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文档简介
职业形象礼仪,任务一/仪容、仪态礼仪任务二/职业着装礼仪,一个人的仪表在社会交往过程中是构成第一印象的主要因素,你的仪容仪表会影响别人对你的专业能力和任职资格的判断。,30秒决定第一印象!,首轮效应,仪容、仪态礼仪,技能点一:面部的清洁、保养与修饰方法技能点二:头发的清洁与发型选择技能点三:手部的清洁与修饰方法技能点四:口腔的清洁与护理方法技能点五:香水的使用技能点六:站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手势训练技能点七:鞠躬礼、点头礼、握手礼、目光礼等礼姿训练,技能点六:站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手势训练,在美方面,相貌的美高于色泽的美,而优雅得体的动作的美又高于相貌的美。这是美的精华,是绘画所表现不出来的。培根(英国哲学家),站姿,基本要领几种不同的站姿,头正;肩平,双臂自然下垂;背直,挺胸收腹;提臀;双腿并拢直立;脚跟相靠;身体重心放在两脚正中;微收下颌,两眼平视前方;嘴微闭,表情自然,稍带微笑。,站姿的基本要领五点一线,标准站姿,站如松“挺”,几种不同的站姿,垂直站姿叉手站姿背手站姿背垂手站姿,其他站姿,坐姿,基本要领几种坐姿训练,Do,坐姿,GECProgram,16,坐姿的基本要领,躯干竖直;双肩自然下垂;下颌内收;双眼平视,目光柔和;表情自然亲切,嘴微闭。,正式场合的坐姿,1.正襟危坐式2.垂腿开膝式3.双脚交叉式4.双腿叠放式5.双腿斜放式,5,1,4,3,2,上车坐姿,下车坐姿,写姿,坐姿正确执笔正确,行姿,基本要领几种行姿,基本要领,上身挺直,收腹立腰,重心稍前倾;两肩平稳,双臂前后自然摆动;双目平视,收颌,表情自然平和。,平稳、从容、直线,几种行姿,前行行姿后退时的行姿引导时的行姿,引导和陪同行姿有什么不同?,蹲姿,基本要领两种蹲姿,蹲姿,蹲姿的基本要领,左脚在前,右脚在后,向下蹲去;左小腿垂直于地面,全脚掌着地,大腿靠紧;右脚跟提起,前脚掌着地;左膝高于右膝,臀部向下,上身稍
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