1 0 周红妹福建省普通高校健美操现状的调查研究吉林体育学院学报 2 0 0 5 ，2 1 ( 1 ) 1 1 张培荣对中小学开展健美操运动的研究宜春学院学报( 自然科学) 2 0 0 3 ， 2 5 ( 6 ) 1 2 于希满，付莹对沈阳市高中健美操课程教学现状的调查与分析 1 3 姜波健身健美操在黑龙江大学开展现状的调查研究哈尔滨体育学院学报 2 0 0 6 ，2 4 ( 5 ) 1 4 刘紫婷等健美操结合瑜伽功训练的实验研究哈尔滨师范大学自然科学学报 2 0 0 6 ，2 2 ( 6 ) 1 5 冯晓辉辽宁省高校健美操教学开展现状及对策研究沈阳体育学院学报 2 0 0 5 ，2 4 ( 6 ) 1 6 宫留芳新乡市高校健美操教师现状调查与分析河南机电高等专科学校学报 2 0 0 6 ，1 4 ( 9 ) 1 7 宫家秀安徽省大学生健美操开展现状及发展研究体育科学2 0 0 4 ，2 4 ( 1 2 ) 1 8 宫家秀，郝利玲安徽省大、中学校健美操开展现状与发展研究北京体育大学学 报2 0 0 6 ，2 9 ( 1 ) 1 9 于希满，付莹对沈阳市高中健美操课程教学现状的调查与分析沈阳教育学院 学报2 0 0 2 ，4 ( 4 ) 2 0 千辉，巩怀良我国青少年健美操竞技水平的现状与对策韶关学院学报2 0 0 5 ， 9 ( 2 6 ) 2 1 汪敏，钱强，盛宁宁瑜伽形体训练对女大学生身心健康影响的研究 j 广州体育学 院学报，2 0 0 5 ，( 2 ) 2 2 大连市教育局体育卫生工作要点及工作安排表 h t t p ：w w d l e d u c o m i n f o 1 0 2 5 8 01 5 9 3 7 8 v m ? d i d = 1 0 2 5 6 4 & i d = 1 0 2 5 8 0 1 7 大连市中小学健美操运动开展现状调查与对策研究 2 3 基础教育课程改革纲要( 试行) ( 2 0 0 1 年6 月7 日) h t t p ： 骶阁f s j x x x c o m a r t i c l e s h o w a r t i c l e a s p ? a r t i c l e i 耻1 2 6 2 4 体育运动新兴项目啦啦队的历史沿革综述 h t t p ：w w w c s a r a c n n e w s h t m l l l d 2 0 0 7 1 2 0 5 0 8 0 8 5 4 2 5 h