冬至.ppt_第1页
冬至.ppt_第2页
冬至.ppt_第3页
冬至.ppt_第4页
冬至.ppt_第5页
已阅读5页，还剩12页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

今年的12月22日是我国传统的冬至节,冬至别称：冬节、贺冬、长至节、亚岁至今已有2500年以上的历史！,冬至是华夏二十四节气之一，与夏至相对应。,古人对冬至的说法是;阴极之至、阳气始生，故曰“冬至”,冬至的历史渊源,曾经冬至在历史上的周代是新年元旦，是个非常热闹的节日。,一直到汉武帝采用夏历后，才专门过“冬至节”从而相沿至今！,在中国有冬至吃饺子的风俗。俗话说：“冬至到，吃水饺。”当然也有例外，如在山东流行冬至当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。各地食俗不同，但吃水饺最为常见。在今天的南方仍有冬至吃团子、吃了冬至夜饭长一岁的说法，俗称“添岁”。,冬至谚语,冬至晴、正月雨，冬至雨、正月晴。冬至冷、春节暖，冬至暖、春节冷。冬至不冷、夏至不热。,冬至诗词欣赏,冬至到-乔金龙昼短摒弃烦扰事，夜常相伴欢乐声。小饺暖尽心头寒，更胜金银百十千。,冬至诗词欣赏,冬至夜-韩偓中宵忽见动葭灰，料得南枝有早梅。四野便应枯草绿，九重先觉冻云开。阴冰莫向河源塞，阳气今从地底回。不道惨舒无定分，却忧蚊响又成雷。,冬至诗词欣赏,江城子-（元）六阴消尽一阳生。暗藏萌。雪花轻。九九严凝，河海结层冰。二气周流无所住，阳数足，化龙升。归根复命性灵明。过天庭。入无形。返复天机，升降月华清。夺得乾坤真造化，功行满，赴蓬瀛。,冬至养生保健,羊肉炖白萝卜配料：白萝卜、羊肉，姜、料酒、食盐适量。做法：白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后撇除浮沫，放入姜、料酒、盐，炖至六成熟，将白萝卜入锅至熟。功效：益气补虚，温中暖下的功效。对腰膝酸软，困倦乏力，脾胃虚寒者更为适宜。,冬至养生保健,1、经常四肢无力，容易疲乏，常出虚汗，多为气虚。这时候不妨补点人参、党参、五味子等益气药物。这些人可多食一些温补的食物，如栗子、胡萝卜、牛肉、羊肉、海参、虾米仁、韭菜、黑枣、核桃等。2、血虚的人则多为面色枯黄，常有头晕眼花、心悸、失眠、乏力、耳鸣等症状。这时可用补血之品，如阿胶、桂圆肉、当归、熟地等。平时可吃点滋补的食物，如银耳、百合、鸭肉、山药等。3、如果身体既无气虚，也无血虚，可以选择一些平补的食物，像猪肉、蛋类、豆腐等。,九九消寒图，汉族岁时
人人文库> 全部分类> 行业资料 > 信息产业

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论