简答运动技术概念和基本特征及分类.doc

王健 体育教学 104571305011简答运动技术概念和基本特征及分类概念：运动技术即是完成体育动作的方法，也是决定运动员竞技能力水平的重要因素。参加不同体育项目的活动，需完成不同的动作，即需要学习和掌握不同的技术。合理地、正确的运动技术须符合运动规则的要求，有利于运动员的生理、心理能力得到充分发挥，有利于运动员去的好的竞技效果。各个运动项目的各种动作，都有符合人体运动力学基本原理的标准技术及规范要求；但对每名运动员来说，又必须依据个体的生物学特点，选择和掌握具有个人特征的运动技术，才能更为有效的参与运动竞技。基本特征：1. 运动技术的不可分割性2. 运动技术不断发展的必然性3. 运动技术相对稳定与即使应变的统一性4. 运动技术的个体差异性分类：运动技能可分为闭式和开式两类。分类闭式运动技能开式运动技能时序特征严格时序性随环境变化动作结构周期性多样性反馈信息本体感觉多种分析器(视觉)论述运动技术原理（1） 生物学原理目前一般认为，运动技术形成的生理机制，是运动条件反射暂时性的神经联系，是以大脑皮质运动为基础。学习和掌握运动技术的生理学本质就是建立运动条件反射。（2） 生物力学原理运动生物力学认为，运动技术的生物力学原理就是以下基本要素合理适宜匹配的结果，即身体萎缩，关节角度，身体及肢体的位移、运动时间、速度及加速度；用力大小及方向，用力的稳定性及动态力的变化速率；人体各环节的相互配合方式；增大动力利用率及减少组里的技巧。（3） 心理学原理运动技术的心理学机制，目前已受到人们广泛关注。运动技术学习与形成所需要的心理能力，认知心理的形成与发展，表象的形成于运用都对学习和掌握运动技术有着重要的作用。（4） 社会学原理运动技术服从于美学原理。“运动美”从某种意义上讲，就是技术美、动作美。在技能主导类表现难美类项群技术训练中，对技术美的要求尤为严格。论述运动技术结构及动作要素(一)动作要素动作要素包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量和动作节奏等。1身体姿势：指在动作过程中，身体或身体各部分所处的状态及身体各部位在空间所处的位置关系。可分为开始姿势、动作进行过程中的姿势和结束姿势。2动作轨迹 指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线。包括轨迹形状(直线、曲线、弧线等)、轨迹方向(前后、左右、上下六个基本方向及各种旋转与环绕等)和轨迹幅度(长度、角度)。3动作时间指完成动作所需要的时间。包括完成动作的总时间(完成动作所需的全部时间)和各个部分的操作时间(完成动作的某一环节所需要的时间)。4动作速度指在单位时间里身体或身体某部分移动的距离。包括平均速度、瞬时速度、初速度、末速度、角速度和加速度等。5动作力量 指在完成动作时，身体或身体某部分克服阻力所用力的大小，是人体内力和外力相互作用的结果。6动作速率指在单位时间内同一动作重复的次数。7动作节奏指在完成动作过程中的时间特征。包括用力的大小、时间间隔的长短、动作幅度的大小及动作快慢等要素。(二)技术结构技术结构包括动作基本结构和技术组合两层含义 。1动作基本结构：亦称技术的微观结构，由动作基本环节和环节之间的顺序构成。每一项技术动作的基本结构都包括若干个基本环节。如足球运动的头顶球技术由移动选位、身体的摆动、头触球、触球后的身体平衡四个环节组成。这些基本环节按特定的、一般不能改变的顺序形成动作基本结构。技术结构是指动作基本环节和环节之间的顺序构成。技术环节是指组成技术基础中的各个部分。技术细节是指在完成动作时