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心灵驿站广播稿精选 心情驿站广播稿篇一：心灵驿站广播稿第四期 给你的天空划一道绚丽的亮色 给你的世界奏一曲动听的欢歌 这里是心灵驿站广播栏目 同学们下午好 背景音乐（07track08track） 首先给大家读一封学生的来信： 我是一个不善言谈的学生不习惯在公共场合说话性格孤僻往往遇到事情时不知办才好和父母谈不来在学校没有知心朋友有烦恼他们谁也帮不上忙行动散漫学习没有上进心总之一句话生活的一切都不让我满意我这样的人该办呢 对于这样的问题心理老师给的答复是：寻找生活给予我们得盛礼 我们先来看两个故事：两个小女孩儿在玫瑰园里玩耍一个小女孩沮丧地说玫瑰花不好因为有刺扎到她；另一个女孩却满是欢喜地说玫瑰花既艳丽又有者迷人的香气；同样的半杯水放在桌子上悲观者说只剩半杯水了！乐观者说还有半杯水呢！ 再来说说这位同学不善言谈的人大多善于思考不善言谈的人让人感觉内敛往往更有魅力；遇事不知办才好是否可以把它理解成自己做事不武断不会因为一时的冲动而酿成祸害 生活的不如意来自我们对生活的过高期望其实生活本身赋予了我们太多的可以为之感谢的盛礼当一个人为自己的鞋上漏了一个洞而哭泣的时候却发现街上的人没有脚 照照镜子看看那个四肢健全并且可以微笑上帝创造出的独一无二的你！ 音乐相信自己 下面给大家讲一讲自我暗示的问题 自我暗示有着惊人的力量 前苏联的心理学家普拉顿诺夫认为自我暗示不是来自外界而是来自肌体内部的皮层过程对自己的心理施加影响的现象这种皮层过程与过去第二信号系统的刺激有联系 在我们的生活中到处充满了自我暗示的现象例如清晨对着镜子梳妆打扮一下如果看到自己的脸色很好往往会心情舒畅这是一种积极性的暗示如果在镜子中发现自己的脸色不好眼皮略有浮肿怀疑自己肾脏可能出了毛病于是就感到了腰痛这是一种消极的暗示 每个人的自我暗示性高低不一样有的人自我暗示性很高有这样一个典型的例子一位女士曾经观看过一位著名催眠家的表演对他非常佩服一天这位女士和丈夫正在餐厅吃饭碰巧看到那位著名的催眠师也走进餐厅并朝 女士身边的空座位走过来这位女士心想：“看样子他要坐到我对面了就要给我催眠了”于是有趣的事情发生了还没等到催眠师坐下来女士的面部已经发生变化了眼睛微闭了头也低下了很快就睡着了 自我暗示性高的人有时也可导致可怕后果曾经发生这样一个事故一个人偶然被关进了冷藏车当时车中的冷冻机并没有开动可这个人却被冻死了这是自我暗示起作用的可悲结果 自我暗示运用得当可以避免一些不幸后果的发生还可以治疗一些疾病国外有一种治疗癌症的独特心理治疗法称作“内视想象疗法”这种心理治疗方法是让病人想象自己的白血球正在不断地击败入侵的癌细胞有的患者靠这种方法使病情得到控制这实际上是一种自我暗示疗法这种自我暗示疗法被广泛应用一些人到医院看病听到别的病人讲某某医生医术高治他患的这种病特别有办法碰巧他挂到了这位医生的号于是就想我真幸运看来这个病很快就会好了这种自我暗示和医生的治疗、服药一道发挥作用 自我暗示的方法也应用于运动员的自我训练中同样取得了很好的效果运动员往往由于比赛前与比赛中的不良心理因素如怯场、紧张等而不能很好的临场发挥因此对运动员进行自我调节的自我控制训练对于帮助运动员在比赛中充分发挥自己的技能有重要意义这种自我控制训练采取的一个重要方法是自我暗示训练这种自我暗示能够达到自我调节可以自我控制思考的内容引起积极的情绪消除紧张、慌乱的情绪使运动员进入最佳的竞技状态 什么是心理暗示呢老年精神卫生专家陈昌惠教授说暗示是一种心理现象它没有任何物质基础却能够产生强大的力量如心理医生为患者治病时就常用心理暗示的方法有一位少女因惊吓而站立不起经检查她躯体没有问题这时医生对她说我们这里有一种特效方法能治你的病然后给她服用和注射一些安慰剂过几天告诉患者你的腿完全好了可以站起来走路了少女真的站起来迈开双脚这是运用良性的心理 暗示产生治病疗效的相反国外做过这样的实验：一个死囚被告知他将被割腕一滴一滴流干全身的血而死实验时将死囚双眼蒙上用刀背划一下他的手腕然后搞出滴答的滴水声时间不长死囚就被吓得昏厥死亡 因此当我们在学习时应当多运用积极的心理暗示相